684 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋トレすればモテると思ってるの？ その顔じゃ無理だよ？ |
691 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 俺の1時間を返せ |
694 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です そりゃあwみんな死ぬやろw |
695 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です はよ当たらんかい |
697 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 実際は筋トレしないよりモテるでw |
698 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 才能の話をしだしたら大半のトレーニーは才能ないしそれを自覚してるよ 消化力とか食事量とか吐くまでスクワットできるかとか山ほど才能がモノを言う世界だから カイグリーンロニーコールマンフィルヒースピアーナみたいな体に誰でもなれるわけじゃない 才能ないからやめろなんて言われて折れる奴は初心者です 3年以上トレーニング積んでる奴らに何言っても無駄よ |
700 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です チキンレッグ？優勝者ビルダーだわ |
702 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 男性ホルモン剤入れたらハゲる可能性が高くなるから |
703 嫌儲の最弱紳士 俺が聞いた時は、ワンサイズ大きくすると袖丈や身丈が余るから着られない わざと小さい服を選んでる訳じゃないとか言ってたわ |
707 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ホルモンだのステロイドはやらないとして、 プロテインばっか飲んで蛋白質大量摂取で筋トレばっかしててハゲ無いかどうか心配。 ハゲたら終わりじゃん。 |
711 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です これな 普通にやらないとみっともない体になるだけだし |
713 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ブラピに似ているね |
714 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です やっぱり筋トレすると顔つき変わるんだな |
717 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ファイトクラブみたいな細マッチョの方が日本人にウケるんだと思うがアメリカなんかだとデカイ=凄いみたいな感覚がありそうだよね |
719 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 貴重なタンパク源です。 |
722 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 安くても虫は食えない マイプロテイン安すぎて怖くて買わなかったけど正解だった |
724 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 200オーバーってヤバすぎだな凄い追い込んでいそう 俺は130ぐらい |
725 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 6人いて半分ハゲとかやっぱ筋トレはやり過ぎると危ないんだな |
726 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です いや40代並べたら大体こんなもんだろｗ |
728 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です イケメンしかいないな… 筋トレの大会って顔も採点対象なんかね？(´・ω・`) |
729 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ハイド156より低いのは可哀想だけど頑張っている努力は貶すなよ😃 |
731 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です タンパク質の過剰摂取で剥げることはない むしろ少ないと禿げる 髪の原料だぞ |
732 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です こんなん見た目だけで有害だろ 逮捕して終身刑にしてほしい |
735 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 死ねよゴミ |
737 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 体を大きくしたい人以外はそんなにタンパク質とらなきゃいけない訳じゃないし、体作りしてるスポーツ選手だってハゲだらけじゃないから影響があるとは思えないけど |
738 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です こんなん出禁にならんの？ |
739 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です フィジークはサーフパンツなので当然ながら大腿四頭筋審査されないからな なので脚より上半身メインになるのは仕方ない それでも入賞者は脚きれいだなすごいなーって思うけどね |
741 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 首から上が評価されてる可能性はやはり審査員も人間なので大いにある |
743 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です えっ何いきなりお前に関係なくね とあしらわれるケンモであった |
753 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です これ系のファッションの発信地ってどこなんだろうな |
754 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 何でゲームするの？と同じ質問やな |
758 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です チキンレッグ言うやつの足を見てみたい どんなすごい筋肉してるのかと |
760 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 三島由紀夫のイメージだもんな |
763 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 左がサイヤマンで164cm 真ん中がぷろたんで166cm 右がjinで179cm |
765 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 2021/02/24(水) 01:53:56.91 ID:aHT9Kklr0 764 筋肉以外誇れるものがないコミュ障がなんか言ってるw |
767 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です そもそも松本が筋トレ始めたのって売れてから無茶苦茶後だし意味あるかそれ |
768 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 映画失敗でくすぶり始めてから筋トレしてるからな |
769 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ある程度筋肉あったほうが基礎代謝あがるし太りにくい体になる 大きい筋肉ほど動かすとカロリー消費が大きい だからスクワット沢山やると痩せるよ |
770 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ドチビ |
771 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋肉の基礎代謝量って内臓の基礎代謝量と比べたら遥かに少なくないか？ 筋肉で基礎代謝量上げようとしたらすごい長期間の筋トレが必要になるけど、それなら摂取カロリー減らした方が楽で良いよねという意味。 筋トレは見た目をキレイにする意味が大きいかな。 |
775 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 足短かっ！！！ アス比バグってんな |
776 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋トレはガッツリしたらかなり痩せるよ 痩せないのは大した運動量になってないから |
777 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋肥大すると内臓も大きくなる。 内臓の消費カロリーのが大きい。 あと筋トレするとまる一日くらい基礎代謝が上がってる。 |
778 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 血圧のためには高重量じゃなくて中か低重量でやればいいんだがな 極端な話自重で筋トレすればいい。 だけど効率と満足感を求めて高重量でやっちゃうんだよね。 |
779 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ワイにそっくりな体型や ワイはベンチ120くらいやけど |
780 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 腕細くてキモい ベンチ豚はキモい |
782 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 右は出禁どころかジム勤務だから |
786 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 標準は80kg弱だろ |
788 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です それカタボリック起こしてるだけじゃ |
790 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ぶっちゃけ、これ間違ってないと思うんだよなあ。 俺、下半身の運動はランニングだけだし。 上半身は瞬発力の速筋、下半身は持久力の遅筋が一番じゃないの？ |
791 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 確かにジム行ってもチビ多いわ |
793 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です この人更にデカくなってるぞ |
795 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ハゲる研究やメカニズムは明らかになってる 対策もある |
797 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です https://pbs.twimg.com/media/CTLiWkGUAAANc_l.jpg |
802 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です それが以外と使えるんだよな、デッドリフト180kg以上挙げるけどピアノ運送面接に行ったら採用されて月に50万円近くの給料貰ってる、重いモノ持てるって特殊能力なんだわ |
808 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です カトちゃんはスクワットやってるけど https://youtu.be/G4nrdw-4DsQ |
809 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 格ゲーの投げキャラもこんなもんだろ |
810 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 草 |
811 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ずいぶん背伸びしてんな(二重の意味で) |
813 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ワラタ どういう流れで喧嘩になったん？ |
814 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です スポーツやってるやつだってみんな筋トレしてるとか言うけど スポーツガチ勢からするとウザくて仕方ないんだよこれ 交わる部分なんて欠片もないのにすりよってくんなって |
816 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 糞ハゲはそこのジムを、自分が経営しているジムかのように振る舞うんよ。 ど素人のくせに他のジム会員に「今日は何のトレーニングしますか？お！それですか！じゃあこれをするときに一番重要なことはなんだと思いますか？ええ？？ 違いますねぇ～ その考えは甘いですよ〇〇さん、アハハハ～wwウケるww」みたいな感じで。 そいつ糞ガリハゲの癖になw 俺とか大半のトレイニーはそいつのこと無視してるんだが、その日はあるゴツいトレイニーに、 「そのフォーム間違ってますよ！あなた怪我したいんですか？」って言いにいったんだが無視されたからハゲが厭味ったらしく「ケガしたらいいですね！」 って言ったら、、まぁそんな感じ。 |
817 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です よく出禁にならんな というか出禁にすべきだよ人のやってる事に勝手に意見するやつは… |
821 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です あんた、生きるの辛いでしょう |
824 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 自業自得でワロタ |
825 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋トレ自体がスポーツなんで意味不明 |
826 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 普通に効く |
827 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です クソワラタ そういうやつたまにいるよな |
832 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です トレーニングサイクルの最終盤で6Repの限界重量更新してる所で 最後の一回上げきる所を勝手にフォースドレップにしてきて 「はーいもういっかーい」 |
833 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 筋力ごときでそんな大それたことは出来ないです 殺す気で鉛筆握ってるほうがまだ怖い そういう勘違いこそが嫌われるんだよ |
835 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です えー 結局ハゲるんか、ハゲないかどっちなんだよー |
843 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です これ ほんの少しばかり人より重いもの挙げられるようになっただけでとてつもない力を手にしたと勘違いしてイキるからダサいんだよな |
844 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 忙しいんだよ暇人が！ |
845 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 両方当てはまっちゃったか |
846 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 妄想の中でやり返すいじめられっ子みたいだな |
847 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です そこらのおっさんならともかく競技で上行く奴は元野球部が多い気がする |
848 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です お前等をブン殴るためやで |
849 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です アメリカは違うんじゃね？ |
850 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です チビと障害者の揉め事とか動物園みたい |
851 番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 同窓会成人式参加者も追加で |
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