147: 【悲報】朝から2時間ランニングするケモメンが現れる (ヽ´ん`)「毎朝こんぐらい」 (472)
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147: 【悲報】朝から2時間ランニングするケモメンが現れる (ヽ´ん`)「毎朝こんぐらい」 (472)

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np 

1 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5bd1-ONL3)
2020/05/30(土) 06:45:27 BE:893566662-2BP ID:gvxFK/eR0

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
559番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7916-+GDy)2020/05/30(土) 06:41:18.65ID:PPiinZ750
さっき走ってきた
https://i.imgur.com/AORb9ve.jpg
最後完全に足が止まってキロ5分オーバー…
http://i.imgur.com

【悲報】朝から2時間ランニングするケモメンが現れる (ヽ´ん`)「毎朝こんぐらい」 [893566662]



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343 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM9d-baSa)
2020/05/30(土) 10:14:13 ID:2xNVYgMAM

ランニングガチ勢だな(´・ω・`)

344 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:19:11.15 ID:BkwH7wgg0

328
有酸素一切やってないよほぼスクワットと腕立てと腹筋
60ぐらいまでは増やしたいんだけどなかなか増えない、、、

345 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:20:07.84 ID:nTtgEg8yd

家から小樽まで行けるわ

346 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:20:07.99 ID:ifwCchF80

それでも大盛りカレー分しかカロリー消費してねえ・・・・
絶望メタボ教室

347 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:26:38.53 ID:r4ye38ABM

こんだけやって1.3kcalの消費なの?
ランニングのコスパ悪すぎる

348 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:26:46.68 ID:VAh/p37s0

8 鴻巣モメンか?

349 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:26:46.98 ID:zZYWs+6y0

4526300526450545few外部リンク:thehill.cdom
Florida ordered coroners to stop releasing4526300526450545 coronavirus death data 45263005264505

350 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MMd3-5Urz)
2020/05/30(土) 10:28:05 ID:kJ9pmlloM

有酸素運動って老化が進まないの?

351 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdb3-Q6XN)
2020/05/30(土) 10:35:27 ID:sxbB9a1zd

ダイエットでランニング始めたときは1キロ走るのに気持ち悪くなってたけど維持で雨の日も台風の日も毎日続けてたら3ヶ月で10キロ55分前後で走るようになった
体重も72キロから63キロまで落とした
走るのが気持ちよくなるとか言うがそんなことない、毎日めっちゃ苦痛だったわ

352 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1396-evd5)
2020/05/30(土) 10:35:37 ID:VNHMlmIA0

">5
不摂生のデブは臭い😧

353 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:38:01.67 ID:q3KO5NOZ0

351
(´・ω・`)「膝は消耗品」おじさん達はどうやって対処したの?

354 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:40:37.15 ID:W25QwrkIr

道具無しで強烈に痩せる方法を伝授するぞ
インターバルトレーニング
HIITやタバタ式のランニング版
400mぐらい全力疾走して100m歩く、んで400m走って100m歩く
これを繰り返して10km走り切る
そしたら体重70kg×10km=700kcalを消費するのと
筋肉が付いて基礎代謝が増えるので走り終えた後もカロリーを消費するのと激しい運動は食欲が無くなるので
ざっくり1日200gぐらい体重が減っていく
1ヶ月で6kg痩せる事が出来る

355 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-wrj/)
2020/05/30(土) 10:43:22 ID:LCL+0H5ia

30分程度の散歩が最も適切な運動
それ以上は害なだけ

356 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 13e8-buwy)
2020/05/30(土) 10:43:44 ID:BMdpgDYE0

">354
400のインターバル走を20回は無理

357 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 93ae-0MMr)
2020/05/30(土) 10:44:59 ID:TamssuSA0

型落ち激安のForeAthlete230買ったけど、
極稀に走行ルートが記録されてない事があって怖いな
10Jや15Jはそんな事ただの一度もなかったのに

358 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 10:47:26.48 ID:dEkryonI0

16
デブなうちっつうか痩せる目的なら歩くほうがいいぞ

359 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sa23-UwLM)
2020/05/30(土) 10:50:21 ID:+FDO0/7na

エプソンの腕時計使ってるわ
必要十分

360 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4970-crVs)
2020/05/30(土) 10:53:39 ID:+MN+0QyL0

すげーな
30分も走ると飽きてくるわ
てか膝より先に腰を痛める、多分フォームがおかしいんだと思う

361 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-NXVu)
2020/05/30(土) 10:54:58 ID:hmNr2zKla

はえーな

362 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7992-3Jta)
2020/05/30(土) 10:56:44 ID:ypvvGlcY0

あのさ、走ってる間一体何考えてんの?
そこだけが唯一マラソンしたくない理由だわ

363 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:00:38.85 ID:ttyi+QQV0

351
10km55分は遅いな…
オレの75kgくらいの時だな

364 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 13e8-buwy)
2020/05/30(土) 11:02:54 ID:BMdpgDYE0

">362
悩み事なら聞くぞ

365 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (MYW 0Hed-TGDg)
2020/05/30(土) 11:03:39 ID:ofnzUqCSH

">297
こないだ30kmのトレイルランに初参加したけど最後は脚痛すぎて歩くのも辛かったわ
毎週この距離走ってるのはマジですごい

366 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:05:08.25 ID:QHgWK9Vld

楽チンロードで距離自慢してるより
自分の脚で距離走ってる方が断然かっこいいよなぁ

367 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:05:32.23 ID:ifwCchF80

216
筋肉だけ痩せ続けておじいちゃん体型のできあがり
一回それでワイシャツ着たら知らない人が鏡に映った

368 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:07:41.66 ID:dEkryonI0

353
痩せる、フォアフットで走る

369 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:07:55.18 ID:3drmjhZkp

走りながら嫌儲見られるメガネ型デバイス開発して欲しいわ
走る速度に応じてスクロールとかダッシュでスレ移動とか
操作に絡めたゲーム性も取り入れて欲しい

370 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:08:23.39 ID:S/mkw8x10

速いな!
俺なんかキロ6分ペースだわ

371 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-MbOy)
2020/05/30(土) 11:11:37 ID:UtcqhkAqa

">369
それもう異常だよ
嫌儲っていうかネット離れろよ

372 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-MbOy)
2020/05/30(土) 11:13:08 ID:UtcqhkAqa

">89
そういう語彙がすくなすぎるのもガイジだと思うんだけど自分でどう思う?

373 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdb3-jIhe)
2020/05/30(土) 11:19:21 ID:FwXGo/Mrd

ジジモメン

374 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:21:16.65 ID:Kz9aWVQ50

372
たった二行で語彙の少なさを指摘するのはガイジかなと思う
言うなら添削するくらいはして欲しいけど君レベルじゃ厳しいかなぁ

375 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:21:52.03 ID:V8fdNqmV0

42
基礎代謝をかんがえろ

376 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:23:00.10 ID:V8fdNqmV0

227
デブが2時間で同じ運動量だせるんけねーだろ

377 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5155-ryaM)
2020/05/30(土) 11:36:16 ID:7c1t82kt0

">358
歩く方がカロリー消費多いとか迷信を信じてる人ですね

378 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdb3-a1I9)
2020/05/30(土) 11:40:19 ID:QHgWK9Vld

">377
デブだと膝壊すしね

379 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW db96-2lk/)
2020/05/30(土) 11:46:13 ID:EPF/HJe90

筋トレだけでいいわ
ある程度肉肉しい体してる方がセクシーで健康的

380 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b388-VVQw)
2020/05/30(土) 11:48:13 ID:WfArlVqu0

走ってきたよ-
終わり50分くらいは帰宅途中の買い物
ジョギングは100分で16Kmくらいかな
https://i.imgur.com/xpF10lS.jpg

381 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:53:19.31 ID:W25QwrkIr

377
歩いたら腹減るからな
激しい運動しないといけない

382 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 11:55:37.05 ID:+dQBQ4Vp0

362
音楽聞いてるから特に何も考えてないな

383 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-MbOy)
2020/05/30(土) 12:11:31 ID:UtcqhkAqa

">374
じゃあまずそのガイジっていう言葉は君はどういう意味でそしてどういう意図を持って使ってるか説明してみて
難しいこと言ってたら無視していいしね
いじめるつもりはないんだ

384 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2be8-cOZH)
2020/05/30(土) 12:18:56 ID:BrHdMRVw0

コロナ拡散機

385 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 12:23:08.79 ID:SoBLQqTmd

今日はド晴天だけど湿度低いから走りやすかった

386 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdf3-NXVu)
2020/05/30(土) 12:26:11 ID:vTiRYOHyd

家でバイクマシンか何か使って発電とかできんの?

387 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 51e5-asVC)
2020/05/30(土) 12:28:33 ID:mpLaaA650

週一で10キロくらい走るんだがキロ6分30秒より早くならない
マスクつけるとさらにつらい
フルマラソンは6時間くらいだわ

388 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5b8c-91Rd)
2020/05/30(土) 12:35:10 ID:Kz9aWVQ50

">383
反駁として不適切、ガイジの意味は検索すれば出てくる。
足りないとは思ってたけど道具を使う知恵もないのは想定外
で、語彙の多寡の話に戻そうか

389 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 41de-buwy)
2020/05/30(土) 12:49:14 ID:64OH65wL0

">201
チャリはチャリで金玉によくないと聞くがどうなんだ?

390 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 12:55:13.62 ID:z1MOUyCA0

走るのめんどくさい
ようつべにあるキックボクシングの10分間自宅トレーニングみたいなのを2,3セットやるくらいでも十分よな?

391 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 79c5-RK+4)
2020/05/30(土) 13:07:47 ID:+dQBQ4Vp0

">387
週1じゃさすがにきつい
せめて週3回とか4回くらいあればね

392 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:09:05.17 ID:NiBxAzI20

走ってる奴のエネルギーを発電とかに有効活用したい

393 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa5d-5dqd)
2020/05/30(土) 13:11:58 ID:RcTMMA29a

">390
上にも書いたが、格闘トレーニングも良いけどやっぱり走る方が効率良い
俺も以前はシャドウとサンドバッグだけやってたけど、やっぱり走るのを組み合わせると脂肪燃焼はダンチ
ついでに軽めの全身筋トレにもなる
俺も走るの嫌いというか退屈で息苦しいのが嫌だったが、最近は『ペースは意識せず、ラジオ聴きながら、景色を楽しみながら』で継続出来てる

394 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (JPW 0H25-AZJG)
2020/05/30(土) 13:12:29 ID:5/igJcImH

一年間週4で10キロ走ってたけどたまにとんでもなく憂鬱なときがあったな
200mくらい走ったらもう今日無理だってやめる

395 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:16:58.82 ID:dGrEbllX0

362
陰鬱とした気持ちで走ってる
どうしてこんな状況になってしまったんだろう的な
よく言われる走れば気分転換になるなんて真っ赤な嘘だわ

396 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:18:32.17 ID:U2hgfIqda

ペースはそんなに速くないけど毎朝20kmならなかなかすごい

397 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:25:13.62 ID:39AMEKmaM

395
走ると鬱が治るって嘘だよな

398 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:25:28.66 ID:hHWu3UPC0

人としてつまらないなこいつ🥺

399 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:26:03.82 ID:39AMEKmaM

むしろ頭が冴えてより合理的な現状認識に押しつぶされそうになる

400 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:26:47.19 ID:dDwePmGN0

https://i.imgur.com/wboOQeW.jpg
https://i.imgur.com/gcoUjqb.jpg

401 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e1df-moxv)
2020/05/30(土) 13:33:47 ID:nMxfJX/v0

ただ走るのがクソつまらないってのが究極の壁なんだよな
音楽聴きながら走るのも危ない気がするしそもそもスマホとか持ち歩いたら走るのにクソ邪魔だし走るなら腕時計以外身につけたくない
そも自宅でくつろいでるところから着替えて最低限の身だしなみ整えて外に出て近所のランニングコースまで移動するってのがまず最初で最大の難所だわ
ここでモチベーションの9割はくじける
その点格闘トレーニングはネットサーフィンの流れの中でようつべでトレーニング動画開いて気分がノってきたら椅子から立ち上がるだけで即始められる手軽さよ

402 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 91e2-s0cQ)
2020/05/30(土) 13:44:22 ID:gzZWmqPZ0

">395
適度なペースでランナーズハイに達すると鬱飛ぶぞ
ソースはオレ
ランニングが定着してから脱デパス

403 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 13:46:58.34 ID:gzZWmqPZ0

365
30キロトレイルって公園でクルクルはしる40~50キロぐらいの負荷はあると思うぞ

404 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 59c7-9gVz)
2020/05/30(土) 13:57:06 ID:+DxRyzyR0

">16
この3月に毎日20キロ歩いていたけど確かに3日目ぐらいですぐ5キロ痩せた

405 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr8d-FVpn)
2020/05/30(土) 13:59:05 ID:KY73DZDUr

">234
週三のジョグと週二のポイント練で回してる
月の終わりには必ずVO2MAXを測って翌月の基準ペースを決めるようにしてるね
月間距離は400kmくらい

406 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です


2020/05/30(土) 14:06:37.84 ID:9jAZlQK+d

362
目標の距離走るためのことしか考えてねーな。。。ほぼ何も考えてないといぅたほうがいいかも

407 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 14:49:30.72 ID:aMmaqKj40

344
そんなゴミみたいなメニューの自重トレで6キロも筋肉が増えるわけねーだろ
総カロリーが消費カロリーを下回らないこととPFCバランスを考えて飯を食いまくってジムに行け

408 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 14:56:13.79 ID:XDiZIfkTd

5
まさに取らぬ狸の皮算用
お前なんか事故で死なねえよ

409 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 14:56:25.58 ID:OrwFbEun0

膝の軟骨擦り減りそう

410 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (JPW 0H25-AZJG)
2020/05/30(土) 15:00:44 ID:5/igJcImH

ウォーキングもあるけどあれはランニングよりさらにつまらないからな
ウォーキングやってる人どうやって楽しんでんのか知りたいわ

411 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:05:14.35 ID:dOIhb7LH0

走りすぎやな

412 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdb3-ySaG)
2020/05/30(土) 15:06:55 ID:2wKTxIvJd

">405
400Km走ってるとフルどのくらいで走ります?
50分は余裕で切りますか?

413 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:09:10.39 ID:/RChEiUO0

走ったり健康に気を使ったりしてるやつがなんで嫌儲にいるの?
長生きしたいのになんで嫌儲にいるの?
いつ死んでもいいってスタンスじゃないのになんで嫌儲にいるの?
出てけ!

414 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:19:27.91 ID:KHs3ugfB0

この現状でウルトラ出たら完走出来る?

https://i.imgur.com/sGrehHr.jpg

415 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:25:41.90 ID:sOqr+fJK0

膝痛めるとか膝の軟骨とか言ってるやつそれ初心者だけやぞ
プロは研究で膝にほとんど負荷が掛かってないんだとさ
代わりに筋肉が衝撃を受け止めてる
初心者はその筋肉が出来てないから痛める

416 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:27:44.75 ID:sOqr+fJK0

選手レベルだと股関節、スネ、足の甲の疲労骨折は多いけど膝を痛める故障なんてのはほとんど無い
引退したやつでも別に膝は悩まされてない
デブの初心者が無理して走り込むとヤバイ

417 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:28:01.83 ID:WfArlVqu0

膝の軟骨がーとか言ってるやつは、生まれたままの姿で棺桶に入るのが夢なんだよ
生まれたままの姿なんだから、もちろん包茎処女なんだろうな

418 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アークセー Sx8d-Tvg7)
2020/05/30(土) 15:31:55 ID:JiCDDTelx

こんな事しなくても基礎代謝分は毎日減るんだから食事少しづつ減らせばいいだけ

419 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:38:54.89 ID:txvfhxgG0

っていうかコロナショックで
マラソンしてる人いっぱいだよ
だからやりにくい(´・ω・`)

420 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3323-4KSb)
2020/05/30(土) 15:39:54 ID:pNbaBTSj0

走れるやつ羨ましい
膝に爆弾抱えてるから長距離走れないんだよな

421 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d9ec-ryaM)
2020/05/30(土) 15:40:48 ID:nQGrisfP0

">413
俺は健康で早死にしたいんだわ

422 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW abe5-FIVM)
2020/05/30(土) 15:41:51 ID:kblX0Yp10

">11
俺は夏4回とか入るよお前には地獄か?

423 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW abe5-FIVM)
2020/05/30(土) 15:43:56 ID:kblX0Yp10

">146
そんなの寝てんのと変わらん座ってるだけだし

424 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:46:08.60 ID:kblX0Yp10

44
あってる

425 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-lHJ8)

 

2020/05/30(土) 15:47:47 ID:dXS9IdGQa

ランキチの特徴として
糞ガリ
色黒
眼がギラついている
ハゲ
紫外線でシワクチャ
なんだけど合ってる?

426 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4bc5-oDyB)
2020/05/30(土) 15:49:02 ID:Yn8KUZHz0

チャリで10キロでもヘトヘトなのにすげーな

427 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 93ea-moxv)
2020/05/30(土) 15:52:25 ID:sugct7kw0

俺もやってるぞ

毎日2時~4時半は書き込みしてないだろ?
今まで黙ってたが実は走ってんだよね努力家の僕は

高校の時から19年っすわ、中5日サボった事これまでナシ

428 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 15:56:21.48 ID:3drmjhZkp

このスレでお前らがやらない理由探ししてる間に
俺はもう走って今帰ってきたからな(ファイティングポーズ)

429 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW db64-Zhbd)
2020/05/30(土) 16:08:18 ID:Z/6tzFIx0

自転車はガーミンだけどジョグはアップルウォッチだな
ガーミン使っている人多いのは電池持ちで選んでいるのかな

430 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b388-VVQw)
2020/05/30(土) 16:26:40 ID:WfArlVqu0

">429
物理ボタン
冬場はグローブ、夏場は汗
ガーミンは中身はスマートウォッチだけど、頑なに物理ボタンを付けてくる、ちゃんとスポーツする人の使い方を分かってる

431 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdb3-WEJS)
2020/05/30(土) 17:05:22 ID:o7xaAob2d

運動してた頃はキロ4分でそんなに辛くなく走れたけど今やったら下手したら倍くらいかかるかもしれんわ

432 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2b05-p+LB)
2020/05/30(土) 17:06:13 ID:wZPAMAxz0

血液検査で過栄養っぽかったから食事量減らしてウォーキング毎日1時間以上するようにしたらみるみる痩せてきたわ
でもなぜかうんこの量が増えた

433 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 2b42-4KSb)
2020/05/30(土) 17:14:34 ID:o2AR2i5E0

">410
田舎だから景色を見てる。
山とか庚申塔とか、昔の道を歩くと面白い。

都会だと、ほぼ家が並んでるから、建築様式を見る。

434 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 17:29:55.29 ID:4YKWX0Ep0

ご自慢のあしも50ccのスクーターにも負けちゃうんだよな

435 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 17:57:31.48 ID:HvF9ZSHc0

412
ベストは2:44だね
つく専だけどw

436 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 17:57:47.10 ID:zPwWPgYfa

これ確実に早死にするよな
心の病気なんだろうけど可哀想だ😬

437 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 18:00:02.14 ID:LZeyS1vRM

マグロかよ

438 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW abc7-AYlf)
2020/05/30(土) 18:51:07 ID:tzagzXqw0

コロナ撒き散らすなよ

439 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MMab-qTZ7)
2020/05/30(土) 19:00:28 ID:uOl4wqQXM

10年近くジョグやってたけど
筋トレに切り替えたらみるみる筋肉ついて
ポッコリお腹も治ってわろたw
最初から筋トレにしときゃよかった

ただ持久力は無くなったろうから
名のある山の登山に誘われたら息切れしそう

440 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 19:19:11.11 ID:2zoE4Plm0

ガーミンすげー欲しくなった
お前ら自慢のおすすめガーミン教えてや

441 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 510b-k3C8)
2020/05/30(土) 19:25:11 ID:1vFsaSa40

ケンモメンちょっと凄い奴ら多すぎない?
ヘビースモカーで肺が小さくなっちゃってるから拡張の為にランニングしたいんだけどさ靴とかは何でもいいの?
良ければおすすめ教えてほしい

442 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロレ Sp8d-plzk)
2020/05/30(土) 19:33:16 ID:+ZdakYy9p

15キロぐらいから足が凄い気持ちよくなって脳汁ドピュドピュになれるけど
咳止めシロップイッキで同じ快感が30分ソファでボーッとしてるだけで得られる事を知ってすぐ辞めた

443 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sdf3-NXVu)
2020/05/30(土) 19:33:43 ID:vTiRYOHyd

">441
靴ズレしたりしなければ何でもいいかと
ただ実物見たり試し履きした方がいいんで通販はやめてドンキーとかに行った方がいい

444 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ドコグロ MM2d-7T6w)
2020/05/30(土) 19:35:57 ID:Em93pBERM

">440
ForeAthlete 645 か Instinct がいいんじゃない
俺はForeAthelete 935使ってる

445 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 93dd-fDtl)
2020/05/30(土) 19:47:33 ID:gnH0aCYU0

ジョギングってやってれば体重変わらなくても見た目変わるだろ
なんでかは知らんが

446 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 91e2-s0cQ)
2020/05/30(土) 20:13:30 ID:gzZWmqPZ0

">183
設定は自然体
心拍が上がらねえからかね
カロリー少なく出るのは

447 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 21bd-oOfV)
2020/05/30(土) 20:51:20 ID:NY6/ugnf0

">40
ありがとう
がーみん欲しいなぁ

448 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b388-VVQw)
2020/05/30(土) 21:25:09 ID:WfArlVqu0

">440
お勧めというか俺の使ってるのは VivoActive4
中身はスマートウォッチ 画面小さいけどiPhoneの出すnoticeを出すこともできるし、(使ってないけど)地図アプリもインストールできる
商品戦略なのか For Athlete系よりも機能対価格がこなれてるように思う

449 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 93ea-moxv)
2020/05/30(土) 22:02:11 ID:sugct7kw0

">441
長年走ってきた俺はやはりアシックスがベストという結論に至った
クッション性、フィット感、ホールド力、軽さ柔らかさ、耐久性まあまあと攻守で高レベル

ミズノは割高だけあって最も高品質に感じるけど、中がフカフカし過ぎてホールド力が若干悪い。しかしクッション性能は1,2を争うからデブにはオススメ
ナイキはむしろ低価格帯が良くて、定価8k以上の高価格帯が最悪。エアなんちゃらなんぞ鉄下駄並みの糞、初心者がデザインに化かされて足底筋膜炎発症する未来が見える
NB、アディダス、プーマは結構アシックスに似てるけど、フィット感は劣るし別に価格も安くないんで宗教上の理由が無ければ選ぶ必要性感じない
リーボックは奇抜なコンセプトでデザインも良いから結構試したけど、そもそも日本人の足型に合ってない。最初の2ヶ月は足裏の側面とかいろいろ痛くなる。候補から除外推奨
アンダーアーマーは知らん、他には昔売ってたイグニオの2000円はコスパ最強でケンモメン向きだったけど絶版してると思う

ジョグなんぞ最初の最初が一番辛い、やればやるほど苦しみが和らいでいく作業
たびたび怪我に悩まされるけどいずれ回復して更に強くなって帰ってくる
あと距離と時間が伸びてくると走ってる最中が暇すぎて苦痛になる。そしたらラジオ聞いたり、たまにチンポ出したりして解決

そういう事なんで最初こそ最もシューズに金を掛けるべき
出し惜しみせず定価1万以上、ここケチって俺みたいにスポーツサンダルで余裕ぶっこくと足のあらゆる箇所が痛みだし長く苦しむ事になる

450 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/30(土) 22:05:24.87 ID:+FDO0/7na

441
スポーツ店の店員さんに聴くか試し履きしろ
足の形とかサイズとか先端が幅広だとかちゃんとみておかないとそこそぶっ壊すぞ
メーカーはそれっぽいの選んどきゃとりあえずいいわ

451 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 93ee-kYU+)
2020/05/30(土) 22:08:49 ID:gq21fsKr0

もう武漢コロナは終息なんだから、
いい加減屋外のマスクはやめようよ
特に運動中のマスク

452 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 51e5-asVC)
2020/05/30(土) 22:09:36 ID:mpLaaA650

">430
vivoactive3のデザインが好きで買ったけど使い方が全くわからん
通知が見れるただのスマートウォッチになってるわ

453 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5b75-ZVL4)
2020/05/30(土) 22:12:33 ID:OvHUIC0y0

">377
歩くのは毎日できるけど、走るのは毎日やると壊れるからな

454 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 93ee-kYU+)
2020/05/30(土) 22:42:16 ID:gq21fsKr0

">453
少ししづつやるとそうでもないよ
毎日10キロくらいなら誰でもできる

455 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-SdT6)
2020/05/31(日) 01:55:05 ID:SIjY1t6ya

">449
アシックス最強次点でミズノに異議なしだわクオリティのレベルがやっぱり違う
普通体型ならgt-1000デブならgt-2000かgt-4000を買えば良い
ナイキの厚底はサブ3より遅いペースには無駄

456 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/31(日) 02:10:04.67 ID:GXs60+CF0

2時間無駄じゃね?
一食抜けばほぼ同じ効果なのに

457 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ db73-+6x/)
2020/05/31(日) 02:18:30 ID:bou3bjp60

">445
むくみが取れるから。
ガリでも家にずっと籠ってると血流が悪いせいなのか、
顔がパンパンになる。つまり、太って見える(´・ω・`)

458 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 9345-NlUc)
2020/05/31(日) 02:33:17 ID:6i+UR7ir0

登山と水泳両用できるおすすめのスマートウォッチを教えてください

459 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-5dqd)
2020/05/31(日) 04:07:54 ID:o5pth1gZa

">456
心肺機能強化、筋力アップ、発汗作用などのメリットがある
勿論デメリットもあるけど
やっぱり1食抜くのとは意味が違うよ

460 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7916-+GDy)
2020/05/31(日) 05:41:28 ID:hpDyq8nh0

走り始めた理由は確かにダイエットだけど今は別に痩せたくて走ってる訳じゃないな
https://imgur.com/a/ltbR0Da
疲労抜きのジョグのつもりだったけど途中体が軽くなった感じがしてペースが上がってしまった
今の時間帯は人も車も少ないんで走ってて気持ちがいい

461 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b163-REa/)
2020/05/31(日) 05:43:23 ID:6+BwRWFx0

ジョギングは遅すぎて俺には無理
やっぱ自転車だよ
景色が変わって飽きない

462 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 91e2-s0cQ)
2020/05/31(日) 06:23:14 ID:RKg+Q0gw0

">456
多くのランナーは日々一食抜いた上に走るんだが

まあ20キロ走る日は抜かないけど

463 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/31(日) 06:30:45.16 ID:94jlUK7H0

183センチ110キロだが週3で5~7キロ走ってるぞ
気持ち良いからお前らも走れよ

464 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 931d-sIOm)
2020/05/31(日) 06:35:50 ID:01SmhX860

今月は既に普段の月の倍ぐらいの距離走ってるわ
周りもそうなんだろうランナーとすれ違うのも多い

465 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sa23-UwLM)
2020/05/31(日) 07:11:43 ID:w+/NLfbda

さっき8?走ってきたけど膝ぶっ壊しそうになったわ

466 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/31(日) 07:29:02.23 ID:hpDyq8nh0

最初は走るのは週1位にして後はウォーキング等で体を慣らしていけばいいんですよ
市民ランナーの人らも負荷の高い練習は週2程度で後はコンディション維持のジョグとかで練習にメリハリをつけてるみたいだし

467 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sac5-5dqd)
2020/05/31(日) 10:46:14 ID:o5pth1gZa

チョイチョイ書き込みしたモンだけど、やっぱり痩せなくて嫌になる
・隔日勤務なので週3程度、8~10キロ走る
・その後でストレッチを20分程度~蹴り技主体のシャドウを30分程度
・ついでに帰宅~仮眠後、草野球トレーニング(腹筋ローラーをチョットと、素振り300回)

勤務明け日は上記のトレーニングをして、食事は夕食のみ
(簡単な肉野菜炒めとか刺身とか、それにノンアルコールビール)
勤務日も、基礎代謝程度の総カロリーに抑えてる筈なんだけどなあ…
腕、脚、顎周りは少しスッキリしたかもだけど、とにかく胸から腹が痩せない(泣)

468 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ab23-prxE)
2020/05/31(日) 10:46:46 ID:+y5iM2nd0

けんもジジイは毎日裏山登山だから

469 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です


2020/05/31(日) 12:07:33.53 ID:srymRCv70

467
カロリー抑えられていれば勝手に痩せます…そういうことです…

470 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/31(日) 14:08:47.79 ID:hF5VXHXQ0

朝昼晩の食事の価値は金銀銅

471 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (JPW 0H25-AZJG)
2020/05/31(日) 16:35:08 ID:ktajY4qrH

ウォーキングを楽しむコツを教えてくれ

472 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
2020/05/31(日) 16:39:48.03 ID:3L5H5WR70

467
時間の無駄
hiitと腹筋メニューだけこなせよ

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134: twitter民 JCの娘に財布の金盗られてスマホゲーに35万円課金されて泣くwwwwwwwwwwwww
63: 【炎上】日韓アイドル『IZ*ONE』が「独島は我が領土」を歌い批判殺到wwwwwww (916)
120: 【悲惨】ホストクラブに溺れた女さん、代金を支払えず店により風俗に沈められ、1年2ヶ月で2,200回売春させられ
158: 【速報】コロナ、空気感染 WHOが認める (911)
304: 国交省「みんなー!GoToキャンペーン前倒しで今月22日から開始するよー!いっぱい旅行してくれよな!せや、予
96: 女さん「トランスジェンダーの心が女とか馬鹿かよ。じゃあ心が猫だって言ったら猫なんですかあ?」  (908)
38: 中国+3 韓国+54 日本+196 (908)
81: 「両親が生き埋めになったのたすけて!」 パシャッ (905)
2447: 【鹿児島県知事選】現職の自民党推薦候補が敗れる異常事態!支持率低下の安倍の影響は避けられない模様 安倍はもう
1054: 五輪組織委職員「もう誰も大会が開催されると思っていません。もう世論で中止させて」 (903)
107: 【悲報】僕「話題の令和納豆に来たぞ、どの納豆にしようかな」 令和納豆「こちらで選びますので選べません」 僕「は
125: 【速報】老人ホームで14人心肺停止 (903)
180: 【速報】日本+211 (902)
69: 【速報】安倍晋三 体調悪化 (898)
2475: ラサール石井 電車で驚がく…半数以上の人がマスクしてない、しかも大声 (894)
99: 【画像】 中国人さん 「豚肉高いから猫食うわ」と、猫をバラバラにしてアップ→炎上 (894)
101: 子供の頃父親が乗ってた車書いてけ (888)
112: 【緊急】エロ動画を保存した外付けHDDが認識しなくなった、助けて (884)
48: 【悲報】日本人、気づいてしまう。「真面目に働いて年収300万って実は馬鹿なんじゃないか?」 (884)
50: 麻雀協会「麻雀の役の翻数を見直したいと思います。意見をください」 (884)
2960: 【悲報】Vtuberさん、視聴者の赤いスパチャでレッドカーペットを作らせてしまう (879)
137: クイズ「ABCの3つのドアのうち1つが当たりです」回答者「Aにします」クイズ「Bがハズレですが今からCに変えて
134: 日本企業「Zoom会議に上座・下座を設定できませんか?」 (877)
117: 「呪怨」の新作、JKレイプシーンや妊婦斬殺(実際にあった事件のオマージュ)内容で炎上。 (876)
92: 九 州 で 猛 烈 な 雨 (874)
181: CLANNADの主人公って高校時代イキってたクセに結局電気工にしかなれなかったド底辺だよね (872)
149: 英国スーパー、「サルの奴隷労働」で作られた製品を店頭から撤去 全ての歯を抜いた野生のサルをタイヤにくくりつけて
201: 【Twitter】兄・全角岩手と親交を持っていただいた皆様へ (868)
2224: 麻生「国の借金は国民の預金で相殺すればいい」 (866)
101: 女性「生活が苦しいです」 役所「生活保護を受けたいなら犬を処分しろ」 (866)
59: 東浩紀「東さんの本棚はDaigoを意識しているんですかというリプライがきたので秒でブロックした。アホか」 (
107: オスプレイって言われるほど無駄な買い物だったのか? 占領された離島を奪還する時にはすごく役立つらしいけど
153: 【悲報】 フジテレビ「母親が責められるのは分かるんですけど、離婚した父親にも責任があるのではないか」 3歳娘の
70: 観光庁長官「安心して日本全国を旅行できる環境が整った。8月から予定通りGoToキャンペーンを開始します」 (
72: 【画像】手越祐也、化け物YouTuberになる ヒカキン(笑)ヒカル(爆)東海オンエア(核爆) (855)
209: 国民民主党と立憲民主党が合併する模様!唯一の課題は党名 (854)
365: じしん (854)
178: 【速報】グレープフルーツを食べる人、20年で激減 なんで食わないんだ? (854)
977: ADHD・アスペルガー(軽度発達障害)被害者友の会106 (853)
203: 【悲報】平均再生数15万回程度の中堅YouTuberで月収450万円稼げることが判明 (851)
2088: 嫌儲がバカにするUberEats、月収100万超え達成者が現れる (849)
192: 【画像】メルセデス・ベンツのゲレンデを購入した4人家族(父母・娘姉妹)、めちゃくちゃしわあせそう… (84
102: 江戸時代の「玄米2合の食事」、実際に作ってみるとガチでヤバい (846)
148: 加藤英美里さん、メモリ64GBのPCを購入 「どうしても64GBがよかった」 (844)
103: 嫌儲グラブル部 (840)
124: 【炎上】 オタク「太ももに魅了されました」 AKB「セクハラやめて」→炎上wwwwwwww (836)
74: 【悲報】キンコン梶原「YouTube忙しいから快傑えみちゃんねる辞めるわw」→上沼恵美子ブチ切れ (834)
2657: 【悲報】安倍幹部「国はウィズコロナでやっていくと決めた。ある程度の感染者数の増加は覚悟の上だ」 (832
48: 【悲報】婚活アドバイザー「いい歳して実家暮らしの男はダメ」 (830)
153: 【婚活市場】まん様の定義する”一般的な普通の男”がこちら── フツメン、年収500万、大卒、身長170cm、正
154: 「カレー」の難易度は異常。箱の裏通りに丁寧に作っても出来上がるのはゴミ。どうすりゃいいだよ? (829)
78: イマカツ薮田プロ[琵琶湖]でポイ捨て (829)
94: 【害交の安倍】 北方領土、ついに戻らず! (828)
131: 有本香「『韓国要らない』がヘイトなら『日本死ね』もヘイトでしょ。左翼のダブスタがひどい」反論できる? (8
78: 【速報】ブラジル・ボルソナロ大統領+1 (826)
149: 【悲報】まんさん、銃の持ち方が異次元すぎるwww (826)
126: じゃあ逆に聞くけどアニメのヒロインが黒人になっても許せるか? (825)
151: 【速報】ソウル市長、公園で遺体発見 (823)
2552: 【絶望】武蔵小杉のタワマン内の保育園に勤務する都内在住30代女性がコロナ (822)
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204: 【速報】近畿地方 猛烈な大雨、暴風が凄すぎる件 (808)
2412: 「もののけ姫」の結論って結局「人間と森は共存出来ない」ってことで合ってる? (807)
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84: 【悲報】ブルゾンちえみ「女芸人のブスいじりに客は引いてた。イジリで笑うのはオジサンだけ。時代遅れの化石」 (
151: お前らが生まれて初めて買ったパソコン書いてけ 俺< NEC・PC6001 (790)
71: 【黒人差別】BLMデモ隊が銃を持ち各地を支配、独立記念日だけで多数の子供を含む77人が死亡。デモ隊に恐る警察は機
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257: 小池百合子「TOKYO-HOTアラートを発動します」キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! (781)
348: 【予想】 宇都宮けんじ+山本太郎>小池百合子 で、小池の勝ち! (781)
111: アメリカの調査会社「日本企業は『やる気がない社員』が71%で「無気力社員」が24%でした」経団連も頭を抱える「
157: 東京都民です。この度は都民が予想以上に馬鹿すぎて申し訳ございませんでした。 (779)
147: ニュース速報+住人 「+で東京の話題が禁止になった。 ダメだ。 そうだ、嫌儲に引っ越そう」 ← 難民を受け入れ
93: 【悲報】電通、アマビエの商標登録申請取り下げ「誤解されて悲しい、悪い奴が取得し悪用されないようにしただけなのに…
59: 岩田教授「東京は完全に第二波突入です・・・」 これ誰が責任取るんだ? (774)
90: 【悲報】宇都宮餃子会「立憲民主党のせいでネットでボロカスに言われて辛い…宇都宮餃子を嫌いにならないでください」
131: 【朗報】ボーイッシュ女子、脱いだらちゃんと女の子だった (774)
140: 40代 職歴なしニートの人 「就職したいがどうればいい?資格でもとればいいのかな。給料は少なくていい」 <〜
105: FF11ってなんでサービス終了しないの?14の足引っ張らない? (772)
130: キャバクラ行って楽しくない男の子おる? (772)
1313: 【動画】ウーバーイーツ配達員、車道を堂々と走り車に体当たりをする これ半分当たり屋だろ… (771)
353: 【JR東海】 国交省「さきっちょだけだから!さきっちょだけリニア工事させて!」川勝知事「絶対だーめ」 (7
136: 【速報】高梨沙羅さん さらに美しくなる まるで洋ゲー (769)
74: 【悲報】木下優樹菜さん、サッカー選手と音楽活動もしている30代の俳優との不倫も発覚 (765)
248: 知的障害者が働いている風俗を発見してしまった (764)
1995: 【悲報】アメリカ +71787 、史上最高7万人突破 (762)
40: 関東鉄道バススレッド39 (762)
115: グレタさん「このままじゃ地球死んじゃうかもしれない!危険な状態なんです!」日本人「生意気言うなクソガキ!!」結
200: 【号泣】たった「4ページ」なのに泣ける漫画がTwitterで話題に!涙が止まらねぇ!【拡散希望】 (752
138: 【景気対策】 英国、消費税を緊急減税!20%をいっきに5%まで引下げ (752)
135: 【画像】風俗嬢さん、全国に顔を晒されてしまう (750)
114: 「NEWおだまLee男爵」、謝罪 (750)
112: 秋葉原、廃れて終わる。 (749)
57: 【市中感染】東京 経路不明感染が100人を超える (747)
126: 【動画】「プシューー」道路が突然白い霧に包まれマンホールの蓋が走行中の車を襲い、謎のハシゴが地下から射出され
92: あれ、もしかして小池百合子落選の可能性が出てきた? (746)
354: やばい、人を殺してしまった (745)
178: 給付金おかわり、ありえると思う? (743)
224: 安倍首相「この7年半の成果を石破氏に引き継いでやっていけるのか不安だ…」 (741)
207: 【悲報】アパート経営者、プチギレ「こどおじのせいで空き家率が酷いことになっている。どうにかしろ」 (740
132: ホリ工モン「あのさぁ……大雨で毎年ヤバイ所に住むくらいなら引っ越せよ?分かる?土地売って東京にでも行けばいい」
143: 大坂なおみ「私はただ差別のない平和な社会を望んでるだけなのに、なぜここまで嫌われるの?」 (735)
108: ワオ、無事クレジットカードの審査に落ちる (735)
144: 「ガイジと呼ばないで」障害者の母が涙の訴え。こんな酷い言葉を広めたのは誰だ? (734)
70: 【悲報】藤井聡太7段、投了 (733)
85: 【悲報】東京ミネルヴァ法律事務所、回収した過払い金30億円を依頼者に渡さず横領 貧乏人は永久に貧乏に (73
82: 安倍、ガチで何の功績もないまま任期を終えそう (713)
309: 【悲報】安倍の晋さんガチでやばい。叩かれすぎておかしくなってるらしい。#安倍寝ろ (711)
827: 元大蔵官僚・高橋洋一「みんなが気持ちよくなれるアートには税金使っていい。気持ち悪くなるアートには税金を使っては
542: ケンモメンが「この歌完全に俺のこと言ってるわ…」って感じた曲 (708)
172: 【朗報】Switchにとんでもない和製インディーズゲーが登場して糞ゲー厶愛好家の間で話題沸騰 (708)
10: 【速報】沖縄、米軍基地内で感染爆発+60超 (706)
99: こどおじには2種類いる。「働いてるかどうか」ではない・・・・・・・・・部屋に学習机があるか否かだ (706)
95: 【悲報】安倍のGOTOキャンペーンに国民の2/3がNO! 「この夏に旅行しない」が67?に (706)
6: 【悲報】メイウェザー、天心を「ピザ配達員」とこき下ろす (705)
49: ミ☆魔法の天使 クリィミーマミ 33☆彡 (705)
128: セブン-イレブン、炒飯がぎっしり「炒飯&中華おかず弁当」を発売 (704)
133: イオンシネマ「2,500円で1日映画見放題、ドリンクも飲み放題だぞ」うおおおおお (700)
174: 【悲報】まんさん、エロで男を釣ろうとするも再生数50回前後 (698)
2169: 西村大臣「感染拡大に注意しながらGotoキャンペーンを進める」・・・ (696)
1444: お前ら女はイージーって言うけど「ブスに生まれた場合」のこと考えてないよな (696)
2912: 【正論】オタクさん「コミケ中止とは150億円が動く日本最大イベントが中止になるということだ」 (694)
184: 【画像】「リングフィットアドベンチャー」を毎日1時間プレイし続けた男性、半年で7?も痩せる (693)
51: 政府「緊急事態宣言発出する状況でない」 (693)
197: 山本太郎「一日1800件くらいの検査で何が分かるんですか?1日10万20万やってようやく傾向がみえる」 (
151: 【速報】小池百合子、東京ころ奈の禁止を要請「不要不急の他県への移動を控えろ」 (692)
185: 【鬼畜】3歳の娘・稀華(のあ)ちゃんを自宅に放置して8日間東京から鹿児島に旅行に出かけ、娘を脱水で死なせた母親
64: 悲報 若者の韓国人気、カウンターカルチャーと化す。「ダサいおじさんが批判するほど韓流は若者だけのイケてる文化にな
1647: 東京、このあととんでもない大雨!!!!!!!!豪雨!!!!!!!!洪水!!!!!!!! (687)
194: 【悲報】アビガン、終わる。薬害会議が軽症者の死亡率が高すぎるとして研究中止を要請反日会議か? (683)
189: 小島秀夫「ゲームは作った人に権利が与えられるべき! 会社が権利を持つなんておかしい!」 (680)
1555: 【悲報】ジョブチューンでセブンイレブンの惣菜を酷評した一流シェフ、グーグルの口コミが荒らされてしまう (
107: 【】放し飼いのピットブル、民家に侵入し女性と飼い犬を襲う イッヌは死亡、女性全治40日 (679)
151: 今どきの中国人、日本人の4倍以上野菜を食べている衝撃!そらスタイル良い女の子多くなるわ、なおアメリカ人より野菜
96: 黒人、ブチギレ 「どうして、科学やITや金融の世界には黒人が少ないの?私達をスポーツの世界に閉じ込めておくつもり
62: 【リゼロ】アニメ「Re:ゼロから始める異世界生活 2期」1話でレム死んだんだが・・・・ (674)
304: 【悲報】YouTuberさん、ガチで芸能人にボロ負けで急上昇に乗らなくなる。 (673)
248: 天皇、今年の行事すべて見送り (673)
239: 【悲報】ソフトバンクホークスのロボット野球応援団が大不評 アメリカでキモイと言われまくる・・・・ (672
215: インドの刀がやばすぎ これは日本刀持ってても勝てるのか・・? (672)
1506: アドルフヒトラー以外で有名なドイツ人って誰 (671)
191: 『 あいみょん 』って、割とガチで中島みゆき以来の最能だと思うんだが、お前らはどう? (669)
280: 小池緊急会見 (668)
65: 嫌儲グラブル部 (667)
151: 月額3万円の定額制フレンチレストラン「会員様は月に何度でもご利用いただけます。」 (666)


 

【悲報】朝から2時間ランニングするケモメンが現れる (ヽ´ん`)「毎朝こんぐらい」 (472)


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