343: 【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】 (453)
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【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】 (453)

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1 名無野カントリー倶楽部
2011/02/26(土) 03:22:21.42 ID:LvLjlKfJ

2週連チャンでヘルニアが悪化して腰椎捻挫となり、1ヶ月寝たきりのオレを励ましてくれ。

【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】



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284 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/04/15(水) 10:12:57.57 ID:???

腰から足にかけて痺れと痛みが続き、病院へ行きました。
痛み止めと、数日間は仕事中以外は安静にして再度受診するように言われました。

現在、安静生活5日目ですが動かな過ぎて腰から足にかけて凝ってきました。
みなさんの安静期間は身体が凝ろうがひたすら寝ていましたか?
腰を伸ばしたい…

285 名無しさん@お腹いっぱい。

通りすがりに花見s
2015/04/19(日) 22:34:03.08 ID:???

神経を痛めて医者曰く「傷ついた神経は元にはもどりませんね」だと。
先生の言う事は無視してメチコバールとアデホスコーワを他の病院でもらい
痛いのを我慢して繰り返し同じ動作をしたり可動域を広げる努力の結果、なんと
痛みは軽くなったしだんだん打てるようになってきた。医者なんて当てにならない。

286 名無しさん@お腹いっぱい
2015/04/23(木) 12:19:59.81 ID:Gr1wNbFK

ヘルニア無しの ギックリ腰持ちです。57歳オヤジ。

1.バックジョイ リリーフクッション これをデスクの椅子と車に使用

2.抱き枕(1m位)購入し 両膝の下に入れて寝る (ちなみにニトリで3000円位だったか?)
骨盤のずれに効くとテレビでやっていたので実践したところ 劇的効果

3.ミズノの腰痛対策パンツ でのラウンド

4.起床時に、布団の中で 体を思いっきり海老反り(左右1分ずつ位)
  そして、手足を思いっきり真っ直ぐ伸ばしストレッチ(体が一直線になるよう)
  最後に軽いブリッジ状態2分位

上記で 今まで1年に2~3回寝込んでいたのが、これを初めてギックリ腰ゼロ
です。皆様是非やってみて下さい。

287 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/04/23(木) 17:21:04.53 ID:???

ヘルニア持ちの ギックリ腰持ちです。67歳オヤジ。

参考に成りました。 ヘルニアって不思議だね。 出てるんだが
それで痛みも、しびれも無い。 ギックリはHC5下です。 ばりっと
成る直前に、身体が止まる。 全治3日間で治ります。

288 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/04/23(木) 18:29:05.94 ID:???

286
避妊はコンドーム派ですか?ペッサリー派ですか?
参考までにお願いします。

289 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/04/23(木) 19:21:10.46 ID:???

287
ばーか

290 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/07/21(火) 09:38:08.06 ID:???

ヘルニアに理解のない身内にあーだこーだ言われて嫌になる。
保存療法4ヶ月目だけど、リリカ飲んでるだけの治療が不満なんだと。

「さっさと手術するか病院変えろ」って馬鹿じゃね?

病院変えても保存療法しかやんねーだろ!!!

ヘルニアはそんなすぐに治んねーよ!

291 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/08/01(土) 02:00:11.02 ID:???

どんな病気でもそうなんだろうけど、結局は同じ痛みと不安の日々を過ごした者にしか理解されないよね…

292 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/08/23(日) 03:05:13.06 ID:???

腰痛持ちだが、木曜のNHKでやってた、体操やったら腰痛がもう取れたのだがwwwwww

http://kenkouk.seesaa.net/article/409559518.html

↑「松平浩」っていう東大の先生が発案した体操。

なんでこんな簡単ので治るのだろうか。他の人試してみて。

293 大室智士
2015/09/21(月) 17:07:03.66 ID:???

         
椎間板ヘルニア手術で七人死亡-執刀医が泥酔状態で手術 大室整形外科 脊椎・関節クリニック(兵庫県姫路市)

 兵庫県姫路市の大室整形外科 脊椎・関節クリニック(大室智士院長)で平成27年1月以降腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けた患者のうち少なくとも七名が術直後に出血多量で死亡していることが明らかになった。
 七名の患者はいずれも大室院長が執刀しており、大室院長は「最善を尽くしたが、結果として大変申し訳ないことになった。」とコメント。
 院内関係者の証言によると「大室院長は飲酒した状態で手術することが日常化していた。様態急変時も泥酔しており、他のスタッフが対処する中で大室院長は壁にぐったりもたれかあっていた。」とのこと。
 死因はいずれも腸骨動脈損傷による大量出血であり、大室院長が泥酔した状態で手術を行い、動脈損傷を繰り返した可能性が指摘されている。
 今後は業務上過失致死での立件も踏まえて調査が進められる見通し。
(2015年9月20日 朝日新聞)

294 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/11/06(金) 11:40:17.31 ID:???

ヘルニア持ちでも脊柱管でも自転車だったら痛くないらしい
歩くのが痛い人は自転車に乗ってみたら?

295 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/01(火) 18:08:09.53 ID:d2wfW/8C

腰痛防止のために、練習は①連日しない②100球程度、って決めてたけど、
先日アイアンのシャフトをX100からS200のに変えたら全然腰痛が出なくなった。

296 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/01(火) 23:23:23.78 ID:???

そりゃよかった

297 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/02(水) 22:49:58.23 ID:???

冬はちょっとした事で、腰や背筋やるから注意せんとくん

298 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/03(木) 00:02:51.21 ID:???

・うつ伏せから腰を地面に付けて上体反らし
・正座して膝をマッサージしてから上体を後ろへ倒して反らす
・仰向けに寝て膝を立て左右に倒す

これでかなり楽になりました

299 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/27(日) 06:52:58.28 ID:N725ei+A

整形外科で椎間板ヘルニアって診断されたけど、痺れがないから他のところでヘルニアじゃないと言われた。みなさんもそういう経験ございますか?

300 名無しさん@お腹いっぱい。
2015/12/27(日) 06:58:22.77 ID:N725ei+A

間違えた接骨院

301 名無野カントリー倶楽部
2015/12/27(日) 10:29:45.20 ID:???

299
医者はすぐにヘルニアって言うよ。
そう言っとけば間違いないらしい。
本人は痛いのでなんとかして欲しいのに、痛みをとることすら出来ないくせに。

302 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/01/07(木) 13:51:30.85 ID:???

ヘルニア手術して16年経ちます。♀。
去年、9月に坐骨神経痛がしつこく傷んで、
再発かと思ったけど、MRI撮ったらきれいだと言われ。。。

整形外科でソキソニンとめちこばーるをずっと飲んでたけど
2か月は症状が全く治らなかった。

んで、藁をもつかむ思いで評判の鍼治療に行ったら、
骨盤が歪んでいると言われて、矯正してもらったら通院2回で
うそのように治った!!!

坐骨神経痛でヘルニアと言われ、画像診断でも特に異常なしと
言われた人で症状が改善しない人は是非、
骨盤矯正と鍼治療をおすすめしますよ。
お大事にね。

303 303
2016/01/07(木) 13:52:22.73 ID:???

ソキソニン→ロキソニンです

すみません

304 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/02(土) 19:59:34.86 ID:qcvUhMgW

ギックリ発生から2週間
体が起こせるようになってから何に座っても何を敷いても痛くて困ったが
1.5cm厚のヨガマット二つ折りの上に正座が楽と判明して一気に人間に戻れた

305 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/05(木) 15:35:11.50 ID:osCUzJ2R

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306 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/05(木) 23:34:45.55 ID:???

ロキソニンは胃腸に悪いのか?

307 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/08(日) 21:32:11.58 ID:???

悪いぞ

308 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/11(水) 22:58:55.10 ID:???

ファイテンって、効果あるの?

309 名無野カントリー倶楽部
2016/05/12(木) 01:30:07.82 ID:???

308
会社にとっては集金効果抜群。

310 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/17(火) 22:04:40.43 ID:???

ふと気が付いた。
腰から尻の周りの筋肉、付き具合・張り具合が左右全く違う。

左の素振りでもしてみるかなぁ

311 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/24(火) 10:20:11.90 ID:uhSa5MPX

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312 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/17(金) 13:35:48.34 ID:pmON5mot

個人的に参考になったサイトはこれ↓

    _______                     __
    // ̄~`i ゝ                    `l |
    / /        ,______   ,_____    ________  | |  ____ TM
   | |     ___ // ̄ヽヽ // ̄ヽヽ (( ̄))   | | // ̄_">
   \ヽ、   |l | |    | | | |    | |  ``( (.  .| | | | ~~
      `、二===-'  ` ===' '  ` ===' '  // ̄ヽヽ |__ゝ ヽ二=''
                         ヽヽ___//   日本
         ______________  __
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313 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/17(金) 22:38:39.89 ID:???

必死だなww

314 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/28(火) 21:33:14.92 ID:???

梨状筋・・・・・

せっかく良くなってきたと思ったら、
痛みが違うとこに移ってしまった・・・・

315 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/29(水) 12:40:48.93 ID:???

トリガーポイントかな。

316 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/06(水) 22:27:45.00 ID:???

整骨院で治療開始しました。
電気と整体です。

317 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/06(水) 22:51:34.07 ID:???

316
オレはそれでほとんど痛くなくなったよ
歩き方が悪いのか、足を中心に施術してもらった。
今は週1回の通院でなんの問題もない。

318 名無しさん@お腹いっぱい。


2016/07/09(土) 00:04:14.77 ID:???

世界標準の骨を使った直線運動上達法 ゴルフ上達法革命
http://www.infocart.jp/e/16701/58078/

319 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/18(月) 15:34:17.40 ID:???

こうも腰が悪いと何もする気にならない。
三連休なのに引きこもり状態。
夕方になったら散歩しよう。

320 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/22(金) 19:30:04.06 ID:???

もう少しで復活


出来たらいいなぁ~

321 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/25(月) 20:19:28.08 ID:???

http://www.bali-web.jp/column_negaeri.php
眠り方で腰痛がマシになるって書いてるけどホントか?

322 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/25(月) 23:28:54.18 ID:???

寝方は仰向けで寝てる
でも毎朝夕のストレッチでずいぶん改善してきたよ
正座して上半身を前へ伸ばして床に伏せ腰を丸めるようにして伸ばす
その後うつ伏せに寝て、背中から腰を反らすように腕だけで上体反らし
これを3セットずつゆっくりと10回繰り返す
5分程度

323 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/07/26(火) 18:42:13.50 ID:???

321
俺は横向きだな
うつ伏せも腰の負担少ないって書いてるけど、苦しくて無理だわ

324 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/14(日) 12:38:27.35 ID:???

3ヶ月振りのラウンド。
この腰周辺の痛みは、筋肉痛か腰痛再発か…

325 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 09:30:13.91 ID:7DJqGyLZ

テレビ東京

テレビ東京

326 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 10:03:55.19 ID:???

324
毎日朝晩ストレッチしてた?

327 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 20:36:33.67 ID:???

寝る前は毎日ストレッチしてる。朝はあまりやらない。
また暫くゴルフはお預けかな。

328 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 22:24:03.42 ID:???

327
むしろ寝てる間に姿勢が固定されているから
朝やってから1日の活動を始めないとあかんね
夜はほぐす感じてゆっくり優しくね

329 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 23:02:06.42 ID:???

328
朝は固定されてるから、ストレッチでほぐそうとすると、腰痛くなる

330 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/15(月) 23:46:10.48 ID:???

329
ほな朝一ゴルフの時はなんもせんといきなりスイングかえ?

331 名無野カントリー倶楽部
2016/08/16(火) 03:16:39.66 ID:???

329
ほぐさないと、骨折するよ

332 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/16(火) 12:50:57.22 ID:???

330
うん。
ゆっくり徐々にフルスイングしていく感じ。

331
お、折れるの?

333 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/08/16(火) 19:58:48.85 ID:???

みんなの家庭の医学 名医も認める奇跡の回復法★1 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1471340244/

334 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/04(日) 14:29:47.22 ID:???

【上半期で一番売れた】世界標準の骨を使った直線運動上達法 ゴルフ上達法革命
http://www.infocart.jp/e/16701/58078/

335 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/10(土) 23:59:34.83 ID:???

やっぱりダイナミックゴールドは
腰に来る…

336 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/11(日) 00:18:29.26 ID:???

もうNS950にするしかないのか。。。

337 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/11(日) 09:19:05.26 ID:???

オレはNS850だよ

338 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/11(日) 12:19:54.79 ID:???

NSにするくらいならカーボンのほうが潔い

339 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/15(木) 03:44:32.99 ID:V7ztsaRm

高校の頃発病したが、当時は少し無理をすれば自転車に乗って学校に行くくらいできた。
まあ色々あって中退して数ヶ月安静にして過ごした。
それで一度は腰痛と無縁の生活になって、
現在また再発。
ダイエットもしたし、本当に普通に過ごしていただけなのに
明らかに前回より症状が辛くて医者にいったら
当時2013年のMRIの画像を見て「たいしたことない」宣言しやがった。
仕方がないから紹介状なしでもMRI検査を受けることができるか確認した上で
相当頑張ってでかい病院に行って長い待ち時間を耐えて診察を受けた。
痛いと言ってるのに「ああはいはい」とか言いながら
必要以上にぐいぐい足を持ち上げた上で
「現在MRIが修理中でどうにもできない」とか言われた。
もう本当に腹立つ。立つこともできない自分が情けない。

340 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/15(木) 10:15:57.11 ID:???

339
激痛の時はMRIの台に乗るだけでも辛いよね。撮影中は身動きできないやらうるさいやらで閉所恐怖症の俺は拷問されてる気分だったよ。

341 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/15(木) 14:53:33.32 ID:+hjxVn5H

340
自分もあれは苦手だ…でかい音が鳴りまくるのが更に辛かった…

342 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/15(木) 23:11:53.77 ID:???

ギックリ腰、2度目やってしまった。

ギックリ腰やる人は、股関節が硬い人に多いらしいから、ストレッチしましょう

343 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 06:23:58.56 ID:???

341
攻略法として、前日徹夜して意識を失う程眠い状態で検査に挑むと、あの爆音の中でも寝てしまい、時間があっと言う間に過ぎるようになる。道中、注意が必要だが。

344 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 16:46:56.37 ID:+AXkADYV

339
です。

緊急入院になった。
最後の望みをかけて昔すんでた病院に行ったら全然対応が違う。
まず問答無用で検査してくれた。
医者は前の病院の話を聞いて憤慨してくれた。
なんかもうさ、それだけでじゅうぶん報われたわ。

腰骨に一番近い椎間板の二つが死んでるらしいし全体的のぼろぼろでしばらくは入院で安静に、だとさ。
トイレにも車椅子で行かなきゃいけない。
仕事も家族にも友人にも迷惑かけっぱなしだが、不思議と晴れやかな気持ちだ。
堂々と助けてと言えば助けて貰えるんだ。
今はとにかく闘病生活専念する。

そんで元気になったら前の病院の藪医者殺してくるわ。

345 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 16:56:16.42 ID:???

344
病院に住んでたのにそんな状況に追い込まれるなんて不運としか言いようがないな
紺屋の白袴じゃあるまいし

346 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 20:35:51.66 ID:???

344
くれぐれもお大事に!
もう2度とゴルフできないってところまで追い込まれたけど、術後一年経って復帰した時は泣きそうだったぜ。

347 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 20:55:11.49 ID:9abpZlPc

344
です。

酷い脱字をしていました。
住んでいた病院→住んでいた近くの病院
まだまだ動揺しているらしい…。

348 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/17(土) 20:57:38.68 ID:9abpZlPc

346
(連投失礼します)
ありがとうございます。
その気持ちはすごくわかります!
ゴルフをまた楽しんでください。
くれぐれも無理は禁物ですよ!

自分も早く走ったり働いたりしたい。
本当ならネズミの国とか旅行とか、今月いく予定の場所いっぱいあったんだ。

349 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 12:13:06.27 ID:???

348
医学も進歩してきて、ヘルニアも治る時代になった。
俺も発症後は激痛で脚を切り落としてほしい位の衝動に駆られたが、手術でなんとか救われた。当時、PELDで手術するのはまだあまり前例がなくて正直怖かったけどね。

術後、2日目には会社に復帰させられ、少しして痛みが再発したり、紆余曲折あり絶望しかけたけど、4年経った今では日常生活は問題ないくらいには回復できた。まだ、長時間立っていたり、中腰してるとケツに痛みがでるけどね。
リハビリとか、色々大変だとは思うけど、いつかきっと治るから、その時にどこに遊びに行こうとか、計画立てながら頑張ろうぜ!
ねずみー○○○は、意外と歩かされるし、立って待たされるからヘルニア持ちには辛いけどね(苦笑)

350 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 12:57:53.65 ID:???

ヘルニアって安静にしてたら消えるって聞いたけど

351 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 13:20:43.40 ID:???

350
一度痛くなったら、何もせず寝てるだけでもなかなか痛みひかないし、仕事もせずにずっと寝てられれば良いが、現実そうもいかない。そういえば仰向けで寝るのもできなかったな。5m先のトイレに行くのも15分位かかってたよ。

352 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 14:09:57.62 ID:???

ヘルニアもギックリ腰も、メチャクチャ痛いが、ヘルニアの方が5倍以上痛いぞ。ソースは俺。針で刺されたのと包丁で刺されてエグられる位の違いはあるぞ。

353 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 14:40:35.56 ID:???

そんなに痛いのならおれはヘルニアではないな
ただの腰椎捻挫だな
毎朝夕晩ここで紹介されているストレッチ繰り返して二ヶ月だけど、随分楽になってきた
もうラウンドでコルセットしなくて良さそうだな

354 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 16:52:28.20 ID:???

353
俺も最初はギックリ腰を繰り返してたんだが、急にこいつはヤベェ!って痛みが襲ってきて直感でいつもと違うってわかったよ。確かに発症前は便所で真っ直ぐ立てなかったり、常に鈍痛だったり、身体が悲鳴あげてたんだけど、あまりにも無理しすぎたな。

355 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/18(日) 17:16:26.35 ID:???

長年積もり積もった負担が爆発するような感じかな
ギックリ腰は崩壊の始まりのサイン
欠かさずストレッチしようっと
ストレッチ始めた頃
おれってこんなに体硬くなってたんやって
驚きが大きかった
体育座りしても顔が膝につかないんやで
昔はお尻つけて座って股関節開いて
両足の裏つけて前に倒せば
爪先にオデコつけれたんだけどなぁ

356 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/25(日) 10:52:22.68 ID:???

気休めに、低周波治療器を買ってみた。

357 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/25(日) 10:58:31.85 ID:???

356
ちょっと物足りないかなってくらいの強さにしておいた方がいいよ。強くかけすぎると後で痛みが出てくる。

358 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/26(月) 18:48:11.91 ID:???

ここの所、気圧が低いし雨が多いので腰回りが鈍痛でスッキリしないや。明日は、少しカラッとしないかな。

359 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/09(日) 23:57:25.85 ID:???

ヘッドスピードが上がらないから
2番手くらい距離が落ちてる・・・・

360 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/10(月) 08:26:08.57 ID:???

359
俺、ヘルニアの手術して飛ばなくなったけど、アプローチとパットが上達して、手術前のスコアに近づきつつあるな。

361 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/11(火) 07:15:36.91 ID:???

寒くなると腰がビキっとくる
一週間くらいロキソニン漬けやな・・・

362 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/11(火) 11:12:26.09 ID:???

痛みは弱まって日常生活は腰をいたわりつつ気をつけながらほぼ送れる。
姿勢を変えたり椅子から立つと急に来る尿意…これって神経系の伝わりが悪くなったのかな。
あと、便秘になった。食後でもお腹が静かすぎる。以前は毎日あったお通じがいまは3、4日に一度。

363 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/11(火) 15:41:08.71 ID:ILz/tM+t

40代「痛名談合」背信炎上ヤンキーADD世代甘やかされニュース40代生被害者づら金品請求報道NGワード禁止社員甘やかされ投資家ロスディレクター(はじめリーダーしゅっちょうノルマ記者)クビ日刊アラフォー40代社員パーソナリティ
https://www.youtube.com/watch?v=L2805v4e48cただのポンコツ発言アイドルデビュー中野4階社員マナーマック張内線中華テレビ朝日コンラッド歯磨き粉
40代やり逃げコンサルプロデューサー投資家NGワード禁止社員40代アウトレットモール騒音アナウンス不買運動千葉ランド大気汚染
https://www.youtube.com/watch?v=qKZgkw5xjpI解雇FXさんどり社長しゅっちょうひ[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草ぼったくり価格円安)
ニュース報道番倶楽部事件情報報道内容自供コジキグルテンそてい十代FXセーブデータ浅草ぼったくり不動産塾月謝40代テレビ関係者しょうがいしゃ
アルバイト中華料理ワークチャイナタウン不掲載問題★大阪人横取り★共産党騒音ゴミ取集社員給料カット制裁中国北朝鮮指示BPO運営費焼肉パーティーライブマネー京都京野菜ぼったくり価格
虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ義援金とうせんジョブス社員追悼電力自由法外額請求医者(深夜白煙問題)ヤンキー世代騒音救急車工場排気ガス千葉ランド健康被害
9月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報中国人日本市場同士企業対決聖戦テレビ(フェフランスぱなし)
ロンドン自宅警備員兵共産党ポスター破り20代セリフ棒読み社員ケニア中国大使館(40代ファミリー内イベントシャンプー真田丸)→→→→→→→→→→→→→→→朝美人タレントギャラ安杉問題
欧州チャイナタウンレイク人材回収センターばなし暴露はなしTOKYOMX未視聴詐欺アップル派閥市場枯渇香港は中国ダム決壊 背信炎上築地在日中国人無法地帯(中国TBS「謎水」TBS民主党保守クラブ日米会話学院)
関西弁不誠実社員リスク低キング(高級ホテルガイシ戦争サービス不足40代派遣切り40代鉄の結束サインください秋葉原警察署児童ポルノワイドなバッキン真田丸薬品シャンプーヨウ素 )

364 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/11(火) 20:47:13.62 ID:???

362
便意・尿意の件、何か薬飲んでる?

365 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/12(水) 22:42:21.38 ID:GyJ54ciG

自律神経失調症と診断されていて、
最近所夕方になると体全体が怠くなり特に腰から下が酷くて歩くのもしんどい状況になる時があるのですが
腰痛なのか自律神経なのか、低血糖なのかわからないのですが同じような症状の方いますか?
仕事では同じ姿勢が多く、ロキソニンテープは前夜から張ると楽です

366 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/11(金) 23:20:05.14 ID:???

腰ホットンを試してみますね。

367 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/12(土) 23:34:07.55 ID:zMjzqsbp

これとかかいときます

参考までに
確実に腰痛を改善できる情報など







http://oyako.biz/2ch/himago/youtsuu/

368 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 07:39:20.62 ID:???

マッケンジー体操でいいじゃんか

369 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 07:49:17.56 ID:???

マジレスすると、ヘルニアが悪化すると痛くて何もできない。

370 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 14:56:57.97 ID:???

ゴルフも人生もネガネガになってきたよ。
またクシャミ一つで悪化したぜ
シップ貼りまくりの人生はやだなぁ

371 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 15:18:36.34 ID:???

手術するので入院した時、このまま歩けなくなったら、ゴルフはもちろん、買い物も通勤もできなくなるよなぁと絶望したよ。

372 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 21:02:55.79 ID:???

手術後3年経って、ヘルニア自体は再発してないけど腰痛は一向に治らない。
ゴルフはもう諦めたよ。

373 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/16(水) 16:21:07.69 ID:???

ジムのスタジオレッスンでティラピスやってたら腰痛出なくなった。

374 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/16(水) 23:03:23.48 ID:???

ピラティスでしょ?(笑)

375 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/17(木) 17:27:14.58 ID:???

374
それでしたw

376 ↑
2016/11/17(木) 18:15:38.49 ID:???

2chで「和む」って久しぶりだなwww 叩きたいだけの初心者大杉。

私のおススメはW/wing。 高齢者だけど、ほんと腰痛とはおさらば。

377 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/18(金) 17:41:29.92 ID:???

骨盤ベルトかな?
ぐぐってもスターウォーズの戦闘機とかでてくる。

378 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/20(日) 00:31:40.36 ID:???

ギックリ腰後に
整形でレントゲン撮影したけど
とくに何もなかったよ。
お決まりの安静にして温めてねと言われた。
無駄な金を使った気分。

379 名無しさん@お腹いっぱい。


2016/11/20(日) 16:14:03.82 ID:???

テレビ東京

テレビ東京

380 名無しさん@お腹いっぱい。


2016/11/26(土) 20:36:39.60 ID:???

テレビ東京

テレビ東京

381 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/27(日) 14:12:42.03 ID:DFZaw+7C

午前3時半ごろ、枚方市菊丘町で、70歳から80歳くらいの男性が車道にうつぶせで倒れているのを通行人が見つけました。
男性は「腰が痛い」と訴えましたが、その直後、走ってきた乗用車にはねられ車はそのまま逃走したということです。

男性は病院に運ばれましたが死亡が確認され、警察が身元を調べています。
sssp://o.8ch.net/jkvw.png

382 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/27(日) 16:20:46.12 ID:???

腰痛で6年もゴルフできず
昨年復帰するも、またぎっくり腰で半年休養
今年は春から酷い腰痛はでていない
春に整体で尾骨矯正やってから調子よくなったよ

383 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/29(火) 21:42:11.58 ID:???

座ると腰の中の筋肉が固まる感じがし、立つ時に怖いです。ギックリ腰になる感じがします。歩いたり立ったりするのは平気です。
後ろに反るのも大丈夫なんですが。何しろ座ると固まる感じがし立てない気がします。これは何処が悪いのでしょうか?

384 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/29(火) 22:19:43.70 ID:???

大腰筋

385 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 00:38:20.72 ID:???

その大腰筋を緩めるにはどうすればよろしいのでしょうか?ストレッチですか?マッサージ?

386 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 02:10:42.27 ID:???

一時的な激しい運動より
日々の仕事や生活環境がじわりじわりと痛めつける
毎日、できれば朝昼晩のストレッチが有効ですね

387 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 09:10:40.80 ID:???

手術してからゴルフ続けてる人います?

388 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 17:05:49.27 ID:???

387
PELD手術してから1年後に復帰したので、質問あればどうぞ。

389 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 09:52:58.87 ID:???

腎臓が悪くて右の腰だけ腰痛ってありますか?大腰筋が右だけ疲れてる感じがします。

390 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 18:45:18.38 ID:???

水腎症の症状っぽいね。

391 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 17:38:18.02 ID:h8nV7Y6l

ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=E0D3iMf6WsM
ダイエットニュース (アリババダイエット40代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄)
違法改造大好き在日中国人報道「に本社」辞めろリコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足マイナンバー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル)
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京ギャンブル依存症顧問職員)
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とロシア・チリは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

392 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 09:13:55.80 ID:???

みなさん手術後、何カ月くらいで打ちっ放しに戻りました?
一カ月目なんですが、身体が動いて嬉しくて、ウズウズしてるんですが

393 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 10:02:50.11 ID:???

392
二年ぐらいは医者に相談しながら
毎日ストレッチして様子を見た方がいい
あなたのように嬉々としてラウンド中に
二度と倶楽部に戻ってこなかった方を知っています

394 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 17:27:57.65 ID:???

392
自分の場合、内視鏡でしたが
半年で打ちっ放し、一年でラウンド解禁でした
人にもよるので、必ず医師と相談しましょうね

395 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/24(火) 23:22:23.04 ID:???

392
腹腔鏡オペのあと半月でラウンド
正中開腹のあと一ヶ月半で練習始めた
腹巻きしてやったよ

396 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 12:44:51.17 ID:???

痛みがなくなったら治ったと思っていいのかな?

397 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 15:05:45.44 ID:???

396
立った状態で
デスクに書類を置いて
5分ほど作業しても
問題なければ
治ってますよ

398 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 16:38:34.34 ID:???

397
どうやらOKみたい

399 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/10(金) 18:52:04.31 ID:???

良かったっすね

400 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/11(土) 14:45:50.06 ID:???

うん、良かった、ありがとね

401 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 14:31:02.84 ID:???

ヘルニア手術後まだ2カ月で、ラウンドは出来ないが、
ドライバーとして駆り出された・・・
片道2時間半のドライブは大丈夫なんだろうか・・・

402 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 16:33:46.86 ID:???

手術になるってよっぽど椎間板が飛びててたってことだよね

403 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 16:44:40.02 ID:???

402
医者から、かなりでかいのが取れたって見せてくれましたよ
手術決心したのは、入院して寝たきり状態になって2カ月過ぎたので
今は左足のひざ下に痺れが残ってる程度
多分、後遺症として残るかも

医者からは術後1カ月経てば片道1時間くらいの運転はOK出てますが、
その後はどうなのか分からんのです

404 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/12(日) 19:29:23.10 ID:???

403
そんなに大変だったんだ
やっぱり飛び出具合は人それぞれだからかな
お大事に。
自分はかなり改善して少し痛みがある程度までになった

405 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/14(火) 20:09:26.12 ID:???

術後はドライバーの飛距離が50ヤード近く落ちちゃった。

406 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/26(日) 03:50:52.27 ID:ZvFBmPXB

50ヤード落ちて250ヤードって言うんじゃないだろな!

407 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/26(日) 13:36:45.29 ID:???

270が220ヤードくらいになった感じ。150ヤードも8番で狙えたのに今じゃ6番。だからショートの難易度が増した。400ヤード近いミドルだとグッとパーオン率が落ちちゃったな。

408 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/04/06(木) 23:02:53.95 ID:???

一度AKAやってみたい

409 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/12(水) 11:33:45.26 ID:???

石川遼がヘルニア寸前らしいんですが
CM出たり結婚して子供作ったり、一体どういった症状なんでしょうか?

410 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/13(木) 12:01:37.58 ID:???

409
えっ⁉︎
藤原竜也もう降ろされちゃうの?
秋から?

411 408
2017/10/11(水) 16:48:24.86 ID:???

前回投稿より7ヶ月ちょい。無風フラットで250ヤードを超える時が出てきた。アイアンも8番150ヤード復活。腰を壊してからは無理して振らなくなった分、方向性のアップというありがたい副産物あり。

412 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/11(水) 17:28:06.66 ID:???

411
復活オメ

413 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 12:39:45.85 ID:???

重量物を持った後に車を運転したら、腰骨?背骨?がぐにゃりと捻った様な感じがして、翌日の朝には動けない位の腰痛。
病院に行くもはっきりとした病名は判らず、3週間後に痛みはあるけど仕事復帰。
1年経った今も治らないこれって何だろう? 誰か教えて下さい。

414 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 12:47:15.60 ID:???

413
で、ゴルフは出来るの?

415 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 12:54:47.52 ID:???

414
レスありがとうございます。ゴルフはやらないので分かりません。

416 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 18:11:38.70 ID:???

415
ここゴルフ板なんですけど

417 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/07(木) 19:34:56.56 ID:???

ごめんなさい、スレ検索して書き込んでしまいました。

418 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/08(金) 01:15:49.71 ID:???

417
お大事に

419 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/03/04(日) 15:30:09.78 ID:SedZ/u07

僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
念のためにのせておきます
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

EXH6C

420 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/04(金) 18:51:52.78 ID:CPVKgyYS

驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機音、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、病気、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

421 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 18:45:28.94 ID:???

411
副産物、俺もパターとアプローチがかなり上達した。で、飛距離戻ってきたので、手術後に以前のベスト更新できた。

422 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/07/06(金) 23:20:08.88 ID:???

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

423 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/01(水) 23:28:08.18 ID:???

右の腰のコリコリしたところを押すと痛い
スイングで右腰と左足首が痛くて踏ん張れない
痛くならないスイングに変えるべきだろうか

424 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/18(土) 18:20:11.52 ID:???

明日ゴルフなのにやらかした…
前にもなったことあるけど、今までとは違う、仙骨のすぐ上辺り
鉛でも打ち込まれた様な重苦しい痛さ

425 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/22(水) 22:22:34.20 ID:qI0n/vr4

梅沢富美男のズバッと聞きます!★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1534941384/

426 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/25(土) 21:34:42.01 ID:???

こないだテレビ見てたら
年配の女性が推奨する腰痛対策が紹介されていて
やって見たらすこぶる調子良くなった

ひとつは仰向けに寝て
両腕を万歳で伸ばしてべたんと床につける
俺は硬くてつかないんだけど
嫁に押さえつけてもらって脇の筋を伸ばし
脇の下をグリグリ押し揉んでもらう
めっちゃ痛いけど終わるとスッキリ

もうひとつは床にお尻をつけて足を伸ばした状態で座り
両腕を振りながら両尻を交互に持ち上げながら
よっちよっち前へ進む
足はピンと伸ばさなくちゃダメ
ある程度進んだら今度はバック

この二つの運動を毎夜続けていたら
腰がすっかり軽くなった

427 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/27(月) 19:14:16.72 ID:???

426
脇の件がわからない

428 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/27(月) 19:41:04.46 ID:???

427
脇に集中している筋を揉みほぐしてもらうんだよ
慣れるまでメッチャ痛い

429 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/08/29(水) 17:35:44.02 ID:???

428
脇の筋が腰に関係あるんだ?!

430 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/09/05(水) 09:23:12.87 ID:???

429
>脇の筋が腰に関係あるんだ?!

繋がってるで
脇だけでなく膝の筋とも
仰向けに寝て万歳して
両腕がペタッと床につかないのは重症
筋がカッチカチや

431 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/09/05(水) 17:52:30.14 ID:???

430
腕?
手の甲しかつかない、、、やばいのか

432 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/09/09(日) 09:16:40.43 ID:vD83ykFU

おれもやってみるわ

433 名無しさん@お腹いっぱい。

sage

2018/09/10(月) 08:08:13.53 ID:???

脇の下ってのがそれらしい筋もなくてピンとこないけど、ほんとに脇の下でいいの?
脇腹らへん?
お尻歩きは鈍い痛みが引いて結構スッキリしたかも!
ゆがんだ骨盤を戻すのにいいみたいね

434 名無しさん@お腹いっぱい。


2018/12/06(木) 08:11:14.25 ID:???

みほチャンネルで言ってた反り腰やめたら腰痛ならなくなったわ

435 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/11(金) 07:52:00.99 ID:67/9v7g0

あげます

436 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/12(土) 16:45:17.70 ID:???

手術やった人いますか?

437 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/12(土) 21:11:35.58 ID:???

436
6年前だけど、内視鏡でやったよ。1年棒に振ったけど復帰できた。

438 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/12(土) 22:11:40.00 ID:???

437
マジか!
復帰に1年もかかるとかヤバいな

439 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/13(日) 10:36:19.80 ID:???

438
正直、全く激痛で歩けなくなって2度とゴルフできないかもって絶望してたよ。復帰して最初にティグラウンド立った時は泣きそうだったぜ(笑)

440 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/02(土) 02:43:34.64 ID:???

ヘルニアになってまでゴルフしたい人の気がしれないわ

441 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/02(土) 07:42:46.09 ID:SyJVDm52

ゴルフしてない人には分からないです

442 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/22(金) 02:08:11.66 ID:???

下手くそスイングしてたら肩甲骨内側のスジが逝きました
10日経ってもビキビキ痛くて治らないから病院行ってこようかな
アドレスするだけでも痛くて練習どころじゃない

443 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/22(金) 02:28:41.34 ID:???

症状収まったけど、MRIの検索するのは無意味かな?

444 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/02/22(金) 04:36:53.62 ID:???

443
無意味じゃないけど、物理的に手術で取り除いたとかでなければ撮る必要ないかと。値段も高いし、そんなに引っ込むもんでもないしね。

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1013: 刀剣乱舞-ONLINE-愚痴スレ 119 (426)
1013: 【素材盗用】盗権乱舞アンチスレ86【悪事揉み消し】 (422)
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993: 【社会】反アベパヨク、虚構新聞に釣られる (406)
1182: 【税率10%】消費増税前に価格転嫁難しく…小規模店は廃業検討も★2 (401)
7: 韓国大統領特別補佐官「韓日ではかつては相手の立場になって考える気持ちがあったが……」 (400)
1174: 【麻生財務相】「消費増税前の駆け込み需要なく、反動減もない」★6 (400)
35: 所さんの目がテン!超難関!本格炭作りにチャレンジ! (397)
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979: ピン・PING 新製品スレ(G410、i210) その1 (596)
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