814: ×イチだけどジョギングはじめた (75)
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×イチだけどジョギングはじめた (75)

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1 オレ
2012/06/14(木) 17:21:56.63

若かりし頃は細かったが、40越えるとさすがにプヨプヨになってきたし、運動不足のせいか肩もコリコリどころかゴリゴリ状態なのでジョギングはじめることにした。
間寛平のアースマラソンに感銘を受け、走ることにあこがれてた事もある。
運動音痴のオレは体育の授業では特にマラソンが苦手だった。
ちょっと走ってみたがすぐハーハー言うし、翌日体が痛い・・・
周一ベースで10kmを歩くことからはじめた。

×イチだけどジョギングはじめた



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2 オレ
2012/06/14(木) 17:24:28.71

1ヶ月経ち、さすがに歩くだけでも翌日は筋肉痛になったが慣れてきた。
少し軽く走っては歩きを繰り返しているうちに小学生の時に全力疾走した時の感覚がよみがえってきた。


製薬会社が、厚生省から「新薬の承認を受ける」
ための臨床試験のことを「治験」といいます。
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3 オレ
2012/06/14(木) 17:26:21.73

ちなみに普段でもスーツ姿で移動中は出来る限り歩くように心がけた。
ひと駅やふた駅ぐらいは時間の歩くときには歩いて移動するようにしていた。

4 オレ
2012/06/16(土) 09:27:27.12

ミエもあるので、どうしても早く走ろうとしてしまい、バテてしまう。
歩くよりも少し速い程度のペースを保つのに苦労した。

5 離婚さんいらっしゃい
2012/06/19(火) 08:54:46.67

おうえんするよー

30台×1だけど、なかなか続かない。同志がいると思えば頑張れるかも・・・なんて不埒な考えだけど。
ちなみにタッチのナイキプラスで宇多田ヒカルとか聞きながらだらだらと週一で5Km位走ってる。


6 オレ
2012/06/19(火) 11:22:06.80

レスありがとー!
走るのは自分のモチベーション保つためにもいいですね。基礎体力が上がると性欲もあがるのは困るけども・・・
どんなとこ走ってんですか?

7 オレ
2012/06/19(火) 11:27:07.12

こちらは大阪なので今のところ中之島公園、大阪城公園あたりです。
都心なので空気の問題や走りやすさで結果的に川沿い城の堀沿いになってしまってます。
最近は休日はもちろん平日でもおしゃれな格好で走ってる人が多いですね。
こちらは古臭いジャージにTシャツやけども。

治験は製薬の最終段階。安全な薬品だけを使用。
入院、通院。あなたに合った治験を選べます

8 離婚さんいらっしゃい
2012/06/19(火) 20:00:12.19

ガンガレ

9 オレ
2012/06/20(水) 08:10:49.89

ガンガリます!

10 オレ
2012/06/20(水) 08:16:35.08

おまえもガンガレよ!

11 オレ
2012/06/20(水) 15:34:00.60

ここしばらく 曇・雨・台風と太陽見ていないし走れてないのでほど良い筋肉痛がなくなってしまった。
マニアは雨でも台風でも走るのかな?


12 離婚さんいらっしゃい
2012/06/20(水) 18:04:33.59

走ってるのは海沿いだよー
神奈川なので、海は視覚的には気持ちいーけど、汗が気持ち悪いよね。



高収入!認可の降りた提携病院で安心の治験を
(例: 3泊4日X2回入院治験=153,000円)

13 離婚さんいらっしゃい
2012/06/21(木) 11:01:09.62

海沿いはあこがれる!ましてや神奈川県は関西人からすると憧憬の街ですわ・・・
大阪城公園の中にちょっとした林があるので、その中を走ると気持ちいいです。
どちらにしても、走り出すと気持ちも爽やか積極的になりいいですね!

14 離婚さんいらっしゃい
2012/06/21(木) 20:20:07.79

バツイチです。
調停勧告からジョギング始めました。それが2年前。
1年後離婚。現在、ジョギング歴2年3ヶ月。
雨の日以外毎日走り続けて1日30kmまで走れるようになっています。
現在40歳。


15 離婚さんいらっしゃい
2012/06/21(木) 20:23:35.79

かっこいい

16 離婚さんいらっしゃい
2012/06/21(木) 20:33:43.40

14の者です。
始めたきっかけは復縁の願掛けです。
調停は嫁からで、自分は何かのまちいだと思ってましたが離婚になってしまいました。
今では健康維持、気持ちの整理とやはり少しの願掛けです。
ただ目標がないと続かないので大会などにエントリーしてます。
大阪マラソンは落選しました。

17 オレ
2012/06/22(金) 15:18:58.70

マラソンで体力気力充実させて新しい女をいてこませばいいよ!
がんばれえ~!
ちなみに大阪マラソンってそんなに申し込むのは難しいのですか?

安全を絶対条件に考えた安心の治験です。
入院、通院。あなたに合った治験を選べます

18 40のおっさん
2012/06/22(金) 21:21:09.59

大阪マラソン倍率10倍だったかな?
今年は神戸マラソンとかぶっているからいけると思ったのだが・・・

19 オレ
2012/06/22(金) 22:27:25.43

アリのようにたくさんの人が走ってるから、誰でも行けば走れるのかなと思ってたσ(^_^;)

20 オレ
2012/06/22(金) 23:53:26.64

今日近所の公園をグルグル走っているおじいさんを見た。
ランニングシャツに短パンで体をカクンカクンさせながら走ってた。
見た時に『走るより先に体を柔らかくする柔軟をした方がいいのでは?』と思ってしまった。
できるだけ体をグニャグニャに、それ以上に心をグニャグニャに解き放ってから歩くより少し速いぐらいのペースで走るべし!
そのうちヘラヘラと胸の奥から楽しくなってくる♪( ´θ`)ノ

そのおじいさんは悲壮な顔でほぼ全速力で走ってたよf^_^;)

21 離婚さんいらっしゃい
2012/06/23(土) 09:36:15.59

今日は走るよー
ずいぶんと雨続きだったからね。。。
いまから仕事が終わるまでにコース考えとこ。夜の海はこえーかんね。

22 オレ
2012/06/23(土) 09:54:38.03

オレも走る!
雨続きで走らないとストレスが溜まってきた(T ^ T)
でも今日は久々なので時速7キロぐらいでダラダラしときます

10年間の実績。安心の治験ボランティア無料登録
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23 離婚さんいらっしゃい
2012/06/23(土) 15:49:08.51

熟女と戯れてます。
http://sandal01.bugs3.com/


24 オレ
2012/06/23(土) 17:48:41.42

ぃま走って来た、5km歩いて10kmダラダラ走って5kmクールダウン。今日は20km越えσ(^_^;)

25 離婚さんいらっしゃい
2012/06/23(土) 19:08:18.51

バツイチだけどジョギング始めた?
バツイチだとジョギングしちゃいけないのかい

26 オレ
2012/06/23(土) 19:55:16.62

×1になってはじめたジョギングの話だから

27 オレ
2012/06/24(日) 21:42:15.67

そもそもオレが今ジョギングしているきっかけになったのはスポーツクラブだ。
×イチになり、サラリーマンもやめてワンルームマンションの一室で考えたのは「死」のみ。子供と毎日会えない苦痛が無気力症のようになってたのかもしれない。
といってもいますぐというわけでなく、しばらくは好き勝手に過ごしてからと考えた。
近所にスポーツクラブがあったので通ってみようかと思ったのは、単にでかい風呂とサウナ、特に屋上にある露天のジャグジーが気に入っただけ。毎日ここにつかって身を清めてから死ねばいいんじゃない?と思った。
カナヅチだったので、25mは楽に泳げるようになってから死にたいと意味不明の気持ちもあった。
貧乏症なオレはせっかくだからと、毎日朝に夜にと通い、たまにプールやエアロビを利用した。そこにランニングマシンがでんとあったわけだ。
エアロビのはじまるまでの10分20分をつぶすのにちょうど良く、ダラダラ歩いてた。
ランニングマシンは結構人気があり人であふれてたので、歩いてるだけで寂しさがまぎれてたのが習慣化するきっかけだったと思う。
そんな感じで、マシンに乗ってる時間が、10分から20分30分とのび、最終的にMAXの60分になった。
さすがに歩くだけでは飽きてきたので、少しだけスピードをあげてみた。時速7キロでやってみると以外と30分ぐらいはいけた。次は8キロ9キロとあげていったが、さすがにしんどい。
結局ほぼ毎日の日課になってしまったので、いろんなパターンを試し、最終的に5分ごとに0.2キロずつスピードをあげることにした。最初の出だしのスピードでその日のハードさと走行距離がわかる仕組みだ。
そんなかんなで気がついたら1時間で10キロ走り抜けるようになった。
はまってしまった、なんでこんなに達成感があるんだと感じた。特に1時間で10キロはひとつの目安だったが、なかなかできない。それを突破した時はヘラヘラと笑いながら帰ってしまったf^_^;)
そうこうしてるうちに、仕事もそれなりに持つ事ができ、彼女もできた。
自分の中から「死」は消えた。

全て専門医師の方が対応、定期健診も無料で実施。
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28 オレ
2012/06/26(火) 10:34:48.48

12年住んだ街を離れて生まれ故郷へ帰った。
ジム通いをやめて2年。何かが頭の中でもんもんとしてきた。
今度は地べたを走ろう。
生まれ育った街をグルグルと。
母親と一緒に買い物をしていた商店街、中学校の時に好きだった女の子の家の前、乱闘事件を起こした高架下、懐かしい道をひたすら歩き軽く走った。
5km、10km、20kmと走行距離も増えていった。
重かった体と心が少しづつ軽くなってきた。

29 離婚さんいらっしゃい
2012/06/27(水) 09:19:27.55

オレさんかたいよー

走ってほぐしてそれでいいんじゃない?
語りたいならびっぷらだよー

さてと、今夜のジョギングのお供になんかいい曲探そっと。アップテンポはばてるけど
ゆるすぎるのもペース作れないし難しいね。

30 オレ
2012/06/27(水) 10:06:32.63

かたくてごめんね・・・
ホントはグニョグニョにやらかいんだけども、なんか走るきっかけみたいなんを書き出したらああなった。
話は変わるけど、走りを再開してから肩こりがなくなった。

31 離婚さんいらっしゃい
2012/06/29(金) 09:13:12.06

CW-Xってどうなんかなー?

別にアスリート目指してるわけじゃないけど、年のせいか膝がぱきぱきする。
だれか使ってる人いないですかー?アマレビューにはいつもだまされる。

32 オレ
2012/06/29(金) 22:17:46.14

かっこいいからあこがれるけど使った事ないからわからん。
最近は全身決めて走っている人多いから、タイミング見て聞いて見たら?
お店で聞くより実際に使っている人の話が一番参考になるはず。
多分テーピングと同じ発想だと思うから、本格的な効果を狙うならその人の筋肉具合に合わせないといけないし価格は高くなるんじゃないかなぁ~
それと合わせてウォーキングや水泳でバランスのいい筋肉をつけることもオススメします(=^x^=)

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33 オレ
2012/06/29(金) 22:25:19.19

ワコールで
http://www.cw-x.jp/lab/navi/men-running.html
目的とサイズに合わせたのが選べるサイト見つけた。
10000円ぐらいで結構いいのありそやね♪(´ε` )

34 離婚さんいらっしゃい
2012/07/01(日) 08:02:11.34

水泳ね。やってみたいけどお腹がたるんでるからなー
もう少し走って引き締めてからにするよ。。。

172-75じゃちょっとねー
ビールも控えないとねー

35 離婚さんいらっしゃい
2012/07/01(日) 09:21:08.48

158-70の私はどうすればw
ジョギングは確かに体を引き締めるけど
活性酸素が増えるから早く老けるらしいよ

36 オレ
2012/07/01(日) 21:41:15.38

突き出た腹が恥ずかしいなら、自転車だとごまかしながら走れますし、お勧めです。
腹をへっこめたいなら、食事も大事ですけどねσ(^_^;)

37 離婚さんいらっしゃい
2012/07/02(月) 09:17:28.95

チャリか…興味はあるんだけどねー
休日って実は午前中はたまった洗濯や掃除で午後は歯医者やら食材の買出しで結局気づけば
夕方なんだよねー。1年が風の様に過ぎ去りますよ。。。

はぁ。。。週休二日の人ウラヤマシス。。。

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38 オレ
2012/07/02(月) 12:05:15.34

時間がなければ食事制限で時間をかけるしかないですよね・・・
食べる量を減らして食べる回数を増やすのは効果あり!
胃が小さくなるし、常に胃に物が入っていると体が栄養をためなくていいと判断し太らなくなる。
お相撲さんはその逆で1日に2回ドカ食いをする。
ファッションモデルさんは常におにぎりやパンを持ち歩いて少量づつかじっているという話を聞いたことがあります。
家の中でこまめに腹筋運動すれば更に効果あると思います。
なんでもいいから自分にあった方法で気長にやりましょうよ!

39 オレ
2012/07/02(月) 12:11:52.79

ちなみに急激な断食や絶食は体がスポンジ状態になるので、うっかり食べてしまうと食べたものがすぐ吸収されてしまいすぐ元に戻ります。
いわゆるリバウンドってやつです。
胃を今の半分の大きさにするつもりで数年かけて気長に・・・
時間ができたらプラスで運動すればいいと思いますよん


40 離婚さんいらっしゃい
2012/07/06(金) 15:16:47.89

週末だけど、今日は走らないで飲む日です
お腹一杯のむよー

そしてお腹がぶくぶくとー
ジョギングはあしたからー

ま・・・明日も仕事なんだけど。。。orz

41 オレ
2012/07/07(土) 12:26:09.85

オレも・・・
朝起きて、水を飲もうと間違えて昨夜飲み残しの焼酎水割り飲んでしまったσ(^_^;)
雨らしいし今日は足に根がついたように飲みながら撮り溜めたTVを見ようかな

42 離婚さんいらっしゃい
2012/07/07(土) 12:47:27.03

35
それはハードランナーの話
週2~3日のジョギング程度なら屁でもない

あれこれ考える前に痩せたければ実行しる!

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43 オレ
2012/07/08(日) 18:30:22.18

今日は2週間ぶりに20kmを5時間かけてジョギング♪(´ε` )
10kmぐらい走って折り返し地点にあった売店で缶ビールを飲んだσ(^_^;)
太陽に照らされながら飲むビールは最高(*^o^*)
ボチボチ足の筋肉鍛えます

44 離婚さんいらっしゃい
2012/07/09(月) 15:04:54.39

俺も別居してからほぼ毎日ジムで走ってる。最初は10分で一キロぐらい走るもきつかったけど、今は一時間で11キロ走ってる。市民マラソンでようと思ってます。

45 オレ
2012/07/11(水) 01:51:28.51

1時間で11kmは速いね!
普通のオッサンが1時間10kmを超えるのがいかに大変かわかる1人ですσ(^_^;)
毎日走りこんで、あと一歩で1時間10kmを超えるがなかなかできない。
ムキになって走り過ぎて肺炎と食道にカビがはえる症状で倒れたのを思い出しました(T ^ T)
当時は走る以外にも泳いだり、自転車こいだりとオーバーワークだったのかもしれませんね。
オーバーワークは血中の抵抗力を極端に下げるらしいので、トレーニングはある意味血液の抵抗力を鍛える意味もあることもわかりました。
これから1時間で10km越えに再チャレンジします(=^x^=)

46 離婚さんいらっしゃい
2012/07/11(水) 23:24:09.20

小遣い稼ぎのつもりが、余力が貯まった事によって月給より株の方が稼げるようになったとは。
仕事は辞めるつもりないけど、残業とかノルマとか気にしなくて済むようになって楽になってきた。
キン富子さんが更新してる億様ブログがある限り安泰です。

47 離婚さんいらっしゃい
2012/07/12(木) 15:55:07.62

くだらないこと書くなよ。
興味ないよー。×1なめんなよ。それなりに辛酸なめてるっツーの。

そーゆーことは市況版にでもどーぞ。まぁ、そっちで相手にされないからこっちに
来てるんだろうけど、株価の上下より心拍数の上下で一喜一憂してるんだっツーの。

薬を飲んで病院のベッドに寝ているだけで高収入
(例: 3泊4日X2回入院治験=153,000円)

48 オレ
2012/07/12(木) 23:39:36.14

×1ってのは確かに辛酸やねσ(^_^;)
そいえば、なんかの研究で人間のストレスで一位は配偶者の死で二位は離婚やった。その人によっていろいろあるから、場合によっては離婚で救われた人もいるはず。それはそれで、ひどい結婚生活してたわけやから余計辛酸かも。
人生いろいろあるから、ジョギングで精神肉体ともに開放しようよ!


49 オレ
2012/07/15(日) 20:16:55.64

灼熱の大阪市内を22kmジョギング。
最高気温は32℃やけども湿気がすごいので暑い。
水は途中合計2?x2113;はがぶ飲みしたのに、汗がハンパなくでるせいか、一度もトイレによらずで、帰ってからするとマッ黄色いのがチョロチョロ出ただけでびっくりしたσ(^_^;)
ちなみにジョギングといっても走ったのは5kmほどであとはひたすら歩いてまひた(T ^ T)

50 離婚さんいらっしゃい
2012/07/15(日) 22:12:31.26

ジョギングは死ぬから腹筋はじめた。
とりあえず20回×3セットからはじめてみる。

51 オレ
2012/07/16(月) 00:12:51.97

腹筋、背筋、ウォーキング、水泳、自転車、テニス、草野球、格闘技と飽きないようにね。
今の暑い時期は繁華街や百貨店を何時間も歩き回るのも結構いいと思います。
「飽き」が一番の敵でした。
風俗街をひたすら歩き回るのも楽しかったな~

52 離婚さんいらっしゃい
2012/07/17(火) 15:28:40.33

日焼けしたー。顔がいたいよー。。。
ひりひりするよー。。。

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高額報酬が魅力の治験協力者を募集中。

53 オレ
2012/07/17(火) 17:56:19.22

今の時期は顔をタオルでまいてジョギングは鉄則です!
なおかつ頭からボトルに満載した水を頭からぶっかけながらジョギング!
温度計を郵便受けの上に置いてたら50℃を振り切ってたよ!

54 離婚さんいらっしゃい
2012/07/17(火) 20:43:31.83

ジョギングより禁トレの方が効果的。
胸筋、腕筋、腹筋、太もも、
これを簡単に各ワンセットで毎日10分間。



55 オレ
2012/07/18(水) 21:14:02.26

腹を引っ込めたいだけなら、お腹に貼って高周波低周波のブルブルするやついいらしいよ!
ただし2~3万円の高いのじゃないと効かないらしい。

56 離婚さんいらっしゃい
2012/07/24(火) 08:31:15.49

ひっこまなーい。。。orz

57 離婚さんいらっしゃい
2012/07/24(火) 09:29:02.73

がんばれよ。良いことあるさ。

治験は製薬の最終段階。安全な薬品だけを使用。
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58 離婚さんいらっしゃい
2012/07/24(火) 09:35:45.73

49水も結構だけど、それだけの内容なら、合間にキャラメルやらスッバイマンをちょっと摘むといいよ。
塩分も失われてるから、足がつったり、めまいおこす。
ポカリ類は取りすぎるとかえって疲れる。
帽子など日除けも忘れずに。


59 オレ
2012/07/24(火) 17:28:40.26

そんなに簡単にお腹はへっこまないかと思われます。
あれだけハードな事しているお相撲さんやプロレスラーはポッチャリさんやし、
食事制限が大事なんちゃうかなぁ~
詳しい方誰か教えて!

60 45歳

i

2012/07/24(火) 21:41:40.97

今日の朝走りました
三キロ位だけど
ゆっくりジョグでね
体を意識しながらゆっくり走るだけでも
内面のモヤモヤが取れて
ストレス解消になるから良いね

61 オレ
2012/07/25(水) 21:20:57.84

何も考えずに走れる格好してとにかく外に出るのがいいですねd(^_^o)
熱中症怖くないゾ( ̄^ ̄)ゞ

62 オレ
2012/07/29(日) 23:55:32.47

熱中症で倒れる人がニュースを賑わす今日この頃いかがお過ごしでしょうか?
今日は濡れたタオルを頭にかぶりその上に麦わら帽子をかぶるという重装備で12kmほどウォーキング&ジョギングしてきました。
気温35~36℃、足下は50~60℃でしたが、サウナで常々鍛えているせいか、普段と変わらずでしたσ(^_^;)
公園の隅で風のこないところなどではサウナと同じぐらい汗がボタボタ落ちるので、サウナ好きな方は水完備の上一日過ごす事をお勧めします!

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63 離婚さんいらっしゃい
2012/07/31(火) 09:40:12.61

暑すぎて走れないよー
ジムしかないかな?

64 オレ
2012/07/31(火) 13:24:09.46

無理して走らなくても、タラタラ歩いて太陽を感じると眠っていた感覚が目覚めてきてハイになってくるよ!
ところで、汗をかきまくると固いウンコが出るのは、それだけ腸内の水分を使っているということだろうか?
なんkバツイチと関係ない話題ばかりで申し訳ない・・・

65 離婚さんいらっしゃい
2012/07/31(火) 14:54:23.74

日中のジョギングは耐えられなかった・・・

66 オレ
2012/07/31(火) 16:53:46.90

今日の大阪市内の暑さは異常σ(^_^;)
気温も高いけど太陽光線の強さが半端ないっス

67 離婚さんいらっしゃい
2012/08/30(木) 05:57:07.69

EMにしたら規制くらったー
野良wifi近所で発見。やっとかけるようになりました

ところで走ってるのに肥るのは年のせいですかねー?

安全を絶対条件に考えた安心の治験です。
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68 離婚さんいらっしゃい
2012/10/03(水) 23:08:02.86

31
スゲー亀レスですが…
いいよ~膝まわりがキチンと固定される感じで
ロング丈のお勧め

69 離婚さんいらっしゃい
2012/10/26(金) 20:08:28.07

ジョギングじゃないけど、10数年ぶりに剣道し始めました。
この先何も期待出来ないし、陰気臭い自分が嫌になった。ここにいるみんなと同じ境地にまでなれるか、わからんけど。

70 離婚さんいらっしゃい
2013/04/05(金) 00:19:34.01

大阪マラソンにエントリーしたよ
しかし参加料ぼったくりだな

71 離婚さんいらっしゃい
2013/04/05(金) 00:22:00.46

うわ。今気づいたけどどんだけ放置されてるんだこのスレ

72 離婚さんいらっしゃい
2014/01/18(土) 14:04:33.06

【福岡】交通事故死の女性は誰?2年近くたった今も身元特定できず
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1390018637/

10年間の実績。安心の治験ボランティア無料登録
(例: 3泊4日X2回入院治験=153,000円)

73 離婚さんいらっしゃい
2014/01/29(水) 17:35:22.37

スーツ男子ってステキ

http://estar.jp/.pc/work/novel/22797121/

74 離婚さんいらっしゃい
2014/08/25(月) 22:35:19.40

意外と知られていない・・・ス○ートラ○ン
夏休みの影響もあって J○満載!!!

snnⅡch.net/vip/825.jpg   
  ↑ 
「 Ⅱ 」 は 「 2 」 にしてね!!

75 離婚さんいらっしゃい
2018/03/21(水) 15:26:00.94

誰でもできる副業情報ドットコム
知りたい方だけみるといいかもしれません
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

G6ATZ



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1015: 【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ9150【MTG応援スレ】 (565)
1112: 【テレ朝】 「ロンドンハーツ」 ACジャパンのCMが7連続で放送 (556)
1011: 【春場ねぎ】五等分の花嫁 422等分目【マガジン】 (531)
1003: 移籍・レンタル・戦力外「ら」スレPart11978 (497)
1108: 【闇営業】たむらけんじ「誰がこんなに怒ってんの?」アナウンサー「スポンサーです」★3 (478)
1099: 【ネット】百田尚樹氏「憲法9条信者を殴りたい」⇒香山リカ「クラヴマガ護身術で股間蹴り→ハンマーパンチで攻撃回避→警察に通報する」 (459)
1008: 【バーチャルYouTuber】.LIVEアイドル部アンチスレ#6056【アップランド】 (449)
1294: 現役風俗嬢(21)だけどお前らに言いたいことがある (444)
1463: 【日韓】韓国外交長官「日本の報復性対応あれば黙っていない」 元徴用工問題 ★2 (443)
2979: おひさしぶりでごぜえMAZDA!!の人って何の精神病なの? [992063448] (434)
1541: VIP深夜の変則雑談スレ (429)
1466: 【ち〜んw】医学部入試、不正をしていた10大学のうち7つの大学で女子合格率が男子を上回る 男さんが上は2大学だけ★2 (413)
2873: マジで佐藤クビにしてほしくなった (406)
2981: 【朗報】三原じゅん子の発言、「切り取り」だった。動画を見ると全然違和感ない模様 [151915507] (401)
1905: 歌の歌詞をノムリッシュ翻訳して元の歌詞を当てるスレ (392)
2866: 消防庁「女性にAEDを使うときはブラジャーを外すかハサミで切ってください。公衆の面前でもやむを得ない」 [324064431] (388)
1011: 生ゴミ (374)
1031: 【画像】アベ政治を許さない食卓が話題に (372)
2826: あのさ、じゃ大学通いたい為に大好きなモーニング娘。辞めさせられた尾形春水の立場はどうなんのよ (364)
4: 【ももChan】ももいろクローバーZ潜入捜査官14670【クロChan】 (331)
1010: 3110を攻撃表示で召喚 (328)
2923: 元カノ(36)から「久しぶり」ってLINEが来たらどうする? [557893653] (306)
2907: 【画像】 『FF7』のティファさん、元のエロエロ衣装に戻ってしまう 全世界の童貞共の声を受けて [947987516] (295)
2916: 【悲報】今治タオル、10年前に賃金を払うと騙して中国に置き去りしていた→そして現在も奴隷労働 これ完全に一企業の問題じゃねえだろ [593285311] (292)
1451: 【みなさまの】NHK、受信料収入が7122億円で過去最高を記録 ★2 (289)
2855: ☆、若手声優トップクラスの内田真礼や水瀬いのりに勝てるメンバーって 今のハロプロには1人もいないんじゃない 地下売上議論23774★ (287)
1101: 【芸能】サバンナ・高橋「お金貰ったと認めると解雇につながる、怖いって気持ちわかる」★2 (287)
2942: 【Amazon】もう誰も興味もないAmazonプライムデー 7月15日から過去最長の48時間開催決定 [488887396] (269)
1114: 【闇営業】吉本興業 宮迫博之、田村亮ら芸人11人を謹慎処分 金銭の授受が発覚 詐欺グループとの“闇営業”問題で★54 (263)
2922: もうカントリー元に戻さないか (254)
2943: 堀江貴文「介護なんてロボでも出来る」西村博之「介護なんて給料低くて当然」堀江&西村「なんで本当のこと言うだけで炎上するんだ?」 [324064431] (239)
2944: 【速報】スーパーで大量の半額の食い物を買ってきた(※画像あり) [324064431] (228)
2970: 【有安杏果】ももかたむ応援スレ 122【たむちゃん】 (220)
1002: NGT48山口真帆さんが配信にて『殺されてたら…』 運営はメンバー関与を認めるも、被害者が謝罪★1046 (218)
749: 【悲報】梶裕貴さん、とんでもない女関係が発覚してしまう (213)
1027: アルゼンチン「日本のみなさん、アルゼンチン産牛肉は世界一の牛肉です」 (204)
2863: 同じ日本人なのに関西人ってやっぱ顔に特徴あるよな?これは差別か?でも関西人って見ただけで分かるよな? [182311866] (199)
1461: 【韓国】在韓米大使館に車が突っ込む、男を逮捕 カセットボンベ積載 (198)
1037: 【画像】「一緒に立って下さい」駅前で呼びかけるご老人 見て見ぬふりでスルーの若者たち なぜなのか (198)
1001: 【本スレ】SKE48★17606【本スレ】 (196)
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2932: 【朗報】介護保険料、全年齢から徴収を検討 厚労省 [324064431] (187)
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2965: 【巨大な穴】 午前3時52分、突然の爆発音とともに強大な穴が出現 ドイツ西武 [219241683] (186)
2955: ■ CBCラジオ 『モーニング娘。'19 牧野真莉愛のまりあん♡ LOVEりんですっ♡ 』 161らぶりん ■ 24:30〜25:00 ■ (184)
1015: 【川崎市】ヘイト禁止条例に賛否 舛添氏は「賛成」百田氏は「恐怖の条例」[6/25] (181)
1449: 【車】今秋の東京モーターショー、海外主要メーカーのほとんどが不参加の見通しに ★4 (178)
3009: フェミ「差別を受けたので告発します。このバーに友達と行ったら店主に『可愛いですね』と言われました。皆さん気を付けてください。」 [512542702] (164)
2994: 【朗報】ツイッター民、深すぎる漫画に29000いいね!してしまう この意味がわからないやつはアスペ [593285311] (158)
3006: ファミレスババア「車椅子の彼女の介護なんて彼氏が可哀想」彼氏「ババアの介護よりマシ」→23,494いいね! [593285311] (158)
1103: 【モー娘。】 佐藤優樹 ネット上の疑惑否定 「大学の先輩」 「改札まで一緒に帰ってもらった」 (155)
1011: ミュ俳優雑談699 (154)
3: NHKで報じられた技能実習生の労働問題、別の今治タオル企業にネットで中傷 NHK「番組で取り上げた会社ではない」 (149)
2764: 【画像あり】ドールのエッチな画像貼っていく (147)
1034: 【悲報】外交の安倍さん、G20では19か国の首脳と会談 文在寅のことは無視 (146)
1041: ヨーロッパの生ハムやチーズって何であんな美味いの?逆に日本製ってなんであんな不味いの? (140)
2958: そろそろ今期一番のアニメを決めるみゃ! [488887396] (136)
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1613: 本日のIDに「sEX(←大小問わず)」がある人が居たら今日からジサツする (63)
1505: 今後一生、焼き魚だけは一種類しか食べられないとしたら何の魚を選ぶ? (62)
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2882: 佐藤・和田・竹内が大学進学←これ (58)
1016: かずお、またも意味深ツイート (57)
2934: 佐藤は大学で尾形は短大なのに〜って単純に尾形はモー娘に飽きたから卒業したんじゃね? (57)
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2330: ボビー・オロゴン「日本国籍取ったヨ、オレ日本人ネ」 ゾマホン「ワタシも日本人!」 大坂ナオミ「日本人デス」 (57)
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1506: 00:00:00.000 (56)
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2628: 成長期限定ユニット☆2755時間目 (919)
27: 実況 ◆ TBSテレビ 32647 (907)
155: なんJVYouTuber部 4489 (885)
1435: 志位委員長「本当にやめるというなら結構だ。私たちは日米安保条約は廃棄するという立場だ」 トランプ米大統領の「日米安保破棄」報道 (882)
502: Fate/GOスレ (881)
1384: 【中国】日本人は古代中国人から枝分かれした民族? 「縄文人由来?固有のDNA」混血が進んだ現代日本人にとって過去のもの (846)
976: ミッツマングローブ吠える『そこまで悪いことしたのかな』『5chねらーが世間の総意じゃねぇんだよ』 (843)
1010: 艦これ愚痴スレ Part1741 (834)
1085: 【サッカー】<前田大然> 初のA代表で「ホントに申し訳ないっていう、何ですかね、ホントに出てよかったのかなっていう...」 (823)
2506: 【悲報】猫好きさん、猫を動物病院に連れて行ったら治療費請求されて激怒してしまう [727884785] (819)
1003: Fate/Grand Order まったりスレ5115 (806)
76: よく「民主党時代は地獄だった」って聞くけど普通に今のほうが地獄じゃね? (805)
2474: 【悲報】佐藤優樹が男と仲良く池袋デートw 25 (801)
2693: 「日本人が美人と思うアジア人」と「欧米人が美人と思うアジア人」の差が凄すぎると話題に※画像あり [254373319] (797)
38: 鹿島アントラーズ実況☆2019-39 (794)
2490: 【悲報】たつき信者さん、テレ東株主総会で大暴れ「監督に印税が支払われなかったのは下請法違反では?途中降板は独禁法違反では?」 [593285311] (778)
2696: 「お持ち帰りで」税率8%→「やっぱ中で食おう」税率10% この税制作ったやつ馬鹿だろ・・・ [811571704] (760)
2513: トランプ大統領、日米安保条約破棄言及★4 [805596214] (752)
10: 【徴用工問題】 韓国外相 「日本が報復措置を取れば、(韓国政府も)黙っているわけにはいかない」 (747)
2684: 日銀「Amazon、ドラッグストア。こいつらの安売りが日本の物価を引き下げてる。庶民の敵だ」 [324064431] (720)
2598: 《正論》Twitter愛国保守さんが正論「野党を消し去れ。99%を自民党の議席にすべきだ」 [254373319] (719)
1001: 【韓国】「我々はいつでも準備ができているが、日本がまだ準備ができていない」 日韓首脳会談について韓国高官★2[06/25] (716)
1008: 【PSO2】PHANTASY STAR ONLINE2【29048】 (708)
985: 【バ一チャルYouTuber】ENTUM(エンタム)アンチスレ1368【シロ組最期の楽園】 (705)
74: ドゥラメンテナンス艦これスレ (695)
1015: 新日総合スレッド2462 (693)
2594: 文科省「PCを1人1台、小中高に整備します」 [673871665] (689)
971: NHKの外国人実習生ドキュメンタリー 「特定」と無関係の今治タオル会社を叩く馬鹿続出 大量逮捕へ (687)
1393: 【速報】ヨスキキとかいう日本人音楽家のスカーフがエリザベス女王の首に巻き付いてしまう 英メディア報じる (画像・動画あり) (680)
1361: 【日韓】日韓首脳会談開かれない=G20で韓国高官 「日本は準備ができていないようだ」 (676)
1038: 【野球】<凋落するセ・リーグの価値>交流戦15年間で14度の負け越し「日本シリーズの価値さえ下がっていきますよ」 (675)
148: なんJVT部 9885 (675)
15: 【芸能】元ほっしゃん「いつまでも許せない」宮迫らの嘘に怒 (672)
1011: 【BTC】ビットコイン情報交換スレッド2264【アフィ (665)
37: サンフレッチェ広島実況 (656)
952: 雨上がり宮迫たち11人のクビを獲ったネット世論 芸能人やTV局が恐れる視聴者のスポンサー攻撃とは (648)
1058: 【特撮】令和初の仮面ライダー「ゼロワン」の情報流出か…職業を変えて戦術を組み立てるジョブチェンジシステム採用(写真あり) (640)
2578: ハロプロ研修生総合スレ Part1647 (637)
14: 陣内智則「宮迫さんとかの謹慎が解けたら温かく迎えてあげて!」 →大炎上 (635)
95: 【USD/JPY】新ドル円14725【雑談禁コテ禁IP無】 (632)
2550: AMD ZEN2 ついに価格出揃い自作スレが憤慨 7月7日夜7時発売  米尼か?国内か?お前ら決断する [169920436] (629)
988: 【悲報】今村美月さん、舞台の打ち上げ後に共演した俳優とお泊まりか?翌日に朝配信をドタキャンするが、謝罪するどころか逆ギレ★4 (629)
8: 【芸能】“豪邸のローン”に心配の声「闇営業問題」最もダメージが深刻なのはザブングル加藤か? (625)
1359: 【話題】炎上中の今治タオル、国家戦略特区のおかげで外国人技能実習生の拡充ができてた (621)
1381: 6/26(水) 第42回帝王賞(JpnI) part2 (612)
1004: 【アリスギア】アリス・ギア・アイギス Part840 (609)
2546: 【悲報】 カンニング竹山「親友に反社会勢力がいて何が悪い」 [541495517] (600)
1028: 【芸能】憧れの議員は蓮舫 目を輝かせて説明 元モー娘・市井紗耶香 立憲党の比例で出馬へ (595)
1007: アイドルマスターシンデレラガールズ愚痴スレ4023 (588)
1407: 【青森】走り高跳び 厚さ5cmマットでけがする生徒続出「着地の際に踏ん張りが利くように薄いマットを使っていた」むつ市の中学校 (582)
1065: 【サッカー】“王者”鹿島、2年連続ACL8強!2戦合計3-3、アウェーゴールで広島を上回る (577)
52: 昔の2ch→みんなでワイワイ語り合ったり、からかい合ったり (573)
54: コテと名無しのレクリエーション会場1413 (563)
16: 【テレビ】<秋元優里>アナウンサー卒業!今夏フジテレビ人事、文春砲影響か?... (561)
1406: 【人事】テレ朝、安倍政権追及の経済部長を更迭 (558)
942: 【画像】札幌で自転車に乗ったヤバすぎるサヨク爺さんが撮影されてしまう (553)
928: 新潟県「NGTは管理売春などをおこなっていたのではないかという疑惑等がある」 ★2 (544)
2482: 【悲報】うにイクラ祭り全キャンセルで貧モメンを怒らせた「グルメの王様」低評価爆撃を受け4.75から1.84まで低下、休業に追い込まれる [352875705] (539)
2577: 日本人の宝くじ離れが止まらない なんでお前ら宝くじ買わなくなったんだよ… [324064431] (536)
7: 【映画】高畑勲監督「母をたずねて三千里」が西洋人にも受け入られた理由 (531)
991: 【Record China】「いずも・かが」が大型空母に改造され「ひゅうが・いせ」の対潜護衛艦が加われば双空母編隊に…―中国専門家[6/25] (530)
1007: 【芸能】『嵐』イベントでファンを“顔面選考”!? 参加者怒りの抗議でプチ炎上 (527)
1075: 【芸能】ロンブー淳、闇営業謹慎の亮に「激怒」も非難殺到の理由 (526)
1379: 【自信】今週の鉄板レース2718【確信】 (516)
2798: 【れいわ新選組】山本太郎代表「10人の候補者を揃えた」 [525033774] (509)
994: 【芸能】YOSHIKIがSNSで謝罪 スカーフがエリザベス女王を「直撃」するハプニング (503)
57: ご報告するアイドルマスターミリオンライブグリマスミリマスミリシタスレ (502)
1409: 【中国メディア】中国人が日本で箸を使うと、恥ずかしい思いをするかもしれない (498)
1006: 【Switch】Splatoon2/スプラトゥーン2イカ1373杯目 (496)
2790: ケンモメンって、元気がないときどんな曲聴いてる? [527141664] (495)
2634: 逆に10年も活動してて1度も男の影チラつかせない譜久村生田石田小田ってプロフェッショナルじゃない? (487)
2727: つばきファクトリー 浅倉樹々に関してのお知らせ (485)
1006: 【DFFOO】DISSIDIA FINAL FANTASY OPERA OMNIA part1168【苦痛周回想定通りジレンマ ディシディアオペラオムニア】 (484)
5: 【抜けーぬ】5種のフルーツ食べるだけでハゲの進行を遅らせられーると発表されーる (483)
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1013: 【モンスト】モンスターストライク脱・超初心者スレ342【脱超】 (480)
1391: 【東京】ネパール人不良グループ「東京ブラザーズ」のメンバー4人逮捕 新宿の路上で知人男性に暴行を加えた容疑 (479)
2854: 地方の惨状が酷すぎる。バイトは時給700円、正社員でも月給15万円。 どうやって生活するんだよこれ [324064431] (478)
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1026: 【サッカー】<DF冨安健洋(20=シントトロイデン)>ボローニャに続きラツィオも参戦!伊地元紙報道 (462)
526: 絵を何枚も描く (462)
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19: 【芸能】<ピエール瀧被告の妻>“証拠隠滅”依頼か!? コカイン仲介役初公判で衝撃新事実... (435)
2573: 【画像】 ボディビル日本2位の横川くん、とんでもない体に仕上げてきてしまう [434776867] (435)
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1402: 【リストラ】損保ジャパン、4000人削減=ITで効率化、余った従業員は介護分野などに配置転換 ★3 (417)
2647: なろう主人公「ヒーラーで回避極振りです」ギルド受付嬢「そんなビルド聞いたことないわ!」 [748768864] (416)
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27: 【芸能】坂上忍、宮迫の謝罪文に苦言「他の子は完全降伏してるのに……」 (411)
40: 林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル★3 (410)
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5: 【日韓首脳会談】「明確に希望」首脳会談の実現は日本次第と韓国外相[6/25] (400)
96: 【GBP】ポンドはどうする?part5451【£】 (387)
1010: 【アズレン】アズールレーン Part3652 (384)
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680: VIPでパズドラ (383)
2709: 異世界転移した『KOF』八神庵さんが楽しそう [303493227] (381)
15: 枝野立憲代表 「安保法制は、いったん廃止に」 「アメリカにはきちっと説明すれば日米関係に深刻な悪影響を及ぼすことにはならない」 (380)
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1319: 【ニュース解説】6歳女児に強制性交で「懲役3年8カ月」の判決 地裁判事「被告は知的障害があるし性的衝動の抑制が困難だったから」★2 (375)
2818: 【画像】ヤバすぎるAVが登場 [166962459] (375)
1336: 【社会】戦隊ヒーローショー出演者女性がセクハラ被害を告発 尻を揉まれたり胸を触られたり (372)
2583: 北川りおちゃん「ヘルプミーの目立つところが歌いたい」 (372)
1379: 【日本共産党】#志位委員長「減らない年金」を公約【魔法】 (366)
965: 【PRODUCE48】IZ*ONE(アイズワン)応援スレ☆393【Buenos Aires】 (366)
4: 【闇営業】宮迫謹慎でテレ朝地獄…「アメトーーク!」にのしかかるスポンサー問題 (364)
2500: 嫌儲黄巾党を作ろう、全国にいる数百万の引きこもりを集めて武力蜂起!!四国くらいなら占領出来るんじゃね? [434779234] (363)
1006: 御城プロジェクト:RE CASTLE DEFENSE〜 443【IPあり】 (358)
929: 【炎上】猫好きさん、猫を動物病院に連れて行ったら治療費請求されブチ切れwww (356)
1077: 【芸能】小出恵介、アメリカでオーディション生活も苦戦… 代理人が答えた「切なる近況」 (354)
1002: 【FF14】FINAL FANTASY XIV【ネガキャン要員ガイジテンパ】 (350)
52: 宝くじ当たったけど中途半端で何もできない (347)
2557: 「日本人のタワマン離れ」 自治体や富裕層の価値観にも揺らぎ [806578217] (346)
1031: 【芸能】<宮迫博之>往生際悪すぎと批判 !「小物感ハンパない」「不倫もオフホワイトとかでごまかして」 (343)
2507: 田舎住みのカッペだけど田舎マジでヤバいぞ (340)
2551: 【悲報】ヨシキ、イギリス女王に不敬。日英戦争勃発か [192334901] (339)
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1365: 【早稲田】風俗ルポ執筆(タイのゴーゴーバーで僕の性欲は爆発し、そして僕は地獄に落ちた)で呼び出し食らった学生 大学の意外な反応 (337)
1012: 森保ジャパン Part63 (335)
1012: 【芸能】近藤春菜「正直に謝っていれば…」涙の“公開説教” (332)
1427: 【教育】PC1人1台、小中高に整備方針 文科省 ★3 (329)
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1330: 【G20記念】「大阪味」のおにぎり、ローソンが販売へ (327)
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1005: リングドリーム総合 646試合目 (325)
36: 実況 ◆ テレビ朝日 56362 スレ番修正カモ (324)
2576: モーニング娘。'19 人生Blues/青春Night 個別 第五次結果 (321)
2685: 何で関東人はマクドナルドをマックと呼ぶのにケンタッキーフライドチキンをケッンと呼ばんの? (321)
12: 【カレー】不良ネパール人グループ「東京ブラザーズ」メンバー逮捕!3大不良ネパールグループの1つ (319)
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1003: 【G20サミット】日韓首脳会談は「日本の準備ができていない」韓国大統領府の発表に韓国ネット大荒れ「気にしない損するのは日本」[6/25] (316)
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1070: 【ゲーム】ロシア国防省「『メタルギア』は米国諜報機関がロシア国民を洗脳するために開発した武器である」 (301)
2695: 最後の日本兵・小野田少尉さん、終戦を知っていた事が判明 これ半分ただの山賊だろ。。。 [377482965] (299)
2716: ☆佐藤セックス優樹 売上議論19993★ (297)
947: ガソリンスタンドで取り忘れの釣り銭5千円を盗んだ仙台市職員を逮捕 (295)
1033: 【サッカー】<宇佐美貴史>欧州で成功するイメージを持って挑んだ中での挫折「(自分の)価値を上げて帰ってきたかったのが本音」 (295)
1413: 【中国】日本のホームレスは奇妙・・・どうしてあんなに清潔なのか (294)
1010: 艦これ愚痴スレ Part1741 (834)
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2490: 【悲報】たつき信者さん、テレ東株主総会で大暴れ「監督に印税が支払われなかったのは下請法違反では?途中降板は独禁法違反では?」 [593285311] (778)
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10: 【徴用工問題】 韓国外相 「日本が報復措置を取れば、(韓国政府も)黙っているわけにはいかない」 (747)
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1038: 【野球】<凋落するセ・リーグの価値>交流戦15年間で14度の負け越し「日本シリーズの価値さえ下がっていきますよ」 (675)
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15: 【芸能】元ほっしゃん「いつまでも許せない」宮迫らの嘘に怒 (672)
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1058: 【特撮】令和初の仮面ライダー「ゼロワン」の情報流出か…職業を変えて戦術を組み立てるジョブチェンジシステム採用(写真あり) (640)
2578: ハロプロ研修生総合スレ Part1647 (637)
14: 陣内智則「宮迫さんとかの謹慎が解けたら温かく迎えてあげて!」 →大炎上 (635)
95: 【USD/JPY】新ドル円14725【雑談禁コテ禁IP無】 (632)
2550: AMD ZEN2 ついに価格出揃い自作スレが憤慨 7月7日夜7時発売  米尼か?国内か?お前ら決断する [169920436] (629)
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8: 【芸能】“豪邸のローン”に心配の声「闇営業問題」最もダメージが深刻なのはザブングル加藤か? (625)
1359: 【話題】炎上中の今治タオル、国家戦略特区のおかげで外国人技能実習生の拡充ができてた (621)
1381: 6/26(水) 第42回帝王賞(JpnI) part2 (612)
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1007: アイドルマスターシンデレラガールズ愚痴スレ4023 (588)
1407: 【青森】走り高跳び 厚さ5cmマットでけがする生徒続出「着地の際に踏ん張りが利くように薄いマットを使っていた」むつ市の中学校 (582)
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上位板 人気

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564: 連れ子を育てるなんて神じゃね3 (983)
623: 今日離婚したんだが… (982)
547: 離婚後言われて傷ついたorムカついた一言 (982)
716: バツイチ子持ち彼氏と別れてよかった人☆ (982)
334: 彼は×1、子供は元妻が養育中の人26 (982)
681: 独り言 (981)
640:      ×1男の特徴       (981)
686:  ×1女って簡単に落ちるね ★3  (981)
659: 父親が離婚で親権を取る方法 その11 (981)
831: 九州男児は糞だ★4 (980)
723: 【不妊】子供が出来ず離婚した人集まれ【種無】 (980)
720: 【調停】旦那と別居・終わりにしたい【裁判】 (980)
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665: バツイチ男、一緒にがんばろうぜ! Part 109 (965)
754: ルールズ  〜The rules〜  part2 (955)
641: ×1って結婚出来ない様にした方がよくね? (951)
309: 職場のボッシーに苦労してる人います??! Part.2 (936)
220: 元配偶者の浮気相手に慰謝料請求した人 (917)
673: バツイチ男、一緒にがんばろうぜ! Part 99 (916)
317: 【親が離婚しちまった香具師が集まるスレ】part2 (914)
206: バツイチって何で生きてるの? (903)
709: テスト (892)
167: 母子手当があるのだから養育費は払わなくて良い (888)
504: ×との結婚、親には何て? (884)
178: 【失敗】どういう女と結婚すべき?【経験】 (882)
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501: (*^◇^*)離婚。その決断は間違っていない◎◎◎ (875)
248: ◆年下男性とお付き合いしてる女性◆ 2人目 (870)
676: どういう人と再婚したいですか? (870)
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650: バツイチ男性へ再婚は考えていますか?マジネタスマソorz (867)
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157: シングルマザーの仕事 3 (855)
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72: 40過ぎた女が再婚できるの? (480)
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327: ■●■●■ バツ付き男とは結婚は不可!!■●■● (468)
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465: なんで「ズッ婚→離婚」の×1が多いの?★4回目 (421)
304: おまいら最後の言葉はなんだった? (419)
274: ×2(´・ω・`) ショホボーン (416)
145: おぉ〜勘違い《40代》バツ2女 (415)
185: ×1同士の再婚は必ず失敗する!・3 (414)
326: 子捨て再婚した あなた 幸せ? (414)


 

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