10: 【水泳】プールで痩せる!第106のコース (913)
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10: 【水泳】プールで痩せる!第106のコース (913)

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np 

1 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/10/02(水) 19:24:18.72 ID:uOJTeUwI

980踏んだら次スレ立ててください

前スレ
【水泳】プールで痩せる!第105のコース
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1565274390/

【水泳】プールで痩せる!第106のコース



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外国語アレルギーの方に朗報!
2ちゃブで外国語を楽しく学ぼう!





784 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/05(日) 19:06:53.80 ID:eTTj93iR

介助者やコーチが同性の場合は更衣室でも一緒なので良いが
別な場合は更衣室で意味不明な言動や動きをする
青年男子にオバちゃんコーチが1番面倒くさい

785 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/05(日) 22:16:23.27 ID:c/YOweDs

水温が寒すぎてお腹が下痢をしました

786 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/05(日) 23:00:09.20 ID:VSDCKbc/

783
やばい、あるあるだ
(俺が被害者的な意味で)

こだわりが強くて我慢できないからそのまま退かないと発狂するよね

787 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/05(日) 23:03:11.24 ID:gn0wgESn

785
不規則な暴飲暴食が原因かも

788 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/05(日) 23:36:27.92 ID:uMEGyVI8

肩を痛めて、しばらく休んでたけど、また泳いだら再発した…病院行くかー

789 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 02:48:44.82 ID:+DxSqsOt

786
自分が理解できないことをわざわざ自慢する必要はないのでは

790 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 07:18:41.91 ID:7ALl97lv

メンタルヘルス対策として水泳があげられている
789が治癒することを願う

791 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 07:47:28.00 ID:WAk2G4uB

790
自分が理解できないことをわざわざ自慢する必要はないのでは

792 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 08:23:39.07 ID:b3c91Owg

よっぽど効いちゃってるみたいだねw

793 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 12:25:03.91 ID:7ALl97lv

効果は抜群だ

794 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 12:50:35.08 ID:Xjik0fPd

793
まーだ自慢続けるの?

795 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 14:20:58.50 ID:1SUr/6IK

793
そこはひらがなで書く所でしょうw

796 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 15:11:52.01 ID:b3c91Owg

795
ちょっと何言ってるかわからない

797 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 16:35:42.40 ID:Xjik0fPd

796
自分が理解できないことをわざわざ自慢する必要はないのでは

798 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 17:39:10.07 ID:b3c91Owg

797
ひらがなで書く所と書かない所なんて
個人の脳内基準はわからないのが普通だと思うがw
とうとうやっちゃったね

799 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 17:42:29.80 ID:Cg7oapI1

こうかはばつぐんだ
はポケモンのゲームの話でしょ。
どうでもいい。

800 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 18:30:29.98 ID:7ALl97lv

795
伝わったのがすげー

801 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 21:49:51.34 ID:SFNtEcVc

800
よっぽど効いちゃってるみたいだねw

802 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 23:14:37.12 ID:b3c91Owg

776
身体障碍者用ってのは
バリアフリーってことで
半身麻痺とか片足がありませんよとか
そういう人でも便利に使えるってことで
そういう場所を精神系が占有しちゃうのは
やっぱり問題だと思うが

803 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 07:13:53.84 ID:ruZIqKZ8

801
きゅうしょにあたった!

804 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 07:34:19.54 ID:wq61lyxM

802
一般更衣室も完全バリアフリーで身障者用エリアも有るが
精神障害君は一般エリアを使ってる
こちらも機嫌良い時ばかりじゃ無いからねえ

805 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 08:20:54.35 ID:ruZIqKZ8

その状況当たり前じゃねーからな!

806 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 09:48:29.75 ID:SRh+AmW9

805
伝わったのがすげー

807 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 12:39:44.98 ID:ruZIqKZ8

自由遊泳コースがガラ空きでウォーキングコースが混雑していると違和感を覚える

808 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 12:44:03.61 ID:zz93RHgn

こっちの間違いかな

ウォーキングコースがガラ空きで自由遊泳コースがウォーキングしてる奴で混雑していると違和感を覚える

809 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/07(火) 20:56:14.54 ID:ruZIqKZ8

泳ぎに来てる人って案外少ないんだと実感
高齢ならウォーキングの方がいいのかな

810 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 12:00:12.52 ID:hFan+e8q

809
両方やると良いよ
水中ウォーキング、水泳 それぞれでメリットがあるので

むしろ高齢者?だからこその水泳だと思う
近所のプールにリハビリで来てた高齢の人がいたけど
一ヵ月で見違えるように歩けるようになってた

811 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 12:02:51.50 ID:hFan+e8q

807-808

前者は 折角プール来たのだから泳ごうよ という違和感
後者は コース譲って欲しい もどかしさw

812 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 12:45:31.60 ID:HFzriDCZ

解釈違うのって面白い
810
そうなんだ
高齢者がウォーキングコースに固まっていたから疑問に思ってた

813 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 12:51:16.65 ID:C6bdM2Pi

高齢者がウォーキングコースに固まっていた←普通

若者がウォーキングコースに固まっていた←疑問

814 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 20:00:01.81 ID:AxMyJiVg

ウォーキングコースが高齢者ばかりで横並びだし不自由だったわ~
散歩でいいじゃんもう

815 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 21:52:06.47 ID:7JEFV2Xj

試験的にウォーキングレーンが出来たが直ぐに無くなった

816 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 23:29:45.54 ID:HFzriDCZ

何でかな

817 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/08(水) 23:35:12.80 ID:7JEFV2Xj

邪魔だから

818 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/09(木) 07:29:55.03 ID:cSl681ZI



819 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/09(木) 11:24:04.46 ID:RVkVYx3O

1分10秒サークルで50m20本をノルマにした
もう水泳は痩せないとぼやくこともなくなるはず!

820 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/09(木) 12:39:55.44 ID:cSl681ZI

プール後のスタバが至福

821 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/09(木) 20:23:43.38 ID:FAWUVTWq

818
からの~?

822 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/09(木) 22:21:20.11 ID:cSl681ZI

スタバで塩素臭がしていないか心配

823 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 12:45:17.16 ID:JJhKpuDq

みんなイヤホンとかで音楽聴いて泳いでたりする?どう頑張っても45分泳いだら飽きてしまう
区民プールウェアラブル端末やらは禁止だし申し訳程度に音楽流してるけど水中じゃ聞こえん

824 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 15:02:51.14 ID:0tyVFpiE

823
フォーム意識すれば暇になんかならない

825 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 15:37:35.84 ID:NkySI/OU

脳内再生してるから大丈夫

826 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 19:59:08 ID:oL94HFeW

">824
なるわw

827 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 20:47:47.18 ID:WgkvXUMR

823
音楽じゃなくて問わず語りを垂れ流してるような、ラジオ番組が飽きなくていいよ
ポッドキャストとか

828 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 22:15:27.09 ID:jDIn6iEd

823
暇なら勉強しろよwwww

829 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/10(金) 22:29:20.14 ID:8gN83qKD

俺は風呂に入ってるとき般若心経となえる
もう別のこと考えててもソラで言える
(録音してみても間違えてないことを確認した)
その俺でも泳いでるときは唱えられない
結構忙しい

830 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 00:24:47.59 ID:5Gez8+QD

泳いだ後のアルコールが実に美味い

831 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 00:37:06.57 ID:iFGaS5tM

829
私も頭洗ってる時は「だるまさんが転んだ」と考えないようにしてます。
背後から霊が近寄ってくるようで不気味だからです。

832 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 08:28:02.55 ID:QzCMaZJl

無の気持ちで泳いでるから
泳いでる時くらいは無音がいい。

青い空間で無音(時々水の音)は癒される

833 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 08:30:40.76 ID:iUNkuUfA

831
どこが「私も」なのか意味不明

834 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 10:01:51.76 ID:iFGaS5tM

833
自分が理解できないことをわざわざ自慢する必要はないのでは

835 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 10:08:03.17 ID:iUNkuUfA

834
ちょっと何言ってるかわからないw

836 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 11:09:17.37 ID:Ea52eIow

いちゃつかないでくれるかな?

837 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 14:07:27 ID:fZIRZTq9

">834
ちょっと何言ってるかわからない

838 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 15:02:40.23 ID:YL3G97Hx

832
オレもお気に入りプールは空いてて音楽など放送が一切無い所
普段は耳栓してる

839 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 16:51:23.39 ID:AfWre7KL

水泳飽きちゃうけど区民プールは端末持込禁止、みんなはどう?

暇にならない
ラジオ番組がいいよ
お風呂では般若心経唱えられるけどプールでは無理、忙しい(音楽を聴く余裕はない)

頭を洗ってる時はだるまさん←プールは?
霊が←???

840 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 17:18:22.58 ID:YL3G97Hx

耳に付けるの許可してるクラブに行けば良いじゃん

841 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 17:24:08.86 ID:y7wKGC8D

隣レーンの水泳教室教師の怒号がBGM変わり

842 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 21:34:22.58 ID:3+pH9LtV

839
自分が理解できないことをわざわざ自慢する必要はないのでは

843 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 21:38:31.07 ID:iUNkuUfA

842
それ気に入っちゃった?ウフフ

844 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 21:52:34.85 ID:Bzow6DQE

うちのプールはCD持っていくと一時間かけてくれるぞ
俺ではないがこの前JAMproject関連の曲が延々とかかっててテンション上がりすぎた
ソルジャードリームがかかった時の200mは50m一周35秒きってたな

845 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 21:55:05.91 ID:YL3G97Hx

他人のお気に入り曲なんてメッチャ迷惑だなあ

846 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 23:37:10.18 ID:Ku2dKgiv

835 837
自演乙

847 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 23:44:17.93 ID:iUNkuUfA

846
ちょっと何言ってるかわからない

848 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 23:55:28.27 ID:iFGaS5tM

847
私はあなたです。

849 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/11(土) 23:56:33.55 ID:iUNkuUfA

848
あなたもわからないってこと?
同志だね

850 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 00:24:03.51 ID:4bZGpb1W

そんなことよりでぶでも着られる水着の話しようぜ!
俺はアメ横でキングサイズ買ってる
柄も形も豊富で選び放題

851 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 00:41:56.53 ID:TT2ZWXS+

841
シンクロだともっと怖いのでオススメ

852 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 00:58:23.44 ID:4bZGpb1W

851
実際うちの嫁が女子シンクロの講師でくそ怖い
((( ;゚Д゚)))

いつ通報されてもおかしくない

853 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 01:32:08.86 ID:KHcd283r

852
デブ

854 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 02:09:37.79 ID:4bZGpb1W

853
なんだいきなりw

855 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 06:43:47.49 ID:1bHsMiJn

850
通い始めは6XLだったが半年位でOまで落ちたよ
アメ横なら寿苑でスマホクーポン使うよ

856 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 06:49:57.87 ID:ZxqvANOL

854
アメ横でキングサイズ買ってて
でぶの水着の話をしたがってるお前に
デブというのは全然いきなりじゃないと思うが

お前は自分の発言すら覚えてないのか

857 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 12:39:23.83 ID:C+eO3KTZ

846
ちょっと何言ってるかわからない

858 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 12:43:06.93 ID:ZxqvANOL

857
私もあなたもです。

859 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 15:55:40.60 ID:0nvxxVqL

いちゃつかないでくれるかな?

860 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 20:12:28 ID:B1PfO4GH

混雑していて間隔が短い状態でみんな泳いでいた
その中で俺の前に並んでいたカップルの男が、「今行ったらすぐに追いついちゃうよ」の彼女にドヤっていたのが少しムカついた
後続の俺がお前を抜かしてやる!という思いでそいつの後を追いかけたら、水を飲み込み自滅した

861 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 20:32:06 ID:6TGd0QAk

すぐ追いつくからちょっと待ってたら
横の奴が
行かないなら俺先
とか言って先に行っちゃった
仕方ないから隣レーンでウォーキングして追い抜いた

862 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 21:06:39.24 ID:y1/AmKzq

860
ドヤって見えたのかもしれんが、生暖かく見守ってやれ
うまい奴ほどトラブルかわして泳ぐもんだ

863 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 21:37:56.44 ID:oyps1UZH

862
上手い人は泳ぎながら調整してそう
実に恥ずかしい出来事だったよ

864 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/12(日) 23:01:29.69 ID:CozvnrXu

848
自演乙

865 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 09:01:47.52 ID:AXRLHxPR

長持ち生地のが傷んで来た感じなので今年の発注したわ

866 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 09:11:00.97 ID:K9np5Lg9

864
なんだいきなりw

867 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 09:13:27.03 ID:550CmCJu

848
> 847
> 私はあなたです。

私(が書いたみたいになってるレス)はあなた(が書いたもの)です。

ってことだろ

868 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 09:30:22.91 ID:E6Q3Zu2d

849
あなたは私です

869 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 11:51:46.18 ID:8GzrDJyo

縦の糸はあなた
横の糸は私

1月で大学4年生の監視バイトが数名辞めるとのことで、更に若い子がバイトに入ってきたがとにかくチャラい、うるさい、館長の言うこと聞かない、と態度がひどい

870 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 16:06:17.95 ID:dpiuxAjU

868
ちょっと何言ってるかわからない

871 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 16:23:37.76 ID:8y6cLYvq

もういいぜ

872 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 17:31:16.50 ID:nJqwwrFI

半年位筋トレ有酸素である程度絞って、プール20年以上ぶりにまともに泳いだけど50m55秒くらいかかった、、、
1キロくらいそのペースだったけどみんな泳ぐの早いなw

873 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 17:38:54.05 ID:tMEfKCQv

850
アリーナの競泳水着でfXBのやつあるよ

874 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 17:39:24.94 ID:tMEfKCQv

ごめん、XBね

875 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 18:55:09.63 ID:4Id7TDsI

872
未経験者だとそれぐらいのペースだよ
俺も同じぐらいのタイム

876 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 19:15:11.36 ID:8GzrDJyo

55秒なら久々に泳いだにしては良いのでは?
練習続けて今後のタイム短縮に期待ですね

うちのよく行くプール、コースごとに50m周回の目安タイムがついた
上級→45秒以下
中級1→50~60秒
中級2、3→60秒以上途中足付き禁止
初級1、2→25m以上泳げる方
フリーコース(2コース分)
公営プールなのになんか初心者にやさしくない

877 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:03:35.23 ID:jLurI3B3

たまに横柄な監視員いるよね
偉くはないんだぞと言いたい

878 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:07:46.04 ID:B0yvEo4u

と、横柄な客が申しております

879 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:10:29.92 ID:AXRLHxPR

行ってる所はバイトや臨時の非正規雇用だなあ

880 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:16:40.64 ID:tMEfKCQv

876
鯖読んでるに決まってるやん

881 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:18:50 ID:8GzrDJyo

">880
上級については45秒周回だと遅いレベル
ちゅうきゅう

882 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:22:13 ID:AXRLHxPR

長水路の公営行ってるが初級とか変なレーン分けは無いなあ

883 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 21:47:30 ID:G/6r9JTa

">877
いるいる。何様のつもりなんだか

884 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 22:09:35 ID:jLurI3B3

">879
区別出来なくない?
">883
気持ち悪いよね

885 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/13(月) 22:20:07.25 ID:AXRLHxPR

884
広報と役所サイトに募集条件が詳しく出てるので分かるよ
1年契約の運営企画職員も募集してる
メンテナンスや警備は委託の施設管理会社

886 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 02:32:55.70 ID:uVu2Oi2o

872
(習っていたのが)小学生の時までで
尚且つ育成クラスでなかったなら
そんなものでしょ

887 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 08:06:49 ID:ergTyBJD

">875
">886
コレから45秒切って500m泳げるくらいには頑張りますw

まさに普通クラス小学5年までの水泳でした…
背泳と平泳ぎしても1分位だったから伸びしろがまだあるはずw

888 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 09:58:18 ID:bpW19RGJ

監視員がジロジロ見てきて気持ち悪い!

889 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 10:18:18.26 ID:ojbKoWVZ

沈んで浮かない人も出るから見るでしょ

890 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 13:11:51 ID:it6aMklS

監視員がムキムキでキモい

891 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 13:12:15 ID:1MSEGC7j

アップルウォッチ禁止なのにつけてても監視員が注意してこないから付けてるわ。

892 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 21:43:51 ID:ojbKoWVZ

ウチは入水前にストップだな
肌に絵や模様がワンポイントで描いてある人も退場

893 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 22:25:40 ID:ZePLYaJd

">892
タトゥーはラッシュガードで隠すよねー

894 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 22:48:42 ID:ojbKoWVZ

">893
時々着て来ないバカが居るんだよ
外人も多く知らない人もいるが注意すると素直に出て行く

895 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 22:59:25 ID:m4PxJ35b

不細工なんですけど入場出来ますか?

896 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 23:06:20.66 ID:9n8rALcg

895
無理に決まってんだろバカ

897 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 23:10:29 ID:ZePLYaJd

デブ多くね?

898 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 23:28:40 ID:21Qd7aOH

何のために泳ぐ人が多いと思ってるの?

899 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/14(火) 23:37:10 ID:QQlkbzed

ここダイエット板

900 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/15(水) 00:46:46.44 ID:qrzxUIa9

デブしかいねーじゃん

901 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/15(水) 19:40:38.10 ID:rKO7d1mb

876
50m45秒以下とかレベル高すぎワロタ

902 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/15(水) 19:59:51.78 ID:21GW5Eq4

901
45秒は足切りラインな
上でも書いたように育成クラスの学生やマスターズのガチ勢が40秒台前半で回してる
新参、一見さんが知らずに50秒位で泳いでると無言の圧力で駆逐される
が、めちゃ遅のクラゲおばちゃんが空気読まず入ってきてその圧力を全く意に介さず一周1分越えで泳ぎ続けてた
すげえよおばちゃん

903 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/15(水) 21:56:21 ID:LSbnEvVx

痩せれば良いじゃん

904 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/15(水) 23:28:56 ID:qrzxUIa9

それな

905 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 02:23:48 ID:Z9iC/c8I

900は競泳マニア

906 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(木) 07:27:39.19 ID:Yfmp75z9

まあスレチだわな

907 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(木) 07:45:28.33 ID:/d7W84zW

902
マスターズのガチ勢はそんな泳ぎ方しないだろう?
Hard系のインターバルを45秒サークルでやるとしたら、それは現役の大学生くらい
それとも、45秒以内に戻ってきさえすればレスト30秒とか取って1`20回しとかしていいの?
それだったらマスターズ上級クラスは普通にやりそう
ブレも含めて45秒以内に帰ってこられる50歳とか、家がメダルだらけになってそうだがw

908 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 09:58:41 ID:DYrkVEm7

">907
あんま詰めるな
話盛ってきた初心者デブにマウントとられたと思って、さらに盛ってきただけだから

909 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 10:21:38 ID:/d7W84zW

">908
は~い

910 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 10:32:40 ID:0bi4qQhx

二の腕、ふくらはぎ、顔の肉がなくなるのは何するのがいいんだろう

911 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 11:11:27 ID:aivEYX3x

断食

912 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 12:17:13 ID:PmhHhKqQ

それな

913 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/16(Thu) 12:43:25 ID:Yfmp75z9

それな

914 名無しさん@お腹いっぱい。
2020/01/17(金) 23:36:20 ID:YLBZ/aPn

デブな

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99: 【きれいに】痩身エステ【痩せるダイエット】 (958)
881: ウンコしたらageるスレ part19 (952)
198: ダダモ博士の血液型ダイエット8 (926)
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10: 【水泳】プールで痩せる!第106のコース (913)
121: カロリミット効くの? (909)
935: 体重別スレ 59.99kg〜50.00kg・5 (903)
127: プロテインドリンクでおいしくダイエット3 (900)
80: 美しくダイエットしたい女性のためのスレ (889)
138: 【報告】スクワットしましたショボ━(´・ω・`)━ン【雑談】 (879)
153: 1日1000キロカロリー (877)
199: 登山 de Diet (876)
129: グルテン抜きダイエット (870)
117: 太ったせいで人生狂った、終わった (863)
55: おからパウダーダイエットを検証するスレ (857)
759: 【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7 (856)
280: 【悲報】日本の女はデブ、スイーツ食べ過ぎ、体型隠しの服、しかも隠せずに着太り、デブは醜い甘え (852)
190: 糖質制限の嘘じゃろにます被害者の会 (851)
142: 【主食】そばダイエット【置き換え】 (850)
254: 【ラウリン酸】ココナッツオイル pt.15【非万能薬】 (847)
917: 体重別スレ 70-79kg台 5 (844)
175: DDRで痩せよう!2 (842)
303: 結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな (836)
509: 一日一食【1日1食】 6 (828)
159: ラジオ体操ダイエット (826)
125: ○157センチ女性のダイエットPart3○ (822)
755: 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (820)
92: 甲状腺ホルモン 2 (820)
423: わい、ビチク。連呼にデカジャケいじられ、立腹 (820)
938: 体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】 (809)
113: 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 (805)
75: 【80kg超迄放置】今更ダイエット・女性限定【-3kg】 (801)
29: ダイエットした後ってどうやってキープするの? (792)
131: 痩せたのに、太っていた頃の惨めな記憶が消えない2 (789)
209: 何があろうと二週間の断食を実況するスレ (787)
107: 【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part21 (785)
108: ☆ファスティン使ってる人☆ (775)
41: マイケル・モズレー式5:2ダイエット (773)
109: フィットネス DVD 併用で痩せようジャマイカ 7 (771)
21: 関口賢書籍「月曜断食」★4 (747)
949: 体重別スレ 69.9kg〜60.0kg ★7 (737)
174: 【目的は】フィットネスローラー【ダイエット】 (734)
162: 「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!4 (724)
312: 【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5 (720)
269: ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5 (718)
392: 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217 (716)
292: 体幹リセットダイエット 2 (705)
157: カーヴィーダンス Part11 (702)
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394: 体重別スレッド50〜59kg台 3kg (679)
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147: 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 (671)
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421: ☆40kg台前半のダイエット 2★ (665)
163: 158cmのダイエット 5 (662)
178: 【サイクリング】自転車 VS ジョギング【走り込み】 (661)
30: ダイエット中なのに食べてしまったもの (660)
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172: 【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】 (652)
166: 【今日も】 ジョギング@ 39JOG 【ジョグ日和】 (651)
72: 水中ウォーキングダイエット part3 (625)
39: 100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ9 (612)
915: 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目 (605)
110: プチ断食/ゆる断食スレ part2 (603)
249: (ID非表示)チラシの裏・独り言 (599)
815: 【80kg超迄放置】今更ダイエット・女性限定【-3kg】 (596)
173: サウナスーツでダイエット (593)
978: ウォーキング&ジョギング ダイエット117周目 (591)
189: 低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 (589)
128: ((◎フラフープダイエット◎) (589)
120: 【再・再】空腹マニア (587)
953: スポーツクラブ&ジムで楽しく Part22 (583)
342: バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful★9 (582)
132: ◆■●寒天ダイエットPart4●◆■ (581)
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124: チューブスレ 3本目 (562)
13: ローマ教皇「デブと言われたら『痩せてる方がかっこ悪いよ』と言ってやりなさい」 (561)
334: 【朗報】身長166cm体重82kg38歳のワイが、ダイエットと節約と運動を独学でやって、しわわせになる板 (5
195: 【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4.5 (552)
182: お米主食で健康体 9 (552)
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50: 【屋内】エアジョギング・その場ジョギングスレ (548)
630: 二日に一食【2日に1食】 その2 (548)
201: 【カリ】ナッツダイエット【ポリ】 (547)
65: 【抜け毛】ダイエットで禿げた奴集合【薄毛】 (544)
907: 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part16 (538)
951: 【今日も】 ジョギング@ 52 JOG 【ジョグ日和】 (537)
456: 当板は“チビ叩き板”です! (536)
164: 【便秘】食物繊維でダイエット【解消】 (532)
996: 画像くらい晒してごらん? Part.5 (531)
94: 【自分語り専用】体重別スレッド 70kg〜89kg  part1 (531)
84: 【乗って】バランスボール 2個目【痩せる】 (522)
568: 【デカジャケ】ビチクジジイへの苦情 Part 41【ユルアゴ】 (513)
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211: 二週間断食するから俺を励ましてくれ!! (511)
367: 千ビは恥だし役立たず(禿) (511)
83: 【食後に】コーヒーダイエット【一杯】 (509)
212: 冷えご飯ダイエットについて (509)
193: 【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう!【原因判明】 (509)
6: MDダイエット・ヤンヒーダイエット (505)
768: 毎日プランクやろうぜ (505)
60: 週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 3 (498)
418: ☆★ステッパー仲間 25台目★★ (497)
44: 【モムチャン】フィギュアロビクス総合 10ダヨン (496)
317: チビチビチビチビうるせーな! (483)
140: ストレスをなくし過食をやめよう (479)
493: 体重別スレッド90kg~101kg part6 (471)
130: 【芋】さつまいもダイエット4本目【芋】 (465)
994: 体重別スレ 59.99kg〜50.00kg ★6 (453)
165: 【体幹】コアトレーニング【インナーマッスル】 (450)
215: 洋なし遺伝子 脂質制限ダイエット (447)
466: サラダチキンダイエット Part.9 (444)
636: 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (443)
183: ウォーキングしてる時に見つけた猫の数を書くスレ2 (442)
726: MCTオイル 2本目 (442)
627: 身長165以下のチビ男って 33ドチビ目 (440)
666: ミナトとかいうクソコテキモい (437)
361: 【チ.ビ悲報】背が低い人ほど攻撃的であることが科学的に立証される! (ID無し) (436)
320: 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart001 (435)
420: 【ビチクは】新・ビチクジジイへの苦情★5【ユルアゴ!】 (434)
115: 標準体重からのダイエット 2 (431)
49: サノレックス・マジンドール Part 4 (425)
417: 【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】 (425)
191: ☆★★ノルディックウォーキング 2★★★ (417)
791: 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (414)
116: 8時間ダイエット パート2 (408)
584: 令和からダイエット始めた人 (408)
330: 握力総合スレ (403)
944: 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね (399)
266: スポーツクラブ&ジムでの不満 (398)
422: 一ヶ月半で10kg痩せたい助けて (395)
913: エアロバイク 60台目 (394)
167: みなさんのBMIと体脂肪率等を教えて下さい (392)
447: ( ^ω^)痩せるお (389)
184: ☆★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1 (385)
40: 【アシックス・asics専用】 ジョギング・ランニング・ウォーキング 【シューズ・靴】 ★10 (382)
207: ☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★ (380)
185: ■1ケ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談 (376)
158: 【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】 (371)
177: (ID非表示)チラシの裏・独り言 (362)
311: チートデイとかいう幻想 (360)
623: 中日が勝つとダ板を荒らすガイジ(奴恥卑) (357)
407: 糖質制限ダイエット(敢えてID無し!) (354)
187: 自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち? (352)
958: ウォーキング&ジョギング ダイエット115周目 (348)
302: 身長180cm以上なければ、人に非ず (346)
105: ザ・トレーシー・メソッド Part9 (345)
597: セノビック ★2 (317)
604: 【ダイエットの天敵】浮腫、便秘【スッキリ】 (317)
401: 「サウナでは痩せない」は嘘 (317)
206: かなりの少食、断食ばかりなのに痩せない (313)
877: 不健康で過激なダイエット−86【王道お断り】 (313)
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114: トランポリンでダイエット (288)
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502: 太鼓腹 (279)
652: ☆☆★コンビニ食で健康的にダイエットしちゃおう♪★☆★ (279)
205: おかゆダイエット (276)
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258: 寝る前に食べると太るというデマ (271)
68: おすすめのEMS教えろ下さい (269)
545: 身長169cm89?から体重62?を目指すスレ【part2】 (266)
148: 【ダイエット】細マッチョ以上【トレーニング】 Part.2 (263)
868: 医薬品ダイエット メリディア・etc Part21 (263)
122: ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ5 (256)
395: ダイエットあるある。 (252)
647: デブだからこそ相談してみたら? 声あげないと苦情だらけになるよ (251)
956: 【食欲抑制サプリ】おばちゃんの井戸端会議2【デブ脳】 (246)
81: ワイ、トロール夏に向けダイエット出来るだろうか (246)
962: リポドリン飲んで痩せる 3瓶目 (243)
346: まだ糖質制限ダイエットなんて信じてるの? (239)
808: ダイエットスレでマウント取ってる奴が居たら報告するスレ (ID無) (237)
76: 体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ (231)
12: 胃スリーブ切除手術受けたけど質問ある? (231)
200: 【モチベーションUP】ダイエットアプリ【記録】 (228)
933: 【アレンジあり】「月曜断食」【ゆるゆる】 (227)
480: やい、ドチビ!「前へならえ」してみろ! (223)
469: 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10 (223)
169: ヨーグルトダイエット (221)
611: 長身を騙る不届きな千ビ (217)
945: 40歳以上 女性のダイエット 4 (216)
900: ダイエットするから毎日メモさせて (213)


 

【水泳】プールで痩せる!第106のコース (913)


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