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水溶性食物繊維7(イヌリン・難消化性デキストリン) (1001)

【pc】

SSS

1 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/07(日) 22:50:57.46 ID:ZegoNW+0

※過去スレ
難消化デキストリン
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435505251/
水溶性食物繊維2(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446819537/
水溶性食物繊維3(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維4(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維5(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461862944/
水溶性食物繊維6(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470163154/

水溶性食物繊維7(イヌリン・難消化性デキストリン)



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外国語アレルギーの方に朗報!
2ちゃブで外国語を楽しく学ぼう!

902 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/07(月) 13:43:37.31 ID:01epw8jt

分子量が中程度の多糖類(水溶性食物繊維)と細菌叢との関係
http://diet-chou.com/entry148.html

903 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/07(月) 14:44:42.41 ID:GfyiV9h+

>884
wwwwww

バカ見っけw

904 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/07(月) 15:10:50.07 ID:jNqFAa+j

>903
というと

905 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/07(月) 21:31:49.68 ID:f0NaBlRD

>899-900
一ヶ月もですか・・・続かない・・・
病院とかで調べてもらうこととかできないんでしょうか?

906 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 09:31:59.54 ID:BVsYFcoo

>904
>上昇を抑えるなら5g以下でじゅうぶんだし、← ここと

>毎食30gはとりすぎてて笑いが出るレベルw ← ここ

907 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 13:57:00.79 ID:Oz/kGGW2

また大量摂取を推奨してる馬鹿がきてるのか(笑)

908 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 14:07:17.31 ID:YEsZ0qL+

一日一回5グラムでも下し気味なくらい通じが良くなる
30グラムも摂ったらどうなってしまうのか

909 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 15:39:03.60 ID:GWjPy1wr

大量にとると便が柔らかくなり、便と一緒に菌も必要以上に出てしまう。
菌は倍々式に増えていくが、悪玉菌のほうが多く増えやすいので
善玉菌の増えが以前まで復活しないうちに、また次の下痢をしてしまい
悪玉菌優勢になり、どんどん腸内環境が悪化していく。

910 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 15:53:45.28 ID:LbvpsvR4

糖質制限してて腹が辛いから導入したいんだが体重110のデブは何gとればいいんだろう
1日の摂取カロリーは2000です

911 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/08(火) 17:42:01.03 ID:Oz/kGGW2

>910
1日の食物繊維の目標摂取量が20gで、食事に含まれる食物繊維を考えると
毎食前に5gとれば、十分すぎる量の摂取になるぞ

912 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 07:07:59.15 ID:f0a/UJbo

>909
で、善玉菌増やして痩せるんか?
ダイエットスレじゃなくてサプリ板行けば?

913 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 09:12:20.95 ID:a3iwcFXf

Oz/kGGW2



なんだコイツw
ガチの狂信者の伝道師気取りとか
ステマよりタチが悪い

毎食5グラムで十分過ぎるとかw
何様なんだお前

人の体は十色なんだよ

うぜえ もう出てくるな

914 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 13:31:00.53 ID:qa9e04pG

>913
逆に大量に摂取したほうがいいソースがあるなら出して
根拠もなく毎回30gも摂取させようとする意味がわからん

915 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 17:07:10.16 ID:4LTQodWb

ソースなんかあるわけないw
毎回30gなんてとりすぎwww

916 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 17:34:50.10 ID:N/g5lU9m

荒らしはスルー

917 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/09(水) 22:23:09.29 ID:4TO2GXEK

別に毒じゃないし各自好きにしなさい

918 はなげ
2018/05/10(木) 10:32:27.09 ID:gwpK2SNN

イヌリンが尽きたからしばらくイヌリンなしダイエットしてみる

919 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/10(木) 14:14:33.04 ID:TTLz4BYB

俺は明日にでも注文する。デキストリンも買うか

920 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/10(木) 19:54:33.79 ID:Jfp9BC44

難デキストリンを1日15~30gを3、4回に分けて飲んでガス対策に乳酸菌や納豆菌を摂れば快便になるぞ?

921 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/10(木) 22:56:42.86 ID:9t06r/l0

>920
30gを4回もとったら1日120g
食物繊維を100gでも1日の摂取量の5倍以上もとることになる
便が出ても>909がいうように腸内環境は悪化する一方になる
便秘薬の量がどんどん増えるのと同じ原理で、難デキの量も増えたんだろ、馬鹿だなw

922 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/10(木) 23:19:15.69 ID:TUABfhnX

>921
釣られないぞ!

923 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 02:07:38.75 ID:Pfh2REWr

>920
普通の人の5倍以上摂らないと便が出ないなんて哀れだなw

924 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 07:54:59.36 ID:zTu7dfta

すまん説明不足やな15~30gを日量とするんやで
1回15~30gは流石に取りすぎてガス生産工場になるやなぁ

925 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 07:56:01.91 ID:zTu7dfta

つうか「分けて」とレスしとるやないか。
文盲かおまえら?

926 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 08:16:08.69 ID:gTe7RXs/

1食30g君のせいでみんな頭おかしくなってしまったんだ

927 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 12:40:39.84 ID:jIhhYkas

5gでどんくらいのペースで痩せるの?

928 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 14:56:13.24 ID:rFy4lMQH

>927
>884からもう一度読みなおせ。
宿便が出て減ることがあっても痩せない。太りにくくするだけだ。

929 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 16:01:13.58 ID:jIhhYkas

>928
だったらダイエット板から消えろよ
健康食・サプリ板にでも行っとけw

930 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 16:34:40.30 ID:3uiRQEq3

これら摂取してた時より
ホットヨーグルト&オイル大さじ1食べてる今の方が快便

931 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/11(金) 17:52:42.72 ID:xT8RC8kx

ダイエットの定義は減量だけじゃないんだよなぁ

932 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/12(土) 12:06:37.39 ID:VFwhYBSj

ここの話題の99割は減量だけどな

933 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/12(土) 12:48:07.69 ID:01L2QdAH

すげーな10割の9.9倍か

934 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/14(月) 08:25:50.72 ID:RTvVn1uw

>929
wwww
君の勝ちw

935 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/14(月) 09:39:19.63 ID:a0OdFrhI

ダイエット=減量くんは99割って言い間違えちゃってるし
1回30gくんと同一人物じゃねーの?負けまくりだよww

936 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/14(月) 10:27:52.92 ID:r7uqft6x

そだねー

937 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/14(月) 14:20:55.58 ID:HiU4e2Ca

5ちゃんの様式美だろ
生暖かい目で見守ってやれよ

938 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/14(月) 14:36:06.87 ID:rzvhchA1

1回30gや99割など、バカなこと言うやつが負け組だなw

939 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 00:55:52.44 ID:vrUPsnl2

99割はネットスラングだからまあいいんだけど
>934は自演甚だしい

940 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 06:59:31.68 ID:AQJtZsyP

>938
勝利者おめ

941 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 09:12:37.11 ID:PHXPblzo

イヌリンとデキシトリンを同時にとると屁がすごい

942 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 11:48:22.06 ID:sZQd+nF+

溺死

943 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 12:01:24.10 ID:5PgjGAGi

なんか難デキあまり効かなくなってきたから
サンファイバーのイヌリンとグアーガム混ざった奴買ってみたけどこれも中々良いね

944 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 12:15:45.84 ID:5PgjGAGi

ポポロスパの低糖質の奴、結構いいね

ポポロスパ CarbOFF
100g当り 275kcal
たんぱく質16.2g、脂質1.8g、炭水化物70.3g、糖質26.7g、食物繊維43.6g、食塩相当量0.3g

945 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/15(火) 12:30:34.57 ID:PWkaAh4r

シクロデキストリンはどうかな?

946 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/16(水) 01:28:27.02 ID:jYsoNLFP

イヌリンやデキストリンは、処方されてるお薬飲んでる場合は、飲まない方がいいですか?
それともサプリメント感覚で飲んでもOKですか?

947 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/16(水) 07:40:38.23 ID:w+hGiYyY

それ医者に聞いて

948 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/17(木) 17:21:27.58 ID:5cHEUKTy

>946
内分泌、消化器系疾患有るなら必ず医者に相談しろよな!!
なんかあっても責任は自分に来るんだぞ!!

949 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/17(木) 17:41:29.89 ID:zD7lnLSt

>948
ありがとうございます
自分は不眠症の薬、親が血圧の薬を飲んでいるのですが、血圧のは心配ですよね
ブルーベリーとかコラーゲンとか、コンドロイチンとかのサプリはOK貰って飲んでるけど、イヌリンとかは作用が違いますし、ちょっと聞いてからにしてみます

950 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 00:22:26.83 ID:9/fddEQi

糖質の摂りすぎが気になって一昨日から難消化性デキストリン摂り始めてみたんだけど
即日下痢だし摂取後だるくなってぼーっとする
毎食大体の5~10グラムくらい飲み物に混ぜてるんだけどとりあえずかな

951 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 00:23:02.41 ID:9/fddEQi

最後変換ミス
摂りすぎかなってうちたかった

952 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 20:17:37.16 ID:ROG856wf

お腹の調子は割とすぐ慣れるよ
多い人はもっと摂ってる

953 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 20:33:06.93 ID:ihhhNLZE

>950
間違いなくとりすぎ。
1日に20g必要な食物繊維のうち、難デキで15g補ったら多いくらい。
難デキ15gは1食5g×3回、もしくは1食7.5g×2回。
1食10gだと1日で30gもとってしまうことになる。1日の摂取量の1.5倍は異常。

954 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 20:49:07.26 ID:9/fddEQi

>953
おお、詳しくありがとうございます
1回あたりのざっくりした量は調べてみてたんだけど、食事量に対する適量については全然見なかったからめっちゃ参考になりました
>952
このスレみたりレビューみたりすると多い人は多く摂っても問題なさそうだねえ
自分に合った量探してみます

955 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/20(日) 23:57:23.22 ID:4Gjfb594

多くとってる馬鹿は1人だけだから無視しろよw

956 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/21(月) 06:07:13.27 ID:6e54HePd

>955
で、何kg痩せるの?w

957 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/21(月) 12:58:24.04 ID:8P/ZVBut

1回30gくんが大量摂取推奨のソース出せなくて、「痩せるの?」しか言えてないの可哀想w
いつもID変えて必死に「人それぞれ」とか言い張ってたのにw

958 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/21(月) 18:24:49.31 ID:y+GL8E0w

>412
ワイは日量15-20gで快便にはなったなぁ
10だと黒い、15-20gで黄色
1週間ごとに量を加減すると膨満感とガスでわかりやすいなぁ。
特に昼と夜の食事量が減るぐらいで様子見するのもアリ。

959 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 08:23:16.22 ID:5+2DfK6W

俺は1回10g摂っているが、それがベストだな。
以下は便が硬くなり、以上は下痢ぎみになる。
ソースもへったくれもないよ、
たばこをほぼ同じ本数吸っていても
ガンになる人、ならない人、それぞれのように、
やっぱ人それぞれだ。

960 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 12:41:09.30 ID:ef8YxWWB

>909がいうように、便秘薬を増やして悪化していくやつと同じ理論

961 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 13:25:20.14 ID:vCIhBiRb

いいよな
お前らのオナラ無臭なんだろ?
俺のなんかとんでもないぞ・・・
しかも力んだらブボッて屁が出るぐらい肛門括約筋がゆるくなった
どうすりゃいいんだ・・・ ( p_q)エ-ン

962 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 13:32:38.91 ID:ld8MXAGt

>960
悪玉菌といっても他の食い物で補給すりゃええ。
乳酸菌や納豆追加も大事ってことやん。

963 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 13:37:20.56 ID:BY7qQwPe

>961
ホモか

964 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 17:18:50.10 ID:CYEKNqej

難デキも無料ではないし、1日の量が減らせるにこしたことはない
オナラが臭いのは悪玉菌が優勢なときだぞ

965 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/22(火) 17:50:25.54 ID:+R35e/tO

私のオナラ臭くない時でも空気清浄機が反応する
旦那のには反応しない

メタン作る人と作らない人がいるんだっけ?

966 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/23(水) 03:00:25.72 ID:arUw8yuA

空気清浄機のコピペはよ

967 はなげ
2018/05/23(水) 06:16:19.63 ID:oQGPlggy

>966
先月、空気清浄機を買ったんだよ。最新のやつ。
昨晩、久しぶりに嫁からセックスのお誘いがあって、
嫌々ながらも相手したんだが、嫁が「舐めてぇ~ん♪」と股を開いたら、
最新の空気清浄機の空気センサーランプが緑から赤へ…
モーターがフルスロットルで回り始めた!

二人でしばらく固まってたんだが、
嫁が股を閉じて少しすると空気清浄機のファンは静かになった。

やれやれ…とクンニを再開しようかと嫁が股開いたら
また空気清浄機は全開にファンが回り始めた。
嫁は空気清浄機に向かって、
「はいはい!私のマンコが臭いのが悪いんでしょ??悪~うございました!」
と叫んで部屋を出て行ってしまった…

確かに嫁のマンコは臭い。クンニしたら唇は荒れるし、舌も痺れて数日は痛い。
だから嫁からの誘いはなるべく断っていたのだが…
この空気清浄機は空気をキレイにするだけではなく、嫁を撃退してくれる頼もしい存在になった。

968 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/23(水) 13:42:43.12 ID:DmQLE0av

スレチだ
自演ゴミ野郎

969 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/23(水) 14:40:07.77 ID:GRnb/nj9

難燃性デキストリン飲み始めて4か月。
毎朝寝起きにコーヒーに6グラム溶かして飲んでる。
それでも中2日か3日に固めのしかでない。マグミット錠も飲んでる。
(その他糖尿の薬も数種類)
元々ダイエットしたくて飲み始めたんだが体重は横ばい。
増やした方がいいのか、イヌリンも一緒に飲んだほうがいいのか、
先輩方アドバイス下さい。ちなみに179センチ73キロです。
できればあと3キロ痩せたいです。

970 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/23(水) 15:41:08.07 ID:DmQLE0av

体形はそのくらいでいいんじゃない?

俺は167㎝73㎏だけど体脂肪率一桁だから
見た目悪くない

てか、痩せてそれを維持するんだったら
無酸素運動が一番だよ。

971 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/23(水) 15:53:16.56 ID:iaCEd82s

息止めろとさw

972 969
2018/05/23(水) 16:24:45.58 ID:GRnb/nj9

>970
即レスありがとうございます。
実はまだリハビリ中で無酸素運動は激しくしてはいけない状況です。
現状維持し、ぼちぼちとやっていきます。イヌリンとかは必要ないですね。
ありがとうございました。

973 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/24(木) 15:59:28.28 ID:+clfV6b9

>944
これよく食べるんだけど、1食で43gの食物繊維ってことは1日の摂取目安20gとして2倍もの量摂ることになるよね?
この他にイヌリンデキストリンとったら過剰になるか

974 973
2018/05/24(木) 16:01:54.64 ID:+clfV6b9

実際は50~80g前後で食べるからもう少し摂取量低いけど

975 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/24(木) 17:38:13.91 ID:r4MsfFMW

>973
一食200gも食ってりゃデブ街道まっしぐらだろ

976 973
2018/05/25(金) 03:35:43.53 ID:b64QvIWK

>975
1食200g??
カーボフってパスタ麺1人分100gにつき炭水化物70g中食物繊維(難消化性でん粉)が43g入ってる
1日の食物繊維摂取が20gでいいって聞くので、このパスタ1食で相当な量が摂取できてしまうと言いたかった
自分は1食分50g~、普通の物より硬いけどパスタ食ってる感ある

977 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 08:44:08.02 ID:AmSS1yb/

>976
普通に茹でて固めなの?味自体はどうですか?
試してみたいけど、1袋購入するとなあ・・・

978 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 13:42:00.05 ID:pHRm8xjA

イヌリンって胃の中で膨らむ?
食前に摂取したらいつもの半分くらいでお腹いっぱいになった
店だから申し訳なくて残さず食べたけど‥‥

979 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 17:27:56.12 ID:rlvUrozS

どうやって膨らむのか

980 973
2018/05/25(金) 21:02:44.82 ID:b64QvIWK

>977
表示時間以上ゆでても歯ごたえある
味は粉っぽくて小麦の香りはほとんどしない。ただソース絡めちゃえばパスタ感でるし、こんにゃく麺で代用するより断然うまい
>978
>>イヌリンは腸内で水分を吸いゲル状になり、他の食べ物も吸着して膨れるため、満腹感を得る事ができます。
>>食べ物を送る速度も穏やかにしてくれます。
これかな?

981 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 21:18:31.99 ID:rlvUrozS

ゲル状てどういうことなんだろ?糖じゃん?

982 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 21:36:26.07 ID:TnRiFR8A

馬鹿っぽい書き込みばかりなのは何なんだろうな

983 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/25(金) 22:01:47.99 ID:rlvUrozS

>982
お前俺のことか!!

984 977
2018/05/26(土) 11:20:30.79 ID:15ZHfRzR

>980
ありがとうございます。試してみます^^

985 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 11:58:58.60 ID:/SCE7/iM

>981
ゼリー状の塊になるってこと

986 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 17:42:36.04 ID:CELwfeMz

>985
ゲルと飴状は違うがゲル状になるの?

987 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 20:56:50.14 ID:1Tjfczzu

>986
このスレを検索したけど、お前以外誰も『飴状』なんて言ってないんだが?

988 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 21:15:06.09 ID:CELwfeMz

>987
よく分からない。イヌリンて糖でしょ?

989 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 21:17:39.13 ID:CELwfeMz

あー糖でゲル状になるのか。知らなかった。調べるわ

990 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 21:25:55.53 ID:CELwfeMz

あっ見たサイトはペクチンに砂糖と酸でだった。よく分からん

991 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 21:44:03.54 ID:4qmknZS3

連投するなら次スレ立ってからにしろよ

992 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/26(土) 21:57:57.48 ID:CELwfeMz

>991
立たぬなら立てればイヌリンホトトギス!

水溶性食物繊維8(イヌリン・難消化性デキストリン)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1527339385/

993 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/27(日) 07:09:30.38 ID:fVNPQpxp

>988
ゲルってのは水を組織に取り込んでプルプルになった状態で
糖だろうが何だろうが関係ない

994 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/27(日) 10:18:14.93 ID:kzD2DDpK

でイヌリンがどうゲル状になるのか

995 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/28(月) 20:53:11.53 ID:gJbxzD1C

うめ

996 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/28(月) 23:00:12.73 ID:ngfTj9BA

うめうめ

997 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/29(火) 08:41:12.09 ID:gCh9/bae

>969
便通目的なら20gくらいとってみたら?
体感的には効果が出るのは飲んだ翌日

998 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/29(火) 20:41:55.44 ID:zY1xdIUs

うめ

999 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/29(火) 20:44:37.49 ID:zY1xdIUs

うめ

1000 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/05/29(火) 20:47:18.20 ID:7aYZCEG9

1000ならネコリンが発見される

1001 1001
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1018: 【猛暑】「スポーツドリンクも学校持ち込み禁止」で物議… 熱中症対策、本当に飲むべきものは何?★6 (472)
1004: 【雑談】白猫プロジェクト☆1294匹【F9鋼兵の荒らし禁止】 (469)
2932: バイク煽り追突、容疑者のドラレコに記録された「はい終わり!」で殺意認定 殺人罪適用へ [455679766] (462)
1026: 【相模原殺傷2年】被告、謝罪なく「彼らは人ではないから殺人ではない」「知的障害者はいなくなるべき」と持論★9 (460)
3: 【グラドル】篠崎愛、バッサリショートカットにイメチェン「新鮮」「可愛すぎる!」の声 (459)
982: 【テレビ】宮根キャスター、生放送中に日本新!熊谷で気温41・1度記録に「今すぐリポーターに行ってもらおう!」 (443)
1005: 【速報】岐阜・多治見と東京・青梅で40度超 (13:03) (438)
14: 【話題】シンスゴ「何で自分は全てを犠牲にして、あらゆる差別に声を上げるのだろうか」 (437)
962: 東京都内 40℃突破 (429)
2847: 堀江貴文の新幹線ツイートに西川先生「ロケットでいきなよ」 [402581721] (429)
1007: 【韓国】「通貨危機より深刻」…ソウル店舗賃貸物件30%急増 (406)
2868: 【速報】テスラ、過去に遡って取引先に代金の一部返還を要求。始まったな! [975373808] (400)
1066: 【気象庁】「命に危険があるような暑さで災害と認識している」 今後1週間も雨が降らない見通し (396)
2811: 多治見40.5℃ 青梅40.3℃ (391)
960: 【芸能】元ももクロ・早見あかり結婚へ 30代会社員と 歴代メンバーで初 近く婚姻届「妻に憧れ」 ★2 (389)
1011: 【モンスト】モンスターストライク総合3018【オワコン 個人情報流出 社長書類送検 自社買い 糞運営】 (389)
1008: 【マジ闇くん】喧嘩稼業 木多康昭820【どうした?ホイ!】 (388)
2819: 食器とコップを使い捨てに切り替えたら捗りまくりワロタ。 洗う労力考えたらコスパ良すぎ [688436674] (386)
23: 【猛暑】東京・青梅市で40.8℃ 都内で40度超えは初 ★2 (375)
1063: 【大阪堺市】あおり運転で大学生を死なせた警備員の男(40) 100キロ近くでバイクに追突後「はい、終り」と発言 殺人罪で起訴へ★4 (371)
946: 多くのメンバーが握手会を休む中、休まず握手してる山本彩って鉄人すぎね? (367)
1: 【米国】 白人男性が韓国人女性の頭に唾を吐きかけ問題に 男性が「国から消え去れ」と罵倒 [07/23] (362)
1048: 【猛暑】熱中症の疑いで今月38人が死亡。東京都内 (359)





236: VIPでパズドラ (934)
88: 実況 ◆ フジテレビ 86679 (931)
1011: 【株板相場師列伝】完済する男3823 (913)
940: 【山口】海に遊びに行く途中に偶然ため池発見で泳いだ25歳男性溺れ死亡 下関 (875)
2771: 【悲報】アクエリアス、生産が追いつかなく出荷停止!飲料業界全体の売上が昨年比180%で他のスポドリも時間の問題らしい [682641411] (868)
2763: 【草】東京五輪マラソン、過去の五輪をみても史上最悪の猛暑の中でのマラソンだと判 明w 日程や時間の前倒しをしても無駄と国際社会も猛反発 [739366522] (844)
934: 【芸能】結婚報告の誤配送に「玉木宏」が怒髪天 「日本郵便」は謝罪ナシ (834)
936: ☆由紀はブス 売上議論22770★ (814)
965: 【たべもの】進む「激辛商品」のマイルド化。メーカー「『激辛好き』はそこまで多くない」 (794)
989: 【SOA】スターオーシャン:アナムネシス Part2787 (764)
1008: ■□■□チラシの裏14717枚目□■□■ (720)
57: ビビット 7/23(月) ★1 (706)
954: 【プロレス】マサ斎藤さん告別式で坂口、カン、長州、前田、武藤、蝶野、佐々木らが出棺 (701)
2761: 【悲報】女さんがバイク乗りがモテない理由を的確に説明してしまう…完璧すぎて反論の余地ねえわ [682641411] (688)
962: 【フランス】パリで駅弁が人気 常連客「まるで日本にいるよう」 経営者は日本で留学経験、調理スタッフは全員日本人★2 (680)
946: 東京激熱、外に出たら3分で死ぬレベル (661)
2689: 【日常】 朝7時、既に各地で30℃突破 今日も生命の危険性があるほどの暑さに [219241683] (660)
981: 【ガルパ】BanG Dream! ガールズバンドパーティ!★1512【バンドリ】 (612)
983: 【パワプロ】実況パワフルプロ野球 805 (604)
2778: 【画像】twitter民、エアコンの室外機を簡易水冷式にする [748768864] (569)
56: はやドキ!& あさチャン!月曜日★2 (560)
1017: 【名無し限定】暇なので話しませんか?17473 (555)
2726: 橋下徹 「給料を上げろと簡単に言う奴は売上を増やす努力した?政治の力で賃金を上げるのは変」 [324064431] (547)
54: おはよう!時代劇 暴れん坊将軍4 #12(第13話)[字][再] (541)
255: iPhoneがヌルヌルサクサクなのに対してAndroidのガッガッガガッって感じww (536)
945: 【社会】JIS認証機関、複数の韓国人審査員が無資格・手抜き審査 イギリス大手の日本支店 (531)
1012: 〓〓 Liverpool FC 〓 963 〓〓 (526)
929: 日本人教授「韓国を妻と思い、夫と思って、愛し合いつきあってゆく気持ちが必要」 (525)
72: 【速報】急騰・急落銘柄報告スレ10963 (519)
2746: 若い社員の離職を防ぐには「運動会」や「社員旅行」が必要 [633473628] (513)
83: クイズ!脳ベルSHOW (511)
2737: 【スパガ】SUPER☆GiRLS ★371【ばぶりんスカッシュ!】 (509)
2709: 【スパガ】SUPER☆GiRLS【ばぶりんスカッシュ!】406 (508)
937: 【剛力】前澤社長とのW杯観戦投稿に各所から批判殺到で謝罪、過去のインスタ「すべて削除」へ (506)
1012: 【多言語非対応】糞野郎ゴミ屑おじさん寛(ひろし)のSSをみんなで考えるスレ【バカリンガルおじさん】 (499)
931: 【サッカー】<ガンバ大阪>レビークルピ監督解任へ 後任は実好氏有力 (497)
24: 【韓国】韓国軍は光州でもベトナムでも獣だったという左派勢力[07/23] (495)
956: 【視聴率】松本穂香主演ドラマ「この世界の片隅に」、第2話は10.5% 2週連続で2桁 (492)
72: 【MLB】HOU vs LAA【大谷5番DH】 3 (483)
238: アイドルマスターミリオンライブミリマスグリマスミリシタスレはコチラ (464)
910: 【例のアレ】シンスゴさん、DHCを訴訟 ネット番組配信停止を要求 (464)
920: 東條英機「勝ったな。」、天皇が開戦を決意した時にメモに書き残していたのが見つかる。 なお…、 (459)
2741: 【悲報】自民党のネトウヨ杉田水脈議員がLGBT差別「子供を作らない同性愛者に税金で支援するな」 (447)
939: 【大暑】東京36.7℃キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ 多治見 熊谷 ズル林は? (440)
1010: ☆☆★ドラマ視聴率2018年7月期【25】★☆★ (439)
2772: 【悲報】日銀、国債無制限買い入れ なんかもうアベノミクス玉砕戦術みたいになってきたな [731544683] (435)
2681: 【朗報】ももクロをイジメで脱退した早見あかりさんが30代前半の会社員男性と結婚 [682641411] (417)
931: 香山リカ 「私の発言はヘイトではなく下品なおふざけである」 (413)
948: 【テレビ】小倉智昭「ボクらの時代は水も飲めず炎天下で運動させられた」 ⇒ 古市憲寿「昔の人は頭が足りなかったんですね」 ★3 (410)
8: 13歳少年が無許可でホットドッグ店を営業 →市衛生局が許可取得を全面支援へ (410)
946: 【スポーツ】 東京五輪に不安…新国立競技場の暑さ対策は“打ち水”の仰天★2 (406)
172: なんでも実況フリーダム (403)
2769: 【プロ野球】 ついにNPBが球団数拡張を本格議論か――。12球団から14球団の時代へ。――(゚∀゚)――!! [826238881] (395)
964: 【訃報】元復興担当相の松本龍さん肺がんで亡くなる 67歳=元民主党衆院議員 ★12 (391)
2687: ABC放送 「ひょっとしたらアメリカ人はアホかもしれない、と思ったので街中でテストしてみた」→結果 [324064431] (389)
999: 【韓国人】小さくて静かな島国キリバス、韓国人のせいで売春天国になった・・・『コレコレア』[07/23] (388)
2729: トランプの支持率、何故か就任以来最高にまで上がってしまう。何か日本と似てきたな。 [995011363] (380)
963: 【´Д`υ】週明けの今日、23日も猛暑。東京はこの夏一番の暑さを更新する予想。汗だくでの通勤必至★2 (378)
2755: 【悲報】アンジュルムの名曲「カクゴして」を佐藤まーちゃんがぶち壊す (377)
55: 羽鳥慎一モーニングショー★4 (371)
950: 【3650日、僕は人との関わりを持たなかった】日本の「引きこもり」ドキュメンタリー アメリカのテレビ局が制作 (371)
70: ◆◆◆7月の市況 その19◆◆◆ (367)
976: 【アビホラ】 アビス・ホライズン part33 (363)
1013: 進撃の巨人Season3 259体目 (351)
2706: ドイツの人種差別が酷すぎて在独トルコ人のエジル代表引退 [796936532] (351)
2724: 深夜高速で聞きたい曲 →ケンモメンの7割一致 [324064431] (347)
998: FantasyEarthZero ファンタジーアースゼロ Part5425 (342)
2736: eスポーツが日本で流行らないのはなぜか? [324064431] (336)
1006: プロ野球の視聴率を語る6424 (315)
942: 【野球/米国】2018MLBオールスター戦の全米視聴率は5.2%で最低記録を更新…これまでの最低記録は2016年の5.4%(※30年前の視聴率は20.4%) (312)
947: 【和歌山毒物カレー事件】「私は無実」と林死刑囚 毒物カレー事件20年の集会 ★4 (311)
2703: 【アホ】海に遊びに行く途中に偶然ため池を発見し泳いだ25歳男性が溺れて死亡 [682641411] (311)
980: 【移植】50代男性に脳死肝移植 岡山大病院、ドナーは6歳未満の男児、滋賀県近江八幡市立総合医療センターで脳死と判定 (311)
914: 【画像】中国で低俗アニメ追放運動 国営放送CCTVが日本の人気アニメを批判 (308)
8: 楽天が「ポイント復活祭」を開催!みんなで失効したポイント数を確認してみよう [485540869] (303)
932: 【サッカー】<乾貴士>キッパリ!セルジオ越後氏を「めっちゃ嫌い」「あの人ダメなんですよね。なんなんすかね」 ★6 (303)
998: 【立憲・枝野代表】内閣不信任案で「私こそ保守本流」と演説 ”先人の叡智を重んじる立憲主義は保守主義と同じ” (286)
960: 【福祉/業界】介護サービス業の倒産件数が史上最多 「成長産業」のはずがなぜ?★3 (285)
2679: JIS、ISO認証機関が無資格・手抜き審査 日本の製造業に対する信頼、ガタ落ちへ [419054184] (282)
2737: ヤフー知恵袋民 「イオンの店員が毎回レジ袋必要か聞いてきてウザい。どうすれば言わなくさせれますか」 [324064431] (276)
955: 【JK】豊満バストに釘付け必至 「ミスヤングマガジン2018」寺本莉緒(16)、水着姿披露 美ボディ弾ける (274)
919: 乃木坂3期終了 (273)
87: ノンストップ!【日本昔ばなし語り手孫語る秘話&トリビア▽乾&大迫選手に直撃】 (272)
968: 【話題】出された料理、食べる前に調味料をかけるのはマナー違反?★7 (269)
4: 安倍ちゃん、年金で日本株を64兆円お買い上げ 国内株の1割を公的資金が占める事態が明らかに [533895477] (269)
2740: 【豪雨】マジで放流5分前 大量の放流を2時間半前に知りながら市が避難指示を出したのは直前 安全基準の6倍の水量で街は沈む 愛媛 [597533159] (264)
977: 【神奈川】「生徒の安全確保が最優先」 部活の自転車遠征自粛が波紋 茅ケ崎の中学、保護者「徒歩では熱中症」 (261)
246: あと一時間で手術だから励まして(´;ω;`) (255)
2721: 宝塚トップ「星風まどか」メチャクチャ可愛い!! (251)
26: 夏休み子ども科学電話相談2018★part3 (251)
7: AKB大西桃香ビキニに挑戦 チーム8で初写真集 (249)
2763: 【悲報】Perfumeさん、とうとう三十路へ突入へ。30代アイドルという前人未到の領域に到達してしまう模様 (247)
923: 立憲副代表、近藤氏「日本の若者には中国に来て歴史を真剣に学んで欲しい」 (247)
932: 日本人に偽装した中国人夫婦が英空港で身柄拘束、「発想の違いが動作に出るから簡単に見分けつく」 (247)
808: 【朗報】選抜常連メンバー生駒とは食事したくない! (245)
916: 【日常】  朝7時、既に各地で30℃突破 今日も生命の危険性があるほどの暑さに (243)
2798: 底辺「仕事見つからない」 勝ち組「選り好みしなければ仕事は沢山ある」「偉そうなこと言える立場か」 ⇐反論できる? [437931475] (239)
67: 【下手すぎ】どの地合でも儲けられない人専用スレ1113 (235)
29: 【韓国】ソウルで38度、24年ぶりの「殺人猛暑」 (228)
247: ラブライバー「男キャラ出すな!男と喋らせるな!え?グラブルとコラボする?処女じゃなくなるううううううう!」 (224)
929: 【テレビ】『女芸人No.1決定戦』今年も開催 初代女王・ゆりやんが連覇狙う (224)
918: LGBTって、Tは理解してもいいけどLGBって巨乳好きとか尻フェチってことだろ?単なる性的好みじゃね (223)
2734: アンジュルム「共感詐欺/Uraha=Lover/君だけじゃないさ」 累計52,017枚 (220)
934: 小林誠「ぼくのかんがえたさいきょうの宇宙戦艦ヤマトがプラモデルででるよ」波動実験艦 銀河 5940円 (219)
2748: 月収27万円のはずが…韓国へ出稼ぎに行った中国人、だまされてダイコン農場で働かされる [449538575] (218)
995: 【バーチャルライバー】にじさんじ総合スレ Part375 (217)
950: 【芸能】 泰葉、婚約→解消→復縁→結婚は無理「宗教観違う」 (216)
7: YOSHIKI作曲の進撃の巨人のOP曲がww (210)
242: 女って本当人生イージーモードだよなぁ… (209)
976: 【静岡】「頭に血がのぼった」 97歳母親を、74歳の息子が殺害か (209)
2718: 【画像】「1000年に一人」橋本環奈と「岡山の奇跡」桜井日奈子がツーショット [899382504] (207)
935: 【欅坂46】平手友梨奈が不動の7作連続センター 新曲「アンビバレント」選抜メンバー18名&フォーメーション発表 (206)
938: 沖縄民「基地反対!」 辛淑玉さん「朝鮮人差別反対!MXはウリに謝れ!」 沖縄民「」 (205)
986: 【祝三周忌】白猫テニス 744球目【ウィンナー2位を目指すスレ】 (204)
2738: 激辛商品、年々マイルド化してたことが判明 メーカー「辛くしすぎたらユーザーが離れた」 [213659811] (203)
2794: 俺「喉乾いたから何か飲み物買ってこい」 ゆとり「分かりました」 [153736977] (200)
953: 【五輪】デーブ・スペクター氏、五輪のアメリカファーストを解説「80億ドルで放映権買い取っているので…」 (195)
2672: 『1兆円貰える』or『金以外の願いを3つ叶えてもらえる』 どっちがいい? [367415124] (195)
2733: 女「早く結婚して落ち着きたい気持ちもあるけどライブ見たり旅行したり服買ったり1日中寝たり独身OLのきままな暮らしが楽しすぎて…」 [682641411] (194)
2743: 「ホームの幅広げろよ」 って思う駅 [324064431] (194)
714: 堕天使ヨハネが全レス! (192)
956: 【ファクトチェック】学校で習う知識を使い世の中に広まっている情報の間違いを論理的に指摘する小論文募集 (187)
919: のりこえねっと佐高信「変な両論併記の中立メディアの存在が一番、差別をのさばらせている」 (186)
2727: 読解力を試す問題が話題に。正答率5割だけどケンモメンは正解できる? [324064431] (178)
2779: 昨今の若造の「○○み」言葉、これだけはちょっと巧いよな 日本語の機微が表出してて、これラングはパロールを超越する好例みがある [512991495] (178)
952: 【視聴率】土屋太鳳主演「チア☆ダン」第2回は8・6% 初回から0・1ポイント微増 (176)
921: 創味シャンタンのCMに出てる女 早見あかりとかいうらしいけど、フリーマンコ(結婚)するらしいぞ (175)
965: 石橋脩「菜七子はライアン・ムーアと同じ馬を動かす何かを持ってる」 (175)
2675: ついに英留学なされた愛子様の出発直前のお髪型が最高に可愛くなられ日本国民に衝撃が走る [168689757] (170)
915: ついに英留学なされた愛子様の出発直前のお髪型が最高に可愛くなられ日本国民に衝撃が走る ! (167)
237: エロゲスレ The Motion (166)
2714: 朝鮮日報「日本はアベノミクスで高齢化を克服しバブルとは異なり実需によるバブルを超えた景気回復を成し遂げた」 [629279986] (166)
237: 家出少女「あ、あの…すいません…」 (165)
996: 【中央日報】 また機体欠陥…アシアナ、安全問題で相次ぐ出発遅延 「部品の使い回し」と整備士不足を問題に挙げる職員も [07/23] (165)
951: 【英国】前輪を持ち上げた走行「ウィリー」をしながら時速300キロ バイクで危険運転しながら動画撮影の男、懲役1年9か月判決 (163)
928: 北朝鮮「韓国の経済ボロボロでワロタw ざまあああああああぁw」 (162)
2741: 嫌儲民って何で韓国が好きなの? 徴兵制あって日本以上の学歴社会で財閥の上級国民が好き放題やってる国だぞ [324064431] (160)
9: 植松「深夜寝ている人におはようございますと挨拶して、返事が無かった奴を殺した」 (159)
2773: 【朗報】NEW GAME作者がドスケベエチエチイラスト投稿 これ乳(にゅう)GAMEだろ [961826754] (158)
2658: コアマガジン「ブサイクは犯罪者予備軍」 [372215213] (155)
951: 【ドラマ】 小泉孝太郎主演「警視庁ゼロ係」初回8・8%の好発進 シリーズ歴代最高!大杉漣さんも登場 (154)
1006: 【NGワード】NANJ COIN総合スレpart78【解除されず】 (152)
1013: 【スズキ】新型ジムニー☆21【JB64】 (152)
2797: 【画像】野原ひろしフィギュア、発売 [213659811] (149)
2686: PS2まだまだ現役稼働のワイに面白いPS2のソフトを教えろ [324064431] (147)
2700: まんさん「ちょっと待って!うちの地元も水没したんだけど!なんでメディアは取り上げないの??」 [324064431] (146)
242: パチンコ・パチスロ ガコッガコッ (146)
74: 【MLB】メッツxヤンキース【田中先発予定】 (146)
710: しゅか「今日もお悩みメールがいっぱい届いてますな〜」 (143)
244: 1日5回くらいオナニーしてるんだがほとんどオナニー中心の生活になってる気がしてきた (142)
911: 橋本環奈 “白ビキニ巨乳”写真集を公開 (141)
955: 【豪雨被害】私有地のがれき撤去費用を全額還付へ 撤去費用の領収書と現場の写真が必要です 広島市 (137)
958: 【テレビ】イモト体当たりロケと安室出演予告「イッテQ」20・3% 約1カ月ぶりの大台 (136)
357: 【画像】この服装で学校言っても指さして笑われたりしない? (135)
922: 「明治維新はテロリズムで暴力革命。明治150年だと祝うのは問題だ」 沖縄独立活動家が主張 (134)
96: ラジオ日経 (133)
927: 勝間和代「私は発達障害でレズビアンです!」 ⟵いきなりなんなの?左翼に転向か? (132)
2713: 【朗報】杉田水脈さんの発言を擁護した自民党議員、元防衛大臣の稲田朋美先生様か [425021696] (132)
974: 【社会】毒物カレー、和歌山で今も後遺症。小学校では給食にも出ず (131)
1015: 興行収入を見守るスレ2693 (130)
1005: 【追い詰められたマジ闇に】喧嘩稼業 木多康昭819【ありがちな事】 (129)
273: 現金を全く持ってないやつ気持ち悪い (126)
239: コテと名無しのレクリエーション会場 (124)
251: PSO2って運営のクソさ以外は問題ないの? (124)
251: スマホゲーってつまらなくしないといけない決まりでもあるの? (123)
2723: 女さん「飲み会参加の条件が夫と私で違うのがおかしい、こういうことを平気で言える旦那に殺意を覚える」5.9ま〜んいいね! [682641411] (122)
2778: 【画像】twitter民、エアコンの室外機を簡易水冷式にする [748768864] (569)
56: はやドキ!& あさチャン!月曜日★2 (560)
1017: 【名無し限定】暇なので話しませんか?17473 (555)
2726: 橋下徹 「給料を上げろと簡単に言う奴は売上を増やす努力した?政治の力で賃金を上げるのは変」 [324064431] (547)
54: おはよう!時代劇 暴れん坊将軍4 #12(第13話)[字][再] (541)
255: iPhoneがヌルヌルサクサクなのに対してAndroidのガッガッガガッって感じww (536)
945: 【社会】JIS認証機関、複数の韓国人審査員が無資格・手抜き審査 イギリス大手の日本支店 (531)
1012: 〓〓 Liverpool FC 〓 963 〓〓 (526)
929: 日本人教授「韓国を妻と思い、夫と思って、愛し合いつきあってゆく気持ちが必要」 (525)
72: 【速報】急騰・急落銘柄報告スレ10963 (519)
2746: 若い社員の離職を防ぐには「運動会」や「社員旅行」が必要 [633473628] (513)
83: クイズ!脳ベルSHOW (511)
2737: 【スパガ】SUPER☆GiRLS ★371【ばぶりんスカッシュ!】 (509)
2709: 【スパガ】SUPER☆GiRLS【ばぶりんスカッシュ!】406 (508)
937: 【剛力】前澤社長とのW杯観戦投稿に各所から批判殺到で謝罪、過去のインスタ「すべて削除」へ (506)
1012: 【多言語非対応】糞野郎ゴミ屑おじさん寛(ひろし)のSSをみんなで考えるスレ【バカリンガルおじさん】 (499)
931: 【サッカー】<ガンバ大阪>レビークルピ監督解任へ 後任は実好氏有力 (497)
24: 【韓国】韓国軍は光州でもベトナムでも獣だったという左派勢力[07/23] (495)
956: 【視聴率】松本穂香主演ドラマ「この世界の片隅に」、第2話は10.5% 2週連続で2桁 (492)
72: 【MLB】HOU vs LAA【大谷5番DH】 3 (483)
238: アイドルマスターミリオンライブミリマスグリマスミリシタスレはコチラ (464)
910: 【例のアレ】シンスゴさん、DHCを訴訟 ネット番組配信停止を要求 (464)
920: 東條英機「勝ったな。」、天皇が開戦を決意した時にメモに書き残していたのが見つかる。 なお…、 (459)
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水溶性食物繊維7(イヌリン・難消化性デキストリン) (1001)

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