420: マリリンモンローが筋トレやってた事知ってる? (17)
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420: マリリンモンローが筋トレやってた事知ってる? (17)

【pc】
n

1 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/04(木) 11:17:11.69 ID:fa8uQaiO

スタイル良くするには筋トレが1番
ジャパンは遅れ過ぎだわ

マリリンモンローが筋トレやってた事知ってる?



【pc】





スレッドの最初から全部を見る 人気スレッドリスト

外国語アレルギーの方に朗報!
2ちゃブで外国語を楽しく学ぼう!

2 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/10(水) 19:06:16.87 ID:7qPmcsOa

明らかに筋トレはダイエットに効くね
出てほしい出て
引っ込んでほしい所が引っ込んでくれる

ジョギングやってる女
気の毒なくらいスタイルが悪い
効果が無い証拠だよ
苦しい思いするだけで
健康にも●影響

3 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/11(木) 02:32:49.36 ID:ShrMEIq1

マリリンかわいいよね
体重の増減すごい激しい人だけど一貫してかわいかった

4 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/11(木) 03:02:06.76 ID:ShrMEIq1

筋トレ中のマリリン
http://i.imgur.com/57fcQ8X.jpg

まさにグラマラスなマリリン
http://i.imgur.com/LWsSKcF.jpg
http://i.imgur.com/IvTdWDg.jpg
http://i.imgur.com/Xy8R6rf.jpg

太ったマリリン
http://i.imgur.com/sryLKnm.jpg
http://i.imgur.com/W8kRtK2.jpg
http://i.imgur.com/JaiGVF7.jpg

晩年のやせ細ったマリリン
http://i.imgur.com/Xnq8j8m.jpg
http://i.imgur.com/MoMtNSc.jpg

5 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/11(木) 03:05:49.15 ID:ShrMEIq1

今の時代から見ればハリウッド女優として信じられないほど太った時期もマリリンとして魅力的には変わりなかった
一番のヒット作「お熱いのがお好き」にも通常より9kg肥えた状態で出たらしい

6 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/11(木) 21:17:34.19 ID:M1T4sHzR

ディタフォンティースだっけ
マリリンマンソンの元嫁
あの方も大好き

7 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/15(月) 12:11:32.34 ID:mummBj0T

ハリウッド女優が筋トレするのは常識。
ヨガや美容体操やジョギング程度では、せいぜい現状維持がやっとでしょう。
スタイルがよくなりたいというのなら筋トレ+高タンパク食は必須条件。
やって当たり前といえるでしょう。
日本は遅れ過ぎています。
スタイルが悪く猿呼ばわりされるのは当たり前の話ですね。
脂肪を落とさず筋肉を落として不健康なのが日本流と言えるでしょう。

8 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/15(月) 12:15:46.53 ID:mummBj0T

ハリウッド女優が筋トレするのは常識。
ヨガや美容体操やジョギング程度では、せいぜい現状維持がやっとでしょう。
スタイルがよくなりたいというのなら筋トレ+高タンパク食は必須条件。
やって当たり前といえるでしょう。
日本は遅れ過ぎています。
スタイルが悪く猿呼ばわりされるのは当たり前の話ですね。
脂肪を落とさず筋肉を落として不健康なのが日本流と言えるでしょう。

9 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/15(月) 16:46:34.02 ID:ciq4ESoB

常識になる前から人体の本を読んだり体を美しく見せる研究をしてやってたからすごいんだよ。
ぽっちゃりしてるときでもメリハリがあるから美しい。

10 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/15(月) 18:28:31.56 ID:zWKnT+d3

8
あのな
日本もモデルや女優は筋トレしとるよ

11 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/15(月) 20:34:52.21 ID:cMAjIc77

二枚目すごく綺麗

12 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/24(水) 10:50:46.33 ID:zPnltLvS

ブルワーカーの脂肪燃焼効果は半端ない!
本来男性用だが女性が使えば
運動してない人が一ヶ月もすればかなりスタイルがよくなるよ
特におなかのトレーニングは楽で効果抜群
色んな角度から鍛えられるからだろう
即効だよマジで

13 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/05/24(水) 13:41:18.28 ID:RwxpXw2P

ウエイトトレーニーの血管年齢は運動してない一般人より老化が進んでるらしい
ソースは、ためしてガッテン。

ジョギングはいいよ。
ジョギングというとすぐに実業団マラソンランナーを例にあげそれをジョギングの標準というやつがいるがアホ
ジョギングの意味調べろ

真鍋先生のスタイルにあこがれて走り始めるやつもいるだろう
https://www.youtube.com/watch?v=Hpr2OCNvW0g

14 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/06/17(土) 16:27:45.70 ID:ntXQ7dPe

4
7枚目とか太っててもキュートだなあ

15 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/12/01(金) 23:44:16.45 ID:P+qJz6++

ドゥドゥッピドゥ♪

16 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/03/25(日) 17:10:41.80 ID:tUzNx4wL

茶番www晒そう!
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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NHKや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…4千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
 ↓ ↓ ↓
http://saibanseikei.net/tlp/
 ↑ ↑ ↑

17 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/06/23(土) 16:53:53.63 ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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188: スロージョギング 7歩目 (881)
123: カロリミット効くの? (879)
154: 毎日納豆食べてたらダイエットになりそうじゃね? (878)
241: 20kg以上痩せたい人が集うスレ その47 (877)
60: 深夜の食事、又は夜食をやめて、空腹で寝るダイエット (877)
251: 痩せる◆スワイショウ&立禅◆痩せる (874)
299: ☆モチベーションをアゲるスレ☆ (870)
164: 【報告】スクワットしましたショボ━(´・ω・`)━ン【雑談】 (864)
359: ワイクソチビデブ、決意するの巻 (862)
930: 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.13【内臓脂肪】 (860)
23: 置き換え用ダイエット食品総合18食目 (856)
1010: あすけん29日目 (853)
698: 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart210 (850)
134: 好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット3 (848)
16: 体重別スレッド90kg‾101kg part5 (848)
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897: 【水泳】プールで痩せる!第101のコース (845)
879: 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part13 (842)
201: 長年ダイエットで試行錯誤してたワイがたどり着いた答え (837)
202: 1日1000キロカロリー (836)
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272: DDRで痩せよう!2 (835)
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129: 【白滝】しらたきダイエット (816)
370: 朝晩逆転ダイエット☆朝は王族、夜は乞食のように (813)
127: MCTオイル (812)
224: ヒップ何センチありますか?《女専用》 (812)
662: 体重別スレッド 70kg〜89kg  part19 (811)
124: 【狙いは】55kg前後を目指すのさ・4【ここだ】 (810)
142: グルテン抜きダイエット (810)
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