89: 体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ (231)
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89: 体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ (231)

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1 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/09/27(火) 23:03:19.57 ID:5Lgdv8X+

立ったらやる

体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ



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62 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 10:37:34.08 ID:Qbr20SVy

痩せる気が全く感じられない食事内容
やっぱ個スレ立てるヤツはカマってちゃんなだけだな

63 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 13:23:56.80 ID:khA4NPAi

57
誘惑に勝てないんだ。どうすれば食欲って無くなるの…
60
POPっていうメロンソーダがめっちゃウマイんだ。もう飲まない。今日はミルクティー飲んでしまった
59
1/9かな。出るかは未定だけど
61
具体的にありがとう!!今日の昼はカップ麺食べちゃったんだがカップ麺も辞めるべきだよね( ´・ω・` )?

64 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 13:36:44.69 ID:S9qAtRcp

63
カップ麺もダメ
食事制限だけじゃなく運動もしないと痩せないからまずはウォーキングからやりな
駅から大学または自宅まで歩いてるから運動してるってのは無し
ちゃんと競歩みたいに全身使う歩き方で最低30分

65 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 13:40:58.17 ID:hfm84eiG

要は朝昼晩の飯不足
カロリーだけで栄養素のないエンプティカロリーものばっかではだめ

66 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 14:11:09.40 ID:CF3kPAPR

64
家から駅を歩くのはあり?原チャで15分くらいかかる距離なんだが。多分歩いたら1時間くらいになる。リュック背負ってるから肩凝りそうだけど( ´・ω・` )
65
確かに白飯あんまり食べないや。
夏休みは三食カップ麺を2ヶ月続けたから夏休み終盤に体調崩したよ( ´・ω・` )

67 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 14:16:53.43 ID:QzEhHfYT

66
だからぁそういう移動手段としての歩きを運動にしてはダメなんだって
普通に歩くのと競歩みたいに歩くのとじゃ全く違うから
あと炭水化物も制限

68 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 14:24:11.18 ID:kSpZphnz

66
飯不足と書いて白米と取られてしまったかすまん
栄養素不足と言いたかった
丼物やラーメン食うより
ほうれん草の胡麻和えとゆで卵のほうがいいってこと

69 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 14:28:45.52 ID:S9qAtRcp

朝から台湾混ぜ飯食って昼にライス中食ってんのに「白飯あんまり食べないや」はおかしいでしょ

70 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 14:55:00.51 ID:+lSytSN3

先ずは大食い過ぎるのわからないと
体絞りたいならそれなりな食生活大事
食事8割運動2割がダイエットだから
あと水分は水かお茶にしとけ
ミルクティー飲みたきゃ家で自分で作ったやつだけな

71 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 15:16:45.13 ID:tIhKY1dw

本気で痩せたいなら
コンビニやスーパーで二度とお菓子を買わないように。
袋菓子を一切買わないことから始めてみよう
口に入れるものはすべて自分が作ったものにしたらいい

72 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 16:51:09.58 ID:oEmCs5YR

66
5km位だろ、歩くのに丁度良い
インターバル速歩にする、歩く時間は無駄にはならない
何かを覚えたり考えるには最適、語学・暗記物・・・・・・
片道徒歩1時間なんて少し昔なら普通の通学距離
背嚢は20kgを越えなければ無問題、丁度良い錘
手首・足首にウェイトも付けろ、靴も重いもの(ウェイト入りが良い)
最低、原は抜いたチャりにしろ、学校までいけるなら学校まで
30km位はチャリ範囲

一番の問題は食う量、必要量の1.5倍も食っては太って当たり前
取り敢えず食う量を1000kcal(現在の約半分)にしろ
カット量が多く限界量だからバランスには注意、タンパクだけは少し増やせ

適正上限は53kg、まじめにやって一年掛り、成人式は84kg

73 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 22:02:06.01 ID:QXqg2/We

http://ddnavi.com/news/317164/a/

これ読んで、自分の生活を反省したほうがいい

74 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 22:31:28.05 ID:Hu/mD5bw

メロンソーダみたいな甘い飲み物やめて、
ライスを中から小にして、おやつをやめて、
原チャから自転車に変更だ
それだけで少し痩せないかな?
ちょっとでも体重が落ちたらやる気も出てくると思うから、そこからがスタートだわ

75 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/19(水) 23:08:24.90 ID:CAHjYih4

100キロ近い女が原チャリなんて凄い目立つな
坂道のぼれんの

76 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/20(木) 02:17:33.24 ID:nXc2OvNA

失礼ね
http://funnypictures.up.n.seesaa.net/funnypictures/image/big20body.jpg

77 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/20(木) 07:48:22.50 ID:mXEEJ7Qi

このスカートは危ない
巻き込まれて事故る可能性が高い
チャリでスカート巻き込まれモンドリ打って引っ繰り返るの見たことある

78 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/20(木) 10:46:52.83 ID:Amdogzy/

マツコ・デラックス並みだな

79 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/20(木) 11:24:56.50 ID:MaevxHXV

乗り物なんか使ってんな
痩せようというデブのクセに生意気

80 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/21(金) 00:20:21.34 ID:1b73qd3y

痩せるまで乗っていいのは体重計のみ

81 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/21(金) 18:14:16.66 ID:jNgY8Z5A

自分も主みたいに食べるの大好きな92kgの雌豚だったけど、54kgまで痩せられたから主にだって出来るよ
応援してる

82 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/21(金) 18:17:32.03 ID:Iq956hNx

81
どうやって痩せた?

83 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/21(金) 20:45:34.22 ID:jNgY8Z5A

82
痩せてる姉の生活を真似をした
原付は売って、自転車を買って何処へ行くにも乗るようにした
食事は朝昼しっかり食べて、夜は野菜と納豆、小鉢系一品、汁物で済ませてるって聞いてそれも真似したよ

ダイエットしてるってより、怠慢な生活習慣を正してると考えたら余り苦じゃなかったかな

84 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/22(土) 00:01:28.77 ID:2RVKtYh1

83
嘘判定プログラムに文章いれてみますね

ウィーン ガチャン
??????
タダイマケイサンチュウデス
???????
ハンテイガカンリョウシマシタ
ジーッジーッジーッ

       嘘100パーセント

85 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/22(土) 00:13:36.06 ID:ADPGIOsZ

83
痩せるのにどれくらいかかった?

86 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/22(土) 00:34:40.08 ID:JBtH60uk

84
別に信じてくれなくていいよ
幾らでも嘘が吐けるこんな場所で無理に信じろなんて言わない

85
1年半くらい
元の体重がアレだから最初はするする落ちたけど、途中からは凄くスローだった

70kg切った辺りから赤ちゃんの手をでかくしただけみたいなブクブクだった手に、薄く骨が見え始めてテンション上がったなー

87 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/22(土) 22:49:05.66 ID:5CtWZZu8

そういう話を聞くとモチベーションの維持につながる

88 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/23(日) 09:16:11.92 ID:Cu/WUzXk

とりあえず、パツパツなサイズの服を着る
苦しくて食べられない、周りから変な目で見られるストレスで痩せる
だいたい、家族はどんな体型なの?
痩せているなら生活態度真似すりゃいいし、太っているなら生活態度を観察して改善した方法を自分が行う
食欲はホールズみたいなメンソール強いものを口に入れて抑えなよ

89 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/24(月) 11:05:00.73 ID:sQwya2FB

1です
83
具体的にありがとう。
確かに原付乗り始めて太ったなーとは思うんだ。しかし自転車に乗るとタイヤがぺしゃんこになって自転車全然進まなくないか?そしてめっちゃパンクするよね?どんな自転車乗ってたの?
88
みんな痩せ型。親戚含めても太ってるのは自分だけだから完全なる自分の怠惰が原因…
姉も前は太ってたが社会人になって立ち仕事がキツくて痩せてそれをキープしてる。母は自分の半分の体重。父は小学生の頃は太ってたらしい。

90 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/24(月) 11:31:29.78 ID:KSYNWHW3

89
マウンテンバイクなら100㎏程度じゃそう簡単にパンクしない

91 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/24(月) 21:43:13.35 ID:InFEeNKS

90
めっちゃ高くてびっくりしてる…
ママチャリじゃすぐ壊れるかな

92 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/24(月) 22:52:44.74 ID:KSYNWHW3

91
まぁパンクするしないは運みたいなもんだしちゃんとメンテナンスしてればそう簡単に壊れないでしょ
高校生の2人乗りでも壊れないんだし

93 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/25(火) 09:40:15.76 ID:oOlA0XKA

28型の自転車ならそうそう壊れんだろ
5万くらいするけど

94 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/28(金) 10:29:19.63 ID:+UNf9fGR

89
日本では自転車の設計積載荷重は人員65kg+荷物30kg=95kgが最大
65+15=80kgあたりが良心的な製品
スーパーの1万円などという中国製は何の保証もない
安全率が掛けてあるから100kgの奴が乗ったら直ぐ壊れるなんてことはないが
毎年買い替えなんてことにはなる

実用車なら100kgが乗っても壊れる心配はないだろう
ウェルビーの運搬車8Xなら積載荷重90kg、体重65kgと合わせれば155kgだ
これなら100kgでも無問題だな
タイヤが潰れるのは空気圧不足、最高圧590kPaのタイヤもあるから
高圧のタイヤが良い、圧を上げると乗り心地は悪くなる
バルブを英式→米式変換アダプタで米式にすればタイヤ圧を管理できる

95 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/10/28(金) 10:35:38.41 ID:1ev6tCBb

こいつはやんないでしょ

96 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 18:04:04.21 ID:YD7bboGF

成人式まであと2ヶ月だけどこのクズは少しは痩せたのかね

97 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 19:17:15.08 ID:RuBBTSPf

絶対痩せてない
毎日体重計に乗って満足して終わりゾ

98 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 20:29:00.58 ID:C6DZkLuE

97当たり

99 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 20:29:57.76 ID:C6DZkLuE

1なんだが日頃の不摂生の所為で、ビタミンb1欠乏症ってのにかかってしまった…頭痛い

100 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 20:32:02.87 ID:AXaMKsre

体調崩したんなら、多少不健康でもそのタイミングでやせるしかない。
いいチャンス

101 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 20:33:58.81 ID:RuBBTSPf

よかったじゃん

102 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 21:21:47.18 ID:DHHY5sRJ

マルチビタミン飲むといいよ

103 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/08(火) 23:34:01.82 ID:r0jQBgtx

巨デブがビタミン欠乏とか、個別スレまで立てておきながら本当にクソな食生活しかしてなかったんだな

104 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 02:52:37.21 ID:7lWlDR/M

99豚肉食べな、あとオロナミンC 自分はビタミンBで下痢するから食品からしか摂れない

105 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 19:47:53.44 ID:XWq1IRri

1です
ダイエットヴィレッジ見てるんだが伊藤くる美さんと近い体型だなあ

100
確かにそうだよね。いいチャンスかも
101
良かったのかもね
102
早速買ったみたよ!
103
三色カップ麺だし冷凍食品や菓子パンばかり食べてたからね…今は気使ってるよ
104
豚肉嫌いなんだorzオロナミンc?!

106 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 20:17:23.17 ID:wreF43hL

105
今日は何食べた?

107 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 20:52:00.65 ID:SF0+saCz

ビタミンBならぬか漬食えばいいじゃない~キュウリおススメだよ

108 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 21:47:19.66 ID:6Wgz7re+

9月にスレ立てて、
>三色カップ麺だし冷凍食品や菓子パンばかり食べてた
ってよく言えるな
この2ヶ月ダイエットじゃなくデブ活お疲れ

109 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/09(水) 22:01:11.05 ID:4+yNuC0S

この1は一生痩せられないな
痩せたい痩せたいって言いながら寝っ転がって菓子むさぼり食って終わり

110 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 05:30:50.29 ID:Oukh9GqX

これからの季節は忘年会とかクリスマスとかお正月とかで「付き合いガー」とかいって食べまくるんだろうな
本当にクズな豚だな

111 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 10:22:41.02 ID:v4vQDyst

マルチビタミン飲んだだけで痩せてると思ってそう

112 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 13:36:56.09 ID:vT9jqyeg

ダロウな確実に

113 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 14:58:30.41 ID:TQ3TN751

三食カップ麺は流石に草生える

114 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 15:43:45.67 ID:pX3lgkVs

106
昨日は朝がクロワッサンピザ?みたいなやつ2つとたらこマヨおにぎり(200g)
間食にベビースターのでかいやつ一袋
昼がサンドイッチとトリダシフォー
間食にピザポテトのコーングラタン味
夜は納豆キムチとご飯と豚ホルモン100gと牛ハラミ50gくらい。
飲み物は1日通してお茶500mlミルクティ500mlブドウジュース500mlかな

115 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 15:48:37.96 ID:pX3lgkVs

107
ぬか漬け食べるね!きゅうりか!
108
デブ活というより日常生活送ってるだけだ…変えなきゃならないとわかってるが意思の弱さかorz
109
その通り過ぎる、、、一生デブだ
110
忘年会は行かないことにする!\(^o^)/まぁ酒は苦手だから飲まないんだけどね
111,112
それは思ってないよ
113
身体に悪いと思ってても食べ物が家に無いんだ

116 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 15:51:58.80 ID:pX3lgkVs

ちなみに今日
朝 麦ご飯150g たらこ 牛ハラミ150g ワンタンカレー味 withブドウジュース
昼は菓子パン1つ
間食にハチミツマーガリンのパン食べた

117 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 16:14:12.77 ID:XR+UmrJh

いくらなんでも食べすぎだろ
朝はパン一枚と牛乳
昼はサンドイッチと野菜ジュース
夜はご飯少しと納豆と味噌汁と野菜
間食は全て無くせ
これだけで充分

あとお前一生デブって言ってるけどこの調子だと後10年で死ぬぞ
普通の人と同じ一生は送れない

118 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 17:07:36.68 ID:yR5Ll107

114
9割が炭水化物…

119 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 17:11:02.72 ID:yR5Ll107

116
こっちも9割が炭水化物…
ご飯は一食で100~120グラムまでにしないと
ブドウジュースは500ミリリットルで50グラムの砂糖が入っていると思う

120 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 20:32:11.21 ID:X+7tmiis

1です
間食 椎茸のお菓子とホットココア
夜ご飯 焼きたらこ 麦ご飯200gとそぼろと生卵混ぜたやつ あんかけ焼きそば

121 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 20:49:10.29 ID:XR+UmrJh

痩せる気ねーならスレ落とせクソデブ

122 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/10(木) 23:59:10.63 ID:H52e+z+b

食い過ぎだろクソデブ
そんだけ食いたきゃ食った分消費するくらい動け
動きたくないなら食うな
そもそも痩せるって言っておきながら何で当然のように毎日間食なんかしてるんだよ
ビタミン欠乏症だの家に食い物がないだの言い訳ばっかしてんじゃねーよ
家に食い物がないなら自分で 歩 い て 買いに行って自炊しろクソデブ

お前みたいにやらない言い訳ばっかり書き連ねるクソデブを見てると腹立つわ

123 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/11(金) 22:17:34.75 ID:OXSySbUm

夕食にご飯とあんかけ焼きそばって太るための食事としか思えない

124 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/12(土) 22:15:21.76 ID:/YMw2d5c

女で98?きったね

125 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/13(日) 05:42:28.73 ID:8zMSeGQ6

栄養バランス足りてないから満足感なくて食べすぎてるんじゃないかな
量減らすんじゃなくて、
メインの肉か魚
その二倍の野菜
主食のごはん類
ってざっくりとでいいからバランス考えて食べるといいよ
間食はまあ一日一回はOKにして、
でもジュースは絶対ダメ、マジでだめ
すべての努力が台無し

126 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/13(日) 05:54:03.15 ID:8zMSeGQ6

コンビニで朝ごはん買うなら、
クロワッサンピザ二つとおにぎりというメニューを、
おにぎりふたつ、レジ横で売ってるから揚げ的なやつ
これに変えるだけでも違うよ
本当はサラダもつけたいけど予算もあるしね
その分昼か夜に食べるようにする

127 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/13(日) 07:31:29.03 ID:3Hpd9h0T

放っておきなよ
他にも単発個人スレを立ててダイエット中の人達もいるけどこのスレ主が一番ダメだな

128 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/15(火) 14:11:14.78 ID:lNAirtvm

なんだ、痩せる気ないのかい?
ダイエットをもっと研究すればいいのに。
太るには理由があるし、痩せないのも痩せるのも理由があるわけで、
わかればあとは自分をコントロールするだけだと思う。

まぁあれだ、甘えんな。

129 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/16(水) 05:22:24.56 ID:i/nUmAiz

痩せるどころか今頃100キロ到達したんじゃないのか

130 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/23(水) 06:14:17.77 ID:OnA735Kr

成人式まで1ヶ月半だけど着物も予約してあるんだろうし勿論ダイエットも順調なんでしょ?

131 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/23(水) 19:53:10.16 ID:7IszBVTr

ダイエットするの面倒で成人式をやめるってパターンだと思うよ。
デブってそういう風な考え方だから。

132 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/23(水) 22:47:45.47 ID:e/wGh2l0

真面目にやってりゃ今頃85kgにはなってただろうに

133 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/27(日) 02:14:01.32 ID:giq5KlJa

妊娠中全然動かないで死ぬほど食って160cm65キロだったわ

これ以上はどうやったら太れるのか逆に知りたい
胃腸めちゃくちゃ元気ってことだよな

134 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/28(月) 06:25:30.21 ID:KPVKEOOG

終わりですか?

135 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/30(水) 10:36:47.04 ID:0kR2jVkn

生きてる?

136 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/11/30(水) 18:06:05.44 ID:oc6CsZrR

100キロ届きましたか?

137 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/01(木) 07:35:56.22 ID:Cpzz+M4Q

俺からしたら、成人式や同窓会に行きたいだけ勝ち組だな。スクールカーストは中以上だな

138 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/07(水) 19:43:04.51 ID:JvEwjrYp

みんなお久しぶり!ゆるーくダイエットをして、今95kgに減った!ほんの少しだが…成人式は行かないことにしたよ。クラス会はちょっと顔出すだけにする。

139 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/07(水) 20:25:21.20 ID:86CXkefh

ここまでの巨デブなら一食抜けば3kgくらいすぐだろ

140 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/07(水) 20:56:28.50 ID:U4cIuyMI

たったの3キロとかw

141 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/07(水) 21:55:36.82 ID:bobS6By+

それ減ったって言わないから
誤差だろ

142 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/07(水) 22:31:19.13 ID:6Ie9y4Ed

いきなりおかし、カップ麺、揚げ物やめて正しい食生活を!なんて無理だよね
個人的にはまずはジュース断ちがいいと思う
ジュース飲む代わりにおにぎり食べてもいいからジュースだけは飲まないようにしたら?
液体でカロリーとるくらいならおにぎりの方が全然いい
(おにぎりを推奨してる訳ではないよ)

143 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/08(木) 08:33:54.24 ID:uTPHhuFY

とりあえずは量多くてもいいから野菜を沢山食べる習慣を身につけた方が良いのでは?
慣れてくれば肉、炭水化物の量減らせるよ

144 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/08(木) 09:30:24.57 ID:72J3yLdw

ダイエットって結局、生活習慣の見直しと改善なんだよ
今の自分にはどの位の食事量と栄養が必要なのか、何が嗜好品(不要品)なのかを理解しないと変わらないし意味がない
「お腹がすくから必要」「食べたいと思うから体が欲している」では無いんだよ
脳と体は全く同じでは無いということを理解して、意識から改善していかないと。

朝にクロワッサンピザとおにぎりを食べないと死ぬのか?
間食にベビースターやピザポテトを食べる理由は?得られる栄養に利点があるのか?
ジュースを飲む意味は?砂糖水を飲んで何が得られる?

極端な話、朝はお茶一杯でも生きられるんだよ
間食なんて無くても栄養状態全く問題ないんだよ
それを理解しないと。

栄養を学びなさい
レコーディングダイエットでもして、自分を見つめなおしなよ
レコーディングの醍醐味は意識改善なんだから

145 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/08(木) 14:16:03.03 ID:4d9dQLLH

山本太郎、安倍首相をメッタ斬り!
「TPPはゲームセット、完全に詰んだ!」


抑制のない成長に基づく経済政策は終焉

日本国民はどう対処すればいいのか
新しい政権は民意を反映し、
食糧、住宅、健康、教育、最後に防衛です。
国民の意志を裏切ることは、
極端な場合、自殺や殺人にまでつながります。
民衆の指導者は
職業的政治家ではない人々から見つかるのです。

世界平和の脅威は、
イスラエル、イラン、アメリカです。
イスラエルの役割は跪いて、
パレスチナに許しを請うことです。
アメリカによる他国の虐待に
反対の声を上げなければなりません。
彼らが世界中に‘民主的’制度を確立したい
という衝動(世界を支配する)をコントロール
するのは、マィトレーャの任務です。

非常に間もなく
マィトレーャをテレビで見るでしょう。
彼は「匿名」で働いております。
彼は非常に物静かなやり方で話します。
彼の控えめな態度に混乱してはなりません。
マィトレーャは毎日テレビに現れ、
質問に答えるでしょう。

146 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/09(金) 01:02:32.76 ID:p+5fhBUL

腸内を綺麗にしてから・・・
http://blog.livedoor.jp/sethbusiness/archives/10162992.html
冬と言えばこれ。
http://blog.livedoor.jp/sethbusiness/archives/10146491.html
体が喜ぶ糖。
http://blog.livedoor.jp/sethbusiness/archives/10081190.html

147 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/10(土) 08:05:03.88 ID:evh0HdE7

138
やっぱり行かないかw

148 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 09:41:43.04 ID:AOvKiZMo

着物着るとある程度誤魔化せるんだけどな

149 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 20:25:09.93 ID:0/bc8Ume

138
なーにが
みんなお久しぶり!だよ。

ふと思い立ったくらいでスレ立てておいて、平気で放置。
気が向いたらふらっときてみんなお久しぶり!だと。デブだけじゃなくてさ、ブスなんだろうなーってよくわかる。

こういう嫌なことからとことん逃げてきた奴は痩せないよ。絶対に。
成人式もやめるんだってな?やっぱりだよなぁ。

150 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/12(月) 23:56:12.33 ID:L7FCFhEz

ブーチョコリン
ブーは、チョコレートとプリンを好んで食べる

151 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/15(木) 11:17:29.64 ID:AR93u609

若くて女として一番いい時期をデブで過ごすなんてもったいないよ
毎日食べてダラダラしてたら2年後も3年後も巨デブのままだよ
食生活の見直しと軽い運動を続けてれば特異体質じゃなきゃ2年後に30kgは痩せてるはず
2年なんてあっという間に過ぎるんだから今を無駄にしないで頑張れ
本気でやれば面白いくらいに体重が落ちてダイエットが楽しくなるよ

152 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 08:54:50.44 ID:RyTSGBf2

こいつには無理

153 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 16:06:50.94 ID:lPUEj2sR

爆風スランプ…無理だ

154 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 16:13:41.52 ID:BFeao23L

マジで早死にするぞ

155 名無しさん@お腹いっぱい。
2016/12/16(金) 21:45:16.55 ID:lPUEj2sR

プーデブー ABBA

156 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 08:08:30.62 ID:vvidCcyr

これで背も低かったら、完全終わってるよなー女として。でかいデブもキモイがチビデブってもうどうしようもなく醜い。
というか、胃腸が異様に丈夫だから食えるんだろうけどご飯時にジュースとかありえない。
コーラとかデブは普通にご飯時に飲むけど、気持ち悪すぎる。お茶か水のが美味しいだろうよ。
一体どういう思考回路してたらありえない食生活できるんだろ。ブスは変えれないからけなしていかんと思うけどデブだけは自業自得だからなー笑われてもけなされても仕方ない。
それが嫌なら標準保てよ。で、1は痩せたのか?

157 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/04(水) 17:50:50.39 ID:+OTNRM4A

しかも痩せたいというわりに乗り物使ってるしこのデブは
成人式には全然間に合わなかったね
出ないみたいだけど

158 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/05(木) 09:04:19.71 ID:boBzICee

成人式まであと4日

159 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/06(金) 16:34:09.40 ID:96lN7CE5

うさんくさいけど、1にはオチョダイエットやってみて効果を教えてほしいわ
何食べてもOK、ただ腰を動かす。85キロくらいの芸人が1ヶ月で10キロ痩せてたから1もいけるんじゃない?
あといつまでに何キロ痩せる(現実的な)、そのために何をするって具体的にしないとゴールも日々気をつけることも満足感もないから続かない気がする
ベタだけどTODOリストでチェックしながら日々過ごすとモチベ保てると思うよ
1が痩せようがそのままであろうが個人的にはどっちでもいいけど、
デブな自分や痩せられない自分を自己嫌悪して、他人に見下されてるような気がしながら生きるのはつらいだろうから自分を大事にしてほしいとは思う

160 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 06:11:18.18 ID:QIs7kUGr

着物ってどれくらいの体格まで大丈夫なんだろ
このスレ主くらいだとやっぱり駄目なのかね

161 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 08:07:31.49 ID:mWeTWO4D

159
芸能人が○○で痩せたって奴は裏で100%絶食で落としてるの知らんのけ

162 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 16:01:08.43 ID:sQid3Z39

98kgとか詰みすぎてきついわ
64kgの俺が3kg落とすだけでもきついと思ってるのに

163 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 19:54:47.45 ID:B/67sJyd

161
そうなのか知らなかった。ありがとう、なんかショックだ
健康器具とかは専門家の監修のもと食事うんたら書いてあるけど、バラエティは演出と言えば何食べてもOK!ただしこいつは裏で絶食してるがな!がまかり通るのか

164 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 19:55:13.00 ID:zd+O44+P

ナマポなんだけど成人式良い?

165 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/07(土) 22:59:23.81 ID:ZjckXzHr

160
葬式の時のレンタル着物の話だが、ちゃんとデブ用の着物も在ったよ
親戚のおばちゃんが、葬儀屋から借りてきていた
なので晴れ着のデブ用着物もあるんじゃね?

166 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/08(日) 00:53:04.61 ID:zwoi2J8x

相撲取りの正装は着物じゃ

167 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/08(日) 14:54:57.09 ID:ym9TL7+B

真面目にダイエットして着物を来て成人式に出れば良かったのに
コイツは体重100キロ以上いくだろうな

168 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/09(月) 11:15:23.72 ID:Ilx2pkqK

成人式おめでとう糞豚

169 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/09(月) 14:45:17.48 ID:wh6vuvJD

よし!1が居なくなったスレで、1週間で700gずつ痩せて今月末までに2キロ痩せるぞ~

170 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/09(月) 19:22:59.66 ID:Z77llVfg

http://i.imgur.com/omuVwyN.jpg

171 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/10(火) 01:20:21.06 ID:aeXGE8Q7

170
誰なの?

172 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/19(木) 23:09:49.15 ID:GvVZn/kx

1です
リバウンドして100kg超した消えたい

173 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 04:28:01.41 ID:LalPtCYd

172
医療系大学なら、そろそろ実習じゃない?
実習は大丈夫なの?
身体に合った実習着、ある?
なんかその辺が心配だわ(´・ω・`)

100kgあると、就職に差し支えると思うよ。
入職試験で55kgの子と同じ点数なら、病院は間違いなく55kgを採る。
看護師ならどこかには就職できるだろうけど。

就職までに70kg台を目指して頑張らない?
医療系大学って学費高いのに、払ってくれているご両親に感謝の意味も込めて。
条件いいところに就職したいでしょ。
底辺に就職したら、あなたまずイジメられて地獄だよ。

174 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 06:09:22.79 ID:h8K9NGpa

172
非現実なこと言ってないで
少しずつ志望を消す方法を考えて
継続して実行してください

175 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 07:58:45.34 ID:dDp6ENLk

173実習着は、パツパツだが着れないことはない。上に羽織るものあるし、実習では白衣のところも多いんだ。
確かに、自己管理ができないから就職には不利だよね。うん。流石に糖尿とかの危険もあるかなって思い始めたからダイエットしなきゃって思ってる
174
うん

176 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 08:13:44.06 ID:WRnWmocx

175
病気にならなかったら別に痩せようとは思わない?

177 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 09:33:07.42 ID:44PkTZuy

単発スレを立てて4ヶ月も経つのに何一つ進歩していないじゃん
こいつの親もクズなんだろうな

178 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 12:10:26.94 ID:Ca8AX0cS

2の予言があたる

179 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/20(金) 21:13:41.06 ID:dn5pB8lV

172
自分がメンタル弱くなると現れてふざけんな。
すべてから逃げてる結果が今だ。
なにが消えたいだ。
消える前に死ぬほど食べたいだろw

180 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/23(月) 19:50:07.60 ID:zpTkYyb2

175
職場に100kg超えだろうなぁーって女の子が実習に来てるんだ。うちはカーディガン禁止なので、実習着がパッツンパッツンで下着の線も丸わかりで、やっぱりかわいそうなんよね。
短期間でなく就職するまでに、でいいと思うから、頑張ろうよ。少しずつ。

実は私も制服がパッツンパッツンになって、やばい!ってことで頑張ってる。

181 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/01/25(水) 20:51:12.63 ID:TWkfXWfP

ベストにタイトスカートだけどしゃがんだ時にタイトスカートのチャックが3分の1までしか締まらずな状態の子を見てしまい唖然したが
誰も注意しない。自分は面識ないから言えない
パツンどころか捌けてないから異次元の世界
でも自然に脱げはしない
タイトだから脂肪でピタリとフィット

182 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/02/08(水) 09:21:37.87 ID:WlWcWXG0

成人式から1ヶ月過ぎてこの豚はますます太ったんだろうな
成人式前も全然痩せなかったけど

183 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/03/10(金) 18:54:47.70 ID:lMqDWEto

身長にもよるけど、100キロオーバーって日本人でもまだ太りしろあるの?もう頑張っても太れないでしょ
だってすでに普通の人の2人分だよ、逆にどんな不摂生したらそんなに太れるの
女性だから筋肉量もないだろうしほぼ脂肪で100キロって何食べても痩せそうなのに

184 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/03/14(火) 17:09:54.38 ID:8rfzVLAv

http://m.imgur.com/fxVZUpe?r

185 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/07/05(水) 17:38:09.79 ID:Cuv73ywi

成人式から半年経つけど、この屑メス豚は痩せたのかね
それとも110キロ到達してるかな

186 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/08/16(水) 17:26:46.48 ID:1+eafQDq

巨デブはすぐに専用スレたてたがるよね
そして続かず放置と

187 名無しさん@お腹いっぱい。
2017/08/24(木) 19:58:57.55 ID:ZfDJWB3b

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

188 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/01/07(日) 18:53:31.33 ID:XCiO90DC

170
かわいい

189 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/01/08(月) 12:49:55.07 ID:zqhKrxMa1

成人式から1年
ここのバカなスレ主はどうなったかな
120キロくらいいってたら笑えるんだけど

190 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/03/25(日) 15:44:50.46 ID:5wDrVAm7

茶番www晒そう!
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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NHKや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…4千人
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191 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/06/23(土) 18:06:11.00 ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

35YCO

192 名無しさん
2018/06/24(日) 07:11:46.85 ID:n24FRnKyd

↑ここにも、ブタが一匹。
ダイエットより、太れば、いいや。

193 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/07/18(水) 23:33:43.24 ID:STtKgLtyN

断食すればイケる!頑張れ
https://m.youtube.com/playlist?list=PL7AkIN28ocELDCl6KOuLYvVxvnal0CyCK

194 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/14(水) 14:30:31.47 ID:w7o0qQbe

1です
痩せる痩せる詐欺して結果現在104kg

195 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/14(水) 22:31:09.05 ID:IpA5UVCX

食べなきゃいいのに...

196 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/14(水) 22:35:40.03 ID:IpA5UVCX

150cm MAX74kg 今43.8kg 20代前半
正直痩せてから世界が変わったよ。
子供の頃からデブだったから本気で頑張った。
栄養バランス見ながら摂取カロリー1日1000~1200kcal 毎日ウォーキングと筋トレした。
1も痩せたいって気持ちがあるのなら若いうちに頑張った方が良いよ本当に。がんばれ。

197 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 02:10:42.00 ID:9O+Fq/qd

正直ネタかと思った

198 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 08:01:11.04 ID:QKb6dwXB

195それができたらとっくに痩せてるんだよなあ

199 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 08:03:52.81 ID:QKb6dwXB

196痩せると世界変わるって言うよね。変えたいわ。4月から就職だし。食事制限は必須だよな。筋トレとウォーキングについてくわしくおしえてくれ。デブがいきなり運動すると膝壊すと思うんだが何した?

200 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 08:04:42.69 ID:QKb6dwXB

197ネタじゃないんだなーまじのデブだ。街中にデブ女いるだろ?あー100kg超えてるだろうなっていうデブ女。あれだ。

201 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 08:20:46.36 ID:hV6jCfp7

200
毎日ここに食事記録と体重を書いていけば?
それから始めるのが良い気がする

202 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 09:33:18.86 ID:QKb6dwXB

200そうだね。今日からやるよ。
朝ごはん→よくわからんお菓子×3 ヨーグルッペ チーズピザまん おこわのおにぎり。朝から食べ過ぎだわ

203 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 11:48:39.95 ID:hV6jCfp7

昼も夜も毎日書いてみて。
時間ある時はカロリー計算してみるよw
皆も言ってるけど若い時にデブだったら勿体ないぞ

204 ">193
2018/11/15(木) 13:45:56.94 ID:dUR1ynox

199
まず食事制限用に、あすけんってアプリと
歩数計アプリ(消費カロリー見れるやつ)入れて
最初は毎日スーパーに徒歩で食材買いに行くことから始めて
今は5km歩くこと継続してる。(今の身長体重で消費カロリー120kcal程)

あすけんで必要摂取カロリーや足りてない栄養素分かるから
あすけんで摂取カロリー見て、歩数計で歩いた消費カロリーや基礎代謝引いてカロリーどのくらい-になったか脂肪に換算するとどのくらいか、何日後にはどのくらい脂肪が減る予定か、とか計算しながらだと続けやすかったよ私は。

筋トレは最初から腹筋ローラーと普通の腹筋、壁に手をついてやる腕立て伏せ、ワイドスクワットはやってた。やった30分後に好きなプロテインを御褒美代わりにしたら飲みたい為に継続できた。
元が飲食大好きな巨だったからねwww
元々私も巨だったとはいえ個人差があるから無理せず様子見ながら自分のペースでやってみたらいいんじゃないかな~

205 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 13:58:11.30 ID:IKguGXq+

最初は片道800mのスーパーに毎日
→片道1.2kmのスーパーに毎日
→片道2kmのスーパーに毎日
って感じだった。

最初は面白いくらいどんどん体重減って
1ヶ月で5kgとか落ちてった。
身長-体重=100くらいからは2ヶ月近く停滞してたり減っても1ヶ月1kgとか本当減らなくなったけどwww

簡単な緩い運動しつつ食事制限で体重どかどか落として行って徐々に運動レベル上げていったらいいと思うよ。

昔の私も1さん同様かなりの量飲食してたから最初は食事制限キツかった。
でも落ちてく体重と体の変化見ながら
外食の時は楽しむ。2週間に1回は好きな物食べる。
ってしたら、好きな物食べれる日を目標に頑張れた。

痩せてからはただ歩いてるだけでも窓とかにうつった痩せた自分を見れるのが楽しくなったし服屋さんでの試着もすごく楽しいよ。
がんばれ。

206 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 15:33:39.71 ID:QKb6dwXB

203
昼 ハッシュドビーフ ごはん180g いももち りんごジュース

207 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 15:34:21.86 ID:QKb6dwXB

203追加で午後におしゃぶり昆布?とアーモンド効果

208 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 15:38:14.90 ID:QKb6dwXB

204 205詳しくありがとう!あすけんと歩数計入れてみた。歩かなすぎるからちょっとでも歩くために食料調達のためには歩くようにする。歩きなら買いすぎも防げるしね。
プロテインがご褒美いいね!
好きなもの食べる日以外はやっぱり食事制限だよね。まずは食べ過ぎをやめようと思う…できるかわからんが、ゆっくりでもいいからやっていこうと思う!
ありがとう!!

209 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 15:54:00.59 ID:B+zbJt8T

208
応援してる!私もあとすこしの減量と維持がんばるからお互い頑張ろう!!

食べ過ぎな状態からの食事制限、最初はきついけど数日すれば慣れてくるし、高カロリーな物やお菓子ケーキなんかは普段は食べない特別な日の御褒美!が気付けば当たり前になって食事制限も楽になるよ!

子供の頃からずっとデブだった私も痩せれたんだから1さんも、頑張れば絶対痩せれるからね!

210 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 15:55:49.44 ID:B+zbJt8T

あ、ジュースは意外とカロリーも糖質も高いよ!

211 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 16:10:54.75 ID:hV6jCfp7

最初はあすけんの摂取カロリーを守る事だけ出来ればおkかなって思うよ
毎日正直に記録する事が一番大事
それからだよね

212 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/15(木) 22:47:47.29 ID:XpysgCfu

約8ヶ月半で115kgから75kgまで落とした俺がアドバイスしてやろう

・食事はきっちり3食決まった時間に摂れ!
・魚と野菜、海藻類を食べなさい!
・腹6分目から7分目に抑えなさい!
・早食い厳禁!
・ジュース、お菓子や菓子パンは厳禁!間食なんてするんじゃない!
・飲み物はお茶や水、コーヒーにする!もちろんコーヒーはブラック無糖だぞ!
・1日30分でいいから歩こう!慣れてきたら走ったり距離を伸ばしたりするのも有り

食事内容をちゃんと見直して軽い運動していれば、ある程度までなら簡単に落ちるはず
ある程度落ちたらだんだん落ちなくなってくるから、そうしたら筋トレしたり運動の強度を上げていけばいいんじゃないかな?

213 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 09:30:41.44 ID:7WZ5w0RS

209たしかにスイーツとか日常的に食べてるけど普通はご褒美だよな!!
本当にやる気出るレスありがとう!!
210そうだよね!ミルクティー大好きなんだがしばらく禁ミルクティーする

214 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 09:31:12.99 ID:7WZ5w0RS

211確かに。正直に記録したらやばいことになった
212具体的なアドバイスありがとう!
めっちゃ制限してるな…
しかしすごく参考になるよありがとう!魚中心ってあるけど、魚は刺身でもok?刺身好きすぎて、毎日食べれるくらいなんだ。焼き魚とかはほぼ食べないし、野菜も2週間くらい食べてないから少しずつ食べるようにする!
ありがとう!

215 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 11:52:09.16 ID:+1Te+b2K

213
禁ミルクティーじゃなくて
1週間カロリー守れたら御褒美に週1朝ミルクティーとかにしたら?
好きな物完全に断つとキツイと思う...


あと横だけど、お肉も食べた方が良いよ
ヒレステーキやモモステーキ、ローストビーフとか。
赤身のお肉。

216 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 11:54:43.67 ID:+1Te+b2K

夕方以降に甘いものや糖質高いもの摂ると
翌朝浮腫みで体重増えてモチベーション下がってしまうから朝、ね!!

217 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 12:58:10.49 ID:TYE18kaH

最初は縛りキツイとリバウンドしやすいし、週1ミルクティーは賛成
その内、そんなの飲むのアホくさい、もっと体に良い物飲みたいってなっていくよ
">1は、出来るだけ毎日このスレに書き込みしなよ?w

自分は今時期時間あるから、レス出来る時はする
春までゆるく頑張ったとしても10キロ減は絶対イケるでしょ

自分もダイエットしてるし、お互いがんばろー

218 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 16:30:54.52 ID:7WZ5w0RS

215
それいいね!禁ミルクティーじゃなくて、月曜の朝にご褒美ミルクティー!
赤身のお肉か!大好きだ!
あと鶏モモ肉が異常に好きで焼いてマジックソルトかけて食べてるくらいなんだがどうなんだろう。タンパク質は良い?
216
朝!朝な!!!!了解!
217ミルクティーをアホくさいと思う日が来るように祈るわ!
毎日書き込むよ!
10kg減らしたい!どうにか二重アゴだけでも…
お互い頑張ろう!

219 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/16(金) 17:53:08.63 ID:9VPVJzbn

218
鶏もも肉は100gあたりタンパク質16.2gあるけど
皮付きだとカロリー100gあたり200kcalあるよ...
鶏もも肉1枚って約250g前後でしょ?250gで500kcal
皮と脂剥げばカロリー格段に下がるから鶏もも肉食べたい時は皮と脂みたいなの剥ぐしかないと思う。
外食の時とか好きな物食べれる御褒美Dayは気にせず皮付きでいいと思うけどね。
食べる前にカロリーSlism(ウェブサイト)とかでカロリー見る癖つけた方がいいと思うよ!

220 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/17(土) 19:23:22.32 ID:UalZKnd2

214
魚は焼こうが刺身だろうが問題無いよ、野菜も煮ても焼いても茹でてもそのままでもOK
あとは早寝早起きと酒は程々にって感じ

まあ、糖尿病になってしまったから嫌でもこの生活を送らなきゃならないだけなんだが

221 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/18(日) 14:22:23.49 ID:mXyVGxus

主来なくなった...まさか挫折...

222 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/18(日) 15:41:00.25 ID:f+22gb36

ここに書き込まなくても自分でダイエットしてればそれでいい話なんだけどね
好き放題本能のまま食う方を選んじゃったかな
何日かここを覗きに来てて思ったんだけど、このスレ主、友達の引き立て役人生だったろうね
大して可愛くない子でも、このスレ主が隣にいると可愛く見えたり・・
自分は脇役ばっかやってきたから、この子には主役になってほしかったな
太ってる子って不思議と可愛い子が多いんだよ
勿体ない

223 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/11/22(木) 10:53:57.48 ID:Yq5COsqA

順調に体重増やしてるスレになってた

224 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/12/01(土) 02:18:36.26 ID:Tp2Kehui

そして誰もいなくなった・・・

225 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/12/19(水) 10:34:10.07 ID:ooftviyG

主だが忙しくて全然来れなかった!!

226 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/12/19(水) 10:45:08.77 ID:19EVfBvd

体重はどんな感じ?
あんまり変化なしかな

227 名無しさん@お腹いっぱい。
2018/12/19(水) 18:40:34.65 ID:ooftviyG

226一切変化なしだよー。留年したから毎日暇になってしまった。ストレスもあって食に走っててヤバイ。減らさなきゃ

228 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/25(金) 21:26:46.10 ID:3ezCG0iu

1
今体重計に乗ったら107kgになっていた

229 名無しさん@お腹いっぱい。
2019/03/09(土) 14:51:31.85 ID:ITbpoHfQ

一生デブのままババアになるんだろなこいつ

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19: 【悲報】ジェジュンさん、コロナ感染はエイプリルフールのジョークだった…「処罰は甘んじて受けたい」 (900)
14: 【韓国】 日韓スワップが必要でも再開要請はできない? ネットでさまざまな声 [04/01] (898)
2805: ☆ぽこ帰宅 地下売上議論24506★ (892)
966: 昨日うたコンで共演したジェジュンが本日コロナ感染で入院! (878)
2562: 【医療崩壊】日本医師会「これはダメかもわからんね」 [454032396] (876)
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2905: 【新型コロナ】ショーパブなどで集団感染 大阪、18人確認 (866)
60: 国会中継「参議院決算委員会質疑」★3 (833)
2159: 【悲報】日経平均株価、800円マイナスwwwwこれがアベノミクスだ!!! [502016552] (822
2593: 【速報】Juice=Juice宮本佳林ラストシングルフラゲ9818枚の壮絶大爆死キタ━━━━(゚∀゚)━━━
97: 【GBP】ポンドはどうする?part6268【£】 (807)
944: 安倍総理「国民へ現金一律給付?ねーよバーカ!夢みんな死ね」 (791)
947: 【NHK】JYJ・ジェジュンのコロナ陽性ジョークに引っかかり速報を出してしまう→削除 (788)
2635: 安倍「国が買い上げた布マスクを全国5000万余りの全世帯に2枚ずつ配布する」 (781)
2741: 一人で行くモーニング娘。'20 コンサート&イベント総合スレ part292 (776)
6: 志村けん…自宅で既に瀕死だった「もう少し早く診ていれば…」主治医語る [902666507] (762)
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965: 【話題】ホリエモン、都立学校の休校GW明け延長に「もういっそのこと通学するのやめちまえ。この機会に」 (756
922: 【芸能】 俳優の伊原剛志、パチンコ店の行列に素朴な疑問ツイート「ん?自粛しなくてええのん?」 (752)
971: 【コロナ速報】ケツメイシRYOJIがコロナ陽性 微熱の症状 (750)
8: 【調査必須】東京でインフルエンザ関連死が急増!!インフル感染者は平年よりも少ないのに?新型コロナとの疑惑も★2 (
2685: れいれい加入発表早すぎない?こぶし組これでいいの? (738)
80: Fate/GOスレ (725)
67: 志村けんさん追悼特別番組46年間笑いをありがとう (722)
983: 【速報】元プロ野球選手で監督の梨田昌孝氏が新型コロナ陽性 呼吸困難と重度の肺炎で入院 ★3 (712)
2571: FF7リメイク、マップやその他がひどすぎて炎上。 [585351372] (707)
1009: 【サッカー】ウルグアイ代表FWカバーニ、J1神戸移籍か すでに契約合意と現地メディア報道 (698)
1009: 【武漢肺炎】新型コロナウィルス【中国発パンデミック】Part.205 (687)
2382: 【悲報】コロナ感染の0歳児、心肺停止 山梨 [445972832] (679)
2890: 【速報】東京都で新たに65人以上が新型コロナウイルスに感染 (679)
59: VIPでパズドラ (678)
61: 【速報】急騰・急落銘柄報告スレ13109 (671)
2853: さくら学院☆3394時間目 (667)
2863: 【新型コロナ】「医療現場が機能不全に陥る恐れ」と政府専門家会議 (660)
2557: 大阪+34、30名が経路不明。日本は終わりでございます。 [971283288] (653)
2147: お前らが「楽天」ではなく「Amazon」で買い物する最大の理由は? [998671801] (653)
954: 日本政府「あさってから、入国者は全員2週間待機してもらいます」 (651)
4: 産経「歴代最悪は安倍政権ではない。菅直人政権を思い出せ。」 [998671801] (648)
992: 【急騰】今買えばいい株13849【年度始め】 (647)
776: Fate/Grand Order まったりスレ5549 (647)
102: 【USD/JPY】ドル円専用スレ Part30535【$\】 (643)
780: 【FEH】ファイアーエムブレムヒーローズpart5576 (636)
1008: 【Switch】あつまれ どうぶつの森 128日目【あつ森】 (617)
19: 【歌手】ジェジュン、コロナ感染のウソに世界のファンから批判殺到「あなたにがっかりした」「最悪のジョーク」 (61
936: 今夜7時 フジで志村けん追悼番組を生放送 加藤茶、仲本工事、高木ブーのドリフメンバーも参加 (600)
977: 緊急事態宣言が出たとしてもロックダウン(都市封鎖)はできない 強制力なく国民の協力を信じるしかない (583)
2914: 【安倍首相】辞職を否定 小泉元首相の「辞任すべき」発言に (578)
1007: 【DMM】グランブルーファンタジー【転載禁止】 part1655 (577)
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4: 【印旛部】日経ダブルインバース66【ベア】 (561)
2380: 真夏の夜の淫夢 [816528813] (553)
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297: 体幹リセットダイエット 2 (708)
884: エアロバイク 60台目 (707)
422: ☆40kg台前半のダイエット 2★ (707)
161: 【TABATA】タバタ式ダイエット【Protocol】 (687)
616: 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (685)
156: 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 (673)
856: 体重別スレッド80〜89kg台 part3 (666)
128: 【拒食症】500キロカロリー以下で30キロ落とすスレ【病的】 (663)
172: 158cmのダイエット 5 (662)
186: 【サイクリング】自転車 VS ジョギング【走り込み】 (661)
44: ダイエット中なのに食べてしまったもの (660)
30: 胃スリーブ切除手術受けたけど質問ある? (658)
911: 40歳以上 女性のダイエット 4 (654)
180: 【最低】腹筋しようぜ 19回目【1日30回】 (652)
950: 画像くらい晒してごらん? Part.5 (636)
85: 水中ウォーキングダイエット part3 (629)
120: プチ断食/ゆる断食スレ part2 (623)
1: スポーツクラブ&ジムで楽しく Part23 (623)
338: 【朗報】身長166cm体重82kg38歳のワイが、ダイエットと節約と運動を独学でやって、しわわせになる板 (6
53: 100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ9 (615)
32: 【サラダ】野菜ダイエット【温野菜】 (609)
255: (ID非表示)チラシの裏・独り言 (607)
966: ウンコしたらageるスレ part20 (599)
345: バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful★9 (598)
181: サウナスーツでダイエット (593)
129: 【再・再】空腹マニア (591)
196: 低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】 (590)
141: ◆■●寒天ダイエットPart4●◆■ (581)
190: お米主食で健康体 9 (578)
210: 炭水化物抜きダイエットを語ろう■ライザップもこの方法■ (573)
133: チューブスレ 3本目 (572)
420: ☆★ステッパー仲間 25台目★★ (567)
608: 身長165以下のチビ男って 34ドチビ目 (565)
132: 食べてもx2太るんだけど…体質?(´・ω・`)2kg増 (563)
75: 164cm58kgの私氏、ダイエットを決意 (562)
744: 毎日プランクやろうぜ (561)
646: ミナトとかいうクソコテキモい (556)
64: 【屋内】エアジョギング・その場ジョギングスレ (555)
610: 二日に一食【2日に1食】 その2 (555)
173: 【便秘】食物繊維でダイエット【解消】 (550)
63: サノレックス・マジンドール Part 4 (550)
287: ドチビはトール族に会いに行って背を伸ばして貰えw (550)
160: 自分を太らせた親が憎い両親デブ (549)
207: 【カリ】ナッツダイエット【ポリ】 (547)
78: 【抜け毛】ダイエットで禿げた奴集合【薄毛】 (544)
549: 【デカジャケ】ビチクジジイへの苦情 Part 41【ユルアゴ】 (539)
454: 当板は“チビ叩き板”です! (536)
9: MDダイエット・ヤンヒーダイエット (527)
96: 【乗って】バランスボール 2個目【痩せる】 (522)
6: ☆踏み台昇降DEダイエットPart136★ (518)
139: 【芋】さつまいもダイエット4本目【芋】 (517)
910: 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね (516)
158: フルーツグラノーラ食べようぜPART5 (515)
200: 【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう!【原因判明】 (513)
95: 【食後に】コーヒーダイエット【一杯】 (512)
217: 二週間断食するから俺を励ましてくれ!! (511)
369: 千ビは恥だし役立たず(禿) (511)
704: MCTオイル 2本目 (511)
218: 冷えご飯ダイエットについて (510)
5: 【DQW】ドラゴンクエストウォークでダイエット (508)
58: 【モムチャン】フィギュアロビクス総合 10ダヨン (503)
73: 週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 3 (501)
419: 【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】 (495)
149: ストレスをなくし過食をやめよう (486)
322: チビチビチビチビうるせーな! (483)
213: ☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ91★★ (469)
464: サラダチキンダイエット Part.9 (463)
271: スポーツクラブ&ジムでの不満 (456)
174: 【体幹】コアトレーニング【インナーマッスル】 (453)
221: 洋なし遺伝子 脂質制限ダイエット (447)
607: 身長165以下のチビ男って 33ドチビ目 (440)
363: 【チ.ビ悲報】背が低い人ほど攻撃的であることが科学的に立証される! (ID無し) (438)
421: 【ビチクは】新・ビチクジジイへの苦情★5【ユルアゴ!】 (435)
125: 標準体重からのダイエット 2 (432)
13: チラシの裏 97枚目@ダイエット板 (428)
767: 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2 (426)
334: 握力総合スレ (421)
843: 医薬品ダイエット メリディア・etc Part21 (419)
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198: ☆★★ノルディックウォーキング 2★★★ (417)
126: 8時間ダイエット パート2 (408)
585: 【ダイエットの天敵】浮腫、便秘【スッキリ】 (405)
852: 不健康で過激なダイエット−86【王道お断り】 (405)
175: みなさんのBMIと体脂肪率等を教えて下さい (397)
445: ( ^ω^)痩せるお (395)
861: 【お寝油】ゼニカル Part3【だだ漏れ】 (392)
191: ☆★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1 (390)
28: あすけん!ユーザーヲチスレ (388)
54: 【アシックス・asics専用】 ジョギング・ランニング・ウォーキング 【シューズ・靴】 ★10 (386)
921: ウォーキング&ジョギング ダイエット115周目 (378)
192: ■1ケ月で1kgやせよう■1年=12kg■体験談 (376)
77: 7日間スープダイエット42日目 (373)
167: 【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】 (372)
185: (ID非表示)チラシの裏・独り言 (369)
935: 【冬食材の】おやつが食べたいな〜 14【誘惑】 (367)
877: シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part12 (361)
409: 糖質制限ダイエット(敢えてID無し!) (360)
316: チートデイとかいう幻想 (360)
932: あすけん48日目 (359)
603: 中日が勝つとダ板を荒らすガイジ(奴恥卑) (357)
194: 自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち? (354)
86: キャベツダイエット part2 (353)
919: 【食欲抑制サプリ】おばちゃんの井戸端会議2【デブ脳】 (352)
307: 身長180cm以上なければ、人に非ず (347)
15: リポドリン飲んで痩せる 4瓶目 (346)
403: 「サウナでは痩せない」は嘘 (317)
933: ドカ食いしたことを反省するスレpart106 (316)
212: かなりの少食、断食ばかりなのに痩せない (313)
306: チビあるある (ID無し) (308)
577: なんでダイエット板ってチビ叩きスレ立ちまくってんの (302)
211: おかゆダイエット (297)
87: 【健康診断】40代メタボリーマンの戦い【怖い】 (295)
188: みなさんの食欲抑制対策教えてください (291)
124: トランポリンでダイエット (288)
632: ☆☆★コンビニ食で健康的にダイエットしちゃおう♪★☆★ (282)
496: 太鼓腹 (279)
3: 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part22 (276)
143: 水ガブ飲みダイエット (275)
81: おすすめのEMS教えろ下さい (274)
526: 身長169cm89?から体重62?を目指すスレ【part2】 (269)
131: ドカまではいかないけど食べ過ぎた物を書くスレ5 (259)
901: 【アレンジあり】「月曜断食」【ゆるゆる】 (257)
397: ダイエットあるある。 (252)
627: デブだからこそ相談してみたら? 声あげないと苦情だらけになるよ (251)
660: ドカ食いしたことを反省しないスレ (ID無し) (251)
349: まだ糖質制限ダイエットなんて信じてるの? (250)
909: ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目 (248)
896: 有酸素運動してると筋肉が減っちゃうよ?筋トレと食事制限だけしましょう (246)
93: ワイ、トロール夏に向けダイエット出来るだろうか (246)
978: 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】 (244)
177: ヨーグルトダイエット (241)
784: ダイエットスレでマウント取ってる奴が居たら報告するスレ (ID無) (238)
89: 体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ (231)
206: 【モチベーションUP】ダイエットアプリ【記録】 (228)
899: 【脚やせ】ふくらはぎ太もも30【足総合】 (227)
467: 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10 (224)
476: やい、ドチビ!「前へならえ」してみろ! (223)
889: 防風通聖散(ボウフウツウショウサン)その2 (219)
591: 長身を騙る不届きな千ビ (217)
150: 高温反復浴で痩せよう (216)
291: 今年のダ板の漢字は「禿」に決定!! (212)
4: ふくよかな人も不安よのう。巨漢婆、動きます。 (212)
283: 【食べ放題】10日間玄米のみ!七号食ダイエット【デトックス】 (210)
189: スロトレやってる? 8クール (205)


 

体重98kg19歳女が成人式までに痩せるスレ (231)


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