713: 鼻呼吸のメリットって何? (2)
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713: 鼻呼吸のメリットって何? (2)

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np 

1 病弱名無しさん
2019/09/09(月) 17:35:30.35 ID:CR05Z3/20

実際なんか変わんの?

鼻呼吸のメリットって何?



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2 病弱名無しさん
2019/11/11(月) 00:26:02.33 ID:Tt/yrhk40

1
鼻呼吸の方がいいというより、口呼吸が深呼吸になるのがよくないらしいぞ
聞いた話だと深呼吸は身体能力の低下、集中力と睡眠の質の低下、肥満のもとになるらしい



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