【んー】パニック障害 症状が軽い人限定6【にゃー】 (281)
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【んー】パニック障害 症状が軽い人限定6【にゃー】 (281)

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1 病弱名無しさん
2017/05/13(土) 06:43:24.82 ID:sOkEG+um0

■前スレ
【んー】パニック障害 症状が軽い人限定5【にゃー】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1386561972/

あってもいいと思います

【んー】パニック障害 症状が軽い人限定6【にゃー】



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182 病弱名無しさん
2017/07/24(月) 16:02:46.80 ID:VWDP83Pf0

179です。
ありがとう。参考になります。
やっぱり深呼吸が大事みたいですね。なんか本人深呼吸のやり方間違ってたから吐くの長くだよー、
と教えて練習させました。
自分の体調不良を考えて余計怖くなって堂々巡りみたいです。なんでこんなスイッチ入っちゃったのか本人もわかってないようですが、積み重なったストレスと暑さによる自律神経の乱れなのかなぁ。
取り敢えず心療内科予約取れたみたいなので、薬もらうことで安心できるといいのですが…

183 病弱名無しさん
2017/07/29(土) 17:08:15.24 ID:Uf7Hvqat0

食事と運動に気をつけつつ真面目に漢方飲んで過ごしてたら、パニック発作減ってきた。ただ、やっぱりストレスや疲労、急激な温度変化は大敵だね。
北朝鮮のミサイルもわりとストレスだ。

184 病弱名無しさん
2017/07/29(土) 18:19:59.88 ID:xmtmc8Jf0

一ヶ月カフェイン絶ったけど何も変わらなかったな個人差もあるんだろうけどこの手の影響力とか確実なものはないな

185 病弱名無しさん
2017/07/29(土) 19:20:55.25 ID:dPymAf2q0

カフェイン断ちは数か月から半年続けないと効果でないらしい

186 病弱名無しさん
2017/07/29(土) 20:19:07.91 ID:4Xun48O20

>181素晴らしい。本当に最近これされたから嬉しくなった。
自分も>181さんみたいに人助けできる人間になろうと思う、ゆっくりゆっくりがんばろっと。

187 病弱名無しさん
2017/07/30(日) 09:09:18.28 ID:bZ4OSTIU0

カフェインは2日ありゃほぼ抜ける。

188 病弱名無しさん
2017/07/30(日) 10:25:51.66 ID:qy00cKWO0

何度も失礼します。179です。
その後家族にメンタルクリニック行かせたところ、予期不安のパニック障害とのことでレクサプロ錠を処方されました。取り敢えず半錠を一週間で様子見だそうです。
軽い安定剤から処方されると思ってたんですが甘かったんですね。
まあ20分ほど話した程度の診察らしいので、本人は不服っぽいですが。やっぱり長期服用になるのかなー。来週からは1錠になるのかな。お金もかかるけど1年以上飲み続ける&副作用あるかも、で余計不安になってるという…

189 病弱名無しさん
2017/07/30(日) 12:42:28.59 ID:cQq8ibY90

>188自立支援制度をお勧めします。病院で相談して下さい。病院代が安くなります。

190 病弱名無しさん
2017/07/30(日) 21:24:01.18 ID:JZFHj+gW0

海に入ったら元気になった。暑さで発作出るかと思ったけど、大丈夫だった。ここ最近毎日発作出てたけど、海入ってから出てない。海でボーッと浮かんだらかなりリラックスできた。

191 病弱名無しさん
2017/07/30(日) 23:42:20.06 ID:d6u0NWOQ0

海行きたーい
信頼できる人となら海もいけるだろうな
海って胎児の頃と同じような感覚になるらしいからセラピー効果もあるのかもね

192 病弱名無しさん
2017/07/31(月) 01:11:59.37 ID:tF07g+hq0

病気になったばかりの頃海水浴に行ったけど浮き輪で海に出て足がつかないところに差し掛かった途端発作が出てショックだったなー
今は治ってるといいな、また海行きたい

193 病弱名無しさん
2017/07/31(月) 16:48:56.86 ID:vW4mlrSF0

よく寝れた後はめっちゃ体調いいな5,6時間天国

194 病弱名無しさん
2017/07/31(月) 17:10:12.06 ID:SKao2DRH0

>190
海ってすごいね
大自然のパワー効果かなぁ
塩で浄化効果もあるらしいし
海でおよいで幸せホルモンが出て恐怖のパニック発作ホルモンを強烈にセーブしてるのかも
海効果すごい

195 病弱名無しさん
2017/07/31(月) 17:12:33.45 ID:SKao2DRH0

自分の場合だけど
どうやらパニック発作の原因が
エアコンのフィルターのホコリやカビ菌が原因なのかなぁと思い始めてきた

196 病弱名無しさん
2017/08/04(金) 15:42:55.22 ID:DXh+kkWB0

暑さが発作を誘発する。。。みんなはどう?大丈夫?

197 病弱名無しさん
2017/08/04(金) 21:02:30.96 ID:roMETwJN0

>196
めちゃめちゃする
やばいと思ったらとにかくすぐに涼しいところに避難して水分補給だね

198 病弱名無しさん
2017/08/04(金) 22:41:57.74 ID:eGnaBdbs0

同じく暑いと症状出やすい
あと肩こりキッカケでも起こる…なんで?

199 病弱名無しさん
2017/08/05(土) 10:53:41.47 ID:/ocA1UCk0

まだレクサプロ飲んでるけどさ
気管支の癌で呼吸困難で苦しんでる家族に付き添ったり看取った時にパニック発作出なかった
もうほぼ治ったと言っていい状態に来てるのかも
レクサプロのおかげもあるけど
昔なら想像しただけで苦しくなってたよ

200 病弱名無しさん
2017/08/05(土) 23:39:05.96 ID:CyxVZw5cO

>196
暑さが恐怖。
ひどいと五分ももたないからこの時期は最悪。
保冷剤、冷たくなるスプレー、扇子、胃薬、救心は必需品です。
とにかく冷たさを感じるものを持たないと怖くて外に出られないです。

201 病弱名無しさん
2017/08/06(日) 23:48:48.71 ID:BIhhizR/0

196です。たくさんレスありがとうございます。
>197
一緒です。自分はスポーツドリンクも飲んでます。
ひどい時は頓服飲んで、首に冷たいタオルまいて、栄養ドリンク飲むとけっこういいです。
>198
首や肩、排便なんかは自律神経に直結してる気がします。自分は骨格調整をしてくれる信頼できるお店でだいぶ直してもらって、ひどい発作は減ってきました。
お店行くまではちょっと勇気がいるけど、熟睡してしまうので大丈夫でした。でもまだやっぱり暑さは苦手。引きこもって仕事してます。
>200
一緒です。辛いですよね。お互いなるべく無理せず過ごしましょう。お互い冷えのぼせ体質かも。自分は漢方も飲んでます。漢方外来行ったことありますか?

202 病弱名無しさん
2017/08/08(火) 08:36:17.84 ID:oX52t4Sl0

お風呂に浸かってるとパニック出て入れなくなった
同じような人いる?

203 病弱名無しさん
2017/08/08(火) 12:10:21.71 ID:mJ5r8Hcz0

パニックの本スレってここ?
>202パニックもちは風呂苦手な人多いだろ
俺も風呂入ってる時不整脈出て息苦しくなる時あるから苦手
発作出て溺れたらとか考えたりもするだろうし

204 病弱名無しさん
2017/08/08(火) 16:58:26.60 ID:PZQihpnu0

それ結構重症じゃないここは軽い人限定にゃ

205 202
2017/08/08(火) 17:00:54.83 ID:AkHmb+RO0

あれ、私は重度だったのか
スレ移動します
ありがとう

206 病弱名無しさん
2017/08/08(火) 18:29:18.05 ID:L/sIjkO/0

自分もお風呂苦手だよー
すぐ上の、暑さがダメなのと一緒じゃない?
前スポクラ行ってたけどサウナにちょっと入りすぎて
出たらパニックの頻脈発作始まって退会したよ...

207 病弱名無しさん
2017/08/08(火) 22:09:13.27 ID:bpEALtAT0

最近暑過ぎて出社するまでにへばる
会社にたどり着くまでにへとへとになっとる

208 病弱名無しさん
2017/08/09(水) 00:42:03.59 ID:xY+tmxLN0

暑さと湿気のコンボに弱い
お風呂やサウナも苦手だけどカウンターだけの狭いラーメン屋もダメになってしまった
湯気が篭ってつらいんだよね

209 病弱名無しさん
2017/08/10(木) 16:22:28.36 ID:vRd41q0A0

みなさん人間ドック行ってますか?自分はパニック障害になってから行けなくなりました。行かなきゃと思いつつもなかなか行動できません…。

210 病弱名無しさん
2017/08/10(木) 20:05:52.09 ID:SUhIEizYO

>201
漢方外来は近くになくて行ったことはないです。
漢方は婦人科で処方してもらいました。
夏もようやく折り返しですね。
無理せず乗り切りましょう。

211 病弱名無しさん
2017/08/10(木) 23:38:07.05 ID:8s3nro2q0

暑さと湿気で息苦しくなるんだよね。
でも昔より少しだけ増しになってる。
でも行動範囲は狭いままだけど。

212 病弱名無しさん
2017/08/10(木) 23:39:52.37 ID:8s3nro2q0

>201
漢方はなに飲んでますか?

213 病弱名無しさん
2017/08/10(木) 23:41:48.29 ID:8s3nro2q0

>208
湯気がだめなのわかります。
もわっとした空気がダメなんですよね。
ショッピングモールとかも空気がこもった感じ
だと出たくなります。

214 病弱名無しさん
2017/08/11(金) 15:05:21.36 ID:JzZNPXLA0

>201
栄養ドリンクが効くなら、スポーツドリンクもビタミンBが入ってる黄色いパッケージのやつにすると尚いいよ。
成分量自体は微量なんだけど、吸収しやすいので効果も出やすい。
自分は、それ飲むと落ち着く。

215 病弱名無しさん
2017/08/12(土) 01:37:09.07 ID:IEdxVpca0

>209
人間ドックどころか歯医者に行けない
あと予約制のところが苦手だ
CTとか入れるのかな…
いざという時は安定剤とか処方してもらえば平気なのかな

216 病弱名無しさん
2017/08/14(月) 16:47:07.34 ID:CpvVVVUp0

お盆の高速渋滞でトンネルに1時間近くいたら久々に発作きた。発作はトンネル出たらだいぶ良くなったけどその日1日体調というか気分が悪かった。
皆さんは発作の後体調悪いの引きづりますか?

217 病弱名無しさん
2017/08/14(月) 23:36:56.14 ID:Zh5TTzqh0

昨日乗ってた電車が人身事故を起こして、電車に閉じ込められた。すぐに耐えられなくなり、車掌に言って最後尾の車掌室?に入れてもらい窓を開けてもらった。30分ぐらいで降りれたけど、パニックの症状が全然改善してないことがけっこうショックだった。

218 病弱名無しさん
2017/08/15(火) 02:28:32.78 ID:aBinn9Fx0

>217
これキツイな
こういうのあるから電車で予期不安起きやすくなるんだわ
この場合身動き取れる混み具合だったから移動できたけど超満員で閉じ込められたら救急搬送される自信あるわ
発作起きると貧血で意識失うから

219 病弱名無しさん
2017/08/15(火) 11:13:00.45 ID:z7EKfHKt0

>218
車内はかなり空いてて、自分も座った状態だったんだけど、それでもダメだった。身動き取れないないような満員電車の場合は、乗ることすらできない。もう一生完治することはないんだろうか。

220 病弱名無しさん
2017/08/15(火) 12:32:36.03 ID:2DK4fttb0

>217 話聞いてるだけでツラいな

221 病弱名無しさん
2017/08/15(火) 16:54:45.24 ID:DQSTcNCW0

うへぇ ほんとついてないというか、キツいねえ

222 病弱名無しさん
2017/08/16(水) 00:36:36.05 ID:4VoKbbEm0

>219
この病気を完治させるには人並みの体力と精神力が必要かも
いくら電車内で立ってても疲れないとか満員電車で寝れるくらいにならないと
疲れるってレベル通り越して頭に血流が行きにくくなって貧血になったりするんだよな…
この病気や自律神経について研究してる人っているのだろうか
全然解明されずに特効薬や治療法も出てこないよね

223 病弱名無しさん
2017/08/16(水) 13:06:37.38 ID:sQ1vaNCI0

>217
辛いですね。先月から主人がパニック障害になって治療開始してますが、会社行くのに電車乗れてはいるものの、2回ほど発作起きてるようで、こんなことあったら主人も発作起きちゃうんだろうなぁ。というか217さんの話聞かせるだけで不安にさせちゃいそうだから言えない…

224 病弱名無しさん
2017/08/16(水) 19:40:23.38 ID:rKQZj5N00

>216
わかるそれ
パニックじゃない頃でも
トンネル渋滞はいやだな~ここで事故って炎上したらこわいな~って想像してた
パニックの人は余計に恐怖だと思う

225 病弱名無しさん
2017/08/17(木) 20:16:23.88 ID:0mIsVS0d0

パニック障害と統失でリボトリール飲んでるけど、これは感情も思考能力も抑制されるな
無関心で無感情になる
だからといって止めると発狂するしなんとかならんのか

226 病弱名無しさん
2017/08/17(木) 21:11:46.52 ID:0mIsVS0d0

季節の変わり目はくるね

227 病弱名無しさん
2017/08/17(木) 21:46:55.84 ID:YrqAwhkJ0

ここしばらく意識してなかったけど階段上って息切れ、食後動悸が続くんで久々に来たかと思い頓服でリセット
そしたら翌日も動悸無く一日を過ごす、息切れもなし
温度変化が激しいせいかな

うーん……

228 病弱名無しさん
2017/08/18(金) 14:44:42.94 ID:ZeYPtRP+0

>227
ちょっと心配だねそれ
パニックどころじゃないような
運動不足ごときでそうならないから
ちゃんと検査して安心を買ったほうがいいよ

自分は心因性のパニックだと思ったら
甲状腺ホルモン異常からの動悸でパニック起こした
自分と同じように気づかれないで苦しんでる甲状腺機能亢進症の人いないか
ついおせっかいにも心配

229 病弱名無しさん
2017/08/18(金) 14:47:46.54 ID:ZeYPtRP+0

パニック発作って
絶対に心の病気じゃないと思う
命に別状はないけど
どこかの内臓のホルモンに操作されてるはず
副腎ホルモンとか腸内ホルモンとか
ごくわずかのホルモンの狂いですんごいパニクるから

230 病弱名無しさん
2017/08/18(金) 16:23:56.74 ID:uSke5zeD0

>229
それ同意
原因を突き止められないからパニック障害にしてるだけって感じ
予期不安の部分はパニック障害だけど発作の部分は患者それぞれのなんか原因がありそう
最初の1回目は予期不安なくそれが起こってるわけだから

231 病弱名無しさん
2017/08/19(土) 14:45:58.78 ID:tuLWwvjH0

俺も飛行機乗れない体質になってきた帰省できない・・

232 病弱名無しさん
2017/08/20(日) 09:25:03.27 ID:jkyBAP9W0

自分はこの2年ぐらい激しく調子悪かったけど
最近急によくなってきて新幹線4時間近く平気で乗れた
ただそういう閉鎖空間でのPDはないけど
何かの拍子に脈が速くなった時それを意識すると苦しくなることがある
これもそのうち治るのかな
まあ治るというか寛解と再発を繰り返すんだろうけど

233 病弱名無しさん
2017/08/20(日) 10:24:32.61 ID:pTl+bhwV0

>228
ありがとうございます
頓服飲んで収まったので安心しましたが、また出てきたり続くようなら
病院行ってみます

234 665
2017/08/21(月) 01:05:51.75 ID:vuncKUv30

突然の動悸、息切れで循環器で心電図と胸部レントゲン検査をしました。異常はなく、循環器科で疑う病気はないから安心して下さいと言われ薬も処方されずに帰されました。パニック障害でしょうか?
発作が起きるとこのまま死ぬのではという不安感が酷いので当てはまるのですが…。

235 病弱名無しさん
2017/08/21(月) 06:35:47.49 ID:n+3Qmp4k0

>234発作が起きてるんならパニック障害の症状の1つだろね

236 病弱名無しさん
2017/08/21(月) 17:36:02.34 ID:pAvBCQjO0

この梅雨と真夏を1日毎に繰り返してるような気候が、かなりからだにこたえる。。。

237 病弱名無しさん
2017/08/22(火) 10:25:28.52 ID:PUfrnfEt0

背中が痛くて仕事休んで病院行ったのにたちの悪い先生に当たってイヤミ言われた。逆に悪化しそう…

238 病弱名無しさん
2017/08/25(金) 21:21:10.61 ID:FFTrX4vM0

>234
自分もバスや電車での発作は起きなくなったのに
突然動悸や頻脈になって1-2時間続くことがあると医者に言ったら
それもパニック発作だと言われたよ。ソラナックスで対処するよう言われてる

少し前まで夜中の3時から5時の間に必ず目が覚めてパニック起こしてたけど
必ず目が醒めるのは治ってないけどパニックにはならなくなった
それで眠剤処方してもらったけど、この中途覚醒のパニックは
根性で治したと思ってるw 意外とメンタル強いのねw

239 病弱名無しさん
2017/08/27(日) 16:30:54.71 ID:1TnGpYck0

寝起きは調子いいよなあ寝れると自律神経が整う

240 病弱名無しさん
2017/08/29(火) 08:54:02.99 ID:ops010T90

いつもは症状といっても吐き気と頻脈、ふらつき程度なんだけど、昨日猛烈な腹痛・吐き気、嘔吐で道端で倒れてしまった
全く話せない状態で、周りの人が熱中症を疑って救急車を呼んでくれたけど、血液検査はほぼ正常だとさ
強いパニック発作だったのか何なのか
どうすりゃいいんだよぉー

241 病弱名無しさん
2017/08/29(火) 21:26:21.12 ID:h3ER9bGL0

床屋のシャンプーの時にパニック障害性の過呼吸発作が起こります。
水泳も過呼吸が起こり完全に泳げません。
ひどい時は自宅でもシャンプーするとなる時があるけどいつもではない。
自分の意思ではどうにもならない状況が
揃うと過呼吸発作が起こります。

人混みの中、または外に居ると突然自分が今どこに居るのか、現実なのか夢なのかの区別が出来なくなり過呼吸発作が起こります。
そして自分の腕などが自分の腕ではないような錯覚に急に陥りパニックになります。
水恐怖症の過呼吸発作は床屋でシャンプーしない、プールに行かない等で避けられますが、実際に海や湖、池等を見るだけでも過呼吸になったり、ひどいと水を飲む時も過呼吸発作が起こる事もあります。
夜寝る時も不安感からか自身で意識しないと
呼吸が出来なくなったり呼吸が苦しくなりますが重症でしょうか?

242 病弱名無しさん
2017/08/29(火) 21:39:47.15 ID:Xfwi+S7C0

重症です

243 病弱名無しさん
2017/08/29(火) 22:40:36.23 ID:BLmbE88b0

>231
ゴミ捨てすら無理だった俺でも、薬なしで飛行機余裕になったで
パニック障害になってから無理矢理危ないと思う場所に飛び込むようなって行動力ついたのはラッキーだった

まぁ今は自律神経またぶっ壊したみたいで、今度は医者に真面目に通おうと思ってる

244 病弱名無しさん
2017/08/30(水) 22:22:31.37 ID:s70jsNpE0

発症してからずっと避けてたけど
必要に迫られて明日歯医者行ってくる
無事帰って来られるといいな

245 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 00:21:26.75 ID:d1ArThJC0

>244
そういえば歯医者行った時はおっぱい当たるって本当かな、勃つの我慢できるかなっていうことずっと考えてたからパニックなんて忘れてたな
歯医者って絶対来そうなところなのに
しかも本当に当たって嬉しかったです!

246 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 09:04:45.51 ID:uu/ieZX50

w

自分は美容院が苦手で実際発作起こしたことあったけど
今はめちゃめちゃいい人にやってもらってて
別にCOしてないから特別な配慮とかないけど大丈夫になったよ
やさしいから、もし不安が来ても具合悪いと言える雰囲気

247 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 23:09:51.77 ID:VoCRuSWN0

>227
階段上がって息切れと同時にパニックぽくなる
途中休まないと上の階に行けない
自転車も少し慌ててこいでるとザワつく
治ってると思っても鼓動が早まる動きをするとダメ
脳がパニックと誤解するんだろう

248 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 23:10:19.28 ID:2C8LCT2t0

自立支援制度調べていたんだけど、(医者はまだ早いといっていた)サイトに市町村民税が235000円以上の人は受けられないって書いてあった。
これって県民税は除外していいのかな?
年収700万ちょいでいつも6月ごろくる県民税市民税の合計だと軽く27万オーバーなんだけど…
市民税だけならオーバーはしてないっぽいのかな…
いろいろ手続き面倒そうだし申請書書いてもらうのも割と高いっぽいけどいつ治るかなんてわかんないし支援受けられるなら受けた方がいいよねぇ。

249 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 23:49:42.38 ID:iAd9/o2s0

>248
自立支援てなんのためにあるかわかる?わかるなら答えは出るはず

250 病弱名無しさん
2017/08/31(木) 23:59:08.78 ID:2C8LCT2t0

県民税は含まないということで良いですか?

251 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 00:29:23.58 ID:tytzI9ed0

>246
俺も最初は美容院ダメだったけど、やっぱりおっぱい当たっちゃうんじゃないかって期待が勝っちゃうんだよね
大抵男で残念だけど

>247
あるあるだね

252 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 00:29:37.82 ID:0xV1qbrW0

いいなぁ年収700万
働いてた頃でも450万行かなかったわ

253 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 08:41:58.62 ID:6UvjXCXM0

今朝久しぶりに出ちゃったなー
仕事が忙しくなってしまったのと、急に涼しくなったことで自律神経が乱れたのかな
ソラナックス1錠飲んでなんとか出勤した
チラ裏すみません
パニックに共感してもらえる人が周りにいないけど(フツーは体験したことないから共感はできなくて当たり前だけど)ここにはわかってもらえる人がいると思うと心の拠り所にできるよ

254 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 08:45:45.59 ID:6UvjXCXM0

>247
階段わかる
調子が悪いときは、走ったり少し心拍数が上がると、それがきっかけで不安感が出てしまう

255 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 08:47:42.83 ID:6UvjXCXM0

>250
年収700万ってもう十分自立してませんか?

256 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 13:11:50.25 ID:YuRrt9vl0

>252
いいなあ働かなくても食えて・・

257 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 13:19:32.31 ID:0xV1qbrW0

>256
実家暮らしの傷病手当金生活ですよ
そろそろ働かないとって感じですよ
貯金ないしね……

258 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 13:33:54.57 ID:I7fiXb7U0

700万いうても50のおっさんですよ…同じ年代じゃ低い方です。50になって自分がおっさんになったの自覚したとたんパニック発症すわ…

259 病弱名無しさん
2017/09/01(金) 17:46:57.92 ID:/vrRFr8i0

疾病手当にしては多すぎだけど

260 病弱名無しさん
2017/09/02(土) 13:02:29.37 ID:YHktiMZq0

暇な時間が増えてから余計なこと考えて悪化した気がする
何かに集中してる時は症状が出ないから忙しいぐらいがいいのかも

261 病弱名無しさん
2017/09/02(土) 17:42:00.80 ID:5Ag8PxHM0

ソラナックスこれすげー効くな
朝1錠のんだだけで23:00まで残業しても肩すらこらなかった

262 病弱名無しさん
2017/09/02(土) 17:57:48.52 ID:nL8uGKnv0

>261
相性よっぽどいいんかな?
自分は4時間くらいで切れるのがわかる

263 病弱名無しさん
2017/09/02(土) 19:11:28.80 ID:5Ag8PxHM0

かなぁ
酒飲むと回りやすくなるからずっと効いてるんだろうねぇ

今日は飲みに行くから薬飲めないや...

264 病弱名無しさん
2017/09/02(土) 22:26:02.92 ID:6HKq6nf90

自分もソラナックスと相性がいいかな、一応半減期14時間と言われてるけど一日中効いてるように感じるし
重くない時は半錠でも効果出るのが分かるけど、効果が表れるまでの時間がシチュによってまちまちな感じ
早いと30分ぐらいで効いてくる

自分は反対にリーゼとかデパスは切れた後しんどい
半減期長い薬が合う人と合わない人がいるんかな

265 病弱名無しさん
2017/09/03(日) 02:37:37.90 ID:Bjlg0sfm0

半錠って時間が短くなるの?それとも効果半減?

266 病弱名無しさん
2017/09/03(日) 10:39:29.18 ID:ZmG1UaCq0

>265
緩めに効くって感じじゃない?
わからないけど自分はそんな感じ

267 病弱名無しさん
2017/09/03(日) 16:59:35.20 ID:ZvGL9bOp0

>265
いつの間にか効果が出ていて、薬効もいつの間にか切れてる、といった感じかな
ソラナックスはたまに効きすぎて日中でもふらつきや眠気が出ることがあるんだけど、半錠だとそれが出ないのが良い所かな

自分はよほどの場合以外はまず半錠飲んで暫く様子見て、収まらないようなら半錠って形にしてる

268 病弱名無しさん
2017/09/03(日) 18:00:43.25 ID:Bjlg0sfm0

>266
>267
なるほどありがとう

269 病弱名無しさん
2017/09/03(日) 20:24:37.11 ID:+akL+RP00

半減期は変わらんから、血中濃度が薄くなるんだろうな
だから効果半減

270 病弱名無しさん
2017/09/04(月) 22:37:29.41 ID:PU+ug2ey0

薬飲まなくても外出できて
仕事もまぁまぁできてて
発作って何だったんだろ、そろそろ忘れてきたなー
とか思ってたのにストレスで発作起こしたら
ダルマが転がるように出勤が出来ないところまで戻った
結局克服できないのか、と悲しくなってきた

271 病弱名無しさん
2017/09/04(月) 23:37:31.89 ID:nHZwW23Y0

ソラナックス1日以上飲まないと調子悪くなる
発症するまでは薬なんか飲まなくても
元気に生きてたのになぁ

272 病弱名無しさん
2017/09/05(火) 06:04:33.98 ID:9eJkmKcH0

今度は薬との戦いだね

273 病弱名無しさん
2017/09/05(火) 11:01:20.17 ID:qUxilC4n0

>270
寛解はあっても、完治がないのがマジで嫌だよな

274 病弱名無しさん
2017/09/05(火) 22:22:06.14 ID:OGyt3Rfg0

てんかんみたいなものかなととらえてこの障害とつきあっていこうと思ってる

275 病弱名無しさん
2017/09/06(水) 11:55:58.18 ID:h/86W/lx0

>274
うちの主治医はそんなかんじの認識でいいよと言ってる
現にてんかん薬もでてる

てんかんの患者は広場恐怖や予期不安はあるのかね?
あるんだとしたら彼らも大変だよなあ
高校の頃てんかん発作で倒れる人がいたが
あの頃はひとごとだったのを思い出すよ

276 病弱名無しさん
2017/09/06(水) 19:10:10.67 ID:pF0HSu3F0

なるほどねー
自分も減薬の話がちらほら出てきてる頃で、この後の付き合い方について色々考えるけど、
>274に近い生き方になるものまぁ止む無しかなと思ってはいる

SADとの付き合いも10年近いし、それにちょっと付け足されるぐらいだと思えばまあ……

277 病弱名無しさん
2017/09/06(水) 19:36:18.93 ID:Pww3H+A70

たしかに、てんかんの人も似たようなものか
てんかんについては無知だからわからんけど原因が脳内物質じゃないなら予期不安とかはなさそうだけど、どうなんだろ

278 病弱名無しさん
2017/09/07(木) 03:05:18.50 ID:gyeT7qw40

唐突に断薬することになった

12~13年ぐらい前にパキシル服用を始めてそれがデパスになり
カームダン、直近だとアルプラゾラムだったんだが

2年ぐらい前からADHDという事でストラテラも始まって
この前の土曜に「ストラテラの効きが良いようだからアルプラゾラムは止めよう」と

実際あんまり類似した薬を惰性で飲むのも良くないと感じ始めてたし
何しろストラテラは劇的に頭が整理できるようになって何をどうしたらどうなるか
段取りを考えられるようになりパニックを起こすような不安も抱かなくなってたので
「何かあれば連絡をします」と主治医に伝えてチャレンジしてみたけど・・・

何かあったわorz まず冷や汗がすごい
ちょっと体を動かすと耳の裏とか顎とかわきの下とかすごい嫌な汗が出る
あと体中が凝る 食欲は空腹を感じるようになった
頭で考えて食事量も内容もいつもと変わらないようにしてるけどずっとグーグー鳴るw

やっぱ一度に断薬は無謀すぎたかも

279 病弱名無しさん
2017/09/07(木) 13:21:17.20 ID:SR4LbU+e0

お手玉をするとウツとかパニック障害が治る、といったタイトルの本が目について思わず買ってしまったよ
あり得そうな気もする

280 病弱名無しさん
2017/09/07(木) 17:35:57.76 ID:hFcUPLUm0

>279
なんだそれww
実践して見て効果あったら是非書いてほしい

281 病弱名無しさん
2017/09/07(木) 18:30:47.87 ID:AL84J7AO0

呼吸法とかも載っているみたい
レビュー読むと好評価のようでけっこう期待してる笑

282 病弱名無しさん
2017/09/09(土) 19:39:24.89 ID:tX25zlob0

>279
EMDRの応用的な感じなのかな?
脳の誤作動なのは分かってるんだから今の医学で何とかならんもんかね~

283 病弱名無しさん
2017/09/10(日) 16:48:34.94 ID:n4g+yRFd0

>277てんかんの人同じ職場にいたけど予期不安や広場恐怖は全くないって言ってた
だから薬飲み忘れてぶっ倒れるんだって、ぶっ倒れるの見るとこっちがパニックになったわ

284 病弱名無しさん
2017/09/12(火) 15:18:33.73 ID:fs9XpVvW0

トリプトファンとGABA飲んでみようかな

285 病弱名無しさん
2017/09/15(金) 19:37:38.33 ID:EyHbQi8q0

電車に乗ってたら赤ん坊の甲高い鳴き声が始まって頭にビンビン響いて目が霞んだ
段々耐えられなくなって発作が起きそうだった所で降りたからよかったけど

昔はちょっとうるさいぐらいにしか感じなかったのにまるっきりダメになってしまった…
PDはストレスへの抵抗力を奪ってしまうんじゃろか

ほぼ寛解という状態で通院続けてるけどこの先思いやられるなぁ
まだ自分が気づいてないだけで、PDになる前には出来てたことが出来なくなってるってことが他にもあるんだろうな

286 病弱名無しさん
2017/09/15(金) 22:31:06.01 ID:H5xf8Vld0

>285
前には1人で出張行ったり
海外旅行に行ったり
とにかく人生楽しかった
今はどの写真みても不幸そうな顔で写ってる
いつも心のどこかに「不安」がシコリのようにある
これ死ぬまで続くんなら人生何だったのか
死にたくなるけど
死ぬことを誰よりも恐れてる病なんだよね

287 病弱名無しさん
2017/09/20(水) 04:28:33.19 ID:pqqkxzl00

何年も持病のように付き合い続けてるけど、仕事が軌道にのるにつれて、早く治りたいと焦ってしまう自分がいる。薬飲んで、倒れながら働いて、、普通になりたい。

288 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 10:55:57.53 ID:rAIv76QK0

本当、贅沢言わないからただただ普通になりたいよね
楽しそうに街を行き交う人たちを見て時々涙出てくる

289 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 13:36:29.16 ID:HedyRPz90

>288
そういう当たり前が恐怖で出来ない
人に話しても全く理解はされない
自分でもなぜ怖いかも分からない
とにかく普通に戻りたい
昔は何ともなかったのに

290 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 13:45:52.58 ID:GMaevXph0

>288
なんの気休めにもならないけど
どんまい

散歩にでると線路があるんだけど夕方からは
電車内が人でぱんぱん
あれに乗ってたんだよなぁと不思議なものを
見てるかんじがする
もう普通すら忘れそうだわ

291 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 16:12:20.85 ID:rAIv76QK0

>289
ね、健康第一って言葉がよく身にしみてわかったわ
ただ元に戻れればそれでいい
大切な人にも中々理解されないのはつらいものだよね

292 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 17:35:55.87 ID:hD2jVPti0

私もずーっとそう思っていたし今でも思ってますよ
発症してから5年くらい経ちました
はじめの一年くらいはほんとに何もできない感じでしたが、今ではだいぶ元の生活に戻れているかも知れません
長距離のバス、新幹線など苦手というか試していないものもまだありますけどね

とにかく焦らず年単位のスパンで考えていく方がいいと思いますよ

293 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 18:48:25.56 ID:rAIv76QK0

自分も発症して1年は何もできずに家にこもりきりだった
今は1人ならわりと電車乗ったりもできる
けど人と一緒だと予期不安が強くて中々楽しめないんだよね
それがもどかしあ

294 病弱名無しさん
2017/09/22(金) 20:09:45.59 ID:RPSjXrFy0

自分もう20年超えたわ
良くなりかけても働くと戻る
もう治る気しない
疲れた

295 病弱名無しさん
2017/09/23(土) 12:08:59.76 ID:jjqqi86z0

働くことがデキないくらいの症状は重症なのでは?

296 病弱名無しさん
2017/09/23(土) 12:19:47.63 ID:0DmKDh9Q0

働かなきゃいいじゃんね

297 病弱名無しさん
2017/09/23(土) 23:36:23.34 ID:jjqqi86z0

スレチってことじゃないの?

298 病弱名無しさん
2017/09/23(土) 23:55:29.25 ID:ONuEmgVq0

>296
どうやって生きてんの?
働かなくて済むなら働くわけないじゃん
馬鹿なの?

299 病弱名無しさん
2017/09/24(日) 13:46:04.71 ID:uKKLiHTt0

まあまあ…

この世はもれなく不平等だから働かなくても
食べていける層はいますよ
富裕層の家に生まれたのはその人らの責任はゼロ
かたやパニックにつかまった不運もきっとただの運だったと
自分はとらえてます
諦めではなく受け入れですが

300 病弱名無しさん
2017/09/25(月) 13:21:42.16 ID:8eyoIHsV0

>298
ナマポでも申請すればいいじゃん

301 病弱名無しさん
2017/09/25(月) 22:02:52.01 ID:Imtbgz6G0

地元の標高400mの小さい山を中学の甥っ子と登ったんだけどスイスイ甥っ子は登って分岐でどっち行ったか分からなくなって20分ぐらい離れ離れになって焦った
スマホ持ってなかったし日暮れも近しで遭難?山狩り?朝まで水分持つ?とか頭に登って動悸やばかったー

302 病弱名無しさん
2017/09/25(月) 22:16:48.66 ID:4Cf/TCgG0

ソラナックス半錠で高速道路も恐怖を感じず遠出6時間くらいできた
普段は外食も喉を通らないけど、今日はできた
このままよくなるといいな

303 病弱名無しさん
2017/09/28(木) 00:42:13.59 ID:DkjLnavX0

いいなあソラナックス
うちの医者基本抗うつ剤しか出さない
もう10年
抗うつ剤だけでは足りず頓服が欲しいわけじゃない
抗うつ剤なしでお守りで頓服が欲しい
多分客つなぎとめのための抗うつ剤処方だと思う

医者変えたほうがいいよね
もう不安感ないのに 一生飲み続けろと?

304 病弱名無しさん
2017/09/28(木) 21:51:20.27 ID:LNFRSRPS0

最近寝ようとすると呼吸が苦しくなって目がさめる
こないだ鼓動がすごすぎて顔も痺れて心臓発作かとパニクって夜間病棟に電話したらただの過呼吸だから救急車はいらないって言われた
翌朝病院行って検査したけど心臓に異常はなくてソラナックスを処方された
ソラナックス服用してから発作はなくなったけど薬が切れたらまた毎晩発作
気になるのは発作時左半身だけ痺れてること
あと左側だけ肩凝りがある
狭心症じゃないかって心配してるんだけどここの人で同じような人(左側だけの異常)ある人いる?

305 病弱名無しさん
2017/09/29(金) 10:42:54.33 ID:Gl+nU58w0

発作のときはまさしく気持ちがパニック状態だから
自信はないけど、身体の片側だけの症状と思ったことはないな
実際にソラは効いてるみたいだから過換気なんだとは思うけど
片側だけに異常がでるなら脳梗塞も視野にいれて検査してみたら?
一昨年 祖父が脳梗塞やったけど早期発見だったから今も元気だよ
あとパニック発作は動悸は凄いけど痛みは自分はない

306 病弱名無しさん
2017/09/29(金) 21:02:55.40 ID:5PFGkcJC0

みんなどんな治療してるの?
頓服薬だけ?抗うつ剤?認知行動療法とかやってる人はいる?
今医者変えようかなと思ってるところ

307 病弱名無しさん
2017/09/30(土) 00:25:28.66 ID:MCRTzZWs0

>304
自分が繰り返し発作に見舞われていた時期は、強い胸痛と共に必ず左腕(肩先から手首当り)が痺れて動かなないようになりましたね
それで絶対狭心症だと思って循環器で検査もしましたが、異常はありませんでした

308 病弱名無しさん
2017/09/30(土) 00:59:39.42 ID:MCRTzZWs0

>306
自分は基本の抗鬱薬を服用しつつ、きつい時は抗不安薬(頓服)でしのぐ感じ
抗鬱薬の種類の選択は医者のセンス次第かと思うけど、治療法としては割とスタンダードかと

認知行動療法については具体的に主治医から示されなかったので、詳しいことは自力で調べて始めた
抗鬱薬の力も借りつつ、自分の精神衛生上よくない考え方をゆっくり変えていく程度の緩い感じにやってるが、
効果は出てると思う

薬剤療法に力を入れるか行動療法に重きを置くかも医者の考え次第かな

309 病弱名無しさん
2017/09/30(土) 09:31:10.87 ID:ynBkmwa20

>306
基本は桂枝加竜骨牡蛎湯という漢方のみ
キツいときは漢方多めかソラナックス
疲れたり、1日のうちで家でいくらかゆっくりできる時間もないほど忙しいと症状が出やすい

310 病弱名無しさん
2017/09/30(土) 09:47:31.84 ID:ynBkmwa20

改めてパニック障害のことをググってみたら原因はわかっていないんだね
自分の感覚では、自律神経のバランスがうまくとれていなくて交感神経が優位になりすぎて、もしくは交感神経が高まったことを敏感に感じて過ぎてしまって起こっている感じがあるけども
寝起きにも症状が出るとはよく聞くしね

311 病弱名無しさん
2017/09/30(土) 11:07:51.52 ID:o7bWS7Ed0

自分は休職からの無職なんで
精神薬を飲みながら症状を落ち着けてとりあえず好きな事をしてる
外にも出かけるようにして、ヤバそうなら頓服を予め飲んで
とにかく薬を飲んでいいから行ける場所を増やして慣れていくことにした
今は頓服なしでもだいぶ行動できるようになった
これから就職活動して社会復帰できるよう目指してる

312 病弱名無しさん
2017/10/02(月) 16:31:11.77 ID:PDk6DXHu0

自分は中枢神経がおかしくなってるなぁと思ってる
中枢神経を静めるための食品をとればいいんじゃないかな~と思ってる

ヒスタミンが関わってそうなんだよね
たまたま偶然抗ヒスタミンの薬を飲んだらおだやかになって
パニック?なにそれ?状態になった
ようするにアレルギーからの軽いアナフィラキシーショック状態とパニックが似てた
抗ヒスタミンの薬飲んでいた時パニックおさまってぐっすり眠れた

自然界の抗ヒスタミン食材を取り入れるのも手段のひとつかも

313 病弱名無しさん
2017/10/02(月) 16:33:39.20 ID:PDk6DXHu0

パニックはアナフィラキシーショック状態の軽いバージョンなのでは?
まったく同じ症状だったから・・・・

軽いアナフィラキシーショック状態は呼吸困難になって死にそうになるから死なないけど
いつくるんだ?とびくびくするし

パニックはアレルギー発作なんじゃないかな
空気中のホコリとか
食品とか

314 病弱名無しさん
2017/10/02(月) 16:35:59.25 ID:PDk6DXHu0

抗ヒスタミンを飲んでいた時
身体のわけのわからない緊張状態が解け
ぐ~~~~っすり気分よく眠れた

パニックはアレルギーと何か関係あるはず

315 病弱名無しさん
2017/10/02(月) 17:44:17.88 ID:4DdKHuBU0

それ単純に抗ヒスタミン薬の副作用の眠気では・・・

アレルギーを抑える役割ももつアタラックスPなんかは
内科メンクリ両方だしてるよ
アナフィラキシーとパニック障害を同列に考える人は初めてみたけど
詳しいことは専門家にまかせるしかないね

316 病弱名無しさん
2017/10/02(月) 19:33:22.21 ID:KQMbISuf0

比喩的な意味においては、PDをストレスに対するアナフィラキシーショックと称するのは割合上手いと思う

317 病弱名無しさん
2017/10/17(火) 14:47:39.56 ID:74YcRLz30

サイコカリュウコツボレイトウ
飲んでる
効いてる感じは少しある

318 病弱名無しさん
2017/10/17(火) 14:48:12.44 ID:74YcRLz30

レスタミン飲むとよく寝れるよね

319 病弱名無しさん
2017/10/17(火) 23:22:47.68 ID:TewpT51H0

トンネルがヤバくなっちゃった
トンネルに特化した地図とか無いかな…
出口が見えないくらいの長さのトンネルを知らせてくれたり
よけてルート作ってくれるナビとか…

320 病弱名無しさん
2017/10/18(水) 10:07:15.15 ID:2FxT2JU50

おまんこ

321 病弱名無しさん
2017/10/18(水) 21:40:06.29 ID:FAi/FoHO0

パニ歴数十年、今日は旦那の帰りが遅く
子供を寝かしつけてるときに予期不安に教われた
頓服飲んだけどすぐ効くわけでもなく…
そして今日に限って昼間コーヒー飲んじゃって…

一人で家にいるときに誰も助けがいなくて
パニックに教われたときの対処法がいまだにわかりません
落ち着こうとするほど手足が冷たくなり震えて怖くなる

一人の時はこうすればいいよっていうなにか考え方とかあれば教えてください
みんな悩んでるのかもしれないけど…

322 病弱名無しさん
2017/10/19(木) 09:16:09.62 ID:kHicW1GL0

おなじです
わたしもひとりぼっちでおばあちゃんの介護して不安でしかたないです
だれにもたよれないのでわたしは日記付けてます

症状のパターンがあることがわかってきて
毎回改善したときの対策を日記に書いてます

胸のあたりからつきあげるようなゾワゾワ感が来て気分悪くなり
手足が急激に冷えて冷たくなり
電流のような冷や汗
血の気が失せるような感覚になって動悸震えがくるので
汚い話で申し訳ないですがまずトイレに行って便をだします(すみません
つづいて梅干しひとかじり
そして熱くなりすぎないぬるめのホットカルピスを飲みます

323 病弱名無しさん
2017/10/19(木) 09:24:46.73 ID:kHicW1GL0

日記に書いてあったパターンとして
わたしの場合ですが
ぜったい生理が関係していて
雨も関係して
炭酸ジュースなども関係してるようです
カフェインはぜったい禁止です

ストレスや栄養不足で免疫低下または暴走して
ちょっとスイッチはいると心臓バクバク恐怖感がくるので
身体を冷やさないで温める
梅干しで悪い菌をころし
乳酸菌で腸内改善

ちょっとでも風邪菌が入るだけで敏感に反応してパニックきちゃうので
雨の寒い日要注意
つねに身体をポカポカさせることも大切かなと

324 病弱名無しさん
2017/10/19(木) 09:28:22.06 ID:kHicW1GL0

わたしの場合ですみませんが
ストレスと不安プラス胃腸が弱ってパニックなのかなと思われるので
カルピスにすごく救われてます

325 病弱名無しさん
2017/10/19(木) 10:45:24.96 ID:X/t6MjDD0

>322
ありがとうございます。
便意と寒さに関係があるってわかる気がします
私は吐き気のような気持ち悪さが来るとそれだけでパニックです
多分、そっちの障害もあると思うので

糖質をとって3時間後くらいに、いっきにめまいとか来ませんか?
私は炭水化物を多くとると、その3時間後くらいに来ます
血糖値が上がったあと急激に下がる→パニックの流れもあるのかなと・・・
糖質制限してだいぶ楽にはなったんですが、
いまだに夜に一人っていうのが恐怖でしかないです

ご意見ありがとうございました

326 病弱名無しさん
2017/10/23(月) 01:37:27.89 ID:apszZai80

マルチビタミンおすすめです

327 病弱名無しさん
2017/10/24(火) 12:41:02.79 ID:C6uAs4+U0

私は打ち上げ花火がダメだ

328 病弱名無しさん
2017/10/25(水) 23:45:27.20 ID:3W0aLIET0

>318
あれSSRIみたいなもんだからね。
ジフェンヒドラミンでググってご覧。

329 病弱名無しさん
2017/10/29(日) 22:52:01.13 ID:WC1dIIi80

>325
低血糖症の検査ってしたことありますか?

330 病弱名無しさん
2017/10/30(月) 19:50:29.79 ID:BCsq7w4t0

>325
食後~2時間後ぐらいまで動悸起こることは私もよく有りますね
そん時に血圧測ると140/90ぐらいまで行ってるので結構苦しいです

やはり血糖値なんですかね、早食いするのに比例して症状ひどくなるし

331 病弱名無しさん
2017/11/02(木) 15:52:50.52 ID:ULXdJHs70

新入りです。ヨロ。
ソラナックス処方されたんだが
以前、記憶障害の副作用が
出たことがあり、
怖くて飲めん。

332 病弱名無しさん
2017/11/02(木) 15:55:22.35 ID:ULXdJHs70

もともとの酒飲みだけの副作用なのかね。

ソラナックス飲み始めたら
断酒しなけりゃならないんやろか

333 病弱名無しさん
2017/11/02(木) 16:41:16.30 ID:E1hZculq0

医師に相談

334 病弱名無しさん
2017/11/04(土) 08:47:03.66 ID:umKAdJXE0

月3回くらい、電車に乗ってるときや外食してる時に
動悸と吐き気(たまに手の震えと血の気が引く感じ)が出るようになって
頓服のワイパックスを処方されたからこのスレ開いてみたんだけど、
症状が軽い人の中でも自分は全然軽度なんだなと思った
でも、早くもっと安心して外出できるようになりたい

335 病弱名無しさん
2017/11/04(土) 08:59:09.98 ID:umKAdJXE0

連投になりすみません
ちょっと汚い話します





>322
「トイレに行って便を出します」ってとこで、同じ人がいるんだなと思った
お腹が張る不快感の症状から始まって
吐き気や動悸が出てくることがあるけど、
トイレに行って、おならか便を出すと多少安心して症状が落ち着いてくる

336 病弱名無しさん
2017/11/04(土) 10:14:28.87 ID:ocms0xv+0

排便すると副交感神経優位状態になって落ち着くんだろうね
改めてパニック障害は自律神経と関係が深い、連動していると思わされるね

337 病弱名無しさん
2017/11/05(日) 21:58:46.44 ID:JuSC13TU0

腸脳相関っていうんでしたっけ。便意との件は共感です。
みんなで腸内環境整えるの頑張りますか。。

338 病弱名無しさん
2017/11/06(月) 08:08:42.11 ID:OY9bqKZr0

http://app.f.m-cocolog.jp/t/typecast/1984087/1991984/92116878
ここに書いてることは信用できるでしょうか
自分はジムでウォーキングをした翌日や緊張する場面に行くときに頭がクラクラしたり発作が起きそうになります

339 病弱名無しさん
2017/11/09(木) 22:16:02.60 ID:E5qPTKJz0

初めて発作が起きた時に自律神経がネジ切れたような感覚になったよ

340 病弱名無しさん
2017/11/09(木) 22:28:01.01 ID:M7iIoKhs0

突然脈拍が早くなって焦燥感が酷くて落ち着かない、これって軽いパニック?

341 病弱名無しさん
2017/11/10(金) 08:28:02.43 ID:/Vt6GDmv0

パニック障害です

342 病弱名無しさん
2017/11/10(金) 17:49:22.68 ID:32ZiRo010

自宅から離れると不安になる人いる?
前からたまにあったんだけど、この間自宅から1時間半ほどの県外に出かけた時
「随分遠くまで来たな」「すぐ帰れないな」
と思った途端とても怖くなって、動悸が激しくなり焦燥感や気が遠くなる感じになり焦った
ヤバイと思って帰ることに決めたら気持ちが少し落ち着き、動悸は激しかったものの1時間ほど電車に乗っていても怖さや不安等はなかった
普段活動してるテリトリーから出たり、自宅近くでもすぐ帰れない状況になると不安になる
同じような人いますか?

343 病弱名無しさん
2017/11/15(水) 00:03:21.76 ID:vB1u6MOq0

安定剤の長期連用ができる国は日本くらいらしい。
ベンゾジアゼピン系は外国では最長4週間が限度らしい。
安定剤の長期連用は脳萎縮を引き起こす可能性があるそうな。
パニック障害でアルプラゾラム0.4mgを1日3回もう7年飲んでるんだけど
最近物忘れが酷くて困ってる。
かかりつけ医に相談してみるか。

344 病弱名無しさん
2017/11/15(水) 14:38:03.53 ID:xS7nmeyv0

倒れたりとかは無いんですが、人混みやバス地下鉄などに乗ると吐き気がすごいです。
これはパニック障害でしょうか

345 病弱名無しさん
2017/11/17(金) 23:19:09.04 ID:+rqOtowu0

>322
全く同じだわ それプラス貧血
最近それが
【下痢】血管迷走神経反射性失神 2【発汗】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1443211290/
これだと自己診断したわ
通ってる医者にいくら説明してもお薬出しておきますねーで終わり
大元の良かったから予期不安につながる不調(パニック発作ってひとくくりにされてるけど)がなにかってのが重要な気がする
自分の場合は最初は不安はなかったから

346 病弱名無しさん
2017/11/18(土) 02:39:54.43 ID:QiBoIoxI0

>344
吐き気だけなら違うんじゃないか

347 病弱名無しさん
2017/11/18(土) 08:23:58.48 ID:bxRwFSFY0

>346
吐き気だけでもパニックになると医師に言われたので、そうなのかなと思いました。
10分くらいで大体収まることが多いのですが酷いと吐き気のみならず頭痛までしてきます。
家にいるときは平気ですが吐き気があるので外出も億劫になってます

348 病弱名無しさん
2017/11/18(土) 08:30:18.05 ID:9mzWERbY0

>347
酔ってるだけじゃないの?

349 病弱名無しさん
2017/11/18(土) 09:20:26.37 ID:bxRwFSFY0

>348
酔ってるだけなんですかね…
それだといいのですが
嘔吐恐怖症なのでいつ吐くか怖くて外にも出られないです。

350 病弱名無しさん
2017/11/18(土) 12:27:14.74 ID:6jouE0OP0

デパスぽりぽりすればおけ

351 病弱名無しさん
2017/11/19(日) 00:04:26.06 ID:ttBk0IlG0

>347
医者に言われたんならパニックなんじゃないの

352 病弱名無しさん
2017/11/19(日) 09:10:33.20 ID:keOVbjjF0

この間、電車が緊急停止して2~3分だったが焦った
「閉じ込められ」はヤバいな

353 病弱名無しさん
2017/11/19(日) 17:58:54.42 ID:iMNsI6FL0

>352
それはきつい。よくわかる
信号待ちでほんの数分止まってただけなのに同じようになった

354 病弱名無しさん
2017/11/19(日) 23:41:15.09 ID:ujvvgQX20

>352
満員電車で1時間以上閉じ込められるようなことになったら我々はどうなるんだろうか
症状で始めてから1分くらいで意識失っちゃうんだけど

診断されてからは具合悪くなったら席譲ってもらう技を身につけた
それでも行動は制限されちゃってるわ…
末期がんのおかんの病院も最初に紹介された都内の病院は面会に行けないから無理で病院見つけるのに時間がかかってしまった
おかんごめんよ

355 病弱名無しさん
2017/11/21(火) 23:09:41.86 ID:OTQZka5z0

自分はパニック障害でしょうか。
2年に一回くらいいきなりめまいに襲われ、汗だく、過呼吸、動悸で死ぬんじゃないかという感覚に見舞われます。
30分くらいすると収まりますが、そのあとも2,3ヶ月くらい頭痛やめまいや早朝覚醒に悩まされ、調子の良い悪いを繰り返し徐々に体調は回復します。
抗不安薬を飲むと一時的に楽になります。
運動した翌日なんかに悪化することが多いです。
電車は普通に乗れますが人が多いところなんかではめまいがします。

356 病弱名無しさん
2017/11/22(水) 08:20:05.91 ID:PCKSGtWn0

>355
違います

357 病弱名無しさん
2017/11/22(水) 16:47:24.58 ID:EIz2Ngng0

違うのw!?

358 病弱名無しさん
2017/11/22(水) 18:04:41.90 ID:TJpZY4eA0

予期不安があるかどうかが診断の分かれ目じゃないかな

359 病弱名無しさん
2017/11/24(金) 06:55:20.51 ID:YS9zh6vO0

最近ジムでジョギングしたり家で軽めの筋トレしてる
運動すると悪化するのはわかってるけどそれは一時的なものと信じて続けることにした
避け続けても全く治らなかったから立ち向かうことにした

360 病弱名無しさん
2017/11/24(金) 12:55:25.55 ID:1G+ZoN+d0

運動すると悪化するの!?

361 病弱名無しさん
2017/11/25(土) 00:36:40.10 ID:wzCdNdpi0

医者に運動しろって言われてるぞ

362 病弱名無しさん
2017/11/25(土) 12:25:35.27 ID:WVonTU3a0

>360
初めは激しい運動の翌日に悪化してた
体動かすことをさけてたら軽めの運動でも悪化するようになった

363 病弱名無しさん
2017/11/27(月) 17:53:23.00 ID:YCtPml/W0

ああー
久しぶりの運動初回はしゃぁない

364 病弱名無しさん
2017/11/29(水) 01:10:54.42 ID:76cy1HbS0

これの完治って普通の人のように何も気にせず生活できること?
医療保険増やしたいけど特殊なやつしか入らないから掛け金やばそう

365 病弱名無しさん
2017/12/11(月) 14:17:54.73 ID:SOtpAcy40

60歳以上でパニック障害ってあるんでしょうか?

366 病弱名無しさん
2017/12/14(木) 09:02:57.54 ID:Gwt4ZXp80

>355
予備軍だろうけどカフェイン取り過ぎなきゃ悪化しないと思うね
抗不安薬が入手できる環境なら、別に気に病むこともないんじゃないの?
更年期障害向けの漢方でも飲みながら、ビタミンBとか採っときゃ良いと思うよ

367 病弱名無しさん
2017/12/15(金) 11:59:43.86 ID:JXy35JGS0

>364
そうなれば理想だけど薬を服用しながらほぼ普通通りに生活できる寛解状態が現実的かもね
私は常にワイパックスを持ち歩いてます
使うことは月に一回あるかないかではあるけどね

368 病弱名無しさん
2017/12/17(日) 15:33:20.21 ID:mB3qFG2s0

私も症状が段々安定してきていまは>367とほぼ同じ状態。
主治医には、あとは体調不良に陥りやすいシチュエーションで徐々に成功体験を重ねていけば、もっと安定して来ると言われている。

369 あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

370 病弱名無しさん
2017/12/26(火) 20:20:14.45 ID:06pOWARp0

パニック障害が治らないと就職も難しい…。つらすぎる。なんだよこれ…。絶望感。

371 病弱名無しさん
2017/12/27(水) 07:17:09.79 ID:4PTsw8o/0

がんばれ

372 病弱名無しさん
2017/12/27(水) 13:14:55.35 ID:sphCyGbG0

>355
パニック障害だと2年に1回とかないから
一時的な恐怖心だよ、それ。

373 病弱名無しさん
2017/12/27(水) 13:18:14.25 ID:/Lqmsd6n0

>370
障害だから治らないよ。
気にしなくなったら発作は出ないけど
温度差や気圧の変化で自律神経が
上手く調節してくれないから
体に不調がきて嗚咽が始まったり
手が冷えてきたり、辛くなってきたりする。
自律神経の障害は軽くてもキツイから
働くなら短時間のバイトにしとかないとダメだよ。
大きくぶり返すと絶望感から鬱にもなりやすいからね。

374 病弱名無しさん
2017/12/28(木) 01:50:22.31 ID:m8kZ2Tpa0

9月から隣接地の配管設備の工事が始まって、ドリルとショベルカーの同時作業が連日2ヶ月半続き、1週間目に我慢しきれなくてパニック障害持ちだと責任者と土地主に伝えたけど続行された。
病院でも避難の必要ありと診断書出され、自主的にホテルへ避難したけど窓開かないし閉鎖的で逆に悪化…。
今では、近所の掃除機の音やヘリコプターの音、隣人の車のマフラー音などで同期と過呼吸が始まる始末。
年末なのに脱力感で掃除もできない…

375 病弱名無しさん
2017/12/28(木) 23:37:03.16 ID:OG39DWvD0

>374
スレタイ読んだ?
症状軽くないでしょ

376 病弱名無しさん
2017/12/29(金) 00:47:13.37 ID:NK3ysb3G0

すみません。他の板へ行きますね。

377 病弱名無しさん
2018/01/06(土) 09:58:26.94 ID:IdLmar5B0

薬飲まずに頑張ってる人いますか?

378 病弱名無しさん
2018/01/21(日) 23:51:08.43 ID:mZgtNaWk0

私は薬飲んでないですよー
去年一昨年は一回も発作なかったのに、今日久しぶりにキタな…
相変わらずツライがおさまった後のスッキリ感がたまらない
台風の後の朝みたいな爽やかさが感じる笑笑

379 病弱名無しさん
2018/01/22(月) 00:46:58.87 ID:XM5BfL0s0

この病気って保障的なことないの?
軽度だけど普通の人と比べたらキツイんだが

380 病弱名無しさん
2018/01/22(月) 23:18:15.91 ID:7ouCBgrC0

手帳3級だけ

381 病弱名無しさん
2018/01/22(月) 23:56:12.94 ID:2abcIT7z0

さっき軽く調子悪くなりかけてきたから
近くのコンビニでキャラメル買ってきた
とりあえず落ち着いた
いつもキャラメルにはお世話になってる

382 病弱名無しさん
2018/01/23(火) 08:02:45.03 ID:rXtIVlrv0

>378
予期不安とかないですか?
自分はやってみないと分からないので疲れる

383 病弱名無しさん
2018/02/09(金) 00:21:50.01 ID:QA3ipnRc0

パニックの予期不安でずっとずっと辛かったけど
デパス飲んで幸せ…
5日に一度0,51錠くらいなら頼っても良いよね…

384 病弱名無しさん
2018/02/09(金) 05:46:02.34 ID:wf1e2LeW0

みんなそんくらい飲んでるからへーきへーき

385 病弱名無しさん
2018/02/09(金) 09:49:33.20 ID:QA3ipnRc0

>384
ありがと
太陽が出てる時間は大丈夫で夜が辛いから
時々薬に頼りながら治していくよ
ジョギングも始めたから軽くなってくれると良いな
自分はゆるい運動はいいと思う

386 病弱名無しさん
2018/02/17(土) 23:06:24.03 ID:nsoxdQee0

ここの皆さんはどのくらいの、どんな症状がくると薬飲みますか?
昔のピークに比べれば大体飲まずに過ごせているんだけど、たまに無理しないで飲んじゃえばいいのか…って時がある。
個人的に予期不安より身体的症状が出ちゃうと辛くて飲む。

387 病弱名無しさん
2018/02/17(土) 23:33:13.45 ID:y2OyBg360

頓服はちょっとまっても落ち着かず我慢できそうになかったら飲む
パニを発症した近い場所に行くときは予め飲んでから出かける

388 病弱名無しさん
2018/02/18(日) 07:27:10.61 ID:kCVqoHzc0

はいはい。ファッションメンヘラお疲れ様

389 病弱名無しさん
2018/02/21(水) 14:53:30.74 ID:n7cQIkly0

>386 急にやめると、症状が悪くなるよって医師にいわれたから、心の保険として薬飲んでる。
「人と合う時」や「仕事」のときはかばんに入れて「いつでものめるから大丈夫」って自分に言い聞かせて
「飲んだり、飲まなかったり」かな。

390 病弱名無しさん
2018/02/21(水) 20:20:20.30 ID:aeFwNdWL0

>386
わいは動悸は1週間に1回くらい
動悸は怖くないけど吐き気がくるとパニックになる

391 病弱名無しさん
2018/02/23(金) 17:16:33.83 ID:qEmaRHGc0

今、人になれる練習してる。敬語とかしぐさをきちんとすることからもう一度勉強してる。

392 病弱名無しさん
2018/02/24(土) 23:09:54.75 ID:Vc0UorRP0

今すごく怒ってる人の動画見てたら急に息苦しくなった。
薬は飲んだけどあと20分は耐えないと。

393 病弱名無しさん
2018/03/08(木) 03:06:41.77 ID:n5rtoWyc0

昨日、仕事中に息苦しくなって心臓バクバクしだして早退して病院。
食べ過ぎ&花粉症で寝不足だったからパニック障害ではないかもしれないが、
本当に死の恐怖を感じた。
パニック障害の人の気持ちがわかった

394 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 07:10:34.12 ID:Ce7AmpWx0

自分は被災してないけど311がきっかけでパニック出たから
この時期になると悪化する

395 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 07:31:23.12 ID:Bk472AmU0

それはパニック発作だよ
お大事にね

396 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 07:35:18.82 ID:Bk472AmU0

あ >393 さん宛でした
季節の変わり目は自律神経が不安定になりがちだから、よりのんびり過ごして乗り切りましょう

397 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 08:59:12.22 ID:542GGo1F0

>396
ありがとうございます
今も時々息苦しい感じがしますが、なんとか呼吸を整えてます。
厄年なんて迷信だと思ってたけど厄払いしたい気分 ※42歳

398 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 12:25:08.96 ID:F+zcBUvQ0

俺も42のときパニック含め色々あったな
厄払いしたけど更に色々あったw
まあ死んでないからご利益あったことにしてる

399 病弱名無しさん
2018/03/09(金) 19:19:09.42 ID:hhyRIwuk0

息苦しさや不安感をもった状態が長くのはよくないので、さっさと抗不安剤を飲むのが吉

400 病弱名無しさん
2018/03/10(土) 02:29:17.08 ID:MTfYeaOq0

パニック発作で脈拍が170くらいになることもありますか?
最近5分~10分間突然脈拍が早くなり、苦しくて死ぬのでは…と思うような発作をたまに起こします。
脈拍が早すぎるので不整脈の可能性もありますか?

401 病弱名無しさん
2018/03/10(土) 10:46:51.37 ID:vLZWYq+w0

>400
健康な人でも緊張すれば心臓ドキドキになるんだから、パニック発作で異常な緊張状態になれば脈拍MAXになるのは
普通にありえるでしょ。
ただ、心疾患の可能性を潰すには、循環器内科で検査してもらわないとね。
担当医によっては、心因性だと判っても継続して診てもらえることもあるし、循環器内科に行ったほうがいい。

402 病弱名無しさん
2018/03/10(土) 11:22:12.34 ID:8t2t6xjz0

>400
毎日起きるの?ひょっとしたら発作性上室性頻拍かもな。俺は元パニック障害で
今は上室性頻拍持ちだけど毎日のように発作が出るなら循環器科行って
ホルター心電計付けたらたぶん病名がわかる。

403 病弱名無しさん
2018/03/11(日) 01:19:48.66 ID:Put461Gq0

>401>402
精神的なものでも脈拍が170位になることもありえるんですね。ちょっと安心しました。
ただ検索してみたらかなり上室性頻拍の症状に近い気がします。
いずれにしても早めに循環器内科に行ってきちんと原因を調べて貰おうと思います。
レスありがとうございました。

404 病弱名無しさん
2018/03/13(火) 02:55:03.90 ID:8CFfDrPC0

車無くてバスと電車に乗るしかないんだけど、辛い。
ここんところ何とか乗り切っていたのだが、今日はバスで過呼吸なって汗ダラダラで途中下車したよ。
予想つかないでいきなり来るのが怖いわな。

405 病弱名無しさん
2018/03/13(火) 07:09:08.90 ID:1HWqZmKB0

つらいね
頓服も効かない感じかな?

406 病弱名無しさん
2018/03/13(火) 08:55:33.85 ID:MaerKVCT0

コーラ飲んだら久しぶりにちょっときた
カフェインめっきり駄目になったな

407 !omikuji
2018/03/13(火) 16:26:40.14 ID:doVqOTZt0

ストロング系のコーラは全然ダメっすね

408 病弱名無しさん
2018/03/13(火) 19:00:43.47 ID:BvOufjUIO

こんなスレあったんだ
ストレートネック→自律神経失調症と来て
発作を起こしてパニック障害と診断された
人生詰んだ感じがしてます

409 病弱名無しさん
2018/03/14(水) 01:39:35.29 ID:KEIpbeKu0

ホルター検査やってもたまの頻脈だとなかなか引っかからないので
自分で携帯型の心電計を買うといいんだけど、ちょっとお高い

410 病弱名無しさん
2018/03/14(水) 19:30:39.94 ID:ns4DDCcwO

医者はSSRIを勧めてくるんだけど
飲まないと治らないかな?

411 病弱名無しさん
2018/03/15(木) 08:27:12.19 ID:NscKuQql0

以前SSRIを飲んだら症状は落ち着いたけれど、喜怒哀楽の感情がゼロになってしまいロボット化して生きている意味がわからなくなってしまったのでやめた
今は漢方を使ってうまく生活しているよ

412 病弱名無しさん
2018/03/20(火) 05:59:14.10 ID:CGAdkSpo0



413 病弱名無しさん
2018/03/20(火) 05:59:44.38 ID:CGAdkSpo0

壁を使った負荷の軽い腕立て伏せとスクワットを適当に一週間やったらあれほど色々出てた体の症状が消えて無くなったんだが?
この前呼吸が苦しくて倒れ込んだ時に首の後ろの筋肉が異常に硬くなってたから、マッサージしたんだよね
それで症状が引いたことからヒントを得た
腕立て伏せで肩、首、背中の緊張を半強制的に解けるらしいよ
とにかく、酷い日常的な息苦しさと低気圧で体調悪くなるのが3日掛からずに消えたから試してみてよ

414 病弱名無しさん
2018/03/20(火) 09:02:16.66 ID:8UVa/Rg60

>342
全く同じ。家に帰れるとなったら不安が薄れて動悸や腹痛が治ったり
前は他県へのドライブにも楽しくいけていたのに今は近所の買い物ぐらい…
でも外出減らしたらもっとひどくなった感じがする
今は窓口待ち、診察待ち、信号、何かを待つという状況になるとよくわからないけど
不安でバクバクが一気にくる
何もなかった頃ならなんでこんなことに緊張するんだろうというようなことでだから辛い

415 病弱名無しさん
2018/03/20(火) 20:37:34.31 ID:adrbJdzJ0

訪問先に行く途中でドキドキしたりなんとも表現出来ないもやもや感に包まれたりしてたけど
仕事になればそっちに意識が向いて忘れてしまう。
今は保冷剤を携帯し症状が出始めたら握って意識をそっちに向けている
これが一番効くかな

416 病弱名無しさん
2018/03/21(水) 00:28:01.89 ID:tyOB9Hso0

なかなか美容室に行けないのが困りもの

417 病弱名無しさん
2018/03/23(金) 17:38:24.26 ID:PgEK4rZ2O

やばい、発作起きそう
頼むよホリゾン

418 病弱名無しさん
2018/03/23(金) 19:02:22.47 ID:PgEK4rZ2O

よし、ホリゾンが頑張ってくれて
発作は回避できた
しかし、頻繁に飲むもんじゃないよな

419 病弱名無しさん
2018/03/24(土) 14:00:23.52 ID:TSjIA5vB0

>414
自分も動悸ひどくて外出あきらめて家に帰ろうとしたら一気に治る
最初の頃は病気のことわからなくて信号待ちでバクバクする症状なんて自分だけだと思っててつらかった

420 病弱名無しさん
2018/03/24(土) 19:43:48.38 ID:X9v8b5cm0

身動きできないくらいの人混みの中ってなかなかキツいよね
おぼれそうになる

421 病弱名無しさん
2018/03/26(月) 20:50:59.90 ID:1nX/I25J0

>415
そうそう、僕も外出時、保冷剤は手放せないし持ってると落ち着く。
歯医者さんもこれで乗り切ってる(笑)

422 病弱名無しさん
2018/03/26(月) 22:52:56.40 ID:2KCWUJQg0

発作起きそう
眠いのか発作なのか怖い

423 病弱名無しさん
2018/03/26(月) 23:55:54.87 ID:GecDS5KF0

そういうときは、意識してあくびを出しまくればいいんだよ

424 病弱名無しさん
2018/03/27(火) 09:19:58.33 ID:yYWDfk1P0

一週間に一度くらい痰が切れないような喉が詰まった感じになり、いてもたっていられなくなる
軽いパニック障害かなと自己診断してる
来週、長時間飛行機に乗ることがあってもし症状が出たらと思うと不安です

市販でいい薬ないですかね

425 病弱名無しさん
2018/03/27(火) 10:46:04.68 ID:zaKk5sge0

>424
飛行機はねぇ(悩みの種)
ダイレクトの長時間フライトは避けて
分けて行くようにしている

426 病弱名無しさん
2018/03/27(火) 13:05:50.02 ID:yYWDfk1P0

社員旅行なので仕方ないんです
大丈夫なときは全然なんでもないんですけどね(当たり前か)

無知で申し訳ないんだけどドラッグストアで買えるようなものないですか

427 病弱名無しさん
2018/03/27(火) 15:08:47.16 ID:zaKk5sge0

ツムラの半夏厚朴湯というのがAmazonで
買える
喉の詰まり感がある不安神経症の人向け

428 病弱名無しさん
2018/03/28(水) 02:34:00.05 ID:bMJZItst0

おすすめの薬教えて
就活の面接に使う程度かな
高校受験、英検の面接がどれも失敗でトラウマで不安だ

429 病弱名無しさん
2018/03/28(水) 11:50:41.01 ID:0milV+Sx0

内科ででも不安と動悸あたりで
ソラナックスだか、コンスタン(同じもの)もらうと
簡単ではある、市販薬は自分はいまいちあわぬ

430 病弱名無しさん
2018/03/31(土) 06:16:34.95 ID:CRZ39Q2n0

>427
飲み続けると、のどのつまり無くなる?

431 病弱名無しさん
2018/03/31(土) 07:11:51.08 ID:O6vGhE3L0

>430
薬の効果は、人それぞれ。
自分に合うかは使ってみなきゃわからない。
医者も、初めて使う薬は1ヶ月分なんて出してくれないだろ。
効果がないと替えるから、はじめは少なめに出す。
お試し期間が必ず設定されてるわけだから、自分がどうなのかは自分で試さなきゃわからない。

432 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 07:41:26.20 ID:TLmtF4rs0

確かに俺に効果があるかわからない
ただ「自分は半夏厚朴湯て改善した」て人はどういう風に改善したか知りたくてね

433 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 11:20:21.56 ID:kNHLzDn50

私は半夏厚朴湯効いた気がしてるよ
病院処方のやつで
クラシエよりツムラが合ってる気がしてる
飲んで1週間くらいで喉の詰まりが薄くなって
1ヶ月程で消失
それからは症状がある時に飲むと1日で効果ある気がする

434 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 11:23:57.10 ID:jG3ldiP+0

427を書いたのは自分
ちな自分はPDの人にはよくあるパターンだと
思うけど新しい薬を用法通りの量で飲むのに
抵抗があり半分づつ継続的に飲んだ

しばらくして効果が出て来た感

435 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 11:26:58.78 ID:jG3ldiP+0

結局PD等西洋医学でピシャッと治らない
物は漢方薬向きな気がするね

436 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 11:35:33.68 ID:jG3ldiP+0

ちな自分は『パニック症 3rd』の1だけど
(誰も来ないから自分の日記みたいなスレに
なってるw)
そのスレ読み返すと、ちょっと良いと
コーヒー飲んじゃってまた悪化を繰り返して
いる
キッチリ治したいな

437 病弱名無しさん
2018/04/01(日) 11:40:23.38 ID:jG3ldiP+0

一般のPDには
『桂枝加竜骨牡蠣湯』が良いみたいで
コレも買っているよ

438 病弱名無しさん
2018/04/08(日) 20:37:45.98 ID:31LtEaNT0

胃腸障害で通ってる病院で前に短い息苦しさを報告したら頓服としてワイパックスを処方されてほとんど使ってなかったんだけど
昨日今日とけっこう長めの時間息苦しさが続いて血が引く感じや手足のしびれに頻脈まで加わって意識を手放したら死ぬとまで感じた
ネットで調べてパニック障害というものなのかと思ってとりあえずワイパックス飲んでチョコ一粒食べてこのスレに来たよ
薬のおかげかチョコのおかげか知らないけどさっきよりはずいぶんマシになった
このまま失神したら死ぬんじゃないかと思えるくらいヤバかった

ただこの2年近く就寝直前にもワイパックスを処方されているので
これがまさかの薬物中毒症状というものではなかろうかという気もしてきて怖い…

439 病弱名無しさん
2018/04/08(日) 21:28:11.15 ID:YJekSCas0

中毒じゃなくて離脱症状な
夜に飲んでるならそもそも半日で切れてる
半減期12時間だから
頻脈は気になるから一度病院で調べてみて身体的異常が全くなかったらパニかもしれない

440 病弱名無しさん
2018/04/08(日) 22:07:19.73 ID:31LtEaNT0

レスありがとう
離脱症状だったら頓服飲まなくても収まることがあるのってどういうことなんだろう
頻脈は病院で教えてもらった呼吸の仕方が効果なくてヤバいと思ってるうちに普段の倍近くになった感じ
これがパニック障害のきっかけというか負の連鎖みたいになっていくのかな
録画しといた普通のバラエティトーク番組見てる途中だったんだけどな

441 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 00:23:27.28 ID:Q+MNZRlE0

離脱っぽくはないかなぁ
不整脈とか循環器系の可能性もないではないので
とりあえず病院で診てもらいましょう

わたしゃ過呼吸の時似た感じになります
そのときゃコンスタン安定っすね

442 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 09:40:26.79 ID:PTEQj7fv0

これになってデパ地下がダメになった
ただディスプレイに並んでる惣菜なのに圧迫感が
いろんな色が目に飛び込んでくると頭の中の許容量オーバーして目が回って立っていられなくなる

443 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 18:34:16.46 ID:phTRy3bo0

>440だけど今日も夕方呼吸が浅いと感じたので昨日みたいな目に遭う前にワイパックス飲んだよ
プラシーボ効果もあるかもだしとりあえず数日様子見してダメなら金曜日にでも循環器科行ってくるわ

調べたらワイパックスって長期常用するような薬じゃなくて主に頓服用なんだね
お薬手帳見たら自分は2年以上も就寝直前に0.5mg服用し続けてる
個人病院って薬剤の追加情報の更新が遅そうで不信感が煽られちゃうな
ワイパックスが肝臓に優しい薬ってとこだけはホッとしたけど

444 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 21:18:27.83 ID:phTRy3bo0

何度も書き込んでごめん
病院に行く前提での相談です
近場の大きい病院が循環器科の他に呼吸器内科もあるんだけど
心臓に関係してる可能性のある呼吸困難症状ってことだと循環器科に行ってもいいのかな

445 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 22:37:52.83 ID:7lx1llly0

>443
ワイパは鎮静作用だから軽い睡眠薬効果を狙って夜に処方される
まずは循環器科でいいんじゃないかな
原因がみつからなければ呼吸器科、脳神経外科と調べていくことになるし

446 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 22:39:33.34 ID:phTRy3bo0

>445
レスありがとう
脳神経外科に行くケースもあるのか怖いなー

447 病弱名無しさん
2018/04/09(月) 22:51:04.40 ID:7lx1llly0

>446
呼吸困難の原因は心臓か血管か脳が疑われるから
徹底的に調べるならそうなる
自分も初めて発作起こして救急車で運ばれたとき
医者がおそらく精神的なものだけど安心できるようにって一応MRI撮った
きれいな脳でしたw

448 病弱名無しさん
2018/04/10(火) 00:18:46.97 ID:1d8ht7NG0

>442
すごくわかる
ピカピカに磨かれた床が本当にダメ

449 病弱名無しさん
2018/04/10(火) 20:56:43.44 ID:52WKDvQe0

ピカピカに磨かれた床は滑って転んで死ぬ可能性を予測して
自分には怒らないんだけど
あらかじめ危険予測回避能力があるんじゃないかなと思う
パニックのひとって優秀だから

電車も
広場も
歯医者も
エレベーターも

先に危険予測して発作起こるんじゃないかなぁ

450 病弱名無しさん
2018/04/10(火) 21:02:33.79 ID:52WKDvQe0

たとえばデパ地下なんか地震や火災が起きたとき逃げ遅れて死ぬ可能性を無意識に予測して発作来るとか

じゃあ自宅はどうなんだってことだけど
アレルギー物質があるんじゃないかなどこかに
その危険を察知してるんじゃないかな
または空気中に飛来してる化学物質にやられてたり

ダニとかホコリとかカビ菌とか
後々科学で証明されるんじゃないかな
パニック起こすほどの物質があるんじゃないかな
電磁波など

後にニュースとなって証明されるはず
危険予測してそう

451 病弱名無しさん
2018/04/10(火) 23:51:35.71 ID:6zmVHIeo0

一度これがパニック障害なのかって思う経験をしてしまったら苦手なこと全部が対象になってしまうのかな
雪が解けた後でよかった…次の冬が来る前に治ったらいいな

452 病弱名無しさん
2018/04/10(火) 23:59:08.49 ID:dEZ9loGO0

一度発症するとちょっとしたことでスイッチが入りやすくなるって感じ
無意識のストレスだから自分がなんでこんなことでと驚いたりする
この敏感すぎる感覚を緩めるか自分がストレスに鈍くなるかしかないから
どっちが自分に向いてるかで治療法も薬も変わりそう

明日試験と面接でもやもやするわ
何事もなく終わりますように
おやすみ

453 病弱名無しさん
2018/04/11(水) 04:09:18.21 ID:tsR4nq1M0

なんか統合失調症の人が書き込んでない?

454 病弱名無しさん
2018/04/11(水) 09:24:13.15 ID:K9WjjqEY0

糖質はそんなもんじゃなかろう
言葉のサラダボウルって言うぐらいだし

ストレスかかったら、認知も弱るし
壺や数珠買いそうになるかんじ
過敏な神経なんとかしたい

455 病弱名無しさん
2018/04/13(金) 13:49:15.16 ID:qY0s7CAC0

落ち着いていた症状が春になってまた出てきた
歯医者がつらい…つらすぎる
頓服飲んで仕方なく行ってるけどもはや前日から緊張して眠れなくなってるし悪化だよなこれ

456 病弱名無しさん
2018/04/14(土) 15:58:42.43 ID:bf7EI2+20

>446だけどあれからひどい症状はなくて1回吸って3秒とめてゆっくり吐く呼吸法で頓服を使うことなく乗り切ってたよ
だけど先日の症状の時に感じた手足のしびれを昨日くらいからわずかに復活して
一時的なものかなと思っていたら今日のお昼過ぎころから左手足と頭の左の表面のしびれが顕著になってきた
心配しすぎて自律神経とかに影響しているんだろうかとも気休めに思いたいところだけど
明日まで症状が続くかどうかにかかわらず週明けには病院に行ってみることにする

パニック障害ってこんな後まで一部症状が残るようなことってあるのかどうか
経験者の方がいたら教えてほしいです

457 病弱名無しさん
2018/04/14(土) 16:57:35.11 ID:RB0r2Mzc0

私はパニック障害になってもう5年くらい経ちますが、たまにワイパックスを服用します

正直完治はむずかしいかもですが、寛解状態にはなれると思います
薬で症状を抑えながら普通に暮らせるのなら、それは他の病気でもあることですしね

458 病弱名無しさん
2018/04/14(土) 21:37:07.27 ID:4Sl2WVux0

>456
普通はないですね
まったくないわけではないですが

優先順位的には血栓症の恐れが気になります
脳梗塞の前兆だと嫌なので
近所に休日医療もやってる救急病院とか
あるなら行っときたいところ

459 病弱名無しさん
2018/04/14(土) 22:24:44.10 ID:h+TqmuGI0

>456
過呼吸の場合のしびれは片側によったりしない
両手両足じわじわくる
明らかに片側だけなら救急車よんでもいいレベル

460 病弱名無しさん
2018/04/14(土) 23:35:38.93 ID:bf7EI2+20

レスありがとう
一応右側もかすかにはしびれがあるんだけれど左の方が強くてすごく気になる
昼間書いたときから数時間でかなり痺れは弱まってるけど
脳の他に心臓が原因でも片側にしびれが出ることってあるみたいですね

数年前にも左半身のごく軽い痺れとめまいで休日に有名な脳神経科の救急外来で見てもらったんだけど
症状がほぼ収まったころにMRIとか撮ってもマイクロ血栓などは見つけられないとのことでした
しっかり診断してほしいのならやはり平日に行く方がいいらしいので週明けまで安静にして過ごすようにしときます
先週の自分はたぶん完全にパニック障害状態だったと思うのでそれが引き金になっていたなんてこともありそうだなー

461 病弱名無しさん
2018/04/15(日) 17:15:05.22 ID:OQrEqT1r0

>460
わたしも左半身がしびれます
病院で心臓検査・血液検査しても異常なし
腰を強打してからしびれるようになりました
私の場合で参考にならず申し訳ないですが
しびれは検査しても異常なしだったので腰かな~と先生に言われ
放置したままです。。。

462 病弱名無しさん
2018/04/15(日) 17:20:09.49 ID:OQrEqT1r0

連投すみません
パニック患者の諸先輩たちも
たくさん検査をされたかと思います
しかし残念ながら異常なしという結果ばかりの報告が。。。
かくいうわたしも異常なしでしたが
甲状腺ホルモンだけ異常値で治療を開始して
パニック発作が数か月に一度程度にまでおさえることができました

私の場合パニックはホルモン異常
しびれは腰強打が原因ぽいです

そしてたしかに、しびれが起きるようになってからホルモン異常になってパニックへと進んでいったので
しびれもあなどれませんね

463 病弱名無しさん
2018/04/15(日) 19:43:46.23 ID:k0Q2DyrB0

>462
腰の強打からの一連は病院の何科を受診してわかったんですか?

464 病弱名無しさん
2018/04/16(月) 09:11:33.03 ID:r28YH6f20

>463
実はいろんな病院にいって、異常なしでたらいまわしにされまして
内科と救急外来です
異常なしの結果で内科の先生にしびれは腰かな~紹介状出しますがと言われ断りました
腰・・・めんどいので


救急外来と内科で血液検査と心臓を検査してもらって異常なしで
甲状腺からのドキドキの発作なので(甲状腺治療中)心療内科には絶対行かないようにと言われ
それはあってました
たしかに甲状腺ホルモンが正常になっていくと毎日発作きてたのに最近は年に数回
今年度初の発作は3月に1回でかいのきました

はずかしながら発作がくるたび内科でなんども検査をうけにいき心臓・肝臓しか検査してもらえないですが異常なし
あとはまだ脳検査をしてないので
脳を検査した方の意見を伺いたいです。。。

新たな病院を紹介され
そこで次回発作が来たら今度は他のホルモン検査をしてみましょうと医師に言われています

たぶん検査しても異常なしだし
もう発作来たら頓服で十分なんじゃないかと思う今日この頃です

465 病弱名無しさん
2018/04/16(月) 10:38:19.56 ID:BPlcfPuv0

>464
レスありがとう
たらいまわしって心が折れるからやっぱり一つの病院で全部済ませてほしいですよね

自分は今重篤な病気の心配を取り除いてくれそうな科の集まってる病院に予約入れたところだけど
症状を説明していくと総合内科の方が向いてるかもって言われてしまった
総合内科でググったら町医者の類やかかりつけの病院が引っかかったけど
ああいう病院って専門的な病気の診断や治療もせずに(悪化するまで)様子を見ましょうとしか言わないんだよ
これじゃ病院の言うこと聞いてたらたらいまわしにもなるわけだね…
口コミで似たような症状の人が心臓の病気と分かって即入院したっていうのを見て予約したのにな

466 病弱名無しさん
2018/04/17(火) 22:01:52.57 ID:xfgSI0Jw0

食事した後に痰が切れない感じから段々息苦しくなっていてもたってもいられない感じに襲われる
上にあったツムラの半夏厚朴湯がドラッグストアにあったのでためしてみようと思っているのだが
喉の苦しさからくるので苦し紛れに風邪薬(パブロンゴールド)飲んだら不思議と収まった

これはたまたま?
何かの効果があるのかな

467 病弱名無しさん
2018/04/17(火) 23:42:34.67 ID:Xc/tS6Mu0

パブロンゴールドは痰切りでもあるからして
痰が切れたんじゃなかろうか

風邪も併発してたのかも

468 病弱名無しさん
2018/04/17(火) 23:45:33.79 ID:Tk+DPtep0

風邪薬だし鎮静作用じゃないか

469 病弱名無しさん
2018/04/17(火) 23:46:19.94 ID:r6TSSGr40

炎症を抑えて気道が広くなるってのもいいんじゃないの

470 病弱名無しさん
2018/04/18(水) 11:31:40.53 ID:QDgM4XYd0

>467-469
なるほど
症状としては軽めなのでそれで効いてるのかな
予防としても使えそうだ

471 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 03:02:40.00 ID:bAba6kaQO

コーヒーを飲んだのとたぶん胃の圧迫感から怖くて予期不安がでて腕がゾワゾワする。胃薬効いたかと思ったら効いたふうじゃなかったり、安定剤も飲んだ方がいいのかも

472 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 03:42:06.53 ID:sYyV4G0U0

カフェイン効きすぎると
ざわざわするね、しかたないので安定剤飲んでる
たまにはコーヒーぐらい飲みたいときはあるのだよねー

473 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 03:45:37.59 ID:Ui9V8BXZ0

今年に入ってから、旧な呼吸困難、冷や汗、しびれ、感覚麻痺、歩行困難、動悸、言葉が出ない、涙もろい、左半身麻痺、視力低下、めまいという発作が3回。
それも歩行困難と虚脱感は6日ほど続く感じ。

夕方に酷くなるのでいつも個人病院に駆け込むけどたらい回しにされて結局大学病院に。
(元々、婦人科と精神科と、呼吸で通った)
大学病院の内科では、脳のMRも血液検査も異常なし。どこまで検査しますか?脊髄とりますか?とため息をつかれて、診断保留と言われ追い出されました。(担当医が転院するそうで)

精神科の先生曰く、パニックは数日も続かないとのことなのですが、ここを読んでるとやっぱりパニックなのかな?
なんでもいいから病名つけて欲しい

とりあえずssriを処方されました。これでよくなるといいけど、

474 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 04:48:59.95 ID:sYyV4G0U0

うーんパニックはそこまで続かないかなぁ
なんぞ強いストレスが引き金になってる場合は
そのストレス除かないと頻発はするけど

症状的にはパニック等脳の異常反応っぽいので
ssriが効く可能性はあると思う

475 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 07:31:13.57 ID:Ox84XiSp0

>473
自律神経失調症で同じような症状になるよ。
あと、甲状腺の病気でも似たような症状でる。
病院で色々な検査済みで異常無しなら、自律神経失調症という事だと思うよ。
更年期障害も症状かぶるけど、婦人科言ってたなら検査済みですよね?

476 病弱名無しさん
2018/04/19(木) 23:54:45.29 ID:FlWFsRqN0

薬を1週間飲み続けてたら講義中に息苦しくなるのがなくなった…ちょっと驚き

477 病弱名無しさん
2018/04/21(土) 04:58:06.20 ID:EySzYGC30

>475
自律神経ですかね?
実は婦人科でホルモン治療した後から少しずつおかしくなって。
そういえば症状が出てからはホルモン検査はしてないので(コンサルに回された)次行った時相談してみます。
甲状腺は3回して異常なしでした笑

478 病弱名無しさん
2018/04/21(土) 05:06:54.77 ID:EySzYGC30

>474
ssri、飲み始めてから不安が酷かったのですが、
(前回書いた時もそうでした。乱文すみません(>_<)
今朝あたりからよくなってきたので期待です。

自分の場合は血糖値が引き金になる事が多い気がします。甘いものを食べた後が多いので。
ストレス、、は乗り越えたはずなんですが、2年前にPTSDで苦しんだので因果はあるかもでふ

479 病弱名無しさん
2018/04/21(土) 18:06:24.36 ID:72F4aYpjO

>472
私コーヒー中毒だからたまにコーヒーが頭から離れなくなる。

480 病弱名無しさん
2018/04/21(土) 18:09:51.73 ID:72F4aYpjO

恋の病で交感神経になりっぱなしになるから息苦しくなります。

481 病弱名無しさん
2018/04/24(火) 07:18:28.69 ID:a5GXIo4E0

パニックになって体調悪い中なんとか街のクリニックに行ったら「何も考えずに嫁を思いっきり抱きまくりなさい」って言われたわw
それが一番いいらしいぞ

482 病弱名無しさん
2018/04/29(日) 06:44:52.21 ID:X0Yas5B60

驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&amp;mode=view&amp;no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

483 病弱名無しさん
2018/04/29(日) 06:52:39.23 ID:qMr047gl0

>442
サングラスかけてみ

484 病弱名無しさん
2018/04/30(月) 17:18:53.40 ID:9GRwMLu50

妊娠中にパニック初発作で2年近く延々と発作繰り返しつつ、産前産後の高血圧や糖尿や亜甲状腺炎で頻脈や動悸不安感過呼吸止まらなかったけども
環境変わってきて、やっと7年目にして寛解?と呼べるレベルになったかとそんな人間ですが
症状が落ち着き社会と触れ合いたいと思い、パートを探してます
が、応募までも色々ぐちゃぐちゃ考えて応募してるのに面接時なると頭が色々とパンクして、面接前にキャンセルの電話をいれてしまいます…
あと一つ乗り越えたらとそう思うのに出来ません
毎日時計を見ながら呼吸の仕方が分からず泣いて泣いての日々からは変わったと思うのに
電車もバスも毎日毎日リハビリのやり方を見ながら6年やってきました
なのに、働いて人様の前に立つ…というハードルが怖すぎて
どうしたらいいんだろうと…こうやって前に進もうとしてるのに、逆に前に戻りそうな発作が起こりそうで八方塞がりです

485 病弱名無しさん
2018/04/30(月) 22:06:34.05 ID:sfhcxhjV0

>484
無理しなくて良いんだよー
なんだかんだ仕事はバイトパートでも大変だから、
まずは決まった時間決まった所へ行くって言う練習から始めたら?
とりあえずは寛解を喜ぼうよ

486 病弱名無しさん
2018/05/01(火) 19:42:10.08 ID:aofMb50d0

自治体関係のバイトなら簡単に採用で仕事もキツくない穴場
身体のことは適当に誤魔化して応募して働けば良い

487 病弱名無しさん
2018/05/02(水) 04:17:45.10 ID:2gGEH7DR0

短く、短期のものから試すのオススメ
と、いいつつ自分も同じ感じな私

488 病弱名無しさん
2018/05/02(水) 05:11:18.39 ID:7iy9H3rk0

今月から職業訓練校にいく
朝のラッシュや学校の人間に不安はあるけど頑張る

489 病弱名無しさん
2018/05/06(日) 19:27:43.98 ID:4jyK8nNA0

このスレタイの「症状が軽い」ってどの程度のことなのかわかんなくなるわい
仕事ができない程の症状ってけっこう重症でない?

490 病弱名無しさん
2018/05/08(火) 09:11:28.75 ID:ogBNEOi80

バイトしようか悩むけど、その日の状態によってだいぶ変わるから困る
良い日は良いけど、不安感が強い日は朝から酷い

491 病弱名無しさん
2018/05/09(水) 11:20:42.04 ID:zRKENN700

薬飲んでるけど、1日中眠すぎてやばい
減らすと発作が出るし、どうしたらいいのか

492 病弱名無しさん
2018/05/09(水) 16:39:15.33 ID:hl3zr2Da0

薬変えるとかはどう

493 あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

494 病弱名無しさん
2018/05/14(月) 10:23:25.89 ID:quLZCB1O0

パニックの引き金の根底に死の恐怖がある。
昔、熱中してた趣味を再開して自分はもうこれで終われるなら本望だと思うようになってからは
パニックや自律神経失調症みたいな症状は消失しました。
自分を俯瞰で見られるようになれば治ると思います。

495 病弱名無しさん
2018/05/14(月) 16:38:46.49 ID:nIkIDaSS0

消失いいなあ
最近は死の恐怖というより、自分が急に自殺してしまうかもしれないという恐怖が出てきてしまった

496 病弱名無しさん
2018/05/14(月) 22:25:31.66 ID:JSDwGWQf0

軽めの過呼吸が辛い

497 病弱名無しさん
2018/05/14(月) 23:23:12.14 ID:quLZCB1O0

>495
それわかりますよ。
私もとても恐ろしい考えが頭を巡る事がありました。
自分を客観的に見られる様になってからは、そういう所も自分のエゴの様なものだったのかなと思っています。
夜間に物事を考えると、つい良くない事を思いがちになるので考え事は午前中にしています。恐怖や不安よりも強い愛があれば寛解に持って行けるのでは。
私は趣味に愛を注いでいます。
また、加齢と共に過敏さもマイルドになって行きます。

498 病弱名無しさん
2018/05/15(火) 02:43:04.94 ID:JWq7qVrz0

そういうのがあるといいんだけどねー

499 病弱名無しさん
2018/05/15(火) 10:53:14.77 ID:1PiupYCs0

気の持ちよう一つですよ。
人間は死によって完成される。
生きるとは死ぬ事と見つけたり。
過去の長さと未来の長さは同じなんだ。死んでごらん、わかるから。
・・・などと言う。
雨に打たれても冷たい嫌だなと思わずに、恵みの雨だありがたいと思うようにする。
冷たく嫌と思うのは私の心。ありがたいと思うのは私の慈愛。
前者は内向的な心、慈愛は外へ向かう心でその気持ちが強いほど自分の存在は消えている。それは無我。
無我になるには文字通り無我夢中になれる物を得ればいいのです。

500 病弱名無しさん
2018/05/15(火) 11:59:25.50 ID:FQPIUrqh0

ぬ、そんなこと言いますか
ならば、それも我欲の一つではなかろうか
恐怖も喜びも生も死も認識の一つの形態にすぎず
実態のない空にすぎない
だからして、なにか一つに執着するのは欲ですから
無我夢中は無我ではない

楽しむのは別に悪いことじゃないけれど
恐怖に囚われてる人が間違ってるわけでもない

苦しんでいる人を前に「気の持ちようですよ」と
言ってしまえるのは傲慢ですよ?

501 病弱名無しさん
2018/05/15(火) 16:54:03.04 ID:nY16Ayy00

500の方が上手だったなw

502 病弱名無しさん
2018/05/16(水) 19:41:16.69 ID:sADDiN170

生まれながらのパニック持ち(?)みたいだったので、中・高と全寮制の私立へ行き
朝4時起床という過酷な学生生活を送るうちにパニックは収まってきた。
元々、漁師町で育ったので海が恋しくなり(学校は山の中だった)卒業後はウインドサーフィンを教える
全寮制の学校へ入った。そこを出てからは自衛隊に3年。除隊後、街で暮らしていて阪神大震災に逢いそれ以降またPDを発症。
山中で自給自足の真似事をして忙しく暮らすうちに症状は消失している。

503 病弱名無しさん
2018/05/16(水) 19:53:58.08 ID:okNi/0gf0

>502
メンタル強すぎw
その行動力が羨ましいです

504 病弱名無しさん
2018/05/16(水) 22:05:26.15 ID:sADDiN170

発作が怖く無くなっても発作は起こったけど、怖く無い分余裕が出来たので自分は発作中にタニタの体重計に乗っかると体重が30kg増を示し、体脂肪率は半分を指す。運動用の心拍計は心拍数ゼロ、消費カロリーが1110kcalとなる。
バネ秤でも体重増を示す。
何だろうこれは。?
皆さんもデータ取ってますか?病院や医師の知識が全てじゃ無さそう。

505 病弱名無しさん
2018/05/17(木) 02:04:52.73 ID:Up28gf580

病院や医者の知識は、全てじゃないですが
合理的な思考は自らをコントロールするのに大事ですので
そこは間違えたくないです

自分は発作が起きるとひたすらに理由を考えて納めます
恐怖の原因は何か、それは今必要か
それは現実とズレていないか、現実の基準はあるか
それと自分の感覚を比較できるか、ズレているなら
それは脳内ホルモンの異常か、そうならどんな対処方があるか
薬はあるか、薬で対処する必要はあるか
薬がないなら、何をするか、ホルモンの異常とは何か
自律神経の自動的な反応か、なら同じく
自律神経でありながら、意識の介入が容易な呼吸から攻めるか
呼吸方を開始しだめなら、別の方法へ

みたいな感じで、イメージとしては嵐の海で
ひたすら大波に対処する船員みたいな

506 病弱名無しさん
2018/05/17(木) 07:48:08.14 ID:kh+PhbLq0

>504
ええっ!パニック発作が起きている最中だけ体重が30㎏増えるの?
パニックがおさまったら元に戻るということですか?

507 病弱名無しさん
2018/05/18(金) 15:17:03.79 ID:fr+kQyNy0

>506
発作が収まれば元へ戻ります。しかし実際に体重が増加する訳ではないので発作中の身体から出てる何かによって機械が誤作動するのでしょう。

508 病弱名無しさん
2018/05/18(金) 15:46:30.58 ID:+sQRGdxo0

なぜ発作中に体重計にのるのですか?

509 病弱名無しさん



2018/05/18(金) 22:42:01.76 ID:KjqDYjht0

胃のざわざわ、圧迫感。胸の詰まり。吐き気から発作が始まるのだが、
2週間前から病院変えて、ドグマチール細粒とセルシン散の調合散剤で発作激減。

たまたまなのか、当たりなのか?

510 病弱名無しさん
2018/05/20(日) 14:58:59.46 ID:94pDwy9p0

鍼灸治療ってパニック障害に効果があるの?

511 病弱名無しさん
2018/05/20(日) 17:03:42.30 ID:DMG8EU5c0

やったけど無かった
気功はもっと意味無かった
胡散臭いだけで要求する施術代が異常

512 病弱名無しさん
2018/05/20(日) 17:05:00.70 ID:DMG8EU5c0

東洋医学で治るなら既に多くの人が治ってるんじゃないかね
漢方薬も何年も試してみたが効果なし

513 病弱名無しさん
2018/05/20(日) 21:39:31.45 ID:PvBiC6aQ0

509だが

俺も以前、漢方薬中心でたくさん処方されてたが、全然ダメだった。
ちなみに、俺の発作症状は、胸が苦しくなり、血圧上下、左半身の張り、痺れ。きつい倦怠感。

今回行った病院は、頓服薬も欲しいと言ったがもらえなかった。
最小限の処方で体調、発作の激変にビックリでした。

514 病弱名無しさん
2018/05/20(日) 21:54:51.87 ID:KQtWetX80

>513
薬があったんですねー
羨ましい

515 病弱名無しさん
2018/05/21(月) 00:17:04.29 ID:mb8mOXKz0

>514
今後、耐性するかもですけど、とりあえず良かったです。

人には、分かってもらえない辛さは苦痛ですよね。
実際の所、医師だって経験してない辛さですからね。

516 病弱名無しさん
2018/05/21(月) 06:47:26.97 ID:K4V5r8m/0

ここの人はカウンセリングは受けた?
知らぬ間に絶え間なくストレスを受け続けていたのが見つかるかもよ

517 病弱名無しさん
2018/05/25(金) 12:42:02.74 ID:Y7w2QFC00

>507
パニック以外にも病気があるのでは?統失とか…

518 病弱名無しさん
2018/05/25(金) 19:37:23.69 ID:AmqsJyo20

長くなりますがご相談、
心臓弁膜症(僧帽弁閉鎖不全3)持ちですが、2年前に突然眩暈から血の気が引き、
物凄い頻脈と恐怖。その時心不全で死ぬのだな…と思いました。
救急車で運ばれましたが病院に着く頃には落ち着き異常なし…。
その後かかりつけの病院で精密検査するも特に原因がわからずその後も2度救急車。
いったい何なんだと思っていましたが結果パニック障害ではないかと、メンタルクリニックへ。
メイラックスを毎日服用し頓服でエチゾラムをもらってますがそれ以来発作が出ないので
心臓が原因ではないのだと安心。しかしやはり心臓からくる突然死の恐怖からか予期不安は拭えず、
調子が悪い時にエチゾラムで抑える生活が続いています。
先日ちょっと体調が悪かったのでSSRIのセルトラリンを処方してもらったら、副作用からか
脈拍40台の徐脈と下痢で服薬中止。
仕事は普通にできており生活も時折の何となく不調、以外は大丈夫です。
毎日の服薬は降圧剤、痛風薬、メイラックスで頓服(エチゾラム)。
年齢51の男、65kg、一日中デスクワーク。

この程度の場合、パニック障害としてはどうなんでしょうか…
漢方(例えば上に書かれてある桂枝加竜骨牡蛎湯)に変えてみようかなとも思ってますが。
まだ先生の言われる通りメイラックスを続けた方が無難だと思われますか?

519 病弱名無しさん
2018/05/25(金) 19:46:21.45 ID:sSZKEQBb0

やはり食事の悪さやストレス、飲酒等で特定の栄養素が不足するのが原因じゃないのかねえ
ホルモン異常もそれが原因で

520 病弱名無しさん
2018/05/25(金) 19:46:28.07 ID:PuWNKMEM0

どうと言われても難しい
他に疾患をもっていて服薬もしてるならそれこそ慎重に医者や薬剤師さんと相談しないと大変なことになるし
素人判断はできないよ

521 病弱名無しさん
2018/05/25(金) 20:21:45.33 ID:ox/Kh7Br0

>520
確かにそうですね、ありがとうございます。
暫く様子を見てみます。

522 病弱名無しさん
2018/05/26(土) 12:44:23.19 ID:0GsG2evc0

4年前バイクで高速運転中にトンネル入った瞬間平衡感覚がおかしくなり死ぬ思いで次のインターまで辿り着いて事なきを得た

それから高速道路を運転するのが怖くて避けてる(短い区間なら運転した事あり、最初の2-3分は凄く緊張する)

バイクや車の運転は4年経った今でも最初だけ緊張するんだけど、精神科かかった方が良いのかな?

高速乗って遠くにツーリング行きたい

523 病弱名無しさん
2018/05/26(土) 18:23:21.52 ID:DOPNZyLH0

今、彼氏のパニックが酷くて大変
自分もパニ持ちだから気持ちはわかるんだけど外食は出来ないし午後は鬱タイムに入るから会ってない時以外は一日中電話…自分の時間もなかなか持てなくて私自身今安定してるもののストレスが溜まって行く毎日

524 病弱名無しさん
2018/05/26(土) 18:42:39.75 ID:OOGr5KDe0

普段から息苦しさや過呼吸があって
もしかしてパニック障害なのかな?
とは思いつつ
普通の生活は送れていたので
病院受診はしていなかったのですが

昨日、腹痛と息苦しさで消化器内科受診
採血も腹部エコーも異常なし
今朝から息苦しさが一番辛くて
トイレで軽くめまいに襲われて

>3
を主人に買ってきてもらい
今、服用してみました。
少しでも落ち着きたいです。
体温調節できないのも辛くて

525 病弱名無しさん
2018/05/26(土) 23:38:35.90 ID:6f7uxIjn0

ネットで症状調べて自分はパニック障害かもしれないと思って来ました
動悸と胸が重いような感じ、意識が遠くなるような感覚がたまにあります…
ストレスが原因なんだろうなって特定できてるけどつらい

526 病弱名無しさん
2018/05/27(日) 01:27:31.10 ID:TBk0E8Wj0

恐怖があるならそうかなと
そうでないなら、循環器も一応診ておいたほうが
いいかも

527 病弱名無しさん
2018/05/27(日) 09:18:13.78 ID:O5o3jtkN0

ヤバい死ぬかも!ってなるのがパニック障害

528 病弱名無しさん
2018/05/27(日) 09:57:30.81 ID:tzQX1Wv90

つうか何らかの症状があるならまず肉体的な方の検査は
しらみつぶしに受けといたほうがいい
精神的なものかはその後判断されるのであって
脳や心臓が本当に悪かったらまずいからさ

529 病弱名無しさん
2018/05/27(日) 12:35:02.90 ID:WujCxc560

この前テレビで長島一茂もパニック障害で
苦労してたな

530 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 06:16:03.84 ID:TsBIaoXS0

一昨年から過呼吸発作が度々出るようになったけど忙しくて放置してました。一度コンビニで意識を失い救急車で運ばれました。

最近の発作は酷く、過呼吸、寒気、発汗、五感の異常、ふらつき、テタニーを伴い、トイレで何度も吐き、過呼吸が落ち着いても立ったら吐き気がして数時間動けません。

ただ、怖いとか恐怖は一切なく、早く治らないかなと毎回頭は冷静です。

この点でパニック障害ではないのでしょうか?生活に支障がでるのでそろそろちゃんと病院に行くか悩んでいますが行ったらよくなりますか?

531 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 09:05:32.68 ID:lYVTah/t0

パニックじゃないように見えるので早急に医者にかかったほうがいいと思う
治るかはその病気によるのでわからん

532 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 09:36:04.29 ID:q7C1wEbf0

>531
ありがとうございます。
病院に運ばれた時検査などしましたが何も異常がなかったのです。

533 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 11:26:16.77 ID:lYVTah/t0

>532
なんの検査したの
救急先での一時的なもので入院して精密検査したわけじゃないなら
ちゃんと病院行ったほうがいいよ
救急先は専門の先生じゃないだろうし

534 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 12:17:56.63 ID:vBEn56VS0

そこまで出るならイボ痔治したほうがいいんじゃないか?

535 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 13:58:13.55 ID:HBY73BbW0

そんな状況でも恐怖心がないなんてなんという鋼の精神
重度の貧血かもしれないし血液検査だけであっさり原因が分かるかもしれない

536 病弱名無しさん
2018/05/30(水) 22:56:29.86 ID:TsBIaoXS0

>533
心電図と酸素が入ってるか~くらいです、そういえば。。

今日時間がとれたので病院に行ったらパニック障害と言われました。よくここまでの症状を放っておけてたし、けろっとしていると苦笑いされました。薬をしばらく飲んでみようと思います。

住宅営業しながら三人子供育ててるので自分を労る時間がなさすぎたので落ち着いたら内科?にも行ってみます。

ありがとうございました。

537 病弱名無しさん
2018/05/31(木) 09:09:14.46 ID:9JLR8yJu0

自覚がないタイプだったのかな?
薬が効いたらいいね

538 病弱名無しさん
2018/06/02(土) 02:29:02.01 ID:NOVJHqD00

>527
これよくある!わたしだけじゃなくて良かった
食事中になぜか多いんだよね

539 病弱名無しさん
2018/06/02(土) 22:51:06.44 ID:cZJY+Cbc0

ウォーキング中に急に心拍数が160まで上がって死ぬかと思った
半年ぶりくらいにまた出た
克服したかと思ってたのに

540 病弱名無しさん
2018/06/03(日) 20:01:42.44 ID:UurTI3al0

完全克服ってなかなか難しいよなあ
てか、完全克服は無理なのかな?

541 病弱名無しさん
2018/06/04(月) 18:08:21.58 ID:/qS3zxLz0

>530
分かる
私も最初は身体症状だったよ
体調悪くても三十路超えたらそんなもんだろと思ってた
追って電車が怖くなってしまったけど…w

でもこのタイプは治りやすい気がしてる
私も規則正しい生活してたら今は電車も乗れるし
徐々にめまい吐き気頭痛息苦しさなど体調を治してるとこ
のんびり頑張ろうね

542 病弱名無しさん
2018/06/10(日) 09:45:33.08 ID:B6VYoM/z0

みんなはある程度発作コントロールできる人?
自分は、軽い発作なら深呼吸で落ち着くけど、少し発作が強いともう無理。周りにAED欲しいとか言ってしまう・・

543 病弱名無しさん
2018/06/10(日) 13:58:34.20 ID:uCT7d7nX0

なんでAEDが欲しくなるのか分からん・・・

544 病弱名無しさん
2018/06/10(日) 18:09:09.47 ID:VGyk2xGu0

心臓が止まるかも知れない恐怖があるからかな。確かに冷静状態なら、可笑しい話だけどね。

545 病弱名無しさん
2018/06/10(日) 19:59:23.40 ID:ZZnU8Dlx0

最近は薬でコントロールできてるな
前は恐怖のあまり笑顔で指ならしまくってた
周りから見ると超ハッピー
指パッチンすると落ち着くのよ…

546 病弱名無しさん
2018/06/11(月) 01:31:59.33 ID:YO+aRUa60

想像してワロタ

547 病弱名無しさん
2018/06/12(火) 21:32:58.60 ID:+70IYpin0

仕事はできてるから、軽い方っちゃ軽いほうなんだろうけど
毎日夜になると発作が起こる
軽いやつから本格的な発作になることもあるけど
うつぶせになって倒れてると楽になる
逆に仰向けになってると酷くなる
なんでなんだろうか

548 病弱名無しさん
2018/06/12(火) 21:43:08.01 ID:jR6jET7+0

>530
パニックだと思う。
自分は始めの頃なかった吐き気と下痢が伴う様になったから検査も異常なかったみたいだし自律神経系で間違いないと思うな

549 病弱名無しさん
2018/06/12(火) 22:46:54.58 ID:eaRPiWBj0

意識を失うのはパニックではないよ
失いそうな感覚になるかもしれないけど失う事はないから

550 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 10:07:21.04 ID:2zXqW+H90

パニック障害と診断されて薬も飲んでますが効いてる感じがしない。とにかくほてりがひどくて全く眠れない。寝ても悪夢で起きる。過食もでてきた。
もしかしたら低血糖症や甲状腺の病気かも?と思い始めました。実は他の病気でしたという方や他の病気を疑って検査受けた方います?
心療内科医はパニックの診断をする前に内科的な病気を排除しないのはなぜ?そんな事が滅多にないからでしょうか…

551 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 10:08:51.30 ID:2zXqW+H90

パニック障害と診断されて薬も飲んでますが効いてる感じがしない。とにかくほてりがひどくて全く眠れない。寝ても悪夢で起きる。過食もでてきた。
もしかしたら低血糖症や甲状腺の病気かも?と思い始めました。実は他の病気でしたという方や他の病気を疑って検査受けた方います?
心療内科医はパニックの診断をする前に内科的な病気を排除しないのはなぜ?そんな事が滅多にないからでしょうか…

552 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 10:40:41.12 ID:2zXqW+H90

同じ内容二個になっちゃってごめんなさい…

553 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 11:49:49.04 ID:sUGBq5/F0

基本的に内科的なものに当てはまらない人が最後に来るからじゃない?

554 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 13:32:52.03 ID:ZdcGi39G0

他の病気を疑うのはよくあります
心電図や血液検査、CTいろいろやりました

555 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 13:35:15.57 ID:2zXqW+H90

>553
うちはまず心療内科に行ってしまったのでやっぱり色々な検査を受けてみようかな…

556 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 13:35:58.40 ID:2zXqW+H90

>554
結果異常なしで心療内科へ行かれたんですか?

557 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 15:25:41.90 ID:sUGBq5/F0

>555
一通り受けたほうが安心というか、信用できるんじゃないかと
特に症状は甲状腺異常などもかぶるし、血液検査はしておいたほうがいいかも

558 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 19:53:49.79 ID:2zXqW+H90

>557
ありがとうございます!検査してきます!

559 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 21:52:03.42 ID:ozL8/kqJ0

身体が原因でパニック発作が起こることもある
でもその場合定期的にくりかえし起こることはまずない
そうなるなら原因はいつも最悪の事態を考えてるから
なんだってさ

560 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 22:18:24.71 ID:2zXqW+H90

>559
予期不安ということですか?

561 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 22:58:54.82 ID:ozL8/kqJ0

全部含めて

562 病弱名無しさん
2018/06/14(木) 23:35:55.69 ID:QMNWvFPB0

毎日毎日パニック発作つっかれた~~~~うんざり。。

563 病弱名無しさん
2018/06/17(日) 04:09:49.12 ID:+oRH4OHc0

軽めのパニックでも職場には伝えてる?
家から15分以上離れた場所に行けないだけなんだけど、、。発症後今は勤務先近くに引っ越しをし徒歩通勤。電車乗れないし異動の度にずっと引越しを続けないといけないと思うと不安すぎる。

564 病弱名無しさん
2018/06/17(日) 09:19:23.04 ID:NSwm2sS/0

それ軽い?重くない?
薬があればある程度の長距離も移動できる自分も会社には伝えてる
何があるかわかんないから自分の為に

565 病弱名無しさん
2018/06/17(日) 15:58:50.32 ID:+oRH4OHc0

>564
ありがとう~
酷い人は自宅や職場でもなるって聞いてたのと、仕事中は平気なのでわざわざ申告するのも変かなと思ったり、今後査定や出世に影響するのかと思うと勇気がでなくて。
自分の事考えると何かあった時には伝えてた方が安心だよね。

566 病弱名無しさん
2018/06/17(日) 22:17:52.55 ID:clPQ2/9x0

パニック障害を克服した人の話によるとパニック障害の人は発作出るからここまでにしておこうと行動を決めてるのが問題らしい。つまり発作出ても知らねーわ。遠出してんやんよっていうのはが大事らしいです

567 病弱名無しさん
2018/06/17(日) 22:43:09.37 ID:U5vw0EHa0

薬を持ち歩くのも駄目らしいね
でも正直そんな怖いことほとんどの人はできない

568 病弱名無しさん
2018/06/18(月) 01:53:32.76 ID:/uMDUP+c0

それができたらパニックじゃねー
と思ってしまうな

569 あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

570 病弱名無しさん
2018/06/18(月) 20:15:01.10 ID:CbGLYOke0

風邪をひいて、パニック発作が出てきてしまった...

571 病弱名無しさん
2018/06/18(月) 21:20:06.08 ID:krpN0nab0

パニックじゃ死なないって開き直ると楽だよ
と言いつつ今日も会議前に1錠飲んだかな

572 病弱名無しさん
2018/06/18(月) 23:58:06.27 ID:5QnYVNCV0

死なないのは理解してても恐怖しかないよね。
周りからすると発作の最中なんか死にそうだし怖いだろうし、知らない人達に変な目で見られたり心配されるのも怖い

573 病弱名無しさん
2018/06/22(金) 21:47:53.14 ID:oYFfmjXq0

ここ数日パニックが出てつらい
薬飲めば眠いしせっかくの連休ずっと寝てばっかりで勿体無い…

574 病弱名無しさん
2018/06/26(火) 17:24:04.57 ID:Bp1IaRuu0

パニック障害はモヤモヤしてきてヤバイって自覚症状あるものなんですか

しょっちゅうあるのが寝ようとしてウトウトすると胸がモヤモヤしてきて息が出来なくなりハッと起きる
これを何度も繰り返しやっと寝る
これは慣れた

完全にリラックスしてる時に心臓がドクンとなって頭に血がのぼる感じがして死ぬんじゃないかと過呼吸になる
これは慣れない
救急車何回か呼んで心臓専門医や脳神経外科に掛かっても異常無し
こっちは突然が多いけどなんかモヤモヤしてきてヤバイって感じる事もある

575 病弱名無しさん
2018/06/27(水) 01:52:57.75 ID:AaYI7/4x0

みなさん息苦しさってどんな感じですか
自分は胸がモヤモヤして喉がつまって唾を上手く飲み込め無いような状態がずっと続きます

576 病弱名無しさん
2018/06/28(木) 09:36:49.22 ID:8DbKibh70

寝てるときは心臓が押し潰される感じ
起きてるときは血が全身から引く感じ

577 病弱名無しさん
2018/06/28(木) 16:13:58.95 ID:8fR9Isy+0

息を吸っても酸素が足りない感じ
陸地なのにおぼれるような感覚

578 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 00:27:41.37 ID:oqM9V2Vn0

リアルに息が吸えなくなるので
CT撮ったら肺に炎症の跡があった
息苦しさピークが去年だったんだけど
私はもしかしてリアル肺炎だったのか…??

579 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 07:35:20.19 ID:y5hcE/CD0

そういやおれも昨年、肺に何か写ってて炎症の後だろうけど念のため3ヶ月後に再検査しましょうなんて言われたな
念のため(肺癌?)にCTなんてアホかと思って無視したが、今は息苦しさはない

580 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 12:47:57.48 ID:qE/sCRcL0

念のためのCTがなんでアホなのかわからん
3ヶ月はそれでも残ってた場合よろしくないかもという基準で
よくやるはずだけど

581 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 20:10:21.87 ID:wWOCiVKs0

パニック障害って急に動悸などの症状がでてなりましたか?
それとも自律神経失調症とかになっててそれが酷くなってパニック障害になりましたか?

582 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 20:22:22.95 ID:ezwL0LR/0

PDI

583 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 21:04:45.70 ID:ZujgayPS0

俺は突然不安感がやってきて激しい動悸に襲われた
それから自律神経がおかしい感じに

584 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 23:29:48.67 ID:wWOCiVKs0

>583
ありがとうございます。
不安感は今までは一度もなくて急に不安感からの激しい動悸ですか?!
その日はいつもと同じような1日でしたか?
特に疲れていたとかストレス貯めていたとか。

585 病弱名無しさん
2018/07/01(日) 23:30:42.22 ID:gz0Jvu5D0

動悸はもちろんあるけど、それより眠れない、やる気が起きない、常にだるい方が辛い。
甲状腺や他の病気かも?と思い、検査したいと心療内科医に言ったら考えすぎと言われた。
検査ってしないもんなのかな。

586 病弱名無しさん
2018/07/02(月) 12:41:19.88 ID:9iLn79dM0

>584
ストレスはあったかもだけど普通の日
けど半年くらい前にも軽い不安感が出たことはあったなあ

587 病弱名無しさん
2018/07/02(月) 14:09:08.57 ID:+lBgMcll0

何か妙にいつもと変わらないのに
物事に悲観的だなぁとか思う日々があって
急に発作的な恐怖が来た感じ

588 病弱名無しさん
2018/07/02(月) 20:55:08.02 ID:zRmf5uab0

>587
今日まさにそれになりました!
昨日ちょっと悲観的になり、自分でもなんでこんな急に悲観的に!?と思ってた矢先の今日、
とくに強いストレスがあったわけでもなく
胸がザワザワ!不安と焦りのような何かが押し寄せ、冷や汗が出てきました。
今日は何度かこんな調子です。。パニックでしょうか…
今まで家族のパニック障害についてここに質問など書いてましたが、まさか自分が…という感じです。

589 病弱名無しさん
2018/07/02(月) 23:48:42.14 ID:SnFsBs440

>587
一緒だ~。
最初は本気で心筋梗塞かと思った

590 病弱名無しさん
2018/07/03(火) 21:33:20.21 ID:/4Ekts6D0

>589
何か検査は受けました?

591 病弱名無しさん
2018/07/05(木) 23:53:54.76 ID:rP8mg+eL0

>590
2回電車で倒れて救急車で運ばれて、そこで何か検査したよ~。真剣に身体の心配してたら、看護師さんにあーみたいな顔されるし、先生も言いにくそうに精神的な問題って言われてショックを受けた

592 病弱名無しさん
2018/07/06(金) 18:48:46.31 ID:uezqCbCb0

>591
逆に精神的な問題で良かったじゃん
心筋梗塞とか洒落にならないし

593 病弱名無しさん
2018/07/07(土) 15:38:40.29 ID:xZ3qifWQ0

>592
洒落にならないけど自分は治るほうがいいなあ

594 病弱名無しさん
2018/07/07(土) 18:37:51.56 ID:9XOpBYO50

>593
パニック障害ではつらくて苦しくても死なないから心筋梗塞よりマシだって
お互い、少しずつ前進できるといいな

595 病弱名無しさん
2018/07/07(土) 20:08:09.50 ID:HdcN2/q10

パニック障害の精神力動的主題

怒りに対する耐性が低い
小児期および成人期に重要な人物と分離
職務的責任の増大
両親が支配的・脅威的・批判的・指示的
性的・身体的虐待
陥れられているという慢性的感覚
親の拒絶的行動への怒りと、それに続く両親への絆を壊す様な空想の不安との悪循環
自我における不安の警告機能の失敗
典型的防衛機制:打ち消し・身体化・反動形成・外面化

これに当てはまる奴はなりやすい

596 病弱名無しさん
2018/07/10(火) 00:12:03.24 ID:qqtoHzwD0

悪い考えの閾値を越えたら発症っていう感じに見えるな
考え方は環境適応でそうなってるわけだから
環境の方変えてくのが先決なのかな

597 病弱名無しさん
2018/07/14(土) 17:07:02.31 ID:Ep3ydMIF0

暑いと発作出やすい、しんどすぎる

598 病弱名無しさん
2018/07/17(火) 21:17:44.33 ID:9j/uAZv80

熱中症のしびれと痙攣って過呼吸発作の手足のしびれと痙攣や硬直と似てるのかな
熱中症になるのが怖くて過呼吸発作が起きちゃう
息をたくさん吸ったら発作が起きるんじゃないかって息を吸うのも怖いよ

599 病弱名無しさん
2018/07/18(水) 22:14:25.57 ID:TnbxFmQX0

鼻腐し

600 病弱名無しさん
2018/07/18(水) 22:14:42.01 ID:TnbxFmQX0

      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
        |\ ´  ` , イト、
       /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
     /::::/ ',   : . . :  /  |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384

601 病弱名無しさん
2018/07/19(木) 01:55:39.46 ID:DuXUnkTR0

お酒飲むとパニック出やすいのかな
頓服飲んでしのいだよ

602 病弱名無しさん
2018/07/19(木) 23:04:43.29 ID:SKGImj5oO

>598
私も熱中症になるのが怖くて、気温が高い場所に出ると三分くらいで気分が悪くなってくる。
動悸と吐き気がして呼吸が浅くなる。
深呼吸がいいらしいので日頃から訓練しているけれど、一度、負のスパイラルに入ったら頭の中がすっ飛ぶから難しい。
今年は35℃以上が続くから毎日が恐怖だよ。

603 病弱名無しさん
2018/07/19(木) 23:57:27.80 ID:rEFr/2B70

>322
>334
亀レスですが同じくらいの症状の方ですね
心療内科で頓服のワイパックス処方されました
症状に波があってデカイ波で救急車呼んだりしましたが今は比較的落ち着いてるので使わずにすんだらなあと思います

604 病弱名無しさん
2018/07/27(金) 16:41:17.01 ID:55C0S1ca0

書き込み見てるとやはり熱中症との関わり有るんだな、暑すぎて自律神経が誤作動起こすんだと思ってる、しかし今日は今日で台風上陸前で気圧の変化なのか予期不安始まってる、どんな天気にも対応出来ない自分が可哀想になって来るよww

605 病弱名無しさん
2018/07/27(金) 16:52:38.73 ID:JY8oMikw0

>322
わかる
酒飲みすぎて吐いちゃいそうな時も冷や汗と一緒に大の方が出る
なんだろうね、吐き気や冷や汗出る環境では大が出やすいもんなのかね

606 病弱名無しさん
2018/07/29(日) 20:07:52.40 ID:1vj81uNG0

最近首を痛めて手の親指が痺れてるのと同時に発作が増えた
首って自律神経があるところだからパニック発作治したかったら頚椎治すほうが先かしら
暑いのに汗もほとんど出ないし自律神経がおかしいんだわ

607 あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

608 病弱名無しさん
2018/08/15(水) 15:04:20.08 ID:ZT0eF9Xa0

ホラー系対戦ゲームにハマってしまいプレイ中は常にドキドキ、やりすぎて交感神経優位になり発作が出だした

完全に自分がアホな行動とってただけなんだけどリラックスするの大事だね

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2972: 【画像】まんさん、アニメキャラに本気で恋をしてしまう… [471942907] (258)
2936: 韓国「日本よ、韓日中のプロサッカーリーグを統合するのはどうだろうか?名付けて『ワールドサッカーリーグ』と命名する」 [535050937] (243)
1014: 移籍・レンタル・戦力外「ら」スレPart10921 (233)
1011: 【PS4】BORDER BREAK ボーダーブレイク part71 (233)
2458: 【画像】深夜のこれは死んだろうと思う画像 (224)
1234: 【三重】10代少女を買春、津市収税課長の藤田伸行容疑者(54)を逮捕、「中年男性と制服姿の少女が入室した」とホテルが通報 (211)
2956: コンビニで商品を棚の後ろから取る客はマナー違反 店側 「古いものが売れ残って赤字」 [324064431] (205)
1018: 本家・生活保護雑談スレッド Part34 (202)
1178: 【歴史】「関ケ原」の研究 石田三成、西軍敗北へ3つの戦略ミス★2 (201)
2968: ■ 矢島舞美・中島早貴 ■ TBSテレビ 『ふるさとの夢【今夜の舞台は山梨県甲府市】』 ■ 25:33〜26:03 ■ (200)
1191: 【米国】「移民のせいで米国変わった」発言の米TV司会者、KKKから賛同され主張修正 (193)
995: 【女子アナ】宇垣美里アナ喜ぶ、「まどか☆マギカ」コスプレが「バズってるぅー(笑)」 (179)
996: 【ZOZO】前澤友作社長 プライベートジェットは約50億円…5000円の服を着て乗る (176)
2723: 電子決済に日本人が馴染めない理由ww (172)
1207: 【神奈川県】男ら複数人で包囲 スクーターで近づくなど横浜市内で路上強盗相次ぐ 15日午前【防犯】 (166)
2939: おぎやはぎ 「履歴書は手書きじゃないとダメ 見ただけで人間性の全てがわかる 時間かけないとダメ」と正論 [324064431] (161)
1002: 「うわっ、こいつ出てるのかよ!他の番組見よ」→誰思いついた? (158)
1014: すすコイン採掘所 (156)
2993: アイドリング!!! 11314号 (155)
1245: 暇だからFGO初心者の質問に答えるわ (149)
1493: スチャ__(⌒(_'ω')_┳━── 俺は歴戦のスナイパー (149)
1205: 【裁判】下村元文科相ら不起訴/東京地検特捜部 (146)
2995: 今フェリーの新造がどんどん増えているそうだ。Amazonのせいでトラック輸送が増え、ドライバーが渋滞回避と休息の為にフェリーを使うんだ [318418713] (146)
1705: そろそろ最強の対ゾンビ用武器考えようぜwww (145)
2970: 【画像】 ただでさえ格好良いトヨタC-HRをよりゴージャスに、よりアグレッシブにする迫力エアロ [402581721] (140)
843: 岩戸開き 三千世界の大晦日 大掃除 さあ断食の時間だ 天国への道 8 (140)
995: AKB48×SHOWROOM ★1224 (138)
2931: 真夏の夜の淫夢 [487643906] (136)
1196: ロードバイクが人間と衝突 乗っていた大学生が意識不明の重体、他2件・山梨県 (135)
1682: オランダでホームレスをしてた俺がゲイサウナでイカされた話 (131)
1596: 「 FF9は名作」←このエアプ (128)
2431: ネカフェ難民になって2ヶ月くらい経つんだが、そろそろ貯金が尽きてきそうでやばい (127)
1186: 【鉄道】池袋駅で人身事故、東武東上線一時運転見合わせ 今年21回目 (127)
1215: 【海外】「映画館 月1100円で見放題」あまりの人気で経営難に。月3本までに制限、株価は99.9%急落。米 (124)
1514: 深夜アニメ視聴歴11年の俺が見いだした神アニメになるための10の要素 (124)





1100: 【歴史】なぜ、日米開戦に踏み切ったのか 日本海軍が選択した致命的ミス★5 (1000)
1072: 【よしきちゃん祖父】「もう感激で涙です」 無事発見された2歳男児の祖父が心境語る 「すべて私の責任と思ってます」 (998)
1118: 【北朝鮮】旧日本軍の慰安所存在確認 「日本から受けた不幸と苦痛、被害への代価を100倍 1000倍にして受け取る」と多額の補償を要求 (992)
28: 今日は一日"久石譲"三昧★3 (992)
1174: 【科学】タイムマシンは造れるのか 科学者たちの挑戦 「父を救いたい」米コネチカット大学物理学教授の夢 ★3 (962)
323: お盆暇ならアニソン聴こうぜ・・・ (960)
62: ホンマでっか!?TV★2 (944)
1000: 【sage】tvk第2205開放区【マターリ】 (944)
32: しみじみ実況 清水エスパルスvsセレッソ大阪 (933)
2722: ボランティアに批判「2歳児に飴玉あげないで!」 [965357689] (926)
1004: 【mobage】アイドルマスターシンデレラガールズ23772人目 (921)
1088: 【話題】クレジットカードがキャッシュレスの主役になれない理由★5 (917)
1003: 【アズ】 ●手品先輩●72種目● (913)
101: 【USD/JPY】ドル円専用スレ Part28331【$¥】 (913)
56: 【マターリ】最恐映像ノンストップ6★3 (908)
27: 【FM 90.5/AM 954】TBSラジオ 16644【JOKR】 (906)
9: 【高校野球】創志学園・長沢監督「西に最後まで投げさせた この甲子園という舞台で西にきついお灸をすえる意味もあった」 (902)
1127: 【#MeToo】「とても恥ずかしい写真」が拡散 某立民議員事務所「名誉毀損にあたる」と刑事告訴へ ★3 (902)
3: 【TRY】トルコリラ Part446 【タケシはモンゴル人】 (900)
1008: 【名無し限定】暇なので話しませんか?17539 (874)
54: 水曜日のダウンタウン★11 (872)
44: 実況 ◆ TBSテレビ 30596 (868)
3: 【TRY】トルコリラ Part445 【盆どころじゃねぇ】 (866)
920: 【芸能】乃木坂46山下美月、彼氏とのスキャンダル画像流出!過激アカ「指舐め」写真にファンも落涙 (854)
939: 【格闘技】16種の格闘技・武術流派によるトーナメント「全日本武術選手権大会」開催 合気道、喧嘩師、ボディガードなど参戦=巌流島 (851)
998: 【巨人】読売ジャイアンツ528 (850)
35: 実況板にも集え!!名古屋グランパスファン (838)
50: 遊☆戯☆王VRAINS 第64話「ターニング・ポイント」Part1 (835)
954: 【サッカー】J1第22節夜 仙台×湘南、浦和×磐田、F東×柏、川崎×鳥栖、G大×札幌、C大×清水、神戸×広島、長崎×鹿島 (834)
1: 【GBP】ポンドはどうする?part4811【£】 (823)
49: NHKスペシャル「ノモンハン 責任なき戦い」★9 反省会 (818)
56: [再]フリーター、家を買う。 #09 (816)
811: VIPでシャドウバース (812)
964: 【高校野球】創志学園の右腕・西「もう勝てると思い…」ガッツポーズを控えるように注意されて「リズムが狂った」 (812)
30: NHK教育を見て55759倍賢くアイス食べたい (801)
55: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148832 希代の名将辻政信 (800)
51: ミステリースペシャル「満願」 第2夜「夜警」★4 (797)
55: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148834 先の大戦に深い反省を (797)
1: MX・tvk・テレ玉・チバ・群馬・とちぎ実況 ★ 59269 (796)
1005: 【アズ】 ●手品先輩●73種目● (794)
2684: BABYMETAL★5414 (788)
992: 【ミリシタ】アイドルマスター ミリオンライブ! シアターデイズ Part1459 (779)
2779: 社員一人ひとりの給料を「すべての社員の評価」で決める会社 酷評にさらされて涙ぐむ女性社員 [324064431] (778)
1005: 艦これ愚痴スレ Part 1292 (764)
1005: 【SOA】スターオーシャン:アナムネシス Part2867 (762)
1006: 秒刊コンサドーレ2910日目☆★☆札幌総合スレ☆★☆ (752)
252: 閑古鳥が鳴く艦これスレ (751)
1010: 【BTC】ビットコイン情報交換スレッド1640【アフィ (746)
53: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148842 戦争がしたい安倍晋三 (734)
1: 超逆境クイズバトル!! 99人の壁 夏の大花火★5 (728)
1009: ◆◇◆ 横浜F・マリノス part1626 ◆◇◆ (719)
33: 【実況する人】☆頂☆ サガントス【募集中】 (716)
961: 警察150人「ハァハア見つからない・・・」ボランティア「おるやんここに」 (714)
59: 【山根】WBS☆SPORTSウオッチャー9648【関西奈良役員会員辞任】 (708)
1116: 【鳥取】弥生時代に謎の大量殺戮? 大量の人骨をDNA分析、弥生人のルーツたどる 「倭国乱で何が起きたかを示す、唯一の痕跡」 (701)
53: ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜★1 (700)
1009: 【3DS】世界樹の迷宮X(クロス) 109F (699)
973: いきなりステーキがどんどん出店できる理由が判明するw (699)
1102: 【サマージャンボ当たりましたか?】宝くじで1億円以上当たった人の末路 「自分は大丈夫」と思っている人ほど危ない★2 (698)
1: 未来世紀ジパング【どこまで近づく!?日本とミャンマー】★1 (694)
2912: 元ネトウヨの32歳 「詳しく考えたら負け」 井沢元彦・山本七平・小林よしのりの本を読み、2ちゃんねるのニュー速とニュー速VIPにハマる [148086635] (690)
2860: 個別握手会参加しないやついる? (689)
2899: 【朗報】ハンターハンター、9月より連載再開 [318418713] (685)
1391: VIPでパズドラ (682)
2645: 1945年8月26日、戦後すぐ日本政府はアメリカ軍40万人の性欲処理を目的として特殊慰安施設協会を設立、日本人女性最大で5万人を雇った [899382504] (682)
1011: ■□■□チラシの裏14848枚目□■□■ (673)
933: 「センチメンタルトレイン」4次完売状況、ミリオンは濃厚、支店1位がSTU、峯岸11部完売の大波乱 (658)
3: 女子が一瞬でドン引いた男の部屋「30歳なのに本棚ジャンプコミックだらけ…」 [719884676] (656)
966: 【野球】阪神・藤浪 2軍戦で5回7安打5失点 3暴投の乱調 9試合2勝3敗 6.34 (639)
1004: 【これからはいつも一緒だ】喧嘩稼業1072 木多康昭【手品先輩】 (635)
2922: J-NSC会員が怒りの投稿 「肉屋を支持する豚というが、肉にもさせて貰えない野党支持者アワレだよね…」 [324064431] (634)
987: 【アリスギア】アリス・ギア・アイギス Part321 (633)
930: NMB48★5424 (632)
1093: 【自民】「戦時中かよ」船田議員のサマータイム導入論「PCの時間設定変更は真面目な国民なら乗り切れる」にツッコミ殺到(衆栃木1区)★2 (631)
4: FNNプライムニュース α 8/15 (628)
1010: 【コラム】後退する韓国サッカーを盛り上げるため、韓中日のリーグを統合しワールドリーグを結成すべき★2 (627)
41: Dlife 3944 (625)
65: TOKIOカケル【キスマイ波瀾万丈(秘)ジャニーズ年表!後輩より遅いデビュー真相】 (624)
1145: 【速報】トルコ、米国製品にさらなる関税と発表 米国製自動車に120%、アルコール類に140% (622)
1165: 【よしきちゃん】発見時の姿、座って裸足 ボランティアが「よしきくーん」と呼ぶと 「ぼく、ここ」と返事 ★10 (617)
1: 【慰安婦問題】菅官房長官、日韓合意を確実に実施するよう改めて申し入れ[08/15] (614)
1001: ■言いたい放題FC東京 2965■ (612)
14: 近畿の高校野球587 (606)
2289: VIPでシャドウバース (594)
52: 実況 ◆ テレビ朝日 52884 右手 (593)
2710: イニエスタ、ゴール [725533158] (590)
2641: ☆ごりら 売上議論19738★ (589)
1015: 民○党類ですが過ちは繰返しません (586)
872: 坂道合同新規メンバー募集オーディション SHOWROOM部門スレ★17 (585)
955: 【ゲーム】eスポーツ選手は、なぜ本名を使わないのか 報道で2つの名前が併記される違和感 (581)
2792: NHKノモンハン特集、高速感想スレ★3 [434094531] (578)
16: 【告発揉み消しへ】立憲の某衆院議員「文科省汚職疑惑で恥ずかしい写真ばらまく奴は刑事告訴するから」 (578)
995: 【Rank101↑】グランブルーファンタジー初級者スレ2252 (572)
28: ジュビロ磐田を応援するにぃ〜VS浦和 (569)
29: ☆☆☆柏レイソルスおにぎり実況vsFC東京☆☆☆ (568)
53: 【マターリ】 水曜日のダウンタウン ★2 【マターリ】 (566)
2424: 【お盆暇な奴来い】安価で指定されたものを全力で探してうpするスレ (561)
2891: 【画像】 まんこ「料理をしない皆さんに分かって欲しいことを、絵にしました」 [324064431] (552)
964: 【バーチャルYoutuber】個人勢アンチスレ Part110 (551)
2671: 飯→窪→春→菜→卒→業 完成で飯窪春菜今秋ツアーをもって電撃卒業決定! (549)
29: 今日は一日"久石譲"三昧★2 (547)
55: NEWS23★2 (546)
1004: 【FEH】ファイアーエムブレムヒーローズpart3333 (539)
970: 【芸能】ジャニーズに存在した異色のバンド「男闘呼組」メンバーの今 (536)
1083: ここだけコンマでモンスターバトル 三桁ゾロ目で進化 (525)
37: ↑↑↑ サンフレッチェ広島実況 ↑↑↑ (522)
1156: 【LGBT】ハーバード博士課程卒のロバート・キャンベル東大名誉教授、同性愛を公表!自民議員の発言を批判★2 (520)
2607: 「ウォーキング・デッド」全シリーズを見てみたけど、最初以外全く面白くなて笑った [535252979] (517)
2624: 海外のオタクさん、ブチギレ 「今やすっかり、“Anime”=レイシズムの象徴となった。なぜこうなってしまったんだ!(怒)」 [437931475] (516)
261: アイドルマスターミリオンライブシアターデイズミリマスグリマスミリシタミリコレスレ (515)
918: 【芸能】宮迫博之「ええかげんにせえよ」夜遊び報道に反論 (514)
375: 【テレ東】心霊番組の実況スレ (513)
1010: 【DFFOO】DISSIDIA FINAL FANTASY OPERA OMNIA part730【コンテ詐欺 景表法違反 不具合連発 詐欺糞運営 ディシディア】 (513)
2918: 「色盲で信号の色見間違った」 タクシーと衝突し2人死なせた教師が障害への理解訴え [324064431] (509)
40: ■□■□■ ヴィッセル神戸 実況2 ■□■□■ (505)
2692: ラブホで女子高生に3万円払ってSEX 入室を見たホテルに通報され帰り道に警察の追跡を受けてそのまま逮捕 津市収税課長・藤田伸行(54) [485983549] (499)
1109: 【中国が掲げる一帯一路の実態】「許してほしい」 債務帳消し、中国に要求=太平洋島しょ各国で共同提案を−トンガ (498)
991: Fate/Grand Order 超まったりスレ☆325 (494)
2824: 【女】30歳の未婚率 42% ww [816970601] (487)
2836: 石田あゆみん「フォーメーションダンスはダンスじゃないポーズ。ガシガシ踊りたいなら物足りない」 (487)
970: 【本スレ】SKE48★16516【本スレ】 (485)
41: BS-TBS 7259 (484)
1004: 【コンテダム白状】糞野郎ゴミ屑おじさん寛(ひろし)のSSをみんなで考えるスレ (484)
1011: 【Switch】大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL 107スレ目【スマブラ】 (481)
2801: 元ハロプロメンバーだけどハロプロ辞めて一般人になって後悔している (481)
269: 【コミケ】コミックマーケット94反省会本部 in VIP【夏コミ】 (479)
3: ■■■明日の日経平均を予想するスレ26400■■■ (478)
1083: 【麻生財務相】「北緯40度以上の国では多分、日本以外はみんな(サマータイムを)やっている」→やってません (476)
2723: いのちの電話に240回目で繋がった女性「(うまく話せない)モゴモゴ…」 いの電スタッフ「聞こえんし何もないなら切るわ」 [809488867] (476)
2817: 巨人pんd815 (469)
987: 【FF14】禁断の地 エウレカ Part42島 (466)
1126: 【日本三大盆踊り】阿波おどりの「総おどり」踊り手団体が9月に改めて開催 (463)
1006: 【アズレン】アズールレーン part2263 (461)
57: 実況 ◆ フジテレビ 86855 (460)
1068: 【戦没者追悼式】天皇陛下「深い反省とともに、今後、戦争の惨禍が再び繰り返されぬことを切に願う」 おことば全文★2 (455)
4: 【韓国】文大統領“光復節”で「日韓協力が日朝につながる」[08/15] (454)
46: 【酒】最前線!密着警察24時 (453)
2580: 20年前のパソコンの価格すげええ。金持ちしか買えないやん [324064431] (448)
1006: 【第100回記念大会】甲子園へ行こうPart124【大会第十二日】 (447)
1012: 【韓国大統領の末路】文大統領側近の逮捕状請求=世論操作疑惑で検察―韓国 (442)
1006: 【アズ】 ●手品先輩●72種目● (440)
394: 【マモノ甲子園】第100回全国高等学校野球選手権大会 第11日目 熱闘甲子園 (431)
937: 男と女と揉めたら、絶対に男から「申し訳ない。悪かった。」言えないと平和はない。 (431)
42: Dlife 3945 (428)
978: 【PD48】PRODUCE48★103【金曜23:00〜】 (428)
41: 他サポ 2018-265 (423)
930: 【野球】日本ハム・斎藤佑(30) 38日ぶりに2軍で実戦復帰「結果を残せるように」2ランを浴びるなど1回2失点 (422)
1000: 【木多連続掲載】喧嘩稼業 木多康昭 1069【よほど編集が有能なのだろう】 (417)
949: 【バーチャルYouTuber】エンタム(ENTUM)アンチスレ74【真のヒーロー】 (412)
1014: Rickのシックスセンス 【避難所】 (411)
34: 桜専用 (411)
50: 【マターリ】最前線!密着警察24時★3 (410)
922: 城恵理子ってまだ解雇されないの? (409)
286: お盆だしロボ描くぞお前ら (406)
1: 広島東洋カープ part4441【ワッチョイ】 (406)
282: Fateがオタク界隈の最大勢力になったのにFGOやらない奴って何が理由でやらないの? (403)
1012: 特価品5806 (402)
1004: アイドルマスターシンデレラガールズ愚痴スレ(IDなし) 1371 (401)
1001: 東京ヤクルトスワローズpart1229 (399)
33: BS日テレ 2592 (398)
1008: 【アズ】 ●手品先輩●75種目● (392)
1325: 【謎】スプラトゥーンがクソゲーなのに叩かれない (392)
1338: 今季覇権アニメが「はたらく細胞」になりそうだがいいのか? (389)
2771: ■テレ東■ 最恐映像ノンストップ6 ■岡井千聖■ 19:54〜 (388)
2124: VIPでパズドラ (388)
987: 日本の妖怪文化は中国のパクリなのに! 中国の妖怪はどうして日本のパクリに及ばないのか (385)
1008: 【名無し限定】暇なので話しませんか?17539 (874)
54: 水曜日のダウンタウン★11 (872)
44: 実況 ◆ TBSテレビ 30596 (868)
3: 【TRY】トルコリラ Part445 【盆どころじゃねぇ】 (866)
920: 【芸能】乃木坂46山下美月、彼氏とのスキャンダル画像流出!過激アカ「指舐め」写真にファンも落涙 (854)
939: 【格闘技】16種の格闘技・武術流派によるトーナメント「全日本武術選手権大会」開催 合気道、喧嘩師、ボディガードなど参戦=巌流島 (851)
998: 【巨人】読売ジャイアンツ528 (850)
35: 実況板にも集え!!名古屋グランパスファン (838)
50: 遊☆戯☆王VRAINS 第64話「ターニング・ポイント」Part1 (835)
954: 【サッカー】J1第22節夜 仙台×湘南、浦和×磐田、F東×柏、川崎×鳥栖、G大×札幌、C大×清水、神戸×広島、長崎×鹿島 (834)
1: 【GBP】ポンドはどうする?part4811【£】 (823)
49: NHKスペシャル「ノモンハン 責任なき戦い」★9 反省会 (818)
56: [再]フリーター、家を買う。 #09 (816)
811: VIPでシャドウバース (812)
964: 【高校野球】創志学園の右腕・西「もう勝てると思い…」ガッツポーズを控えるように注意されて「リズムが狂った」 (812)
30: NHK教育を見て55759倍賢くアイス食べたい (801)
55: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148832 希代の名将辻政信 (800)
51: ミステリースペシャル「満願」 第2夜「夜警」★4 (797)
55: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148834 先の大戦に深い反省を (797)
1: MX・tvk・テレ玉・チバ・群馬・とちぎ実況 ★ 59269 (796)
1005: 【アズ】 ●手品先輩●73種目● (794)
2684: BABYMETAL★5414 (788)
992: 【ミリシタ】アイドルマスター ミリオンライブ! シアターデイズ Part1459 (779)
2779: 社員一人ひとりの給料を「すべての社員の評価」で決める会社 酷評にさらされて涙ぐむ女性社員 [324064431] (778)
1005: 艦これ愚痴スレ Part 1292 (764)
1005: 【SOA】スターオーシャン:アナムネシス Part2867 (762)
1006: 秒刊コンサドーレ2910日目☆★☆札幌総合スレ☆★☆ (752)
252: 閑古鳥が鳴く艦これスレ (751)
1010: 【BTC】ビットコイン情報交換スレッド1640【アフィ (746)
53: NHK総合を常に実況し続けるスレ 148842 戦争がしたい安倍晋三 (734)
1: 超逆境クイズバトル!! 99人の壁 夏の大花火★5 (728)
1009: ◆◇◆ 横浜F・マリノス part1626 ◆◇◆ (719)
33: 【実況する人】☆頂☆ サガントス【募集中】 (716)
961: 警察150人「ハァハア見つからない・・・」ボランティア「おるやんここに」 (714)
59: 【山根】WBS☆SPORTSウオッチャー9648【関西奈良役員会員辞任】 (708)
1116: 【鳥取】弥生時代に謎の大量殺戮? 大量の人骨をDNA分析、弥生人のルーツたどる 「倭国乱で何が起きたかを示す、唯一の痕跡」 (701)
53: ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜★1 (700)
1009: 【3DS】世界樹の迷宮X(クロス) 109F (699)
973: いきなりステーキがどんどん出店できる理由が判明するw (699)
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