147: アトピーは亜鉛欠乏症?3 (564)
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アトピーは亜鉛欠乏症?3 (564)

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1 名無しさん@まいぺ~す
2012/08/07(火) 19:20:05.84 ID:IoqrkAKh

前スレが埋まったので一応立てました。

前スレ
アトピーは亜鉛欠乏症?2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1139593081/

http://c-au.2ch.net/test/-/atopi/1081341780/

・日本食は亜鉛欠乏食であり、欠乏状態が代々続いてきた。
・多くの亜鉛が必要な、皮膚と消化器の粘膜の表面積は欧米人よりも多い
・神経質、ヤセの大食い、低血糖、怒りっぽい、肝臓が弱いなどは典型的な亜鉛欠乏症状
・現代人を取り巻く有害化学物質や有害金属などは、体内のミネラルを排出させる
・実際に、亜鉛が有効な例が非常に多い

アトピーは亜鉛欠乏症?3



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465 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/11(金) 18:54:57.47 ID:JfHGxJHH

50mg摂っても大丈夫なのか。
今30mgだから45mgまで増やしてみようかな。

466 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/11(金) 19:44:21.02 ID:CQYJB1w+

465
過剰摂取って200mgからのラインだよ。
50mgっていってもサプリからじゃ全部吸収される訳じゃないしね。

銅不足を懸念してカカオ含有量の強いチョコはたまに食べてますが。

467 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/16(水) 01:16:14.73 ID:RY/kbJ5S

461
アトピーは少々の改善だけど
マジでヘルペスならない。これは凄いね。

まだ営業職で疲弊しているの?
手に職(プログラミング)で一生安泰の人生を。

468 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/16(水) 17:04:28.95 ID:ragjbETx

MVに入ってる分でキレートの亜鉛を毎日15摂ってることになるけどつい最近久々にヘルペスできた
全然足りてなさそうね

469 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/16(水) 18:49:11.41 ID:s0JBM707

15mgじゃ足りないんか・・
偶然わいも口唇ヘルペス出だしたので今日リジンとCと合わせて買った
亜鉛は50mg続けると吐き気するしニキビ出るし困る
性欲もメチャ出るよな。。

470 460
2016/11/19(土) 01:19:41.92 ID:ZV3bhK42

469
性欲は元々あるからこれによっての増加は特に感じないなぁ。
50mg続けてるけど今のとこ快調。ヘルペスも抑えれてる。

ニキビでる人とかいるんだ。

471 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/20(日) 13:06:47.15 ID:TZGj2dYN

470
普通に性欲あって羨ましい
ヘルペスが沈静してるとホッとするよな
取りあえずリジンが届いたんで少量から試してみる
と言ってる間に口角炎も治ってヘルペスも半分治まったけど・・・
まぁ予防策になればありがたいかな

472 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/23(水) 15:17:23.11 ID:W4UZ+0/h

亜鉛摂ると上手く乾燥するね
新しい皮膚が早くできるからありがたい
ピコリネート亜鉛を飲んでるけどシトレートでも似たような感じかな?
ピコリネートは高いんだよね

前職 飲食、フリーター、営業、美容 何でもOK。
あなたをIT技術者に無料で養成。就職支援。

473 名無しさん@まいぺ~す
2016/11/26(土) 11:25:43.03 ID:gCHTwrZ9

1日150mgくらい摂るようにして2週間ほど経ったけどかなり効果あったわ
症状の軽かった部分なんかはほぼ普通の肌になった
このまま落ち着いてくれるといいな

474 名無しさん@まいぺ~す
2016/12/12(月) 17:59:11.98 ID:E5l8ReDc

毎日150mg・・・吐き気とかしませんか?
一日一回50mgでも一週間が限界です

475 名無しさん@まいぺ~す
2016/12/16(金) 06:28:02.89 ID:ctrbhoCf

亜鉛単体だと摂取量の約33%しか吸収されないからな
よほど大量に飲まない限り過剰にはならない

476 460
2016/12/25(日) 19:57:15.67 ID:sJ9dq31v

ピコリン酸50mgを切らしたけどネットでどこも在庫切れ…
仕方なく前試してきかなかった30mgのLオプチを頼んだけど
1日2錠飲んだら同じくらい効いた。

ピコリン酸云々の問題じゃなく
50mg以上摂取しないと俺には効果なかったみたいだ。

477 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/01(日) 12:39:20.21 ID:7jQf2wQ0

【 アトピーと闘うための基本事項 】

皆さん、最優先で変えるべきは食です。

食生活について自分で勉強して、各自で改善してゆきましょう!

医者や薬剤師は全くあてになりません。

自分で勉強するしかありません!


 ・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪です! 昔の肉とは全く質が違います。

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・卵も重症の人は避ける。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

既卒者はもちろん、2020年新卒者も歓迎。
ブラック職を回避し、IT技術で就職戦線の勝ち組に!

478 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/03(火) 19:31:35.96 ID:7cZW8Mq9

外用で酸化亜鉛がよく効くから、ってーことはもっと体内にあったらいいってことじゃねーか

とは思う

479 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/06(金) 13:37:22.91 ID:Evn8kONE

476
俺も同じくだわ
ピコリン酸の方が高いし最近出たものだから効くのかと思ってたけど同じだった
安いオプチを50mg飲む方がコスパいいのな

480 475
2017/01/06(金) 22:58:29.35 ID:S9mrQ6/4

479
おお。一緒だね。一日二錠生活でしょうか?

ただ難点なのがオプチ1錠だと一切効かないってとこ。
30mgと50mg以上ってのがそんな差があるのが不思議。

481 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/07(土) 11:55:33.04 ID:jztLHABl

亜鉛不足は血液検査で正確にわかる?

482 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/08(日) 04:00:36.69 ID:XpzCGkEY

血液検査よりも毛髪検査のが体内の過不足がわかりやすいかもな。
ちなみに俺は亜鉛よりも銅不足が深刻だった。
銅を意識的に摂取するようになってからは、加齢によるものと諦めていたしつこい水虫や歯茎からの出血が治った。

まだ未来の見えない仕事で頑張る気ですか?
ようこそ。2020年19.3万人不足のIT業界へ。

483 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/08(日) 09:52:07.55 ID:siIcPxCX

血液検査で調べた方無し?

484 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/09(月) 21:23:46.12 ID:rI7hR99M

検査検査ってうるせーな
亜鉛不足の症状が亜鉛飲んで治ったなら亜鉛欠乏だし
鉄剤飲んで貧血治ったなら鉄欠乏だったんだろうよ

485 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/09(月) 21:58:46.66 ID:IlMxHWtk

実際に検査した方いません?

486 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/24(火) 02:40:19.96 ID:Q3H4ES4y

気になるなら自分が検査すればいいのでは。

487 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/28(土) 12:04:37.75 ID:hglGbRbT

うっかり空腹時に飲んで気持ち悪くなっちゃったよ
急いで冷蔵庫にあるもの適当に飲み食いして落ち着いた

フリーターをIT技術者に無料で養成&就職支援。
IT技術者不足の今だからできる千歳一隅のチャンス。

488 名無しさん@まいぺ~す
2017/01/29(日) 19:30:12.35 ID:iy4Syrd+

空腹時に亜鉛飲んだ時の腹痛の辛さといったらないなw
396だけど飲み会でビール飲みまくったら久々に腕痒くなったから亜鉛飲んだら腹痛くてたまらんかった。
だけどやっぱ飲むと治まる。酷くならない。絶対アトピーの原因って亜鉛不足だと思う。

489 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/02(木) 14:39:59.51 ID:R8IuYQnr

鬱と亜鉛って関係ある?
歳のわりに白髪が多くて亜鉛と関係あるのかもって思ったりする
肉食べないとそういう人多いってどこかの記事に書いてあった

490 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/02(木) 19:37:18.47 ID:Xp54rN0k

亜鉛は毛髪量と関係あるんじゃなかったっけ
白髪の場合は銅が不足してるんじゃね

491 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/03(金) 14:31:07.77 ID:4pPyCLV3

白髪は銅不足なのね
ネットで調べたら亜鉛と銅は拮抗してて亜鉛摂ると銅の吸収が減るとあるね
どうしたら良いんだ・・・('A`)

492 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/06(月) 17:54:10.81 ID:/L48KLph

491
同時摂取しなければいいだけだよ
亜鉛なんて毎食後飲むものじゃないし
時間あけなよ

就業しながらでも学習と就職活動ができるよう、
通学時間(週10時間〜)を調整できます。

493 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/11(土) 12:29:56.98 ID:TZyjxeIV

492
うん
朝に亜鉛、夜に銅の多い食べ物と別けてみます
レスありがとね(^ω^)

494 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/12(日) 20:38:23.31 ID:sfFt9WPq

【アトピーを治すための食事制限の基本】

コンビニ弁当を買うのはやめましょう。
駅弁を買うのはやめましょう。
スーパーの野菜を買うのはやめましょう。

餌が悪い畜産肉を買うのはやめましょう。
毒まみれ養殖の魚や卵を買うのはやめましょう。
砂糖やお菓子やジュースを買うのはやめましょう。

スーパーの調味料を買うのはやめましょう。
市販の歯磨き粉を買うのはやめましょう。
マクドナルドやロッテリアなどで食べるのはやめましょう。

ヤマザキパン買うのはやめましょう。
キューピーや日清のものを買うのはやめましょう。
ファミレスやチェーン店で食べるのはやめましょう。

吉野家やすきやや松屋で食べるのはやめましょう。
そばじゃないそばを食べるのはやめましょう。
トクホ商品買うのはやめましょう。

冷凍食品を買うのはやめましょう。
明治や森永の牛乳や乳製品を買うのはやめましょう。
マーガリンやサラダ油を買うのはやめましょう。

粉ミルクを買うのはやめましょう。
スーパーの消毒薬や洗剤を買うのはやめましょう。
スーパーのシャンプーやリンスを買うのはやめましょう。

ケミカルナプキン買うのはやめましょう。
ワタミやモンテローザ系で食べるのはやめましょう。
ユニクロで服を買うのはやめましょう。

楽天で買い物するのはやめましょう。
スタバでコーヒー飲むのはやめましょう。
ドトールでコーヒー飲むのはやめましょう。

イオンで買いものするのはやめましょう。
コストコで買い物するのはやめましょう。
デパ地下で食べ物買うのはやめましょう。

495 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/14(火) 16:20:22.82 ID:eDA3U2qB

388
実際に効果あるか分からないけど積極的にやりたいと思ったのは結構あるね
完全に禁止はストレス溜まるだろうから偶には許す感じで
外食や中食は基本的に客の健康よりコスト下げること意識してて怖いから
出来るだけ利用避けた方がいいね

496 名無しさん@まいぺ~す
2017/02/25(土) 13:44:52.31 ID:Q+OXpni8

http://i.imgur.com/rxoYinm.jpg

497 名無しさん@まいぺ~す
2017/04/14(金) 14:20:42.10 ID:vs+XCHq3

皮膚科で亜鉛軟膏処方されることもあるけど、
飲み薬の方がはるかに効果有る。

皮膚科はもっと亜鉛服用すすすめるべきだわ

Q.何故プログラミングスクールが無料なの?
A.転職先からの人材紹介料で成り立っています。

498 名無しさん@まいぺ~す
2017/04/14(金) 17:35:56.65 ID:8h7vnOiQ

牡蠣食えば 其れで足るなり 通常時
   (加筆)摂れども あえん 女人なれども

ビーフジャーキー、スモークレバー、
からすみ、煮干し、するめ、たらこ、
カシューナッツ、アーモンド等々..

499 名無しさん@まいぺ~す
2017/04/16(日) 20:05:09.73 ID:CN6lnKdF

アトピーの人って髪がポヤポヤして弱ってる感じの人が多いけど何でだろ?
亜鉛が欠乏起こしてるのかな?

500 名無しさん@まいぺ~す
2017/04/16(日) 20:10:42.36 ID:6lW0KccS

498
たくさん取るのはいいが、一つ落とし穴がある。
それは食物繊維。こいつも多量に取ると亜鉛吸収してしまって効果が減る。

おれは健康志向で食物繊維多量に取ってて、それが仇になった。
今は亜鉛60mg取ってるが、取って数日でかゆみが消えた。
亜鉛不足を疑うならばサプリメントで多めにとるのがいいと思う。
効果ないと思えば止めたらいい。

501 名無しさん@まいぺ~す
2017/05/13(土) 16:30:12.84 ID:uVtCUdY/

亜鉛は鼻炎にも効果ある模様
安いし手軽だし、とりあえず取っておくなら亜鉛が一番だな

502 名無しさん@まいぺ~す
2017/05/13(土) 17:44:27.77 ID:q31VWz6y

亜鉛飲んでもアトピーの痒みはなくならないけど
アトピーによる擦過傷だけは確実に治る速度が上がる。

未経験からプログラマーへの転職率95.1%
責任を持って転職先を紹介します。

503 名無しさん@まいぺ~す
2017/05/17(水) 00:15:43.13 ID:ODXbUH7a

それは実感としても間違いないよな

504 名無しさん@まいぺ~す
2017/05/17(水) 13:38:14.06 ID:TcPXuYeX

301
カメラだけどマジで?
豆乳ダメなの?

505 名無しさん@まいぺ~す
2017/05/17(水) 13:38:34.39 ID:TcPXuYeX

カメラじゃねーw亀だw

506 名無しさん@まいぺ~す
2017/08/03(木) 15:00:30.11 ID:wmhBCq3k

亜鉛摂ると上手く乾くね
皮膚の再生が追いついてきてグチョグチョしてた部分が無くなって助かった
ビオチンのお陰もあるのだろうけど

507 名無しさん@まいぺ~す
2017/08/11(金) 16:26:36.77 ID:cN8UWiQ6

505
シャッターよろしくw

完全無料であなたをプログラマーに養成。
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508 名無しさん@まいぺ~す
2017/10/25(水) 03:20:23.84 ID:1MEfXTTg

久々に飲んだらなんか違う!

509 名無しさん@まいぺ~す
2017/10/25(水) 03:22:28.88 ID:1MEfXTTg

傷がふさがった!久々に油たくさんとったからかもしれんが

510 名無しさん@まいぺ~す
2017/10/31(火) 18:37:07.63 ID:4cPD+2T8

亜鉛は1日何mg摂取するのが理想ですか?
お勧めのメーカーがあれば教えて下さい

511 名無しさん@まいぺ~す
2017/10/31(火) 20:05:25.23 ID:GY9P0nG3

亜鉛なんて普通に食事してれば十分です。
欠乏した場合にはもっと深刻な病気になります。

512 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/01(水) 13:02:20.92 ID:Lm+1P6oH

510
30~60㎎の間
メーカーはそれぞれ相性あるから飲んで試すしかない
吐き気出るなら牛乳と一緒に飲むと良い

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513 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/01(水) 14:19:38.29 ID:YGirHd8A

512
ありがとう
とりあえず朝、晩15mgずつ計30mgから試してみます

514 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/05(日) 16:13:56.73 ID:ra4jDC38

亜鉛摂取し始めて効果が現れ始めるのって
どのくらいなのだろう?
個人差はあるだろうけど三カ月~半年くらい?

515 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/06(月) 12:55:01.17 ID:4csovwpD

自分の場合は飲み始めて直ぐに効果が現れたよ。
それこそ数日も経たないくらい。

516 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/11(土) 22:13:43.20 ID:NRa3MOuq

アトピー持ちの皆さん、まずは食生活の改善です!
食生活が酷すぎます!

最優先で、食生活を見直しましょう。
そうしないと一生、続きますよ!

亜鉛などでは絶対に解決はしません。

【基本事項】

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は食べない、牛乳は飲まない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

517 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/11(土) 22:14:20.86 ID:NRa3MOuq

【 続き 】

 ・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・出所の分からない、安全性が分からない肉は全部避ける。特に重症の人は肉は徹底的に避ける。(アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は魚も徹底的に避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・出所の分からない、安全性が分からない卵は全部避ける。特に重症の人は卵は徹底的に避ける。(これも良い業者を探す、一個80円以上のちゃんとした卵を選ぶ)

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

 ・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする

とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。

改善は食からですよ!

まだ営業職で疲弊しているの?
手に職(プログラミング)で一生安泰の人生を。

518 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/12(日) 02:07:15.31 ID:GC/iC0rF

517
書いてる以上に絞ってるけど治らないよ

519 名無しさん@まいぺ~す
2017/11/14(火) 16:56:31.85 ID:e5xyT6ik

食物アレルギーでなければ、アトピーと食べ物は関係ありません。

520 名無しさん@まいぺ~す
2018/01/02(火) 18:34:23.43 ID:wCqHJgt9

ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。

521 名無しさん@まいぺ~す
2018/01/09(火) 01:38:19.60 ID:sKV6Yowq

亜鉛は本当に良かった
掻きまくった傷が治るようになった

522 名無しさん@まいぺ~す
2018/01/09(火) 01:52:00.21 ID:vpnPouH2

胃が気持ち悪い

前職 飲食、フリーター、営業、美容 何でもOK。
あなたをIT技術者に無料で養成。就職支援。

523 名無しさん@まいぺ~す
2018/01/31(水) 10:55:43.82 ID:dfmweiXw

耳がかゆかったのが、亜鉛で治まった気がする。

524 名無しさん@まいぺ~す
2018/02/05(月) 08:42:49.24 ID:1m1vdaeE

☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が3分の2を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆

525 名無しさん@まいぺ~す
2018/04/30(月) 10:10:47.83 ID:TCZIApYa

ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

84LNC

526 名無しさん@まいぺ~す
2018/05/23(水) 10:02:43.69 ID:1vPySL/A

とりあえずl92と亜鉛注文した

527 名無しさん@まいぺ~す
2018/07/11(水) 19:08:07.36 ID:fJdzFkEf

やっぱ亜鉛だな。

1日50mg~60mg摂らないと効果ないけど
他の高いサプリに比べて安いから助かる。

既卒者はもちろん、2020年新卒者も歓迎。
ブラック職を回避し、IT技術で就職戦線の勝ち組に!

528 名無しさん@まいぺ~す
2018/07/13(金) 12:26:41.22 ID:z0Ev61dt

ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。

529 名無しさん@まいぺ~す
2018/07/15(日) 14:05:13.48 ID:DZtw/S3e

アトピー中傷厨の今

http://dotup.org/uploda/dotup.org1584911.png

530 名無しさん@まいぺ~す
2018/08/24(金) 21:36:21.80 ID:vwiRWYJF

医者側の脱ステのリスク一覧
・患者が脱ステ中に感染症にかかるリスクがある。
中には命に影響を及ぼす感染症にかかったケースもある。

・アトピーと感染症を併発した患者が脱ステによる出血や浸出液、皮散で周囲に感染症を感染させるリスクがあるので、
医者として公衆衛生の点から脱ステをさせられない。

・脱ステでアトピー自体は治らないので患者から訴訟や逆恨みをされる事がある。
実際に患者が脱ステ医を訴えて勝訴したケースがある。

・標準治療と違って、保険診療でアトピーに効果の無く、一般的に認められていない脱ステで治療が長期化すると患者も医者も健保から睨まれやすい。

・ステロイドを悪者に仕立てて脱ステ治療をすると皮膚科学会の医者達から異端扱いされる。

・医者が壊れる。
実際に脱ステ医をやってたがアトピーに脱ステは効果無いと分かり標準治療医に変わったり、
遠方から押し寄せる脱ステ希望患者が中々アトピーが治らなく診療が大変で、体とメンタルを壊して診療自体やめた医者がいる。

531 名無しさん@まいぺ~す
2018/09/04(火) 03:22:29.75 ID:3L3dIL5T

このスレ見てDHCの亜鉛サプリ買った
効果あったら報告します

532 名無しさん@まいぺ~す
2018/09/04(火) 22:39:29.21 ID:Bm8EECD1

531
偶々だけど俺も今日なら亜鉛生活開始

とりあえず初日は60mg飲んだわ

効果出始めたらちょっとずつ減らしていく予定

まだ未来の見えない仕事で頑張る気ですか?
ようこそ。2020年19.3万人不足のIT業界へ。

533 名無しさん@まいぺ~す
2018/09/04(火) 23:49:16.44 ID:MAlbvRBX

効果出ればいいね。。。。。。

534 531
2018/09/11(火) 08:11:44.04 ID:eknt4QlR

亜鉛生活今日で一週間目。
始めた直後になぜかでっかいニキビが2つもできて辟易したけど、昨日くらいからようやく少し効果が出始めた感じ。
以前より肌が潤ってる気がする。
今はサプリで亜鉛1日50mgと、食事でなるべくタンパク質取るよう気を付けてます

535 530
2018/09/11(火) 11:30:52.55 ID:5prz7FFy

534
同じく自分も顔にニキビが3つほどできてるw

亜鉛摂り始めてから良くも悪くも肌のベタつきが増した
これから乾燥の時期に入ったらちょうどいいバランスになったりしないかなと期待

536 名無しさん@まいぺ~す
2018/09/12(水) 10:29:28.05 ID:1qzFLrSY

http://www.hatenanna.gq/cy/v2018091509328853.html

537 531
2018/09/21(金) 20:00:36.97 ID:sk+BdWOu

今日で亜鉛生活18日目か。経緯報告します。

明らかに変わったのは、下痢をしなくなった。そしてお腹が空くようになった。
アトピー患者は胃腸が弱いって言うけど、そこはとても改善している。

ニキビは昨日くらいからようやく落ち着いてきた。だけど自分の場合ストレスでよく出来たりするので、これからどうなるかはまだ分からん。

その他、乾燥はやや良くなってる気がするが、赤ら顔や痒みはそこまで変化が感じられない。まあ乾燥が抑えられてるだけでも少しは改善してるのかな。


以上、またしばらくしたら経緯報告します。

フリーターをIT技術者に無料で養成&就職支援。
IT技術者不足の今だからできる千歳一隅のチャンス。

538 531
2018/11/15(木) 23:32:54.34 ID:ipptotyf

532です
亜鉛生活、いつの間にか2ヶ月経過してた。現状報告します。

今は毎日夜にサプリで30mg摂取してる。

まず、前回下痢をしなくなったと書き込んだけどどうやらプラセボだったみたいで、今は定期的に腹壊してる。
亜鉛に胃腸を丈夫にする効果は無かったようだ。

赤ら顔、痒みもそれほど変化は見られない。劇的な変化を望んでいただけにやや期待外れ。ニキビは出来にくくなったけど、たまに出来る。

自分の場合元々アトピーは軽度だったから効果を実感しにくいのかも。
とりあえず、半年くらいは亜鉛生活続けてみます。

539 名無しさん@まいぺ~す
2018/12/05(水) 12:51:27.86 ID:/Jk6I5xX

有沢先生の本を読んだら亜鉛の量が少ないと効果が感じにくいみたいだよ
100mgから180mgに増やしたら顔のかゆみがなくなった
一時期菜食にしていたから亜鉛が足りていなかったのかもしれない
効果は数日で感じた
それと亜鉛酵母はまったく効かなかった
海外産のキレート亜鉛を取り寄せて飲んでる
日本産がいいと思って亜鉛酵母を飲んでいたんだけどいくら飲んでも効かなかった
亜鉛の効果を感じられない人は海外産がいいかも

540 名無しさん@まいぺ~す
2018/12/31(月) 12:27:07.26 ID:rUErW7N9

180mgとか吐くがな

541 米飯の亜鉛は子供の成長にも良い
2019/01/02(水) 14:36:28.62 ID:kUPSQAzd

http://www.osakagas.co.jp/shokuiku/13seminar/nishimoto.html?_ga=2.176158497.281469538.1546398752-891415296.1546398752

> 低身長の子はタンパク質、特に炭水化物が低い傾向にあります。
> しかも、食べる量が少ない割に脂肪は少なくありません。

> 亜鉛は唯一、身長を伸ばすことがわかっている栄養素ですが、
> 1日の食事から摂取できる量は米からが1/4を占めています。
> つまり、米の摂取量が少なくなると
> 炭水化物も亜鉛の量も少なくなり、成長が阻害されるという訳です。

542 名無しさん@まいぺ~す
2019/01/07(月) 15:55:13.92 ID:tvNRAYBp

亜鉛とエビオス飲み始めた

就業しながらでも学習と就職活動ができるよう、
通学時間(週10時間〜)を調整できます。

543 名無しさん@まいぺ~す
2019/01/09(水) 18:46:54.38 ID:sw37S99B

日本のでもキレート亜鉛が多いね
キレートされてないのはどれ?

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アトピーは亜鉛欠乏症?3 (564)

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