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おまいら自分の顔を鏡で見たとき (898)

【pc】

1 名無しさん@まいぺ~す
02/09/15 10:08 ID:c7ysRi17

どんな気分よ?

おまいら自分の顔を鏡で見たとき



【pc】





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外国語アレルギーの方に朗報!
2ちゃブで外国語を楽しく学ぼう!

799 名無しさん@まいぺ~す
2007/08/09(木) 21:00:22 ID:LGmE1QES

アトピーとステロイドの話は切っても切れないものだけど、荒れがちになるよね。
あちこちで荒れがちな話がされているとアトピー板全体が荒れてるように見えるし、ここに来ている患者にとって良い事だとは思えない。
アトピーとは全く関係ない電波を呼び込みがちになるし。
最近、固定ハンも減ったしなあ。

ここ以外でも「アトピー関連の掲示板は荒れてる」なんて言われているけど、ステロイドと民間療法の論争があるからだよね。
別に患者同士がいがみ合ってるわけじゃないと思うし。

てなわけでステロイドの論争は全部ここに集めない?
他のスレではマタ~リ行きましょうよ。


800 神様 </b>◆mRpBYhogMg <b>

#

2007/08/09(木) 21:34:53 ID:ezuhfPOT

お腹いっぱいだよー

801 八幡神
2007/08/09(木) 21:38:49 ID:hosOAQFQ

ワシはこれから腹イッパイ食うベ。
酒も飲むで。

おっ、今夜はシメサバがメインの肴か。
これ大好き。

みんなは、サバ好き?


802 神様 </b>◆mRpBYhogMg <b>

#

2007/08/09(木) 21:41:28 ID:ezuhfPOT

大瀧さん、お疲れ様!
あと少しで夏休みだね(^O^)シメサバは好きでも嫌いでもないかな(笑)

803 八幡神
2007/08/12(日) 01:28:03 ID:OMC1NO63

今夜は、「こはだ」でした。


804 アトピ王たけし
2007/08/12(日) 02:08:07 ID:u3KCJnLE

みなさんはじめまして。キンタマに8年ステを塗っている王がきたよ。

805 名無しさん@まいぺ~す
2007/08/12(日) 04:23:13 ID:tlguMIv7

しね!
ゴミクズ!
キモ!
ケロ!
ゾンビ!
ミーラ!
消えろ!
くたばれ!
ニート!
無職!
物乞い!
消えろ!
嫌われ者!
憎まれ者!
陰口叩かれ!
精神病!
キチガイ!
発作!
とびひ!
二次的感染!
性病持ち!
寄生虫持ち!
ダニ持ち!
ノミ持ち!
シラミ持ち!
ギョウチュウ持ち!
膿たらし!
黄色ブドウ糖汁たらし!
粉噴き!
皮撒き散らし!

806 名無しさん@まいぺ~す
2007/08/14(火) 18:09:36 ID:wNsBR73n

しね!
ゴミクズ!
カス!
キモ!
ケロ!
ゾンビ!
ミイ」ラ!
消えろ!
くたばれ!
ニート!
無職!
物乞い!
消えろ!
嫌われ者!
憎まれ者!
恨まれ者!
陰口叩かれ!
精神病!
キチガイ!
発作!
とびひ!
二次的感染!
性病持ち!
寄生虫持ち!
ダニ持ち!
ノミ持ち!
シラミ持ち!
ギョウチュウ持ち!
膿たらし!
黄色ブドウ糖汁たらし!
粉噴き!
皮撒き散らし!

807 名無しさん@まいぺ~す
2007/08/14(火) 18:16:46 ID:du0cf7dX

それ‥自分の事言ってんの?w

808 桜花隊
2007/08/18(土) 22:56:34 ID:WYL6Pf/S

806

君もかなりアトピー野朗に鬱憤たまってるね。
ワシみたいにアトピー野朗みつけたらぶっ飛ばしたらスカッとするで!

辛抱することない。
やってしまえ!



809 mc AD </b>◆OP3SX36o4A <b>
2007/08/18(土) 23:02:38 ID:5ax7mVnr

808
名前の由来は何?

810 どれちん
2007/08/18(土) 23:05:51 ID:WYL6Pf/S

知るか!
ボケ!


811 創造主 </b>◆YDILyDvd46 <b>

#

2007/08/18(土) 23:51:57 ID:fxeovBNS

どれちん大好き

812 名無しさん@まいぺ~す
2007/08/20(月) 19:10:06 ID:Fjzl9Oe7

しね!
ゴミクズ!
カス!
キモ!
ケロ!
ゾンビ!
ミイラ!
消えろ!
くたばれ!
ニート!
無職!
物乞い!
消えろ!
嫌われ者!
憎まれ者!
恨まれ者!
陰口叩かれ!
精神病!
キチガイ!
発作!
とびひ!
二次的感染!
性病持ち!
寄生虫持ち!
ダニ持ち!
ノミ持ち!
シラミ持ち!
ギョウチュウ持ち!
膿たらし!
黄色ブドウ糖汁たらし!
粉噴き!
皮撒き散らし!

813 最強八幡艦隊隊長
2007/08/20(月) 19:31:22 ID:+ne9rFBd

どれちん君は早く
アトピーぶつぶつ顔治して社会復帰しろや。

814 大瀧団長
2007/08/20(月) 21:54:57 ID:HXO/ZCv6

お前、知性がない。
もっと、賢い呼びかけしないとアトピーウンチクは釣れへんぞ。


815 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/05(月) 12:01:20 ID:cGjlMvgY

age

816 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/10(土) 18:49:43 ID:hGFlqhsL

顔見ると自信がなくなるから鏡は遠めからしか見ない!

817 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/14(水) 12:47:36 ID:lTeq7yai

うほっ!
イケメン^^
て思うよ

818 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/14(水) 14:10:48 ID:SCCeuL6a

パチンコしてて画面が真っ暗になって自分の顔がうつったんだけど・・・

クソきもかった・・・☆

819 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/14(水) 21:42:12 ID:szIuSbiD

鏡見る時はやる夫が片目でチラッとパソコンの画面みるAAみたいな感じだわw


もうどうにでもなーれ(AA略

820 名無しさん@まいぺ~す
2007/11/17(土) 01:41:38 ID:Gvpb2x0A

俺の場合
アトピーが酷い時
「赤っ!」
アトピーが酷くない時
「白っ!」

821 名無しさん@まいぺ~す
2008/03/29(土) 10:08:11 ID:nUwvovIg

    /\___/ヽ
   /    ::::::::::::::::\
  . |  ,,-‐‐   ‐‐-、 .:::|
  |  、_(o)_,:  _(o)_, :::| うわぁ……
.   |    ::<      .::|
   \  /( [三] )ヽ ::/
   /`ー‐--‐‐―´\


 _| ̄|_    //ヽ\
 |      '|/ / ノ  "´ ̄ ̄''''‐-...ノヽ
 |__|'' ̄!  !    /            丶 |
   ,‐´ .ノ''   /  ,ィ             \
   ヽ-''"   7_//         _/^ 、 `、
┌───┐  /          / 、_(o)_,;j ヽ|
|┌─,  .|  /.           -   =-{_(o)
└┘ ノ ノ   |/        ,r' / ̄''''‐-..,>
   //   {         i' i    _   `ヽ
          ̄フ       i' l  r' ,..二''ァ ,ノ
   n      / 彡       l  /''"´ 〈/ /
   ll     _ > .  彡    ;: |  !    i {
   l|       \ l 彡l     ;. l |     | !
   |l      トー-.   !.    ; |. | ,. -、,...、| :l
   ll     |彡     l    ; l i   i  | l
   ll     iヾ 彡     l   ;: l |  { j {
   |l     { 彡|.      ゝ  ;:i' `''''ー‐-' }
. n. n. n  l 彡   ::.   \ ヽ、__     ノ
  |!  |!  |!   l彡|    ::.     `ー-`ニ''ブ
  o  o  o   l      :.         |

822 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/01(火) 05:54:29 ID:2dQ+SomQ

ついに顔まで酷くなっててないた。
( ;Д;)フォオオオオオオオオオ!

823 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/12(土) 21:49:18 ID:SWTkvesa

そくめん
しょうめん
ぼく

824 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/12(土) 23:14:08 ID:Y0ToN6aI

ほんとひどい時
誰・・・!?って思った。
赤くパンパンにはれて目もちょっとしか開かなかった。

今は
赤いなぁかさかさしてるなぁ



825 第二の救世主
2008/04/13(日) 01:17:43 ID:Pj7zOoMz

とりあえず履歴書に写真載せるんだから綺麗にしときなよ。

826 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/13(日) 02:28:36 ID:PwJTm0LJ

症状出てる時は死にたくなるしいらいらするから鏡見ないしなるべく電気付けないで部屋で泣いてる…
症状出ない時は化粧もするから普通に自信持てるけど基本的に春はだめ
乾燥してかゆい…

827 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/13(日) 02:28:49 ID:1P1OMdBY

鏡見る度に泣きそ
てかおでこやほっぺた、首を触るだけで肌のボソボソとか黄色い汁が分かるし本当に嫌だよ。
周りには「あんたは顔が綺麗なのが救いだよ」って…Orz

828 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/13(日) 02:52:11 ID:PwJTm0LJ

今思い出したけど、小学校の時私をいじめていた主犯格の男が中学でたまたま席隣になったんだけど私が勉強分からなそうにしてたら教えてくれた時は凄く嬉しかった…

829 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/20(日) 02:06:33 ID:WawBAmw6

823
イケメン

830 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/20(日) 02:13:12 ID:sqn3MK0o

社会人なってから顔に症状あらわれた
ニキビとアトピーでブツブツで真っ赤
本当にいやだ

831 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/20(日) 04:57:58 ID:996wWZR9

まぁ鏡は見ないに越した事はない。でも症状酷い時ほど気になって見てしまうんだよなぁ…

んで落ち込む…

832 名無しさん@まいぺ~す
2008/04/20(日) 17:34:07 ID:FXxQZIRb

アトピーがまだ顔にまで
せまってないからいいけど
1年たったころ鏡みると
きっと惨いことになってるんだろうなあ・・

833 名無しさん@まいぺ~す
2008/07/15(火) 17:25:41 ID:y+9uYsmB

さっき友人の結婚式に出席した時の写真もらった。
油断してちょっと酒飲んだからか、
顔色が完璧に青紫色・・・・orz

凹んだなんてもんじゃない。
写真見たとき、
動悸が止まらなくなっておかしくなるかと思った。
(友人の前だから平静を装ってたけど)
この写真が他の人間の手にも渡ってると思うと余計鬱になる。

834 ゆうや
2008/07/25(金) 17:41:05 ID:lTr/ft17

鏡を見たらこの世とは思えない化け物がいました。僕はそいつを見て気絶しました

835 名無しさん@まいぺ~す
2008/07/25(金) 20:55:42 ID:mGBnPLOy

833写真は正直だからね…あぁ、自分の顔は他人からはこんな風に映ってるんだと思うとほんと欝になる。
鏡だと自分で加減して見れるからまだましなんだけど…

836 名無しさん@まいぺ~す
2008/07/25(金) 21:25:28 ID:lD2nfHsZ

・・・・・('A`)

837 ゆうや
2008/08/15(金) 11:27:01 ID:SBxZxaqj

自分の顔みたら化け物すぎて失神しました

838 名無しさん@まいぺ~す
2008/08/15(金) 22:24:57 ID:eP621ago

携帯のわずかな反射、クレーンゲームの奥の鏡、
バックに鏡入れたまま見たり
治ってないのにチェックして うん、そんなにひどくないって言い聞かせるorz
高校時代はほんと綺麗な肌で鏡好きだったけど
今は不安だからよく見る

839 名無しさん@まいぺ~す
2008/09/03(水) 08:45:32 ID:60pOfGX8

比較的顔に恵まれて生まれたのでウジウジしてるブサメンに「お前もうちょっと自信持てよ!
顔じゃなくてそのウジウジのせいで女出来ねえだけだって」みたいな事を本気で思って言ってたが
鏡を見て醜い自分しか映らないという事がこんなに絶望的なものなんだと思い知らされました

840 名無しさん@まいぺ~す
2008/09/21(日) 18:08:05 ID:L8EINrRJ

いや、むしろ定期的に鏡を見て自分の醜さを確認すべきだろ。


841 名無しさん@まいぺ~す
2008/12/24(水) 11:28:50 ID:gVnERksu

まぶたの赤みがとれない。
ひどい時はアトピーだとは思われず「寝起き?w」「花粉症?」とか聞かれるな。

842 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/13(火) 19:21:55 ID:1dkPHz0w

age

843 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/23(金) 09:52:32 ID:N3JapYdm

自分でもこんな顔の生き物が生きてていいはずがないと思ってしまう
なんでこんな体で生まれてきたんだ
これさえなければもう少しうまく生きられたはず

844 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/23(金) 11:03:40 ID:5GjOqRzu

汚い!人前に出れる顔じゃない

845 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 05:54:29 ID:itWYRwrV

顔は大丈夫だが

体がやばい。風呂入る時泣ける。

846 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 08:29:01 ID:/AGL3BV/

ネクストに任せてみないか?

847 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 13:15:43 ID:8YczoFZd

家の鏡見ておっ治ってきたかな~と思い友達と出掛ける
外の鏡見る
帰りたい……と思う
集合写真撮った時はノリノリだったが現像されたの友達から渡されると1人だけ気持ち悪い

すまんニキビです
でも悩みのデカさは個人の思いよう
だから皆と同じくらい悩んでます
人と目合わせたくない

もうやだやだやだやだやだ

848 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 18:14:20 ID:/AGL3BV/

ネクストは?

849 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 18:57:08 ID:firbU8x0

ネクストって何?

850 名無しさん@まいぺ~す
2009/01/24(土) 19:37:00 ID:3IT0I5dv

ネクストはアトピー患者をを救う為に作られたネバーランドだよo(^-^)o
救世主

851 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/10(火) 15:43:50 ID:EXr+/IRL

実際家の鏡と外の鏡で、見え方かなり変わってくるよな
電球の明るさとかるんだろうけど、蛍光灯のほうがいいんだろうなぁ
っていうか、家だとそのせいでちゃんと薬つけられないような気がする

852 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/10(火) 16:37:13 ID:KKj1utYQ

不細工なのに更にアトピーのせいで不細工に…いや不細工を通り越して化け物だね(^^)v

853 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/10(火) 21:08:08 ID:oTyOjVyU

外で自分見ると死にたくなるよ
特に明るくて白い場所は地獄だな

854 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/12(木) 21:31:44 ID:kKGl3T00

鏡は目が悪いから綺麗に見える(肌が、ね)けど、携帯のカメラで見ると我が目を疑う。

最近はマシになったけど。

855 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 06:59:41 ID:0LQWHjzm

215 216
私は
アトピーだし 片親だし 彼氏できないけど…

なにか?



856 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 07:07:53 ID:0LQWHjzm

242 私は引きこもりです

857 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 07:50:32 ID:L6XQAkuZ

学生時代、トイレの鏡が大嫌いだった

858 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 08:17:45 ID:e0RoTEJf

242
おじさんもヒキコモリだよ。

859 B'zフアン
2009/03/13(金) 14:56:00 ID:0LQWHjzm

364 わかる 鏡みてないと 自分の精神状態って普通なんだよね
誰にも恋愛してないけど、誰も憎まないし この世にたいしたうらみつらみや 後悔やら 葛藤やら テレビでもみてるとあまりわかない

でも鏡みると… 私は普通の容姿じゃないんだ…
って自己嫌悪になる

アトピーなる前に知り合った友達とは メールはしてても今は会えない… せめて顔だけでもマシになってくれれば…

ずっと 友達に遊び誘われてるのに断るしかない

アトピーだなんて言えないし

860 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 14:58:39 ID:0LQWHjzm

369 あ 私も余裕で

死んだ時すべての人間関係が消えてもかまわない
親も兄弟も…

ただ 産まれ変わる保証はないし 産まれ変わってもしもっとひどいアトピーだったらどうしよう


861 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 15:04:44 ID:0LQWHjzm

395 通信制の学校か 放送大学は?
ストレスは軽減されるのでは?

862 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 15:23:44 ID:QyryB0jc

顔のアトピーが治ったら性格も明るくなると思うんだが…

863 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/13(金) 21:26:13 ID:w2KP4TS3

福岡佐賀熊本周辺でいい病院知りませんか?
もう限界です・・・。

864 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/14(土) 03:15:28 ID:aLoCnaIe

こちらも限界だ
もう24時間毎日苦痛
外にでたくない

865 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/19(木) 05:27:22 ID:c9HV15Ym

俺、芸能人になりたかったけどアトピーで断念した。顔なんて致命的だもんな

866 名無しさん@まいぺ~す
2009/03/19(木) 09:24:09 ID:tawUuWWd

863
熊本なら有名な牧野けんじ皮膚科があるよ。
調べてみ。

867 大瀧義昭
2009/04/19(日) 21:14:19 ID:Qlo+HRal

鏡を見て失神すんなや

868 大瀧義昭
2009/04/20(月) 22:55:19 ID:Z4lCRjRi

リアルバイオハザードやんか?
お化け屋敷でもやったらどや?

869 名無しさん@まいぺ~す
2009/04/21(火) 00:26:24 ID:2iYWEe11

は?

870 名無しさん@まいぺ~す
2009/04/21(火) 06:35:11 ID:8pW3GYDa

赤っ・・・

871 名無しさん@まいぺ~す
2009/04/21(火) 23:17:29 ID:TNBnpdyU

自分顔きもすぎワロタ

872 世界の春団治
2009/04/22(水) 20:43:36 ID:fNos0AYq

勘弁してや~
おばけやん

873 世界の春団治
2009/04/23(木) 22:13:42 ID:OPyl33tp

性格は直った?

874 名無しさん@まいぺ~す
2009/04/23(木) 22:16:36 ID:dMHpo4of

おまえのつまらないのは治らないな。消笑力よ。

875 名無しさん@まいぺ~す
2009/04/26(日) 16:10:03 ID:QJ2ODrvv

ゲルゲの肌と同じかいな!!
勘弁してや~



















ば~か

876 名無しさん@まいぺ~す
2009/10/26(月) 08:38:46 ID:O1JIX8jy






























877 春
2010/02/11(木) 17:05:15 ID:mZakoAum

まだ性格直らんのか?

878 </b>忍法帖【Lv=2,xxxP】<b>
2011/06/07(火) 21:01:26.56 ID:8uPFuthq

???`??i??j

879 </b>忍法帖【Lv=4,xxxP】<b>
2011/06/09(木) 03:22:02.22 ID:VsGcWdOD

test

880 名無しさん@まいぺ~す
2012/03/09(金) 07:42:50.59 ID:yU/h1wC0

自分の顔で死にたくなる

881 名無しさん@まいぺ~す
2012/05/13(日) 10:22:40.61 ID:K+RKRiBy

え?

882 名無しさん@まいぺ~す
2012/07/06(金) 18:13:39.32 ID:4dCE0tUl

憂鬱になります

883 名無しさん@まいぺ~す
2012/08/03(金) 17:26:41.45 ID:X5VvJWzb

皆さんご愁傷様です、西東京ちゃんねるでおまえらの正反対いるわ
俺の顔はモアイ像みたいでしにたい。誰かイースター島に連れて行ってくれ


884 名無しさん@まいぺ~す
2012/08/03(金) 22:36:07.24 ID:/g4rXzit

最近見てないな…

885 名無しさん@まいぺ~す
2012/08/05(日) 05:36:17.21 ID:tOjpOJQ2

おれも自室の鏡は全て後ろを向けている。。
外に出ても極力鏡は見ない 
トイレに入っても鏡を見ないで下向いたまま手を洗って出てくる

886 名無しさん@まいぺ~す
2012/08/06(月) 03:06:32.68 ID:D5WMqdmB

何この顔、こんなんじゃ人に会いたくない、酔っぱらいより顔赤いじゃん、もう嫌だ。

どうすれば赤いガサガサは治るのか。

887 井戸魔神F </b>◆wzcCopc8WQ <b>
2012/09/02(日) 07:47:31.30 ID:zk9w5PXm

鼻毛伸びるの早すぎ!

888 名無しさん@まいぺ~す
2012/09/02(日) 20:53:06.57 ID:ieoPO5Fl

          /\___/ヽ
         /''''''   '''''':::::::\
         .|(●),    、(●)、|
        |  ,,ノ (、_, )ヽ、,,  .::::| < なんなのこいつ
         .|  `-=ニ=-   .:::::::|
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889 名無しさん@まいぺ~す
2012/09/27(木) 07:54:44.50 ID:Q7KRE2mM

顔全体が鱗だらけになった時はビビった

890 名無しさん@まいぺ~す
2014/06/15(日) 02:32:49.49 ID:qeIvWzO9

889
写真キボンヌ

891 名無しさん@まいぺ~す
2014/06/21(土) 09:37:38.13 ID:JPpl/6mh

889
UPはよ

892 名無しさん@まいぺ~す
2014/11/05(水) 03:22:40.05 ID:Kc5NYXr5

2年で3レス

893 名無しさん@まいぺ~す
2014/11/12(水) 23:49:33.31 ID:5hIjcf3P

怖いスレ

894 名無しさん@まいぺ~す
2014/11/17(月) 02:31:25.08 ID:86yWgeCd

保守

895 名無しさん@まいぺ~す
2014/11/17(月) 03:05:56.41 ID:JQapQ5Bi

家の鏡で見たときは、今日は顔色いいなとか思って気分良く出掛けたんだけど、
デパートとかで明るい場所で鏡に映った自分を見たとき絶望する。

896 名無しさん@まいぺ~す
2016/02/08(月) 00:12:51.75 ID:N0C5sMNI

ど近眼の私。
裸眼だと、正直かわいくみえる。
コンタクトすると、ああああってなる。

897 名無しさん@まいぺ~す
2016/02/11(木) 03:18:34.57 ID:/Lk+BILV

自分で見てもキモいと思うのに他人がキモいと思わないわけがない
誰も気にしてないとかウソつけこら

898 名無しさん@まいぺ~す
2016/06/18(土) 14:13:04.78 ID:XVMueR/Z

皆さん、最優先で食生活を変えましょう。
まず、そこです

【 基本事項 】

 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉は避ける。(まず肉を少なめにすること。どうしても食べたい人はジビエなどのクリーンなものを入手すること。
  アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・卵も厳選する。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(砂糖、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる。そもそも、パン、ケーキ、菓子は自然には存在しないもの。体に悪いのは当然)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は、万病の元になりうる)

 ・まめに断食をする。

 ・適度な運動もする。

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987: 【消費税10%】「新聞に軽減税率」への批判再燃 玉木代表「自分たちだけお手盛りのメリット受けて、政権のヨイショ記事」(衆香川2区) (542)
96: 【GBP】ポンドはどうする?part4907 (534)
1002: 【バーチャルYoutuber】HoneyStrap -ハニーストラップ-総合スレ Part.103【ハニスト】 (532)
222: 拙者、Twitterで絵を広めたい (530)
2115: 名前欄に !omikuji で確率が低い【尊師】【女神】【姫君】【神】1時までに全て出そうずww (525)
4: 【動画】渋谷スクランブル交差点の衝突事故 黄色で進入した直進バイクと右折のバス、これどっちが悪いの? [455679766] (496)
2872: 【22:00‾】 HUAWEI Mate 20シリーズ発表会 [267262504] (487)
1015: ◆ウルグアイ レッズ本スレ◆ (485)
2893: 【悲報】漫画家さん(♀)、散歩中に猫とハグレてしまい寝ないで探し続けるも見つからない模様。嫌儲民で探してあげよう! [676450713] (480)
9: 【芸能】岡田准一&宮崎あおい夫妻に第1子男児誕生!「人生が始まる尊さ感じた」「奇跡に感謝」 (479)
949: 【サウジ記者「殺害」疑惑】トランプ氏は「行きずりの殺し屋」のせいではないかと (461)
1014: サッカー総合スレ inネ実 797Goal目 (457)
988: 【今週あたりに】七原浩平スレpart155【配信予定】 (449)
215: 【虹】かわいい女の子のかわいいおへそ画像ください! (443)
2817: からくりサーカスとかジョジョとかの今更アニメ化シリーズあるけど今更アニメ化してほしいマンがありゅ? [254871516] (442)
149: VIPに俺より上手い絵師いるの? (439)
2881: 浅田真央応援スレpart8412 (423)
970: 【デマ】ネトウヨの「祖父が戦艦大和に乗ってた」率は異常。沈没したのに何百万人生き残ってるんだよ (421)
996: 【バーチャルYouTuber】ホロライブアンチスレ#153【ホロライブ/hololive】 (417)
991: 【デレステ】スターライトステージ★8877 (415)
973: 空自隊員「F-15乗りたくない(´; ω;`)」小松基地から脱柵し山形で発見される。絶望の捜索費用請求か (415)
1693: 絵描くぞお題頂戴 (402)
953: 【ビリビリ】「こんな成績ではダメだ」 卓球部顧問が生徒を大声で叱責、目の前で賞状(3位)破り捨てるパフォーマンス/神奈川・川崎市★2 (399)
987: 東京民「タンメン(湯麺)うめえwww」 大阪人「タンメン……?何それ……?」 (383)
999: 手塚治虫の萌キャラソシャゲ即日炎上。手塚るみ子「全部を自分が監修してるわけじゃない」 (376)
1012: 【バーチャルYoutuber】にじさんじアンチスレ2725【でびリオン応援スレ】 (369)
2821: 今のガキが知らない名作の炭酸飲料ってなに [816970601] (363)
68: ■■■明日の日経平均を予想するスレ26532■■■ (352)
945: KYBカヤバ 東京スカイツリーなどの免震・制御装置の検査データを改ざん★2 (347)
1008: すすコイン採掘場 25 (337)
1016: 【韓国】 日本、高麗遺物の貸出を拒否〜対馬仏像盗難事件の影響で海外の博物館が展示貸出拒否[10/15] ★5 (336)
992: 【サッカー】<日本代表/どこよりも早い採点>南野に最高評価! 中島、堂安も! ”NMD”はもはや不可欠!一方で…心配なロシア組も★2 (336)
2883: 路上に500円玉を置き、拾った小学生に「それ、おじさんのだよ」と声をかけ踊り場でハメ撮りしてた知恵あるおじさん(43)をまた逮捕 [389326466] (336)
2924: 埼玉県で一番マイナーな市w (331)
3008: 【悲報】女子大生をレイプして捕まった慶大生の渡邉陽太くんの実家、特定されてしまう [569354481] (322)
965: 【速報】指原卒業発表 (321)
95: 【USD/JPY】ドル円専用スレ Part28538【$¥】 (316)
1016: 今期アニメ総合スレ 1656 (315)
9: 【調査】魅力度ランキング 茨城は6年連続最下位 ★2 (307)
1016: 【DQR】ドラゴンクエストライバルズ LV.886 (306)
1000: 【総合】GOD EATER:ゴッドイーター1841喰目 (305)





52: BSテレ東 4814 (970)
6: 【工作員対策】在日米軍基地、韓国人の立ち入りを厳格化、事前審査を義務づけ…米国の同盟国なのに、こういった措置をされるのは異例★2 (966)
1012: 【DFFOO】DISSIDIA FINAL FANTASY OPERA OMNIA part814【不具合無策 真摯芸人 周回遅延 ディシディアオペラオムニア】 (964)
2755: ネトウヨの「祖父が戦艦大和に乗ってた」率は異常。沈没したのに何百万人生き残ってるんだよ [748768864] (964)
2553: 竹原慎二「誤診のせいでガン発見が遅れた。お前のせいだろ、謝れよ、情けない」主治医や病院を相手取って起こした医療過誤裁判 [189282126] (964)
1007: 【モンスト】モンスターストライク総合3255【頭ヤバババーン運営】 (948)
931: 【太陽にほえろ!】成功を生んだ3つの理由 「あだ名」「恋愛」「新人刑事の成長と殉職」 (936)
107: VIPでシャドウバース (930)
796: Fate/GOスレ (913)
925: 【大坂】ダウン症に理解を 28日に「バディウォーク」 (912)
1010: SSSS.GRIDMAN(グリッドマン) part12 (910)
6: 【速報】仙谷由人元衆院議員 死去 民主党政権で官房長官務める (905)
5: 【バイキング】農業アイドル「愛の葉Girls」大本萌景さん、自殺背景に金銭トラブル…坂上忍「学費は家でまかなうべき部分★3 (895)
1363: VIPでシャドウバース (884)
892: 峯岸みなみ「この人ホントに顔…顔だけだなって思う人はいます」と実名告白【無能な人ほど出世する】 (883)
896: 【芸能】手かざしでパワー注入…「小林麻耶」夫の“スピリチュアル・セラピー”の値段 1時間1万5千円 顧客にはプロ野球選手や芸能人 (872)
1013: ゴブリンスレイヤー 37匹目 (871)
772: 【帰り道は遠回りしたくなる】乃木坂46★8663【本スレ】 (863)
36: 【|´-`)チラッ】東京五輪の医療スタッフは基本的に無報酬 組織委「お気持ちのある方に来ていただくというのもある」★2 (856)
1297: ワグネリアン、天皇賞回避 (837)
2642: 【悲報】ドラゴンボールを読んだことない平成生まれの感想「やや面白くない」 (831)
1010: 【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議2648【みんな来い】 (830)
2622: ももクロのブレイクのキッカケってなんだったの? (828)
996: 【報道漫画家】喧嘩稼業 木多康昭 1598【家電漫画家】 (808)
950: 【パラリンピック】「障がいは言い訳にすぎない。負けたら、自分が弱いだけ」パラ選手ポスターに「配慮欠く」と批判 都が撤去 (800)
895: 【YES!】高須克弥氏「不正ではない」「文部科学相はおせっかい」 母校・昭和大医学部「得点操作問題」で持論 (776)
2615: 【訃報】民主党政権の官房長官・仙谷由人元衆議院議員、死去 72歳 [152726127] (773)
84: 艦これスレ (768)
83: VIPでパズドラ (768)
68: 日経225先物オプション実況スレ32243 (748)
9: AKB48×SHOWROOM ★1286 (746)
975: 【アリスギア】アリス・ギア・アイギス Part401 (741)
47: サラメシ「シーズン8 第18回」 (732)
2617: BABYMETAL★5477 (726)
23: 【FM90.5/AM954】TBSラジオ16837【JOKR】 (722)
42: [再]連続テレビ小説「カーネーション」★104 (722)
997: 【不肖木多康明】木多康昭 喧嘩稼業 1599【長期休載ニ突入ス】 (720)
968: 【パワプロ】実況パワフルプロ野球 837 (718)
817: Fate/GOスレ (718)
64: ブラッククローバー 第54話「もう二度と」Part1 (715)
19: 【国際】不明記者は「尋問中に手違いで死亡」 サウジ政府発表へ ★3 (709)
2518: 【悲報】 織田信長「おぬし、妙な恰好をしておるな!(また未来のネトウヨが知識を披露しに来たのか…)」 [748768864] (709)
953: スカイツリーの客が激減!何でおまえら行かなくなったの? (696)
999: 【Rank101↑】グランブルーファンタジー初級者スレ2351 (695)
55: 情報ライブ ミヤネ屋★4 (692)
4: 【自動車】 韓国、水素自動車を先に量産しても日本に追いつかれるのか[10/16] (692)
25: 【芸能】滝沢秀明の“恐怖政治”スタート「実力ないヤツは50歳で定年な」★2 (692)
927: 【映画】 「トムとジェリー」が実写映画化!アニメとのハイブリッド作に (684)
931: 【社会】「生活音うるさい」マンション上階の玄関ドアを蹴り消火器を投げつけて破損させた京都大学職員を逮捕★2 (677)
899: 【ボクシング】飯田覚士「ドロ沼W不倫」元世界王者の妻を寝取った (676)
997: かんぱに☆ガールズ 4967社目 (674)
913: 南青山の一等地に児童相談所建設の反対派が不動産屋とバレる 「ランチが1600円もする」「田町でいい」 (673)
1005: 【BTC】ビットコイン情報交換スレッド1801【アフィ (673)
893: 新潮「テレビマン『48系列で需要があるのは指原だけ。白石は知ってるが使い道がわからない。中井りかは指原の足元にも及ばない』」 (669)
891: 【食品】「悪魔のおにぎり」、絶好調 4週間で20万個売れる大ヒット ローソンストア100(東京) (665)
917: 【オセロ世界選手権】優勝した福地さん(11)利用の機内で祝福アナウンス…機長は最年少優勝記録保持者 (663)
1007: 【株板相場師列伝】水は2リットル320円男3921 (663)
72: おみくじですすコイン (650)
1665: 【実況】キリンチャレンジカップ 日本×ウルグアイ (630)
2704: 鞘師「起き上がれなくなった」←これ (628)
970: 【詐欺ガチャ自白運営】アナザーエデン 時空を超える糞 576匹目【詐欺集団 株式会社WFS(旧: Wright Flyer Studios) GREE 高大輔 荒木英士 アナデン 社名ロンダリング】 (627)
1004: 今年の阪神はやらかす18-606 (614)
2554: 【速報】愛子さま 福士蒼汰の隣でおメスの顔になってしまう [876811395] (609)
402: 遊戯王デュエルリンクス802ターン目 (609)
2723: 【速報】群馬県太田市の臨時職員・伊藤正裕さん(23)、格闘ゲーム「ギルティギア」の世界大会で優勝 [455679766] (607)
1012: 機動戦士ガンダムバトルオペレーション2 #346 (605)
3: 【TRY】トルコリラPart523【パイセン祭】 (597)
967: 【少女前線】ドールズフロントラインPart366【ドルフロ】 (596)
994: 【これより】喧嘩稼業 木多康昭 1597【季刊連載に移行する】 (590)
898: 【芸能】 日村勇紀の淫行疑惑でじわじわ広がるコンビ格差「まるでボディーブロー」★2 (589)
1005: 【時視各角】 韓国政府、米国に対して「表面的で姑息な真似」はするな[10/16] (584)
2760: 企業「すぐ辞めるヘタレが多いから、一日の勤務内容公開するわ」 [324064431] (578)
2697: ローソンの「悪魔のおにぎり」 発売一ヶ月で20万個の超絶ヒット まだ食べたことない情弱モメンおる? [579392623] (575)
901: 【ドラマ】<西郷どん>号泣演技中に「巨人菅野投手がノーヒットノーランCSで初の快挙」の速報テロップが入り炎上「雰囲気ぶち壊し」★3 (570)
1007: ▲△▲ドラマ視聴率2018年10月期【25】▲△▲ (569)
123: 絵を描く上でツイッターとかピクシブってやっぱ神ツールだよな (566)
2622: トランプ「インディアン議員だって?DNA検査で証明したら1億円寄付してやるわw」→証明→「俺が直々に検査しないと認めない」 [294583125] (552)
968: 【バーチャルYoutuber】個人勢アンチスレ Part189 (539)
972: 【ガルパ】BanG Dream! ガールズバンドパーティ!★1678【バンドリ】 (526)
2657: 【画像】ファッション板民、ユニクロをガチでオシャレに着こなす ケンモメンよ、これがセンスの違いだ [166962459] (518)
949: 【サッカー】<ウルグアイ代表>日本代表戦のスタメン発表!カバーニら強力メンバーが先発。11人中10人がW杯選手.. (518)
900: 【ボクシング】がん闘病中の竹原慎二、医療過誤裁判で病院側対応に「つくづく情けない人だと思う」 (514)
2590: 【速報】サウジアラビア空軍機が墜落 [367148405] (506)
861: 【積水ハウス55億円被害】偽造文書行使容疑で地面師グループの女ら数人を逮捕 統括役男の行方も追う (504)
870: 【天才】11歳でオセロ世界一 36年ぶり最年少記録の快挙 帰国便の全日空機長は…36年前に15歳で最年少Vの谷田さん(51) (504)
2529: 【外道】 生後12日の赤ちゃんとSEXした男、刑務所内でリンチされる 英国民は「ざまぁw死ね!」と歓喜  [373620608] (498)
930: 【アイドル】もえあず、総重量4.5kgの“デカ盛り海鮮丼”を完食「10人ぐらいで分けても充分な量」 (496)
1011: 【コードギアス】黒の騎士団アンチスレ42【扇レクイエム】 (493)
1008: ドスケベピスタチオ (493)
2618: 【疑問】なぜ女さんは男のふりをして5chに潜伏するのか? 嫌儲の書き込みも1割が女って言われてるぞ [984671809] (491)
41: ごごナマ おしゃべり日和「大沢逸美 森尾由美 徳丸純子」 (491)
888: 【日中/ビジネス】中国の地方政府幹部による「日本詣で」再び 投資説明会が倍増 (489)
1014: 【lol】League of Legends その1440【lPなし】 (480)
958: ぼう (475)
994: 【DMM】グランブルーファンタジー part865 (475)
1004: 【林檎と谷中さんが】エレカシの噂【いるのさ】 (474)
66: セックスでイッたことがない♀だが (463)
1003: 【厚生のみ】障害年金 189【基礎は基礎スレへ】続 (462)
46: NHK総合を常に実況し続けるスレ 151148 秋だね (455)
846: 【研究】ビールの原料であるホップには体重増加を予防し、肝臓のガン細胞を破壊する効果 ドイツ研究 (449)
905: 【芸能/皇室】愛子さまが福士蒼汰にご質問 皇太子ご一家、映画試写会 (446)
920: 【後発医薬品】「子ども医療費無料だから」 ジェネリック使わず (440)
2612: 消費税増税で「本みりん」は消費税10% 「みりん風調味料」は8% [533895477] (438)
891: 【博多の】HKT48★1865【本スレ】 (434)
57: 【マターリ】踊るさんま御殿3時間SP (432)
1012: Hearthstone Part1440 (431)
11: 【東京】 渋谷 スクランブル交差点 バイクが転倒 バスにはねられる (430)
8: 【東京】「成長期だから」などと言い教え子の男子中学生の下半身を触る 家庭教師の男(59)逮捕…中学生が泣きながら家族に被害を訴え発覚 (428)
67: 【速報】急騰・急落銘柄報告スレ11266 (417)
999: 【PS4/XBox1】Dead By Daylight part247 (413)
8: 近畿の高校野球599 (410)
65: 爆釣バーハンター 第3話「潜入コードバンク社!赤雷のバーハンター鮫島キバ!」Part1 (409)
2683: 女の子「彼女とか、いらっしゃらないんですか?」→これに対する無難な解答ってなによ? [324064431] (407)
1004: 【Ripple】リップル総合731【XRP】 (405)
162: 安価絵 (404)
63: ☆映画実況13057 ラスト・リベンジ #3 (403)
75: カスタムキャストで可愛い子作ったとか言うスレ見ても結局は自分の子が1番なんだよなぁww (399)
914: 【アイドル自殺】萌景さん、事務所へ辞める相談に行くも 「社長が入学金援助。親に迷惑かけない」と全日制高校転学を社長と2人で決定 (395)
81: 女の子の絵描いたけどこれくらいのムッチリがいいんだろ?ʕ•̫͡ (393)
907: 【乳児性的暴行事件の続報】生後わずか12日の乳児への性的暴行で収監された男、他の受刑者から激しい暴行を受ける (389)
955: 韓国ミシュランガイドがミスだらけと指摘 130個記載ミスで実際に店に訪れてない疑惑まで (384)
774: 【悲報】22歳の堀と北野が若手メンバー選抜入りwww (384)
2675: 一瞬で作者が分かる4大オノマトペ 「ざわ・・・ざわ・・・」「ドンッ!!」「キュピーン」、あと一つは? [324064431] (383)
67: 【速報】急騰・急落銘柄報告スレ11268 (381)
2728: 任天堂の倒し方を知っているグリー、ガチャ操作プログラムを仕込んでいたことを公表。1人あたり約5万円保証へ [566475398] (381)
54: iPhoneユーザって何でiPhone使ってるの? (377)
911: 【BBC】中国、「ウイグル人再教育」を法制化 (376)
875: 【東京弁護士会】アディーレ法律事務所の弁護士に業務停 1か月の懲戒処分 依頼者の夫の不倫相手に不当な要求 (371)
954: 【PSO2】ラドルス(DFR)、酒井と仲良しか?91 (368)
94: 【GBP】ポンドはどうする?part4905 (368)
2686: ひろゆきの現在 ケンモジサンみたいな見た目になるw [205023192] (365)
2696: 麻生財務相、安倍首相に「田舎の魚屋で買い物したことあるかどうか知らないけどクレジットカードなんかでやっている人はいない。」 [956093179] (365)
2575: 中学校卓球部の顧問、3位入賞した生徒たちをねぎらうどころかいきなり賞状を破り捨てるパンクなパフォーマンスをして大問題に [389326466] (364)
2714: 東京五輪の「障がいは言い訳にすぎない」ポスターに批判相次ぎ東京都が撤去 [385687124] (363)
2517: 可愛い奥様の間で「子供が発熱したキャベツ被らせる」という謎理論が蔓延 [707978541] (363)
56: キズナイーバーの結末は酷すぎる。ニコの気持ちを考えろ (361)
908: 【サッカー】香川真司超えはすぐそこに。ハリルに干され、W杯も落選…南野拓実の真の逆襲が始まる (361)
1329: NHK今夜22:25〜グッと!スポーツ「秋のG1シーズン到来!競馬・福永祐一騎手」 (353)
25: 【千葉】ホテルで10代少女にわいせつ行為をしたとして中学教諭逮捕「体のアフターケアのためにやった わいせつ行為ではない」 (348)
53: バイクスレはどこですか (347)
998: FantasyEarthZero ファンタジーアースゼロ Part5500 (346)
993: 【佐藤世那は】喧嘩稼業 木多康昭 1596【オリックスに捨てられた】 (342)
927: 【独裁国家】中国の超有名女性ネット配信者 中国国歌を歌っただけでアカウント削除され5日拘束される (340)
948: 本日19時30分〜 NHKのうたコンにNMBが生出演する (334)
922: 【韓国】 北朝鮮の艦艇を海上の波と識別…韓国軍アパッチヘリの射撃統制レーダーに欠陥多数 (334)
2656: 百田尚樹が日本史を書いた新刊本『日本国紀』(幻冬舎)の予約にネトウヨが殺到。アマラン1位をとってしまう [385687124] (333)
966: 癌のために鼻と片目を無くした男性 気持ち悪いという理由で店から追い出される→店が炎上に (332)
2526: 一番記憶に残る事件で年代が分かる [173238122] (325)
2585: 歩道でチャリンカス同士が正面衝突、車道に倒れたところを後ろから来たトラックが轢殺 [981340838] (323)
61: NCIS:LA極秘潜入捜査班5 #2「決着」 (319)
908: 【北朝鮮】拉致問題「すでに譲歩し尽くした」、金正恩委員長が米韓首脳らに主張 ★2 (318)
86: 【ZAR】南アフリカランドPart792 (317)
839: 女子高生が女子大生にはねられ意識不明の重体・上田 (315)
2751: 東京・青山の一等地児童相談所問題 反対していたのは界隈を牛耳る不動産会社だった  [117074539] (314)
2570: ホモ同人イベントで敵の悪口実況をしていた女の子が個人特定されて顔住所名前暴かれてしまう。嫌儲騎士団で敵から女の子を守ろう [711847287] (313)
930: 鉄腕アトム(CV.釘宮理恵) (311)
62: 15歳で妊娠した子の末路w画像あり (311)
2540: 小林麻耶の結婚相手、幻の白魔法「スピリチュアルオメガセラピー」の使い手だった [373620608] (310)
944: 【野球】日本ハム退団の吉井コーチ無念「ファイターズは新しい道を進むと言っていた」 (304)
66: ヒャッキン!【世界100円グッズ総選挙!唐沢寿明も驚いた最強グッズは?】★1 (303)
52:  最 寄 り 駅 が 被 っ た ら S E X (301)
885: HKTは次シングルのセンター誰にするの? (301)
976: 【PSO2】じゅな「ハルコ30秒はチートタイム」 (298)
2567: Windows10のupdateが止められないんやが!止めてもすり抜けてきよるんやが!朝起きたら再起動しとるんやが! [271761342] (293)
919: 【芸人】さんま、たけしに“引退勧告”していた「2人で辞めた方がTV界のため」 たけし「やなこった!」★2 (292)
999: 【シャニマス】アイドルマスター シャイニーカラーズ 282週目【enza】 (291)
1297: ワグネリアン、天皇賞回避 (837)
2642: 【悲報】ドラゴンボールを読んだことない平成生まれの感想「やや面白くない」 (831)
1010: 【名無し奥も○○奥も】気楽に井戸端会議2648【みんな来い】 (830)
2622: ももクロのブレイクのキッカケってなんだったの? (828)
996: 【報道漫画家】喧嘩稼業 木多康昭 1598【家電漫画家】 (808)
950: 【パラリンピック】「障がいは言い訳にすぎない。負けたら、自分が弱いだけ」パラ選手ポスターに「配慮欠く」と批判 都が撤去 (800)
895: 【YES!】高須克弥氏「不正ではない」「文部科学相はおせっかい」 母校・昭和大医学部「得点操作問題」で持論 (776)
2615: 【訃報】民主党政権の官房長官・仙谷由人元衆議院議員、死去 72歳 [152726127] (773)
84: 艦これスレ (768)
83: VIPでパズドラ (768)
68: 日経225先物オプション実況スレ32243 (748)
9: AKB48×SHOWROOM ★1286 (746)
975: 【アリスギア】アリス・ギア・アイギス Part401 (741)
47: サラメシ「シーズン8 第18回」 (732)
2617: BABYMETAL★5477 (726)
23: 【FM90.5/AM954】TBSラジオ16837【JOKR】 (722)
42: [再]連続テレビ小説「カーネーション」★104 (722)
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